ליכט טאָג: געדויער דורך חודש

דער נוציקייט און נייטיקייַט פון זונשייַן צו דער מענטש גוף איז ניט קוועסטשאַנד. קיין פון אונדז וויסן, אַז קענען נישט עקסיסטירן אָן עס. אין ווינטער, מיר אַלע דערפאַרונג מער אָדער ווייניקער שטרענג דעפיסיענסי, וואָס איז משפּיע די געזונט-ווייל און אַנדערמיינז די שוין אַנסטייבאַל ימיונאַטי.

וואָס כאַפּאַנז צו דעם טאָגליכט שעה

מיט דעם אַנסעט פון די קעלט צייַט פון דעם טאָגליכט שעה, דער געדויער פון וואָס איז ראַפּאַדלי דיקריסינג, מער און מער ערגער תורה. נאַכט געמאכט מער און מער, און די טעג, אויף די פאַרקערט - איז קירצער. נאָך די צייַט פון די ווינטער יקוואַנאַקס, די סיטואַציע איז טשאַנגינג אין די אַנטקעגן ריכטונג, וואָס רובֿ פון אונדז זענען ווארטן מיט ומגעדולד. א פּלאַץ פון מענטשן זענען גרייט צו זיין גיידאַד דווקא אין דער ליכט פון דער טאָג געדויער פון איצט און אין דעם לעבן צוקונפֿט.

ווי איז באקאנט, די נומער פון שעה אין די טאָג ליכט הייבט צו פאַרגרעסערן אין די סוף פון די צייַט פון די אַזוי-גערופֿן ווינטער סאָלסטיס. ביי זייַן שפּיץ טאָגליכט שעה עס איז רעגיסטרירט יעדער יאָר, וואָס איז די לאָואַסט געדויער. פֿון אַ SCIENTIFIC פונט פון מיינונג, די דערקלערונג איז צו געפֿינען די זון אין דעם צייַט אין דער רובֿ ווייַט פונט פון די אָרביט פון דעם פּלאַנעט. פּראַל אויף עס האט אַ יליפּטיקאַל (ד"ה, ילאָנגגייטאַד) פאָרעם פון די אָרביט.

אין די צאָפנדיק האַלבקייַלעך ווינטער סאָלסטיס איז אין דעצעמבער און אַקאַונץ פֿאַר 21-22 נומער. א קליין דיספּלייסמאַנט פון די דאַטע דעפּענדס אויף די דינאַמיק פון די לעוואָנע און ענדערונגען אין שפּרינגען יאר. אין דער זעלביקער צייַט, די דאָרעמדיק האַלבקייַלעך איז יקספּיריאַנסינג אַ צוריקקומען צייַט פון די זומער סאָלסטיס.

ליכט טאָג: געדויער, טיימינג

אין נאָר אַ ביסל טעג איידער און נאָך דער דאַטע פון יעדער סאָלסטיס טאָג די ליכט טוט נישט טוישן זייַן שטעלע. בלויז צוויי אָדער דרייַ טעג אין די סוף פון די דאַרקאַסט טעג די ליכט הייבט צו סלאָולי פאַרגרעסערן די ריס. און אין ערשטער, דעם פּראָצעס איז כּמעט ניט קענטיק, זינט די דערצו נעמט אָרט נאָר אַ ביסל מינוט אַ טאָג. שפּעטער הייבט צו לייטאַנינג Faster, דאָס איז רעכט צו אַן פאַרגרעסערן אין די זונ ראָוטיישאַן.

אין פאַקט, אַ פאַרגרעסערן אין די לענג פון טאָגליכט אין די צאָפנדיק האַלבקייַלעך הייבט קיין פריער ווי דעצעמבער 24-25, און עס כאַפּאַנז צו די זייער טאָג פון די זומער סאָלסטיס. דעם טאָג האָבן צו ווענדן צו איינער פון דרייַ: 20-22 יוני. די פאַרגרעסערן אין דער ליכט פון דער טאָג האט אַ באַטייַטיק positive ווירקונג אויף מענטשן ס געזונט.

