נוציק פּראָפּערטיעס פון די בראזיל נוס: קאַלאָריעס פּלוס יוגנט

נוציק פּראָפּערטיעס פון די בראזיל נוס, ווי ווויל ווי אַלע אנדערע זאמען, רעכט צו דער פאַקט אַז זייַן ערשטיק נאַטירלעך ציל - צו געבן געבורט צו אַ נייַ פאַבריק. אַזוי, עס מעגלעך צו קאַנסאַנטרייט אַלע די סאַבסטאַנסיז נייטיק פֿאַר דעם. נוציק פּראָפּערטיעס פון די בראזיל נוס איז געווארן באקאנט צו עוראָפּעאַנס זינט די אנטדעקונג פון אַמעריקע. דאַנק צו דעם פרוכט זענען אָפֿט פלעעינג פֿון הונגער. די געגנט פון די זעלבע נאָמען בוים גראָוט איז ניט באגרענעצט צו דעם איינער בראזיל, ביימער שייַכעס די פרוכט, קענען זיין געפֿונען דאָרט, ווו עס איז גענוג היץ און נעץ.

איינער פון די הויפּט פֿעיִקייטן פון וואָס האט פילע נוציק פּראָפּערטיעס פון די בראַזיליאַן וועלשענער נוס איז אַז גענוג גערעטעניש קענען זיין כאַרוואַסטיד דער הויפּט פון ווילד געוויקסן. ספּעשאַלאַסץ איז אַטריביאַטאַד צו די פאַקט אַז פֿאַר די רעפּראָדוקציע פון ביימער ריקווייערז גרויס ביז און בומבלעבעעס, דעספּיסערס פון קאַלטאַווייטאַד געגנט. קולטיוואַטיאָן אויף פּלאַנטיישאַנז נישט נאָך ברענגען באַטייַטיק עקאָנאָמיש Benefits פֿאַר דעם סיבה. יצט, העלפט די וועלט איז געגאנגען ניסלעך אין באָליוויאַ.

די פרוכט האט אַ נומער פון אַרויף צו פופצן סענטימעטער אין דיאַמעטער און אַרויף צו צוויי קילאָ וואָג, עס איז ין 8-24 נוקלייי מיט פייַן לעדערי שאָלעכץ. נאָך באַשטויבונג, די פרוכט ריפּענס וועגן פערצן חדשים.

ליסטינג די נוציק פּראָפּערטיעס פון די בראזיל נוס, איר מוזן ערשטער האַלטן אויף זייַן זאַץ. אין באַזונדער, די נוס קאַמפּרייזיז אַ גרויס סומע פון פעט, וואָס זענען דאַמאַנייטאַד אַנסאַטשערייטיד קאַלעסטעראַל לאָוערינג. אין דערצו, עס האט אַ גרויס סומע פון אַנטיאַקסאַדאַנט פאָרשטעלן פלאַוואָנינאַ און סעלעניום. פילע קאַנטיינד אין די פּאַפּ פון די פרוכט פון וויטאַמינס א, E, ב און מינעראַלס - פּאַטאַסיאַם, פּרעסן, פאָספאָרוס, קופּער, צינק. פֿאַר די וואס באַשלאָסן צו קויפן בראזיל ניסלעך, איר זאָל וויסן אַז עס איז רייַך אין פיברע, וואָס העלפּס רייניקן די געדערעם. פון אַ נוטרישאַנאַל פונט פון מיינונג, די פרוכט איז טשיקאַווע פֿאַר זייַן הויך קאַלאָריפיק ווערט, מער ווי די שאָקאָלאַד.

בראזיל ניסלעך, וואָס מאַכן אַ Photo אין נאַטור קענען בלויז קריכן אַ בוים, ריטשינג אַ הייך פון פופציק מעטער, אין מאָדערן מעדיצין, און קוקינג איז וויידלי געוויינט. אין באַזונדער, עס כּולל פאַץ העלפן באַזייַטיקן שלעכט קאַלעסטעראַל פון די בלוט און נאָרמאַלייז בלוט צוקער. ער איז געהאלטן איינער פון די מערסט שטאַרק אַנטי-יידזשינג אגענטן און אַנטיידיפּרעסאַנץ. פּאַפּ נוס רייַך סאַבסטאַנסיז געניצט פֿאַר פּרעווענטינג האַרץ קרענק, טיירויד, צו פאַרבעסערן ימיונאַטי. סעלעניום איז קאַנטיינד אין Fruits זאל פּאַמעלעך אַראָפּ די אַנטוויקלונג פון טומאָרס. אין דערצו, ניסלעך זענען אַ positive השפּעה אויף די כאָרמאָונאַל סיסטעם, אַזוי עס איז רעקאַמענדיד צו נוצן אין ינפערטיליטי, צו פאַרמייַדן פרי מענאַפּאַוז.

אבער, די נוצן פון דעם פרוכט ריקווייערז העסקעם מיט אַ נומער פון פּריקאָשאַנז. אין באַזונדער, עס זענען יחיד קאָנטראַינדיקאַטיאָנס פֿאַר מענטשן וואס זאל דערפאַרונג אַ אַלערדזשיק אָפּרוף נאָך עסן אַ נוס. איר אויך קענען נישט פאַרגעסן וועגן די הויך קאַלאָריע Fruits צו מענטשן ליידן פון יבערוואָג. שאָלעכץ פון ניסלעך זאָל ניט זיין געניצט פֿאַר עסנוואַרג צוועקן.