דיעטע גאַסטרייטאַס אין אַקוטע בינע. וואָס צו עסן און טרינקען און וואָס איז ניט

געהעריק דערנערונג - דער שליסל צו געזונט פֿאַר פילע יאָרן. אבער דייאַטינג איז שווער פֿאַר די דורכשניטלעך מענטש איז געגעבן! מאַנגל פון צייַט, אָפט פעאַסץ, סנאַקס - אַלע דעם לידז צו די ימערדזשאַנס פון חולאתן אַזאַ ווי גאַסטרייטאַס. באַהאַנדלונג פון דעם פּריקרע קרענק איז אַלע די זעלבע אַ דיעטע און געבן אַרויף שעדלעך פּראָדוקטן. נאָר וואָס מין פון פּראָדוקטן וועט זיין אַסיסטאַנץ אויף די וועג צו אָפּזוך, און וואָס, אויף דעם פאַרקערט, פירן צו אַ דיטיריעריישאַן אין דער פּאַציענט 'ס שטאַט פון געזונט?

די פּרינציפּן פון געהעריק דערנערונג פֿאַר גאַסטרייטאַס

גאַסטרייטאַס - אַ מאָגן דיסאָרדער. אַפֿילו אַ סופּערפיסיאַל גאַסטרייטאַס אין אַקוטע בינע קענען גרונט פּריקרע סימפּטאָמס אַזאַ ווי העאַווינעסס און ווייטיק אין די עפּיגאַסטריק געגנט, בעלטשינג. קרענק באַהאַנדלונג מוזן שטענדיק אָנהייבן מיט אַ ענדערונג אין דיעטע. צו צונויפנעמען די ריכטיק מעניו, איר מוזן וויסן די פאָרעם פון די קרענק. דעם קענען זיין: גאַסטרייטאַס מיט נידעריק אַסידאַטי, מיט הויך אַסידאַטי, יראָוסיוו, אַנטראַל, כראָניש, ינדאָלענט, און אַזוי אויף.

היפּאָאַסידיטי

די רידוסט אַסידאַטי דיגעסטיווע אָרגאַן אַסומז ניט גענוגיק זויער ויסשיידונג, און דעריבער נעבעך קוואַליטעט דיידזשעסטשאַן. פֿאַר דעם סיבה, איר דאַרפֿן צו מאַכן די מעניו אַזוי אַז די עסנוואַרג אויף דעם איין האַנט, סטימולירן די מעלדונג פון זאַפט פֿאַר דיידזשעסטשאַן, און, אויף די אנדערע האַנט, טוט נישט רייצן דעם גוף.

פּרינסיפּלעס פון מאַכט אין אַזאַ אַ סיטואַציע זאָל זיין:

• וואַיווער פון פאַטטי און געפּרעגלט עסנוואַרג.
• עסנוואַרג זאָל ניט זיין גראָב, אַזוי ויסמייַדן דעם זעט פון פיברע.
• קייַען דיין עסנוואַרג ונ דורך.

די גרונט דיעטע זאָל אַרייַננעמען די דאָזיקע פּראָדוקטן:

• פלייש בלויז מעאַטלעסס ווערייאַטיז: קיניגל, רינדערנס, טערקיי.
• וועדזשטאַבאַלז זאָל ניט זיין יראַטייטינג צו די מאָגן וואַנט.
• פרוכט קענען זיין לינקס אין די דיעטע פון apples און פּערז. ניצן זיי זאָל אָדער קאַטינג אַוועק די שאָלעכץ, אָדער בייקט אין די ויוון אָדער מייקראַווייוו.
• פערמענטעד FOODS האָבן אַ positive ווירקונג אויף דיידזשעסטשאַן, אָבער מיט גאַסטרייטאַס האָבן צו געבן אַרויף מילך.

געוואקסן אַסידאַטי פון די מאָגן

די קרענק איז קעראַקטערייזד דורך די פאָרמירונג פון יבעריק אַמאַונץ פון גאַסטריק זאַפט. עסנוואַרג מוזן זיין אויסדערוויילט גענומען אין חשבון דעם שטריך. זיי זאָל נישט אַרויסרופן אַ פאַרגרעסערן פון גאַסטריק זאַפט.

פונדאַמענטאַלס פון מאַכט:

• די דורכשניטלעך טעמפּעראַטור פון די עסנוואַרג.
• עסנוואַרג זאָל ניט זיין גראָב. דעם זעט פון פיברע וועט האָבן אַ נעגאַטיוו פּראַל אויף דער פּאַציענט 'ס צושטאַנד.
• דער אַוועק פון יראַטייטינג אַדאַטיווז און קעמיקאַלז. סאָדע, קאַווע, אַלקאָהאָל זאָל זיין יקסקלודיד פון די דיעטע.

