פריש סטייטמאַנץ אויף ספּאָרט גרעאַץ

אין דעם אַרטיקל, מיר וועלן רעדן מיט איר וועגן די ספּאָרט, אָבער נישט ווי צו טאָן די עקסערסייזיז רעכט אָדער עסן צו אונדזער גוף איז געווען אַטראַקטיוו שאַפּעס, און אַז גערעדט וועגן דעם לעקציע, באַרימט מענטשן.

ספּאָרט אין אונדזער לעבן

יעדער פון אונדז אין זיין לעבן מיסטאָמע מער ווי אַמאָל געמאכט דעם באַשלוס צו אָנהייבן טאן עקסערסייזיז אין דער מאָרגן און גיין פֿאַר אַ לויפן, און עטלעכע האָבן אַפֿילו ימפּלאַמענאַד אַזאַ פּלאַנז. צום באַדויערן, עס זענען ווייניקערע מענטשן פּלייינג ספּאָרט טאַקע נעמט אַוועק אַ וויכטיק אָרט אין זיין לעבן. איך וואָלט ווי צו רעדן וועגן וואָס זענען די סטייטמאַנץ וועגן די ספּאָרט פון גרויס מענטשן און וואָס זיי מיינען. טאָמער נאָך מיר אַנאַלייז די דיפּער טייַטש אַז ליגט אין די פּשוט ווערטער, פֿאַר עטלעכע עס וועט צושטעלן אַ געלעגנהייט צו קוקן אין דיין לעבן אַרויס פון ספּאָרט דורך פאַרשידענע אויגן, און ער וועט מאַכן די רעכט ברירה.

וואָס טוט דער ספּאָרט?

אין אַלגעמיין, מיט די אַדוואַנידזשיז פון ספּאָרט מיר זענען באַקאַנט פֿון קינדשאַפט, ווייַל בייַ אַ פרי עלטער קאַרינג מוטער פּרובירן צו פאַרשרייַבן זייער קינדער אין ספּאָרט קלאַבז אָדער פאַרשידן טאַנצן און גימנאַסטיק קלאַבז. נאָך אַלע, די יינגלעך מיט גרויס פאַרגעניגן יאָגן די פּילקע אַרום די גראַד, און די גערלז דזשאַמפּינג מיט ראָפּעס און ריבאַנז. מיסטאָמע, אין דעם עלטער דאַרפֿן צו באַקענען די יינגער דור מיט די Benefits פון אַן אַקטיוו סטיל און ברענגען אין דער בייַשפּיל פון סטייטמאַנץ וועגן די ספּאָרט, אַטערד זייער באַליבט אַטליץ און אָפּגעטער.

ביסל רירעוודיק קידס באַקאַנט מיט דעם טערמין "דיעטע" קענען ניט זיין האט געזאגט וועגן די אייביק פאַרקנאַסט אין די טעגלעך האַוועניש אַדאַלץ. די פּראָבלעם פון אַביסאַטי איז facing יעדער דריט אָדער אַפֿילו רגע ייַנוווינער פון די פּלאַנעט איבער 30 יאר, און אַלע ווייַל פון די אַזוי-גערופֿן דערשלאָגן און סטרעסט שטאַט פון גייַסט, מיר בעסער צו נעמען מיט אַלקאָהאָל אָדער אַ חלק פון אונדזער באַליבט און משמעות געזונט קיילים.

דער בעסטער מעדיצין

"טויזנטער פון דרוגס קענען פאַרבייַטן געניטונג, אָבער עס איז קיין מעדיצין אַז וועט פאַרבייַטן די ספּאָרט," - אַזוי האט דער איטאַליעניש פיסיאָלאָגיסט אַנגעלאָ מאָססאָ. עס איז גאָרנישט צו לייגן, טאַקע, ווי פילע מענטשלעך חולאתן קענען זיין אַוווידיד דורך טאן ספּאָרט. אַפֿילו די, וואס האָבן געליטן אַ האַרץ באַפאַלן, דאקטוירים רעקאָמענדירן אַז יעדער נאַכט כייקינג אין די פריש לופט. ענלעך סטייטמאַנץ וועגן די ספּאָרט מוזן נישט בלויז וויסן און שרייַבן אויף אַ שטיק פון פּאַפּיר און הענגען עס אין אַ באַוווסט אָרט, יעדער טאָג, איידער איר עפענען די פרידזשידער אָדער באַרשט דיין ציין, מיר האט לייענען און דערמאנט אַז "באַוועגונג - דעם איז לעבן, און לעבן - איז עס איז באַוועגונג. " אַז ס וואָס זיי זאָגן אין די אַלט, אָבער אַ קלוג אַזוי צו זאָגן:. רימיינדינג וועגן די קאַנסאַקווענסאַז פון אַ זיציק סטיל, עס איז קוים ווערט עס, ווייַל, אין אַלע ערלעכקייַט, מיר אַלע וויסן אַז גאָרנישט גוט אין זיציק אַרבעט דאָרט. רעזולטאַט - וואַריקאָסע וועינס, ינטעסטאַנאַל פּראָבלעמס, פּראָבלעמס מיט די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם. די רשימה איז אָנ אַ סאָף.

