מאַסאַזש פֿאַר די פּלייצעס און האַלדז - פּשוט און נוצלעך

מאַסאַזש האט לאַנג געגרינדעט זיך היילונג ווירקונג אויף די מענטשלעך גוף. נאַואַדייז, צו פֿאַרבעסערן געזונט און פאַרמייַדן די אַנטוויקלונג פון אַ נומער פון חולאתן האט שוין הצלחה געווענדט מאַסאַזש פֿאַר די פּלייצעס און האַלדז.

קרענק פּרעווענטיאָן

אונדזער מאַסאַלז זענען יקספּאָוזד טעגלעך צו היפּש דרוק, אַזוי די וויכטיקייט פון זייער טעגלעך נידינג איז שווער צו אָוווערעסטאַמייט. מאַססאַגער פֿאַר האַלדז און פּלייצעס מאַסאַזש אַלאַוז איר צו דורכפירן אויף זייער אייגן, סטרעטשינג די האַלדז, אַקסל און לאַמבאַר רוקנביין. "פּראָטים" מיד מאַסאַלז, אַראָפּנעמען דעם ווייטיק און קראַמפּס זאל זיין ניצן דעם מיטל. אין דערצו צו די וווילטויק ווירקונג אויף די שטאַט פון דעם רוקנביין, מאַסאַזש איז אויך עפעקטיוו אין ימפּרוווינג בלוט סערקיאַליישאַן איבער די גוף. די מאָדערן מאַרק איז אַ ברייט פאַרשיידנקייַט פון מאַסאַזש עקוויפּמענט: פֿאַר למשל, איר קענען קלייַבן די מאַסאַזשער אַקסל און האַלדז ביידע ילעקטריקאַל און מאַנואַל טיפּ. נאָר 15 מינוט פון מאַסאַזש אַ טאָג - און איר פּערמאַנאַנטלי באַקומען באַפרייַען פון דער ווייטיק אין די צוריק און האַלדז מאַסאַלז פון וואָס פֿליסט. עס איז שווער צו אָוווערסטייט די וויכטיקייט פון מאַסאַזש פֿאַר געזונט און שטימונג פון די מענטש. מאַסאַזש ווירקונג קענען דערגרייכן נישט בלויז אָפּרוען דעם גוף אָבער אויך העלפּס צו האַלטן מוסקל טאָן, ריליווז ווייטיק, פּריווענץ די אַנטוויקלונג פון פילע חולאתן. מאַססאַגער פֿאַר האַלדז און פּלייצעס קענען ווערן געניצט, אָן געלאזן די הויז, וואָס סאַוועס צייַט אין פאַרגלייַך מיט אַ וויזיט צו אַ פאַכמאַן מאַססעור. דאס מיטל איז אַ פאַקטיש בון פֿאַר מענטשן מיט גאַנץ באַשעפטיקונג, זינט ריפּלייסינג טריפּס צו די ספּאָרטזאַל און טויגיקייַט צענטער. דאס מיטל איז נייטיק פֿאַר יעדער משפּחה צו ינסטרומענט רעקווירעמענץ וועגן די פּרעזערוויישאַן פון שיינקייט און געזונט פון זייער אייגן גוף, ווייַל עס ריליווז מוסקל ספּאַזאַמז, ריליווז ווייטיק, סטימיאַלייץ די לימפאַטיק און סערקיאַלאַטאָרי סיסטעמען, ילימאַנייץ כעדייקס, מייגריין און ינסאַמניאַ, ינקריסאַז ווייטאַלאַטי.

זגאַל

מאַססאַגער פֿאַר די פּלייצעס און האַלדז זאל זיין ילעקטריקאַל אָדער מעטשאַניקאַל טיפּ. מעטשאַניקאַל מאָדעלס דיזיינד צו דורכפירן וואַל און רעפלעקס מאַסאַזש, זיי צושטעלן מוסקל אָפּרו און באַפרייַען סטאַגניישאַן, נאַמנאַס און ווייטיק אין דער מאַסאַלז. עלעקטריק מאַסאַזשערז, ניט ענלעך מאַקאַניקאַל, גרינג צו נוצן, דאַרפן קיין גשמיות מי. זיי זענען פיל בעסער קוואַליטעט אָפּרוען די מאַסאַזשד געגנט, ימפּרוווינג די צושטאַנד פון די הויט און מאַסאַלז, סטימיאַלייטינג סערקיאַליישאַן און ימפּרוווינג טאָן. גוף עלעקטראָמאַססאַזשערי גרינג צו נוצן און טוט נישט דאַרפן ספּעציעל סקילז. צו מאַסאַזש עס איז רעקאַמענדיד אויף אַ טעגלעך יקער, אָבער דער געדויער פון די פּראָצעדור זאָל זיין שטרענג קאַנטראָולד און זאָל ניט יקסיד 0.5 שעה.

ווי צו קלייַבן?

מיאַלגיאַ, קאָפּווייטיק, דיקריסט אויפֿפֿירונג און ספּאַזאַמז אָפֿט פֿאַרבונדן מיט ימפּערד בלוט שטראָם אין די אַרטעריעס פון די האַלדז. דעם מעטשאַניקאַל מאַסאַזש פֿאַר די פּלייצעס און האַלדז, וואָס קוקט ווי אַ ספּעציעל קישן צו העלפן מיט דעם פּראָבלעם, אויב די מאַסאַזש איז קאַמביינד מיט מעדאַקיישאַן. קישן מאַססאַגער איז פּאַסיק אויך ווי אַ פּראָפילאַקטיק און סיניערז. איידער איר קויפן אַ טייַער מיטל, פּרובירן ניצן מאַנואַל מאַסאַזשער. אויב איר פילן אַ באמערקט רעזולטאַט, פילן Free צו קויפן עלעקטראָמאַססאַזשערי. קאָנטראַינדיקאַטיאָנס פֿאַר מאַסאַזש זענען כייפּערטענשאַן, אַבססעססעס, טומאָרס.