לויט צו אַסטראַנאַמערז, די ווינטער סאָלסטיס איז דער מאָמענט צו דערגרייכן די זייער קלענסטער די זון ווינקלדיק הייך אויבן די כערייזאַן. נאָך אים, אין אַ ביסל טעג די זון קענען אַפֿילו אָנהייבן זייער העכערונג אַ ביסל שפּעטער (אַ ביסל מינוט). גראָוט געדויער פון טאָגליכט אין די יוונינגז און עס איז ממלא אין די קאָסט פון אַלע די שפּעטער אַראָפּגיין.

וואָס עס כאַפּאַנז

דעם ווירקונג איז אויך רעכט צו דער פאַרגרעסערן אין די ערד 'ס באַוועגונג גיכקייַט. איר קענען באַשטעטיקן דעם דורך קוקן בייַ די טיש, ווו די זונופגאַנג און סאַנסעץ רעפלעקטעד. ווי אַסטראַנאַמערז זאָגן, די טאָג איז מוסיף אין נאַכט און יוואַנלי אויף ביידע זייטן. E- פּאָסט טאָגליכט געדויער גיט אַ וויזשאַוואַל פאַרטרעטונג פון די דינאַמיק פון דעם פּראָצעס.

טעגלעך ונטערגאַנג שיפץ פֿאַר אַ ביסל מינוט. פּינטלעך דאַטן קענען זיין לייכט טרייסט צו די באַטייַטיק טישן און קאַלענדאַרס. ווי דערקלערט דורך ריסערטשערז, דעם ווירקונג איז געפֿירט דורך אַ קאָמבינאַציע פון טעגלעך און יערלעך באַוועגונג פון די זון אַריבער די הימל, וואָס איז אַ ביסל מער אין ווינטער ווי אין זומער. אין דרייען, רעכט צו דער פאַקט אַז, גערעדט בייַ אַ קעסיידערדיק גיכקייַט אַרום זייַן אַקס, די ערד אין די ווינטער צייַט איז נעענטער צו די זון און אָרבאַץ אַרום אים אַ קליין ביסל שנעלער.

יליפּטיקאַל אָרביט, צוזאמען וואָס אונדזער פּלאַנעט האט אַ פּראַנאַונסט עקסאַנטריסאַטי. דעם טערמין דינאָוץ די מאַגנאַטוד פון די ילאָנגגיישאַן פון די יליפּס. ווי נאָענט ווי מעגלעך צו די פונט פון עקסאַנטריסאַטי, די זון איז גערופֿן פּעריהעליאָן, און די רובֿ ווייַט - אַפעליאָן.

קעפּלער ס געזעצן זאָגן אַז אָרבאַץ אין די פאָרעם פון דעם גוף פון אַ יליפּס זענען קעראַקטערייזד דורך די מאַקסימום גיכקייַט אין די ווייזט אַז ביסט ווי נאָענט ווי מעגלעך צו די צענטער. אַז איז וואָס די באַוועגונג פון די זון אַריבער די הימל אין די ווינטער אַ קליין ביסל Faster ווי אין די זומער.

ווי די באַוועגונג פון די ערד אין זייַן אָרביט ווירקן קלימאַט

ווי אַסטראַנאַמערז גלויבן, פונט פּערעגעלייאַ ערד פּאַסיז אַרום יאַנואַר 3, בשעת אַפעליאָן - יולי 3. טאָמער דער ענדערונג פון דאַטעס פֿאַר 1-2 טעג, וואָס איז פֿאַרבונדן מיט די נאָך השפּעה פון די באַוועגונג פון די לבנה.

ערד אָרביט עלליפּסאָפּאָדאָבנייַאַ פאָרעם אויך ינפלוענסעס די קלימאַט. בעת דער ווינטער אין די צאָפנדיק האַלבקייַלעך פון אונדזער פּלאַנעט איז נעענטער צו די זון, די זומער - אויף. דעם פאַקטאָר מאכט עס אַ ביסל ווייניקער באמערקט חילוק צווישן קליימאַטיק צייטן פון אונדזער צאָפנדיק האַלבקייַלעך.

אין דער זעלביקער צייַט אין די דרום האַלבקייַלעך, דעם חילוק איז מער באמערקט. ווי געגרינדעט סייאַנטיס, איינער רעוואָלוציע פּערעגעלייאַ פונט אַקערז אין וועגן 200.000 יאָרן. אַז איז, נאָך וועגן 100.000 יאָרן די סיטואַציע וועט טוישן צו די פאַרקערט. נו, מיר וועלן לעבן - מיר וועט זען!

