אויב איר האָבן פאַרלאָרן זיין קול, וואָס צו טאָן און ווי צו העלפן?

ער פאַרפאַלן זייַן קול - וואָס צו טאָן? רובֿ מסתּמא, די פעלנדיק קול - אַ דערשיינונג, וואס איז באַקאַנט צו כּמעט אַלעמען. מאל איר קענען וועקן זיך איינער מאָרגן און אַנטדעקן אַז עס איז קיין קול. מאל אַפֿילו אוממעגלעך צו רעדן אין אַ שושקען, נישט אַ געזונט אין אַלע פּראַנאַונסט, ווי אויב פּראַנאַונסט, די שטים קאָרדז אין דעם זייער אַנויינג.

דער קול פון דער תהום קענען פֿאַר פאַרשידן סיבות. ערשטער, רעכט צו אַ פאַרשיידנקייַט פון ינפעקטיאָוס חולאתן, וואָס שלאָגן די האַלדז. אַז דעם קען זיין רעכט צו קראַנקייַט? פאַרינגיטיס, לעראַנדזשייטאַס און טאָנסילליטיס, פֿאַר משל. ווי אַ רעזולטאַט, דער ווירוס שטים קאָרדס זענען נעראָוד, און ווי אַ קאַנסאַקוואַנס פאַרפאַלן קול.

זאָל באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו דעם טיפּ פון טעטיקייט דעם מענטש וואס האט פאַרפאַלן זייַן קול. די פאַקט אַז זיכער אַקיאַפּיישאַנז זענען פֿאַרבונדן מיט אַ קעסיידערדיק וואָולטידזש פון ליגאַמאַנץ, אַזאַ ווי די לערנען פאַך, אַ קאָנסולטאַנט דאָקטער און אנדערע. נאָך קיין סערדזש פון די שטים קאָרדס , איר קענען פאַרלירן דיין קול, צי עס זייַן אַ טומלדיק קריגערייַ אָדער אַקטיוולי ינוואַלווד אין סופּפּאָרטינג דיין באַליבט ספּאָרט קאָלעקטיוו. אין פאַקט, דער קול איז גרינג גענוג צו פאַרלירן גענוג מאל נאָר צו טרינקען אין די היץ פון קאַלט וואַסער. ומקערן די קול - עס איז אַ שווער ענין.

אין אַזאַ קאַסעס, די קשיא ערייזאַז - פאַרפאַלן זייַן קול, ווי צו מייַכל עס? צו נעמען מיט, אויב די קול איז ניטאָ, איר דאַרפֿן צו פּרובירן ווי קליין ווי מעגלעך צו שפּאַנונג די ליגאַמאַנץ, צו רעדן בלויז אין אַ שושקען, און עס איז בעסער נישט צו רעדן אין אַלע. מאל אַפֿילו אַ שושקען קענען פירן צו דיטיריעריישאַן פון די ליגאַמאַנץ.

אויב פאַרפאַלן זייַן קול, וואָס צו טאָן אין דער ערשטער אָרט? די מערסט וויכטיק פּרינציפּן אין די באַהאַנדלונג פון שטים קאָרדס זענען וואָרמינג און מיטיגיישאַן. ווו איר קענען העלפן וואַרעם מילך מיט צעלאָזן אין עס אַ לעפל פון האָניק אָדער פּוטער. אַזאַ מילך קענען העלפן אין די פאַל, ווען עס איז ווייטיק בעשאַס סוואַלאָוינג. געטרונקען עס איז דיזייראַבאַל צו לפּחות דרייַ מאל אַ טאָג. ווענ עס יז, דער גוף טוט ניט ריספּאַנד געזונט צו מילך, אין וואָס פאַל איר קענען נוצן די געוויינטלעך שאַל, עס קענען אַפֿילו שלאָפן. די הויפּט זאַך אַז די האַלדז ווי לאַנג ווי מעגלעך אין אַ וואַרעם, דעמאָלט עס וועט זיין מער מסתּמא צו צוריקקומען צו שטימען.

עס זענען ספּעציעל פאַסיליטיעס פֿאַר דעם צוריקקער פון די קולות, זיי קענען זיין קונה אין קיין אַפּטייק. טיפּיקאַללי, דעם קאַנדיז, סעראַפּס און ספּרייז. ביטע טאָן אַז עס איז בעסטער צו ערשטער באַראַטנ זיך מיט אַ דאָקטער, און בלויז דעמאָלט לויפן צו די אַפּטייק. עס איז נייטיק צו פּרובירן צו רעפרען פון סמאָקינג, אַלקאָהאָל, געווירציק, הייס, ווי געזונט ווי טיי און קאַווע. ווען פאַרפאַלן זיין קול, וואָס צו טאָן? וואַרעמקייַט, זאַכטקייַט און צייַט - דאָ קאַמפּאָונאַנץ פון אָפּזוך און צוריקקומען צו שטימען.

די היילן אַ קאַלט?

מיט אַכטונג צו די באַהאַנדלונג פון דער פּראָסט קאַלט, וואָס קענען פירן צו די אָנווער פון אָפּשטימונג, דעמאָלט עס אויך דאַרף צו זייַן באהאנדלט רעכט. למשל, איר קענען ניט דריפּן אין די נאָז דראָפּס, ווען ער וויל און וואָס ער וויל. עס איז בעסטער צו נוצן די דראָפּס פֿאַר פּראַלאָנגד נוצן, אַ וואַסאָקאָנסטריקטאָר, אַ דריפּן נאָר אַמאָל אַ טאָג, אין אַזאַ אַ פאַל עס וועט זיין אַדיקטיוו. עס איז וויכטיק צו ויסטיילן צווישן Ari און אַרי, ווייַל זיי האָבן פאַרשידענע קאַוסאַטיווע אגענטן, און באַהאַנדלונג, ריספּעקטיוולי, ניצן אַנדערש. מוזן ווערן באשלאסן און דער טיפּ פון הוסט, ווייַל עס קענען זיין טרוקן און פייַכט, דרוגס, ריספּעקטיוולי, פֿאַר יעדער טיפּ פון הוסט דיין אייגן. דו זאלסט ניט זידלען די פּאַודערז, וואָס באַפרייַען סימפּטאָמס פון קאָולדז, למשל, "פערוועקס" קאָלדרעקס "און אַזוי אויף. די פאַקט אַז זיי נאָר פֿאַרבעסערן די צושטאַנד, אָבער טאָן ניט היילן די קרענק. און לעסאָף, טאָן ניט פאַרגעסן צו דרייען אַראָפּ די טעמפּעראַטור איז ניט נייטיק אין דער געשעעניש אַז עס טוט נישט יקסיד די פיגור פון 38, איר דאַרפֿן 2 אָדער 3 טעג צו ליגן אַראָפּ מיט די טעמפּעראַטור, אַזוי אַז די גוף אָוווערקיים איר אייגן, אַנדערש איר קענען וויקאַן אייער ימיון סיסטעם. דעם אַפּלייז צו אַדאַלץ. עלטער אויך טשורן עס בעסער, ספּעציעל פּאַטיענץ מיט כייפּערטענשאַן אָדער יענע וואס האָבן געליטן אַ האַרץ באַפאַלן אָדער מאַך.

האַלטן אַן אויג אויף זייער געזונט און האט נישט דאַרפֿן צו וויסן די ענטפער צו די קשיא - פאַרפאַלן זיין קול, וואָס צו טאָן?