שפּיל ווי צו מאַכן עראָטיש מאַסאַזש

ווי צו באַפרייַען אַ אָנגענעם געפיל פון זיין באַליבט? עראָטיש מאַסאַזש - עס איז ינקרעדאַבלי אָנגענעם און נוצלעך טעטיקייט וואָס ברענגט פאַרגעניגן צו ביידע פּאַרטנערס. קיין מאַסאַזש גרויס פאַרגעניגן פון רירנדיק די באַליבט, און עראָטיש - אין באַזונדער. פאַרבינדן וועט העלפן צו אָפּרוען, פאַרגעסן וועגן אַלע די וועריז, צו האַלטן צייַט פֿאַר אַ מאָמענט. אבער, אין סדר צו באַפרייַען די פעעלינגס, איר דאַרפֿן צו וויסן ווי צו טאָן מאַסאַזש עראָטיש. עס זענען אַ ריזיק נומער פון סאַטאַלטיז אַז מאַכן מאַסאַזש ניט בלויז רילאַקסיז און רויק מיידל, אָבער אויך יגזאַסערבייט פעעלינגס, ופוועקן געשלעכט פאַרלאַנג. צו לערנען ווי צו טאָן עראָטיש מאַסאַזש, ווייסט ניט יעדער מענטש. אָבער, עס איז ניט שווער אויב איר נאָכפאָלגן זיכער כּללים און עצות.

אַזוי דער ערשטער און רובֿ וויכטיק הערשן פון ווי צו טאָן אַ עראָטיש מאַסאַזש די פרוי רעדט פון ... ליכט! יא, אַז אָפּרו הייבט מיט די רעכט לייטינג. אין העל, קאַטינג ליכט, ניט פרוי קענען נישט אָפּרוען, פילע גערלז שעמעוודיק פון זיין גוף, און אַלע די צייַט וועט נאָר טראַכטן וועגן ווי זיי קוקן. ליכט זאָל זיין סאַבדוד, ווייך. איידער איר טאָן אַ עראָטיש מאַסאַזש, עס איז בעסער צו שיקן די מיידל אין דער שפּריץ, און ווען זי וויפּאָרהנעט גלייַך פון די צין און ריין, זי וועט פילן אויף שפּיץ! דערצו, די צייַט אַז די מיידל איז אין דער שפּריץ קענען ווערן געניצט פֿאַר טריינינג. צולייגן די ליכט, קערן אויף אַ ווייך פּאַמעלעך מוזיק, ליכט אַראָמאַ לאָמפּ. מיט דער שמעקן זאָל זיין כאַנדאַלד מיט זאָרגן, איר דאַרפֿן צו זיין זיכער אַז זי לייקס עס. אַנדערש, די מאָדנע שמעקן קען אָנמאַכן אַ קאָפּווייטיק און מאַסאַזשיז וועט ניט זיין צופרידן. סטריפּינג גערלז קענען ווענדן אין אַ פאַקטיש ריטואַל: עס זאָל זיין געטאן סלאָולי און Carefully. דעמאָלט איר דאַרפֿן צו לייגן עס אויף די בעט אָדער אויף די טעפּעך. די רגע אָפּציע איז מער צונעמען, ווייַל אויף די שטאָק אַ פּלאַץ פון פּלאַץ, און אַ מאַסאַזש קענען זיין אויף יעדער זייַט. צו די דאַמע ליגנעריש קאָמפאָרטאַבלי, איר קענען זעמל אַ זעמל און שטעלן אונטער די בריסט, און די עפענען געביטן פון דעם גוף אַז ביסט נישט יקספּאָוזד צו מאַסאַזש, איר קענען דעקן מיט אַ וואַרעם האַנטעך.

אן אנדער סוד פון ווי צו מאַכן אַ עראָטיש מאַסאַזש זענען אָילס אַז וועט געבן הענט צו רוק איבער די הויט. אַפֿילו נאָר ראַבינג עס אין די הויט, קענען באַפרייַען אַ פּלאַץ פון שפּאַס. עס איז קיין סוד אַז די יקערדיק ייל איז אַ שטאַרק וואָפן פון קיין מאַסאַזש טעראַפּיסט. זיכער שמעקן קענען אָפּרוען און אַנוויינד, בשעת אנדערע - צו דערוועקן די סענסיז און שלייַפן פאַרלאַנג.

צו אָנהייבן מיט איר דאַרפֿן צו מאַסאַזש די געווער און לעגס. עראָגענאָוס זאָנע כּמעט אַלע די גערלז זענען די הענט, וואָס איז וואָס דעם טייל פון די גוף זאָל זייַן געגעבן אַ פּלאַץ פון ופמערקזאַמקייַט. באַוועגן פון מילד רירט און סטראָקעס צו מער טיף מווומאַנץ זייער Carefully און סמודלי. איר קענען מאַסאַזש די סאָלעס פון די פֿיס, צו, מאָווינג פון סטראָוקינג צו נידינג. איר קענען רייַבן מיט פינגערטיפּס, נאַקאַלז קלענטשט זיך אַ פויסט, דלאָניע ברעג. באַוועגונג איז נייטיק צו דיווערסיפי, טשאַנגינג די דרינגלעך קראַפט, די גיכקייַט, די ריטם פון סטראָקעס. יעדער מיידל האט אַ "קאַץ ס 'פּלאַץ", וואָס איז ליגן צווישן די אַקסל בלאַדעס. מילד פאַרבינדן צו דעם פונט וועט אָנמאַכן אַ פּלאַץ פון היציק פּלעזשעראַבאַל סענסיישאַנז. עס מוזן ווערן דערמאנט אַז די עראָגענאָוס ערטער קענען זייַן דיספּלייסט, און די פאַקט אַז געפֿירט אַ אָנגענעם וואָך צוריק, קענען איצט ווערן פּריקרע. מאַסאַזש - די שליימעסדיק וועג צו געפינען אַלע די גערלז עראָגענאָוס ערטער, וואַטשינג איר אָפּרוף. ווען אַ צוריק מאַסאַזש זאָל זיין אַווער פון די אָלטערניישאַן פון שטאַרק נידינג רירט און מילד סטראָוקינג און טינגגלינג.

איצט אַז איר וויסן ווי צו טאָן אַ עראָטיש מאַסאַזש און ברענגען זיין כאַווערטע אַ אָנגענעם געפיל, הילף צו אַראָפּוואַרפן אין דער וועלט פון פאַרגעניגן און פאַרגעסן וועגן אַלע די פּראָבלעמס!