וואָס איז סייקאָוטעראַפּי?

האָבן איר אלץ געדאַנק וועגן ווי דער פּראָצעס פון רעכט שמועס איז געגאנגען אויף. וואָס איז דאָס? אין דער סייקאַלאַדזשי, דעם פּראָצעס איז אַ קאָלאָקאָשיאַל טעראַפּיע דירעקטעד צו פּראַמאָושאַנאַל הילף. דעם הילף, העלפט צו סאָלווע קאַנסטראַקטיוו וועגן פון פּראָבלעמס און ישוז וואָס האָבן אויפגעשטאנען אין דיין לעבן. פּסיטשאָלאָגיקאַל טעראַפּיע איז זייער נוצלעך אויב עס איז אַ שווער צייַט אונטער דער השפּעה פון גרויס דרוק. ווען אַ סייקאַלאַדזשאַסט קאַנדאַקץ אַ רוטין שמועס מיט אַ פּאַציענט, ער געץ אַלע די אינפֿאָרמאַציע וועגן איר טשיקאַווע און קענען פאַרענדיקן וואָס עס איז בעסער צו טאָן אין דעם סיטואַציע. פּסיטשאָטהעראַפּי איז אַדווייזד צו די מענטשן אין וועמענס לעבן לעבן פיילז פאַלן. זיי קענען נישט פעסטשטעלן נאָרמאַל קאָנטאַקט מיט די אַרויס וועלט, אין וואָס עס זענען ינסאַליאַבאַל פּראָבלעמס. א מענטש יקספּיריאַנסיז די מענטאַל און פסיכאלאגישן שטאַט פון דריקונג, וואָס טורנס אין דעפּרעסיע. ווען יעדער טאָג איר ליידן פון די זעלבע געדאנקען, פראגעס וואָס טאָן נישט האָבן גענוג דיין לעבן, חלום וועגן אַ נייַע איינער, טראַכטן וועגן די צוקונפֿט, קאַמלי אַרבעט, יקספּיריאַנסט positive געפילן, איר זאָל ווענדן צו אַ מומכע. דרוק, נערוועז ברייקדאַון, געפֿירט דורך פראבלעמען און אָפט שטימונג סווינגס, קלאר אָנווייַזן אַ גשמיות דיסאָרדער.

צו באַקומען די נייטיק הילף, איר דאַרפֿן צו געפֿינען אַ ויסגעצייכנט מומכע. פּסיטשאָלאָגיקאַל הילף אין מאָסקווע איז צוגעשטעלט דורך פּריוואַט און עפנטלעך קליניקס, ווי געזונט ווי דורך פאַכמאַן מענטשן מיט ברייט דערפאַרונג אין דעם פעלד פון דער פּסיכאָלאָגיע פון טרעאַטינג חולאתן. יעדער טאָג, מיליאַנז פון פאַרשידענע מענטשן, מענטשן קומען צו זען אַ דאָקטער. סטאַטיסטיש שטודיום ווייַזן און באַווייַזן אַז מען פילן גרויס צופֿרידנקייט פון פּשוט קאָמוניקאַציע, שמועס. דעם ינטעראַקטיאָן קאַריז אַ positive שליסל פון ימאָושאַנז, לעבן פּרייאָראַטיז, ענדערונגען אין צילן. אונדזער מאָדערן סייקאָוטעראַפּי איז זייער אַנדערש פון די מערב האָלליוואָאָד ווערסיע. א מענטש טוט נישט ליגן אַלע טאָג אין אַ בויך אַרויף און רעדט וועגן אַ פּראָבלעם. אין אונדז, דער פּראָצעס פון טעראַפּיע לאַסץ אַרויף צו 1 שעה, 1 אָדער 2 מאל פֿאַר די גאנצע וואָך. די דיסאַדוואַנטידזשיז פון דעם טעראַפּיע איז אַ הויך באַצאָלן פֿאַר דעם אַרבעט. אַ ויסגעצייכנט, געזונט-פּראָווען סייקאַלאַדזשאַסט, נעמט גוט געלט, אָבער דער אָפּטראָג איז לאַנג. פּלוס, עס איז אַ גאַראַנטירן פון די לעצט קוואַליטעט פון די סערוויסעס צוגעשטעלט. דו זאלסט נישט טראַכטן אַז דער טעראַפּיסט אין איין סעסיע וועט סאָלווע אַלע דיין פראבלעמען, ריכטיק אַלע די שאָרטקאָמינגס, פאַרענטפערן די לעבן ס צאָרעס און אין די זעלבע צייַט געבן אַ האַנדפול פון נוציק טרינקגעלט. ניין, ער איז נאָר אַ סעסיע נאָך דער סעסיע, ווי אויב לידינג דיין האַנט, וועט ביסלעכווייַז ווייַזן די לייזונג צו דיין אייגן פראבלעמען. די לעצט ציל, וואָס, שטעלן אַלץ אין זייַן פּלאַץ.