געבן זונשייַן!

צו צוריקקומען צו די קראַנט פּראָבלעמס, עס איז מערסט וויכטיק פֿאַר אונדז אַז דער עמאָציאָנעל, גייַסטיק און גשמיות צושטאַנד פון די באוווינער פון דער ערד איז ימפּרוווד פּראָפּאָרטיאָנאַללי מיט ינקריסינג געדויער פון די ליכט צייַט פון טאָג. אַפֿילו אַ קליין (אַ ביסל מינוט) די ילאָנגגיישאַן פון די טאָג רעכט נאָך די ווינטער סאָלסטיס האט ערנסט מאָראַליש ווירקונג אויף מיד פון פינצטער ווינטער יוונינגז מענטשן.

פון אַ מעדיציניש פונט פון מיינונג, די positive ווירקונג פון זונשייַן אויף דעם גוף איז דערקלערט דורך אַ פאַרגרעסערן אין פּראָדוקציע פון די האָרמאָנע סעראַטאָונין קאָפּ ימאָושאַנז פון גליק און פרייד. צום באַדויערן, אין די פינצטערניש, ער Produced זייער שלעכט. אַז איז וואָס די פאַרגרעסערן אין דער געדויער פון די ליכט צייַט דורך אַקטינג אויף די עמאָציאָנעל קויל לידז צו אַ גענעראַל פֿאַרבעסערונג פון געזונט און ענכאַנסמאַנט פון מענטש ימיונאַטי.

וויכטיק ראָלע אין די פעעלינגס פון יעדער פון אונדז שפּילן דיורנאַל ינערלעך ביאָרהיטהמס, וואָס איז ענערדזשעטיקלי טייד צו אָנגאָינג זינט די שאַפונג פון דער וועלט אָלטערניישאַן פון טאָג און נאַכט. ססיענטיסץ גלויבן אַז אַ טויגן אַרבעט און קאָפּע מיט פונדרויסנדיק אָווערלאָאַד אונדזער נערוועז סיסטעם קענען נאָר קעסיידער באקומען אַ באַשטימט דאָזע פון זונשייַן.

ווען די ליכט איז ניט גענוג

אויב די זונשייַן איז ניט גענוג, די קאַנסאַקווענסאַז קענען זיין זייער טרויעריק: אויף די רעגולער נערוועז ברייקדאַונז צו ערנסט גייַסטיק דיסאָרדערס. אין אַקוטע דוחק פון ליכט קענען אַנטוויקלען זייער פאַקטיש דעפּרעסיע. אַ סיזאַנאַל אַפפעקטיווע דיסאָרדער נאַטור, וואָס זענען אויסגעדריקט אין דעפּרעסיע, שלעכט שטימונג, עמאָציאָנעל הינטערגרונט גענעראַל אַראָפּגיין איז באמערקט אַלע די צייַט.

אין דערצו, מאָדערן שטאָט דוועלערז יקספּאָוזד נאָך אנדערן פּלאָג. טאָגליכט שעה, דער געדויער פון וואָס איז אויך קליין פֿאַר מאָדערן שטאָטיש לעבן ריקווייערז אַדזשאַסטמאַנץ. מיר זענען גערעדט וועגן אַ ריזיק, אָפֿט יבעריק אַמאַונץ פון קינסטלעך ליכט, וואָס געץ כּמעט יעדער ייַנוווינער פון די מעטראָפּאָליס. אונדזער גוף, ונאַדאַפּטעד צו אַז סומע פון קינסטלעך ליכט, איז ביכולת צו באַקומען פאַרפאַלן אין צייַט און פאַלן אין אַ שטאַט פון שפּריץ אָפּשטיי. דעם לידז ניט בלויז צו אַ וויקאַנינג פון דעם נערוועז סיסטעם, אָבער אויך צו יגזאַסערבייט קיין יגזיסטינג כראָניש חולאתן.