ספּאָרט-פֿאַרבונדענע סטייטמאַנץ אין דער ליטעראַטור

אין באַשטעטיקונג פון אַלע די אויבן, מיר פאָרשטעלן אן אנדער דערקלערונג אויף דער טעמע פון ספּאָרט. "דורך פאָרבעאַראַנסע און געניטונג מענטשהייַט קענען לעבן אָן מעדיצין," - די דאָזיקע ווערטער געהערן צו די געזונט-באקאנט שרייַבער, דראמאטורג, דיכטער, און פּאָליטיק פון די 18 יאָרהונדערט נאָר אַ קלוג מענטש יוסף Addison.

אבער, אַפֿילו אין אלטע צייטן בק. און. כאָריס געזאגט ווונדערלעך ווערטער, קאַנסילינג אַ מער ווי קלאָר אמת: "אויב איר טאָן ניט לויפן, בשעת געזונט - האָבן צו לויפן ווען קראַנק!" און עס טאַקע איז דער פאַל: אַנאַלייז לעבן סיטואַטיאָנס מיט וואָס איר מיסטאָמע האָבן געפּלאָנטערט. עס איז בלויז ווען מיר האָבן שוין ווערן אַנבעראַבאַל צו פאַרטראָגן דעם ווייטיק אָדער ומבאַקוועמקייַט אין דעם גוף, מיר גיין צו די דאָקטער, און זיי זענען סטאַרטינג צו גלייַך אונדז צו פאַרשידן שטודיום און פּראָוסידזשערז. אין די סיטואַטיאָנס, מיר זענען גרייט צו פאַרברענגען קיין סומע פון געלט, נאָר צו האָבן געהיילט, און ווידער מיר קענען צוריקקומען צו געוויינטלעך לעבן.

אין פאַקט, אַ פּלאַץ פון ווערטער וועגן די ספּאָרט זענען געווען געשריבן דורך באקאנט דיכטערס און שרייבערס, איז געווען נישט ספּערד דעם טעמע און די גרויס יי ש פּושקין, און אַלעמען ס באַליבט, וולאדימיר וויסאָצקי.

אַטליץ פון די ספּאָרט

טאָמער מער קאַמפּעלינג פֿאַר איר זענען געזאגט וועגן די ספּאָרט בילאָנגינג צו די אַטליץ זיך, וואס זענען באַקאַנט מיט דעם סיטואַציע, אַזוי צו רעדן, פון די ין. זיי טאָן ניט רעדן וועגן געזונט, ווייַל פֿאַר זיי די ספּאָרט און געזונט - דעם איין, און זיי האָבן לאַנג געווען די ברירה איז געמאכט, אָבער טיילן זייער געדאנקען אויף ווי צו דערגרייכן די צילן און קאָפּע מיט די שוועריקייטן וואָס זענען געפּלאָנטערט אויף דעם וועג צו דערגרייכן גרעסער כייץ.

מייק טיסאָן אָונד דורך די ווערטער: "בשעת מיר שטיין און קעגנשטעליק, מיר זענען ביכולת צו מקיים אַלע דיין תאוות."

און די מערקווירדיק שטיצן קענען זיין אַ וואָרט פון די וועלט באַרימט קוישבאָל שפּילער מיכאל יארדאניע: "איך לייַדן דעפעאַץ יעדער טאָג. און אַז איז וואָס איך בין דער מייַסטער! "

"ווינינג איז נישט געלערנט ווי אַ באַזיגן קענען לערנען"; "טראַינינג - אַ היילן פֿאַר אַ שלעכט שטימונג"; "האָריזאָנטאַל באַר - איינער פון די בעסטער שעלז צו פֿאָרמירן די שליימעסדיק גוף"; "באַן מיט עמעצער וואס איז שטארקער. איך ליבע דער איינער וואס קענען ניט. צי ניט געבן אַרויף ווו אנדערע געבן אַרויף "- דעם איז ניט נאָר אַ שיין דערקלערונג וועגן די ספּאָרט, עס איז די ווערטער אַז איר האָבן צו איבערחזרן צו זיך, ווי אַ מאַנטראַ, אויב איר באַשליסן צו טאָן מיט זייער געזונט.

גאַנץ טענות אויף דער טעמע פון ספּאָרט איך וואָלט ווי די ווערטער פון דער געווינער דזשאָנאַ גאָלסואָרסי נאָבעל Prize, "די שפּאָרן מאַכט אין אונדזער וועלט איז די ספּאָרט: אויבן עס איז נאָך רייזינג אָפּטימיזם דאָ רעספּעקט די קעגנער און אָנערקענען די כּללים קיין ענין וואָס זייַט דער נצחון."

דאס זענען די פאַרשידענע סטייטמאַנץ וועגן די ספּאָרט, אָבער זיי זענען פראַוגהט מיט דער זעלביקער טייַטש: "ספּאָרט - איז אַלץ."