הויפּט פּראָדוקטן:

• פלייש בלויז מעאַטלעסס ווערייאַטיז: סקינלעסס הינדל, טערקיי, רינדערנס, קיניגל.
• יי לאָזן בלויז פּראָטעינס.
• פיש און יאַמ-שפּייַז: פיש נידעריק-פעט ווערייאַטיז, שרימפּ, קראַב.
• טוווע: האָבערגריץ און באַקוויט.
• פֿון Fruits און וועדזשטאַבאַלז זענען רעקאַמענדיד: סאַלאַט, שפּינאַט, גרינז, קירבעס, קאַבאַק, פּיז, ביץ, טאַמייטאָוז, קעראַץ, בעריז און קיין ווייך פרוכט.

יראָוסיוו גאַסטרייטאַס

באַהאַנדלונג פון גאַסטריק יראָוזשאַן איז שטענדיק געטאן אין אַ שפּיטאָל אונטער די השגחה פון די אַטענדינג דאָקטער און מעדיציניש פּערסאַנעל. די קאָמפּלעקס פּראָוסידזשערז required צו ווערן רידוסינג דרוגס, ווי ווויל ווי העסקעם מיט אַ זיכער דיעטע.

די גרונט פּרינציפּן פון דיעטע פֿאַר גאַסטרייטאַס אין אַקוטע לבֿנה און אין די בייַזייַן פון יראָוזשאַן:

• פראַקטיאָנאַל מאַכט, און זאָל עסן קליין פּאָרשאַנז, אַזוי ווי נישט צו רייצן די שוין קראַנק גוף.
• אַוועקוואַרפן די פעט און געפּרעגלט עסנוואַרג.
• לייטווייט עסנוואַרג. עסנוואַרג דאַרפֿן צו קאָכן אָדער קאָכן פֿאַר אַ פּאָר.
• די פליסיק אָדער ווייך עסנוואַרג. נאָך קוקינג, ווהיסקינג געזונט שיסל בלענדער.
• עסנוואַרג זאָל זיין פון מיטל טעמפּעראַטור.
• ויסמייַדן געווירציק און מעראַנייטיד פּראָדוקטן.
• קאַווע און שטאַרק בראָטהס זענען באַנד.
• שיעור זיך צו סוויץ און פּייסטריז.

דיעטע פֿאַר יראָוסיוו גאַסטרייטאַס אין די אַקוטע בינע זאָל אַרייַננעמען:

• מיוקאַס פּאָררידגעס.
• ונקאָנסענטראַטעד סופּס.
• דאַר פלייש: רינדערנס, קאַלבפלייש, ינדיק, הינדל.
• פיש: דאָרש, לינג, האַקע.
• טרינקען: דעקאָקטיאָנס פון דאַר פרוכט, נישט זייער שטאַרק טיי, זשעלע.

גאַסטראַטראָפיאַ

אַקוטע באדינגונגען פון אַטראָפיק גאַסטרייטאַס באהאנדלט אונטער מעדיציניש השגחה און מיט אַלע די פֿעיִקייטן פון די קרענק. די הויפּט אָביעקטיוו פון דערנערונג אין דעם קרענק איז צו באַשיצן די גוף פון פונדרויסנדיק עסנוואַרג סטימיאַליי.

גרונט פּרינציפּן:

• ווייך אָדער מאַשט FOODS (איר קענען בייַטש אַרויף אַ בלענדער).
• מעסיק שפּאַלטן מילז. מיר קענען ניט לאָזן אָווועריטינג.
• די דורכשניטלעך טעמפּעראַטור פון גרייט מילז.
• עס פּראָוכיבאַטאַד די נוצן פון פאַטטי און געפּרעגלט עסנוואַרג.
• עסנוואַרג נייטיק צו באַקן, קאָכן אָדער קאָכן פֿאַר אַ פּאָר.

דיעטע גאַסטרייטאַס אין די אַקוטע בינע זאָל ויסשליסן אַזאַ פּראָדוקטן:

• שאַרף, קאַנד און זויער עסנוואַרג.
• סאָדע און אַלקאָהאָל.
• סאָסיז.
• רייַך יויך.
• מעסיק קאַנסאַמשאַן פון סוויץ און פּייסטריז.

קיילים וואָס זענען רעקאַמענדיד אין פּאַטיענץ מיט אַטראָפיק גאַסטרייטאַס:

• פּורעעד דאַר פלייש, מינסט פלייש.
• דאַר ווערייאַטיז פון פיש.
• שלייַם קאַשע.
• פערמענטעד FOODS אַזאַ ווי יאָגורט, קעפיר, הייַזקע קעז.
• זיס פרוכט.
• זיס ערלויבט: מאַרמעלאַד, פּאָווידלע, האָניק.
• טרינקען: טיי, קאַקאַאָ, דאַר פרוכט טיז, פרוכט טרינקען און שוגערי דזשוסאַז.
• נעכטן ס ברויט און קראַקערז.
• גרינס בוימל.
• מאַקאַראָנען.
• פּוטער און בוילד ווייך-בוילד עגגס.

