שיין הויט פון די פּנים - אַ גראדן פון געזונט פון דער אָרגאַניזם.

שיין הויט מענטש ווייַבלעך אָדער זכר ינוואַלאַנטעראַלי לאָאָקער איר
אנדערע. אבער, באַזונדער פון אַז, עס אויך איז אַ גראדן פון דער גוף ס קוילעלדיק געזונט. צום באַדויערן, עס זענען נישט פילע ווייבער וואס האָבן די נאַטור פון אַ גלאַט, בייגיק הויט. אין דערצו, אַ פּלאַץ פון פונדרויסנדיק סיבות פירן צו הויט יידזשינג. דאס נעבעך סוויווע, פֿעלן פון וויטאַמינס אין די דיעטע, כראָניש מידקייַט און אנדערע, ניט שטענדיק ווייַטער פון אונדזער סיבה.

צו שיין פּנים הויט איז פּרעסערוועד פֿאַר אַ לאַנג צייַט, איר מוזן געדענקען דרייַ כּללים פון זאָרגן פֿאַר איר:

- רעגולער און גרונטיק רייניקונג;

- שוץ קעגן דיכיידריישאַן;

- ווו שוץ.

ווי רייניקונג אגענטן מאַכן גוט נוצן פון סקרובס, היים-האַלב פון נאַטירלעך ינגרידיאַנץ. פֿאַר משל, עס קלינז די הויט אַ געמיש פון ערד קאַווע בינז (צוויי טייבאַלספּונז) און געמישט מיט אַ ביסל מילך. דעם געמיש זאָל זיין געווענדט אויף די פּנים, פּראָמאַססיראָוואַט דרייַ מינוט אין אַ קייַלעכיק באַוועגונג און שווענקען מיט וואַרעם וואַסער.

וואָס איז געווען אַ שיין פּנים הויט, אין דער היים, איר קענען קאָכן און צונויפגיסן פֿאַר טיף רייניקונג. צו טאָן דאָס, נעמען איין לעפל פון מאַסלינע ייל, גרייטיד קעראַץ און סעמאַלינאַ, און זיך געווענדט צו די הויט, ראַבינג מאַסאַזש.

אויב די הויט איז זייער שפּירעוודיק, ווייך רייַבן פּאַסן דערט גראַמז פון זויער קרעם, דרייַסיק גראַמז פון קאָניאַק און יי יאָוק. דער געמיש קענען זיין רעפריגעראַטעד פֿאַר אַרויף צו פיר טעג און נוצן מאָרגן און אָוונט.

מאַסאַזש ייַז שטיק נאָך מאָרגן וואַשינג וועט פאַרמייַדן דיכיידריישאַן פון די הויט, און פּאַמעלעך אַראָפּ די יידזשינג פּראָצעס.

אין דערצו צו די דרייַ גרונט כּללים, אַזוי אַז איז געווען אַ שיין פּנים הויט, איר דאַרפֿן צו קעסיידער נוצן נערישינג און מאָיסטוריזינג מאַסקע, ספּעציעל אויב איר ווילן צו עלימינירן קיין חסרונות. פריערדיק צו צולייגן עס אויף די פּנים, עס איז נייטיק צו באַשטימען די טיפּ פון הויט. עס דעפּענדס אויף וואָס מין פון מאַסקע זאָל ווערן געטאן, אַז עס איז געווען אַ שיין פּנים הויט.

דער קאַמף פון די קאָסמעטיק פּראָוסידזשערז איז באזירט אויף די פאַקט אַז, דאַנק צו די אַקטיוו מיט די אַקטיוו ינגרידיאַנט מאַסקס ביישטייערן צו אַ יאָגעניש פון בלוט, דערמיט ימפּרוווינג בלוט שטראָם צו די הויט. וואָס איז געווען אַ שיין פּנים הויט, ווי קאָרמען עס נוטריאַנץ פּראָוסידזשערז זאָל ניט ווערן געטאן בייַ מינדסטער צוויי מאָל אַ וואָך. עס איז ניט רעקאַמענדיד צו האַלטן די מאַסקע אויף דיין פּנים לאַנג פערטל פון אַ שעה, אָבער צו שטארקן זייַן עפפעקטיווענעסס קענען פאַר- פּנים מאַסאַזש. אַזאַ נוטרישאַנאַל שיינקייט טריטמאַנץ רעקאַמענדיד אין די אָוונט, בשעת מאָיסטוריזינג - אין דער מאָרגן.

וואָס איז געווען אַ שיין פּנים הויט, אין שטוב איר קענען צוגרייטן נישט בלויז אַ מאַסקע פֿאַר זיכער טייפּס פון הויט, אָבער אויך וניווערסאַל. אזוי, דער מאַסקע פון די בלעטער פון פריש קרויט פּאַסיק פֿאַר אַלע הויט טייפּס. צו אַ מענטש קענען מאַכן גאַנץ בלעטער, און זיי קענען זיין קראַשט אין אַ פליישמילכל און געמישט מיט די יי ווייַס אָדער יאָוק, ריספּעקטיוולי, פֿאַר ייליק און טרוקן הויט. מיט יידזשינג וואונדער וועט העלפן צו פירן די מאַסקע פֿאַר יידזשינג הויט. איינער פון זיי באשטייט פון איין גרייטיד מער געמישט מיט יי ווייַס. דער געמיש זאָל לייגן אַ לעפעלע פון מאַסלינע ייל און אַ קניפּ פון קראָכמאַל. קיין מאַסקע פֿאַר יידזשינג הויט זאָל אַנטהאַלטן ניט בלויז נוטריאַנץ, אָבער אויך האט אַ טאָונינג און סמודינג ווירקונג.

מאכן מאַסקס אין שטוב, מאַכן זיכער איר זענען ניט אַלערדזשיק צו קיין פון די ינגרידיאַנץ. דורך די ברירה פון דעם מענטשן 'ס געלט אויך דאַרפֿן צו זיין גענומען מיט וואָרענען. לעמאָשל, ינפוסיאָן אָדער דעקאָקטיאָן פון טשאַמאָמילע אַזוי טרוקן די הויט אַז עס קענען זיין געניצט אויסשליסלעך צו אָונערז פון ייליק הויט.

עס וואָלט זיין פאַלש צו יבערנעמען אַז צו דערגרייכן דעם שיינקייט פון די הויט קענען נאָר נוצן קאָסמעטיקס, ראַפּס און מאַסאַזשיז, דאס הייסט ניצן נאָר אַ פונדרויסנדיק השפּעה. א זייער וויכטיק פאַקטאָר איז אַ באַלאַנסט דיעטע, רייַך אין וויטאַמינס.

די ווירקונג פון שיין הויט קענען דערגרייכן קיין פרוי, פּראַוויידינג פולשטענדיק זאָרגן פֿאַר זייער הויט.