די סיבה פֿאַר מאָרגן קרענק בעשאַס שוואַנגערשאַפט

פֿאַר עטלעכע ווייבער, שוואַנגערשאַפט איז פֿאַרבונדן מיט צוויי פּראָבלעמס. ערשטער - מאָדנע טעם פּרעפֿערענצן פֿאַר נייַן חדשים, און די צווייט - אַ טאָקסיקאָסיס. פילע ווייבער טאָן ניט פאָרשטעלן אַ שוואַנגערשאַפט אָן עקל. און דורך דעם וועג, זייער אָפֿט אַזאַ אַ דערוואַרטונג - אַ סייקאַלאַדזשיקאַל גרונט עקל אין דער מאָרגן און בכלל פילן ונוועלל. כאָטש עס איז מסתּמא אַ פאַקטאָר, אָבער דער עמעס סיבה קען זיין גאַנץ אַנדערש.

סאַפּרייזינגלי, אַפֿילו די מאָדערן דאקטוירים נאָך קענען ניט פּונקט רופן די סיבות פון טאָקסעמיאַ פון שוואַנגערשאַפט. געוויינטלעך, עס זענען אַ נומער פון טיריז, ווערסיעס און אַסאַמפּשאַנז, אָבער די פּינטלעך גרונט האט ניט געווארן געגרינדעט. דעריבער, מיר באַטראַכטן עטלעכע פון די אַסאַמפּשאַנז וועגן וואָס אַ פרוי סופפערס פון מאָרגן קרענק בעשאַס די ווארטן קינד.

1. די שווער אַדאַפּטיישאַן פון דער אָרגאַניזם.   די פרוי איז געווען געבוירן אַ נייַ לעבן, אַזוי דער גוף דאַרף עטלעכע מאָל צו פונ ס'נייַ צופּאַסן. בעת דעם עס איז מעגלעך אַז דעם נערוועז סיסטעם קענען פאַרלאָזן, און דאָס איז ארויסגעוויזן אין די פאָרעם פון קעסיידערדיק עקל און וואַמאַטינג. וסואַללי, דעם צושטאַנד ריזאַלווז זיך נאָך 12 וואָכן פון שוואַנגערשאַפט.

2. די גרונט פון עקל אין די מאָרנינגז - הערעדיטי. לויט צו סטאַטיסטיק, עס דערציילט אונדז אַז אין 35% פון קאַסעס פון טאָקסעמיאַ בעשאַס די שוואַנגערשאַפט דער זעלביקער צושטאַנד איז געווען באמערקט אַמאָל די מוטער פון אַ שוואַנגער פרוי.

3. די סייקאַלאַדזשיקאַל זייַט פון די קשיא. אויב אַ פרוי איז נערוועז אַלע די צייַט, געגאנגען דורך און באַזאָרגט אַז אַזאַ אַ צושטאַנד קענען לייכט גרונט טאַקסיסאַטי.

4. גאַסטראָענטעראָלאָגיקאַל גרונט פון עקל אין די מאָרנינגז. ווען אַ יקספּעקטאַנט מוטער האָבן קיין כראָניש חולאתן פון די לעבער אָדער גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך, ריזיקירן פון טאַקסיסאַטי איז געוואקסן פילע מאל איבער.

5. האָרמאָנאַל דורכפאַל. דעם סיבה איז גערופֿן לאַדזשיטאַמאַט און גערעכט. די פּלאַסענטאַ טראגט אַ מאַטעריע גערופֿן "לאַקטאָגען '- אַ האָרמאָנע אַז איז משפּיע מאַטאַבאַליזאַם. דורך דעם גוף עס איז סטאָרד מיט נאָך אַמינאָ אַסאַדז, וואָס זענען אַזוי נייטיק פֿאַר די פאָרמירונג פון די קינד געוועב. אָבער, עס קענען גרונט עקל מאַם.

6. יממונאָלאָגיקאַל גרונט פון עקל אין די מאָרנינגז. קאַנסיווינג אַ קינד אַקערז בעשאַס די צונויפגיסן, ווייבער און מענטשן סעלז. זייער סעלז פֿאַר די גוף צוגעוווינט צו, און עס נאָרמאַלי נעמט זיי, און דורך דעם פרעמד ער האט צו באַקומען געניצט צו. אבער טאָן ניט זאָרג וועגן אים, ווייַל עס איז בלויז אַ ענין פון צייַט.

ווי צו באַקומען באַפרייַען פון עקל בעשאַס שוואַנגערשאַפט? א ביסל עצות:

1. עס איז אַ נויט אָפֿט, אָבער די פּאָרשאַנז זאָל זיין קליין. אין דעם פאַל, די מאָגן איז ניט ליידיק, אַז העלפּס צו גרינגער מאַכן טאַקסיסאַטי. אין דערצו, פּראָטעין עסנוואַרג אַליוויייץ די סימפּטאָמס. דו זאלסט ניט עסן עפּעס גריסי.
2. דו זאלסט נישט באַקומען אַרויף אין דער מאָרגן געשווינד און דראַמאַטיקלי. שטעלן אויף די בעדסייד טיש איידער געגאנגען צו בעט אָדער אַ שטול בייַ די בעט אַ פּאָר פון קראַקערז. ווען איר וועקן זיך, דער ערשטער זאַך זיי עסן און ליגן אַראָפּ פֿאַר וועגן 15 מינוט, דעמאָלט נאָר דזשענטלי באַקומען אַרויף.
3. ינגבער - גוט פאָלק סגולע פֿאַר עקל. עס קענען זיין שנייַדן אין ברעקלעך אין טיי אָדער קייַען.
4. טרינקען וואַסער. פּרובירן צו טרינקען וועגן 1 ליטער פּער טאָג. באַראַטנ זיך מיט דיין דאָקטער אַז עס איז ניט געשווילעכץ.
5. באַקומען שעפע פון מנוחה בעשאַס דעם טאָג. דו זאלסט נישט אָווערלאָאַד זיך יקספּיריאַנסיז און קאַנסערנז.

אין קיין פאַל, זאָגן דיין דאָקטער וועגן דיין שוועריקייטן און נאָכפאָלגן זייַן רעקאַמאַנדיישאַנז.