דאס זענען די הויפּט רעקאַמאַנדיישאַנז. די מערסט פּינטלעך און געהעריק מעניו קענען בלויז דערגרייכן אַ דאָקטער, גענומען אין חשבון די פֿעיִקייטן פון אייער גוף.

אַנטראַל גאַסטרייטאַס און היפּערפּלאַסטיק

אין ביידע חולאתן דאַרפן מעדיציניש דיעטע צו רעדוצירן די מאַסע אויף דעם גוף.

שליסל רעקאַמאַנדיישאַנז:

• ליכט נידעריק-פעט סופּס.
• פּורעעד קאַשע שלייַם. טוווע זענען פּאַסיק: סעמאַלינאַ, רייַז, באַקוויט, האָבערגריץ.
• וועדזשטאַבאַלז זענען בילכער: פּאַטייטאָוז, בלומענקרויט, בראַקאַלי, ביץ, קעראַץ.
• פון זויער-מילך פּראָדוקטן: הייַזקע קעז, יאָגורט.
• טרינקען: שוואַך טיי, דאַר פרוכט טיז, פרוכט טרינקען, זשעלע.
• ריוזאַבאַל עסנוואַרג אין קליין פּאָרשאַנז.

העמאָררהאַגיק גאַסטרייטאַס

דיעטע פֿאַר גאַסטרייטאַס אין אַקוטע בינע האט אַ זייער גרויס ראָלע. די מיינסטיי פון באַהאַנדלונג פֿאַר דעם קרענק - עס איז ריכטיק קאַמפּאָוזד מעניו. אין האָספּיטאַלס מיט אַקוטע קראַנקייַט פּריסקרייבד שטרענג יבערגעגעבנקייַט צו אַ דיעטע №1. עס ימפּלייז אַ:

• אָפּזאָג פון געווירציק, פאַטטי און געפּרעגלט עסנוואַרג.
• ייבערהאַנט איז געגעבן צו ווייך און פּורעעד עסנוואַרג.
• פּראָוכיבאַטאַד זויער און סאָלטיד.
• מילז זענען צוגעגרייט אָדער סטימד אָדער בייקט.
• טוווע ערלויבט: באַקוויט, אָוט, רייַז.
• דאַר פלייש.
• מילכיק פּראָדוקטן: יאָגורט, הייַזקע קעז, יאָגורט.
• מאַכט ריוזאַבאַל, קליין פּאָרשאַנז.

רעפלוקס גאַסטרייטאַס

מאַניפעסטאַטיאָן פון גאַסטרייטאַס אין דעם פאָרעם גאַנץ פּראָסט. די קרענק איז קעראַקטערייזד דורך סימפּטאָמס אַזאַ ווי בעלטשינג, ברענעניש, העאַווינעסס אין די מאָגן. דער ערשטער שריט צו היילונג דיעטע זאָל זיין אַ ינסטיטושאַן העפט. עס איז נייטיק צו ספּעציפיצירן די פּראָדוקטן געגעסן איבער דעם טאָג, און די ענטפער צו יעדער שיסל.

דיעטע פֿאַר רעפלוקס גאַסטרייטאַס אין אַקוטע בינע ינוואַלווז די ווייַטערדיק כּללים:

• פראַקטיאָנאַל מאַכט. עס וועט רעדוצירן די מאַסע אויף דעם גוף, אַ קליין חלק וועט ביישטייערן צו דער אַנטוויקלונג פון מעסיק בייל.
• טרינקען קענען זיין קאַנסומד בלויז אַ שעה נאָך אַ מאָלצייַט און אַ שעה איידער. בעשאַס די מאָלצייַט, טרינקען איז פּראָוכיבאַטאַד.
• עסן עסנוואַרג אין דורכשניטלעך טעמפּעראַטור.
• פּרובירן צו עסן אין אַ זיכער צייַט.
• אַוועקוואַרפן די נוצן פון אַזאַ אַדאַטיווז יראַטייטינג די מאָגן ווי קנאָבל און אַניאַנז.
• שאָקאָלאַד, האָניק איז אויך באַנד.
• שלעכט געוווינהייטן אַזאַ ווי סמאָוקינג און אַלקאָהאָל וועט אַרייַנמישנ זיך מיט אָפּזוך.
• קלייַבן דאַר מיץ: ינדיק, קיניגל, קאַלבפלייש, רינדערנס, הינדל. פלייש קיילים האָבן צו זיין באגרענעצט צו נוצן. דערלויבט איין מאָל אַ וואָך צו עסן אַ קליין שטיק פון פלייש.