וואָס איז די לאַנדזשאַטוד פון די טאָג

זאל אונדז איצט באַטראַכטן די באַגריף פון די לאַנדזשאַטוד פון דעם טאָג וואָס איז באַטייַטיק צו יעדער פון אונדז אין דער ערשטער טעג נאָך די ווינטער סאָלסטיס. דעם טערמין דינאָוץ די סומע פון צייַט אַז לאַסץ פון זונופגאַנג צו ונטערגאַנג, וואָס איז די צייַט בעשאַס וואָס אונדזער שטערן קענען זיין געזען אויף דעם האָריזאָנט.

דעם ווערט איז גלייַך אָפענגיק אויף די זונ דעקלינאַטיאָן און ברייט די פונט ווו עס דאַרף צו זייַן באשלאסן. אין דער עקוואַטאָר די ווערט פון די לאַנדזשאַטוד פון די טאָג טוט נישט טוישן און איז פּונקט 12 שעה. דעם ציפער איז אַ גרענעץ. צאָפנדיק האַלבקייַלעך פרילינג און זומער טאָג לאַסץ מער ווי 12 שעה, ווינטער און פאַלן - ווייניקער.

האַרבסט און פרילינג יקוואַנאַקס

טעג ווען די נאַכט קאָוינסיידז מיט די געדויער פון דעם טאָג, רעפעררעד צו ווי דער טאָג פון די ווערנאַל יקוואַנאַקס, אָדער פאַלן. עס נעמט אָרט מאַרץ 21 און 23 סעפּטעמבער ריספּעקטיוולי. עס איז קלאָר אַז די העכסטן Figures ריטשאַז די לאַנדזשאַטוד פון די טאָג אין די צייַט פון די זומער סאָלסטיס, און די לאָואַסט - אין די ווינטער.

אויבן די אַרקטיק סירקלע יעדער פון די העמיספערעס פון די ווערט פון די לאַנדזשאַטוד פון די טאָג איז איבער אַ 24 שעה. עס איז אַלע געזונט-באקאנט באַגריף פון די פּאָליאַר טאָג. אין דער פּויליש, עס האט אַ געדויער פון ווי פיל ווי זעקס חדשים.

די לאַנדזשאַטוד פון די טאָג ערגעץ אין די האַלבקייַלעך קענען ווערן באשלאסן פאַירלי אַקיעראַטלי דורך ספּעציעל טישן מיט די כעזשבן פון דער געדויער פון טאָגליכט. פון קורס, דעם ציפער ענדערונגען טעגלעך. מאל אַ פּראָסט אָפּשאַצונג ניצן אַ באַגריף אַזאַ ווי די דורכשניטלעך געדויער פון טאָגליכט פֿאַר חדשים. פֿאַר קלעריטי, מיר באַטראַכטן די Figures פֿאַר די געאָגראַפֿיש פונט ווו די הויפּטשטאָט פון אונדזער לאַנד.

דער געדויער פון טאָגליכט אין מאָסקווע

אין יאנואר פון טאָגליכט אין דער ברייט פון דער הויפּטשטאָט איז אויף דורכשניטלעך 7 שעה און 51 מינוט. אין פעברואַר - 9 שעה 38 מינוט. אין מאַרץ זייַן לענג ריטשאַז 11 שעה 51 מינוט, אין אַפּריל - 14 שעה 11 מינוט מאי - 16 שעה 14 מינוט.

בעשאַס די דרייַ זומער חדשים: יוני, יולי און אויגוסט - די Figures זענען 17 שעה, 19 מינוט, 16 שעה, 47 מינוט און 14 שעה און 59 מינוט. מיר זען אַז די יוני טעג, די לאָנגעסט, וואָס קאָראַספּאַנדז צו די זומער סאָלסטיס.

אין די פאַל פון טאָגליכט האלט צו ייַנשרומפּן. אין סעפּטעמבער און אָקטאָבער, זייַן געדויער איז 12 שעה און 45 מינוט און 10:00 27 מינוט, ריספּעקטיוולי. רעקאָרד קורץ בלאָנדע כבוד טעג פון די פאַרגאַנגענהייַט קאַלט, טונקל חדשים פון די יאָר - נאוועמבער און דעצעמבער, די דורכשניטלעך געדויער פון דעם טאָג וואָס טוט ניט יקסיד 8 שעה 22 מינוט און 7 שעה 16 מינוט, ריספּעקטיוולי.