מעדיסינאַל פּראָפּערטיעס פון קראָפּעווע

מעדיסינאַל פּראָפּערטיעס פון קראָפּעווע ... איך טראַכטן וועגן זיי, און אַזוי פיל האט שוין געשריבן. מיר האָבן אַ קינד געדענקען ווי צו קלייַבן און דאַר נעטאַלז אונדזער באָבע, און וואָס איז געווארן געשמאַק קיילים, לייגן פּרייַז זיי לפּחות אַ ביסל בלעטער פון דעם אַמייזינג פאַבריק.

עלטערע מענטשן זאָגן אַז די Benefits פון קראָפּעווע איז ריזיק. מיט זייַן פיייקייַט צו היילן פאַרשידן יילמאַנץ, קראָפּעווע לייכט קענען צו פאַרבייַטן די זיבן דאקטוירים.

זי געפֿונען אַ אַנדערש אַפּלאַקיישאַן, פֿאַר למשל, אין די אָולדאַן טעג. זי איז געווען באטראכט:

• וניווערסאַל סגולע פֿאַר באַזייַטיקונג פון פילע חולאתן;
• פּרעכטיק עסנוואַרג פּראָדוקט וואס קענען באַרייַכערן די דיעטע פון כּמעט אַלע די נייטיק און נוצלעך סאַבסטאַנסיז;
• ינדיספּענסאַבאַל קאָמפּאָנענט אין דער ליכט אינדוסטריע, זינט מיר זענען געווען צוגעגרייט פֿון זייַן רוי מאַטעריאַלס ראָפּעס, ראָפּעס און שטאָף.

אין מיין אַרטיקל, איך פאָרשלאָגן צו רעדן וועגן די Benefits פון דעם געוויקס איז פֿאַר געזונט. און דעמאָלט גאָרנישט זאָל זיין אנגעוויזן אַז די היילונג פּראָפּערטיעס פון נעטאַלז ווערן כּמעט אַמניפּאַטאַנט, ערשטער פון אַלע, אַ דאַנק צו זייַן רייַך וויטאַמין און מינעראַל זאַץ.

ינגרעדיענץ קראָפּעווע

די פאַבריק כּולל אַ ריזיק, כּמעט אַנבאַליוואַבאַל פאַרשיידנקייַט פון נוטריאַנץ: דאָ און פּראָטעינס, און פאַץ, און קאַרבאָוכיידרייץ, און פיברע.

צי האָט ניט קאַרג מוטער נאַטור דורך טשוזינג Carefully און וויטאַמין און מינעראַל זאַץ פון די גראָז.

די גרויס סומע פון די פאַבריק כּולל וויטאַמינס אַזאַ ווי קעראַטין און קאַראָטענאָידס, וואָס קענען זיין סינטיסייזד אין דעם גוף אין וויטאַמין א, ב וויטאַמינס, וויטאַמין E, וויטאַמין ק, אַסקאָרביק זויער.

צווישן די שפּור עלעמענטן זאָל זיין אנגעוויזן אַלומינום, באַריום, פּרעסן, פּאַטאַסיאַם, קאַלסיום, מאַנגגאַניז, קופּער, מאָליבדענום, קראָומיאַם און שוועבל.

חוץ די סאַבסטאַנסיז ליסטעד אויבן, דער זאַץ אויך כולל קראָפּעווע היסטאַמינע, טאַננינס, פאָרמיק זויער, ורטיצין, וואַלאַטאַל, פלאַוואָנאָידס, טשלאָראָפילל.

עס איז שווער צו ימאַדזשאַן אַז, למשל, וויטאַמין C אין די נעטאַלז אין צוויי מאל מער ווי, זאָגן, לעמאַנז, און וועגן 10 מאל מער ווי אונדזער געוויינטלעך apples. קאַראָטענע אין די פאַבריק כּולל אַפֿילו מער ווי אין קעראַץ, סאָראַל און ים באַקטאָרן.

ווירקונג אויף גוף קראָפּעווע

מעדיסינאַל פּראָפּערטיעס פון קראָפּעווע ברייט. דעם פאַבריק האט אַ ויסגעצייכנט אַנטי-ינפלאַממאַטאָרי און שטאַרקעכץ ווירקונג, ימפּרוווז בלוט קלאַטינג, למשל, קאַץ, ווונדז, אָדער אַלסערז.

זייער אָפֿט, קראָפּעווע איז רעקאַמענדיד פֿאַר אַנעמיאַ. עס אויך העלפּס צו באַקומען באַפרייַען פון פינצטער קרייזן אונטער די אויגן און פיל גרינגער פֿאַר שווער און ווייטיקדיק צייַט אין ווייבער.

כאָטש, עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז דעם פאַבריק זאָל זיין גאָר אָפּגעהיט צו מענטשן מיט בלוט חולאתן, אַזאַ ווי אַטעראָוסקלעראָוסיס, טהראָמבאָפלעביטיס און וואַריקאָסע וועינס. שטאַרק העמאָסטאַטיק ווירקונג קענען אַרויסרופן בלוט קלאַץ. אויך, דער קראָפּעווע איז נישט רעקאַמענדיד פֿאַר שוואַנגער ווייבער און, ווי זייַן יויך זאל געזונט פירן צו צו פרי געבורט, קאָזינג אַ רעדוקציע אין יוטעראַן מאַסאַלז.

צווישן אנדערע זאכן, די טעראַפּיוטיק פּראָפּערטיעס פון קראָפּעווע נוצן אין ראַדיקוליטיס און רומאַטיק, חולאתן פון דער פּענכער און די לעבער און אויך פֿאַר ווייטיק אין די מאַסאַלז. דעם געוויקס איז ביכולת צו סטימולירן די מאַטאַבאַליזאַם פון קאַרבאָוכיידרייץ און פּראָטעינס אין די מענטשלעך גוף. און פֿאַר די ללבער פון קראָפּעווע קענען זיין נוצלעך רעכט צו הויך צופרידן פון קאַראָטענאָידס.

אָן גוזמע, מיר קענען זאָגן, קראָפּעווע - נוץ, דערלאנגט דורך נאַטור. דער זאַץ פון די בלעטער זענען אָרגאַניק זויער קאַנדוסיוו צו ביידע שטארקן די גאנצע אָרגאַניזם, און אין באַזונדער כאַפּן ימיונאַטי. דעם קרייַטעכץ געשווינד ריסטאָרז די גוף נאָך כירורגיע, איז קעגן צו ראַדיאַציע, פּראַטעקץ געוועבן צאָרעס פון פעלן פון זויערשטאָף.

נעטאַלז געניצט אין קאַזמאַטאַלאַדזשי. עס איז געהאלטן אַ ויסגעצייכנט סגולע פֿאַר שופּן און סטרענגטאַנז האָר. דעקאָקטיאָן פון קראָפּעווע נוצן אַפֿילו מיט האָר אָנווער. פּאַטיענץ צאָרעס פון האָר אָנווער, עס איז רעקאַמענדיד צו שווענקען די קאָפּ מיט יויך פֿאַר 2 וואָכן, ווי אַ רעזולטאַט, ווי אַ הערשן, די ינטענסיטי אָנווער איז זייער רידוסט.

מעדיסינאַל פּראָפּערטיעס פון קראָפּעווע איז וויידלי געניצט אין מאָדערן קוקינג. עס איז מוסיף צו פאַרשידן סאַלאַדס, און סופּס.