מאַכט גאַסטרייטאַס אין אַקוטע

בעשאַס יגזאַסערביישאַן פון קיין פאָרעם פון גאַסטרייטאַס האט אַ מדרגה פון וויכטיקייט פון גאַסטריק אַסידאַטי. עס קענען באַשטימען די דאָקטער. דעפּענדינג אויף דעם גראדן וועט זיין באזירט געזונט עסנוואַרג.

דיעטע גאַסטרייטאַס אין די אַקוטע בינע כולל אַזאַ פּרינציפּן:

• העסקעם מיט קייפל פראַקטיאָנאַל מאַכט.
• עסן סלאָולי, קייַען געזונט.
• עסנוואַרג זאָל ניט זיין ליכטיק פלאַוואָרס. אַוועקוואַרפן די בשמים און סאָסיז.
• עסנוואַרג זאָל זיין פון מיטל טעמפּעראַטור. שווער פעט קיילים באַנד.
• ויסמייַדן אַלקאָהאָל און פיזזי טרינקען.
• בעשאַס די מאָלצייַט, וואַשן אַראָפּ די עסנוואַרג.
• בעסער דאַר מיץ.

כראָניש גאַסטרייטאַס אין די אַקוטע בינע בייַ הויך אַסידאַטי.

מענטשן מיט הויך אַסידאַטי איז רעקאַמענדאַד צו נוצן ווייך, פּורעעד FOODS אין די פאָרעם פון היץ אָן דעם זעט פון בשמים. פון געבעקס בלויז נעכטן ס ברויט איז ערלויבט.

דיעטע גאַסטרייטאַס אין די אַקוטע בינע כולל די ווייַטערדיק פּראָדוקטן:

• לענטען זופּ מיט וועדזשטאַבאַלז, טוווע אָדער לאָקשן. עס איז זייער נוצלעך צו צוגרייטן סופּס.
• צווישן טוווע געבן ייבערהאַנט צו רייַז, באַקוויט, האָבערגריץ.
• פלייש, קלייַבן נידעריק-פעט ווערייאַטיז. קאָכן קיילים מיט אַ ווייך קאָנסיסטענסי: (בורגערס, פלייש באַללס, סאָופפלע).
• שיסל קאָכן סטימד, בוילד, בראָטן אָדער דישן.
• מילכיק פּראָדוקטן זענען קאָשער אין קיין פאָרעם.
• עגגס לייגן צו פּרעזשעניצע.
• ויסמייַדן קאַנד עסנוואַרג, פּיקאַלז.
• זיס פּראָוכיבאַטאַד: שאָקאָלאַד, ייַז קרעם, סאָדע און האַלוואַ.

ביי נידעריק אַסידאַטי פון די מאָגן עסנוואַרג איז עפּעס אַנדערש. קלייַבן עסנוואַרג וואָס קענען פאַרגרעסערן זויער ויסשיידונג, אָן דאַמידזשינג די מיוקאָוסאַ. די יקער פון די דיעטע זאָל זיין קאַמפּאָוזד פון:

• שטאַרק בראָטהס און סופּס;
• דאַר פיש און פלייש;
• סטימד וועדזשטאַבאַלז.

ויסמייַדן קאָזינג פערמענטאַטיאָן פּראָדוקטן. אונטער די פאַרבאָט: קרויט, בינז, מילך, לעבער. עסנוואַרג, רייצן דעם מאָגן, אויך, פּראָוכיבאַטאַד (אַלקאָהאָל, בשמים, קאַנד עסנוואַרג, פּיקאַלז).

דיעטע פֿאַר גאַסטרייטאַס אין אַקוטע בינע: מעניו

1. פייַנקוכן פון צוויי עגגס, טאָסט, יויך היפּס.
2. קעז, טשאַמאָמילע צומיש.
3. הינדל זופּ מיט לאָקשן, מיטבאָלז, ינדיק, קוגל.
4. ונסוועעטענעד יאָגורט, יויך היפּס.
5. האָבערגריץ מיט אַ שטיק פון פּוטער, אַ גלאז פון מילך.
6. א גלעזל פון יאָגורט.

סאָף

אזוי, ווייסט די פּרינציפּן פון געהעריק דערנערונג בעשאַס יגזאַסערביישאַן פון גאַסטרייטאַס, איר קענען רעדוצירן די אויסזען פון די הויפּט סימפּטאָמס פון די קרענק, און דעמאָלט באַקומען באַפרייַען פון עס בעסאַכאַקל.