וואָס איז די שאַטן פון קאַווע

אָנגענעם צו טרינקען אַ גלעזל פון קאַווע פרי אין דער מאָרגן און באַקומען די ענערגיע בוסט פֿאַר די טאָג. קאַווע ניט נאָר האט אַ ומגעוויינטלעך ווירקונג אויף יומאַנז, טאָנעס און ינוויגאָראַטעס, ימפּרוווז שטימונג, אָבער אויך האַרמס די גוף ס פאַרשידן סיסטעמס.

אַלע ענדערונגען וואָס פאַלן נאָך געטרונקען קאַווע, בפֿרט רעכט צו דער ווירקונג פון קאַפפעינע אויף די מענטשלעך נערוועס. רעכט צו דעם ויסשטעלן אַקערז עקסייטיישאַן פון דעם נערוועז סיסטעם, און עס קומט אין טאָן. דער מענטש Feels מער ענערגעטיק, ער האָט אויפֿגעהויבן די שטימונג, ענכאַנסט מערקונג.
אין אַלגעמיין, אויב איר טרינקען קאַווע אין מעסיק דאָסעס, די אַדווערס ווירקונג פון די מערהייַט פון מענטשן טאָן ניט באַמערקן. אָבער, מיט אַ אַנלימאַטאַד סומע פון אַלקאָהאָל קאַנסומד פּער טאָג טעפּלעך נערוועז סיסטעם רעסץ און איז קעסיידער יקסייטאַד, וואָס יווענטשאַוואַלי לידז צו יגזאָסטשאַן און אנדערע ווירקונג: נעוראָסעס, דעפּרעסיע, יריטאַבילאַטי, דייַגעס, לעטערדזשי. אויך, ווען יבעריק טרינקען ופּאָטרעבעלעניי זאל אָנהייבן מיט הויט פּראָבלעמס, און עס זענען ספּאַץ אויף די הויט פון די קאַווע.

איר זאָל נישט פאַרלירן דערזען פון די פאַקט אַז עטלעכע מענטשן קענען ניט מער זיך-אַקטאַווייט זייער סעלז און קיין קאַווע קומען אין אַ פריילעך שטאַט. אין דער געשעעניש פון דרוק, אַזאַ אַ מענטש דאַרפֿן אַ דרינגלעך ברעכן פֿאַר קאַווע, צו שטארקן דעם נערוועז סיסטעם. איצט, סייאַנטיס ארויס סך אַרבעט אויף די טעמע פון קאַווע אַדיקשאַן.

ווירקונג אויף די דיגעסטיווע סיסטעם

אַפֿילו מיט אַ קליין טרינקען קענען ווערן געניצט צו שאַטן די געדערעם און מאָגן. נאָך געטרונקען קאַווע גאַסטריק זאַפט האט אַ הויך אַסידאַטי. דעם ווירקונג איז געגרייסט ווען ניצן די קאַווע אויף אַ ליידיק מאָגן. מיט רעגולער נוצן פון די טרינקען אויף אַ ליידיק מאָגן זאל אַנטוויקלען אַ פּעפּטיק געשוויר.

צו טרינקען קאַווע נאָך אַ מאָלצייַט, אין דעם פאַל, די ווירקונג אויף די מאָגן איז מינאַמייזד, און אין דער אַוועק פון מענטשלעך פּראַפּענסיטי צו חולאתן פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל ווירקונג פון קאַפפעינע אויף די סיסטעם האט שוין אָן קאַנסאַקווענסאַז.

די שאָדן פון קאַווע פֿאַר די האַרץ און בלוט כלים

בעוועראַגע נעגאַטיוו פּראַל אויף די האַרץ און וואַסקיאַלער סיסטעם איז באזירט אויף זייַן סטימיאַלייטינג ווירקונג. נאָך אַ זיכער צייַט נאָך געטרונקען אַ גלעזל פון פילע מענטשן איז געוואקסן דרוק און האַרץ קורס. אויב עס איז אַ פּרידיספּאַזישאַן צו חולאתן פון די האַרץ און בלוט כלים, די ווירקונג פון קאַפפעינע וועט האָבן נעגאַטיוו קאַנסאַקווענסאַז.

די שאָדן פון קאַווע פֿאַר שוואַנגער ווייבער

עס איז פּרוווד אַז קאַווע איז שעדלעך צו שוואַנגער ווייבער. אויב די יקספּעקטאַנט מוטער געטרונקען מער ווי 3 טעפּלעך אַ טאָג, די שאָדן פון קאַווע איז גראָוינג ראַפּאַדלי. דורך טרינקט ווייניקער ריזיקירן פון מיסקעראַדזש דיקריסאַז. דער הויפּט איז משפּיע די נוצן פון די טרינקען פֿאַר אַ פּעריאָד פון פינף חדשים.

שאַטן דעקאַף

פילע מענטשן זענען טעות אין טראכטן אַז טרינקט דעקאַפפעינאַטעד קאַווע, אַדווערס ווירקונג וועט נישט פּאַסירן. כאָטש קאַפפעינע און וועט האָבן קיין פּראַל אויף דעם גוף, עס איז אן אנדער געפאַר. עס טורנס אויס צו אָפּטיילן די קאַפפעינע פֿון די בינז, זיי זענען אונטער צו כעמיש באַהאַנדלונג. און ווער ווייסט, וואָס טוט מער שעדיקן.

קאַווע איז שלעכט פֿאַר די פאַנס וואס לייַדן פון ניר קרענק און יעראַנערי שעטעך יילמאַנץ. די טרינקען איז אַ דייורעטיק ווירקונג, וואָס איז ניט נוצלעך פֿאַר אַלע מענטשן. אויב עס איז אוממעגלעך צו פאַרלאָזן גאָר ינוויגערייטינג טרינקען, איר מוזן טרינקען שעפע פון וואַסער: וועגן די גלאז אויף יעדער גלעזל.
אויך עס אויס אַז קאַפפעינע טוט ניט לאָזן צו אַרייַנציען קאַלסיום, מאַגניזיאַם, סאָדיום, פּאַטאַסיאַם און אנדערע שפּור עלעמענטן. דעריבער ווען די בעוועראַגע איז צו ווערן געניצט פּראָדוקטן רייַך אין די סאַבסטאַנסיז און נעמען וויטאַמין קאַמפּלעקסאַז.
עס איז געזאגט אַז דורך געטרונקען קאַווע איר דאַרפֿן צו האָבן שפּאַס און ניט טראַכטן וועגן זייַן שעדלעך ווירקונג אויף געזונט. נאָר געדענקען אַז אַלע נוצלעך מאָס.