וואָס טעראַפּיסט סיקיורז און וואָס זאָל ער זיין באהאנדלט?

טראָץ דעם זעט פון אותיות-סייקאַלאַדזשאַסץ אין פאָלקס קינאָ און טעלעוויזיע ווייַזן, פילע מענטשן טאָן ניט פֿאַרשטיין וואָס טעראַפּיסט טריץ. דעם מיסאַנדערסטאַנדינג איז אַגראַווייטיד אין שווער מאָומאַנץ פון לעבן, דווקא ווען אַ מענטש פילז דעם דאַרפֿן צו זוכן הילף פון אַזאַ אַ מומכע, ווען די פיייקייַט צו קריטיקאַללי באַגרייַפן וואָס איז געשעעניש איז רידוסט און צו מאַכן ראַשאַנאַל אויסלייג איז מער שווער. די מעקאַניזאַם אַז פּריווענץ אונדז פון פארשטאנד וואָס דער טעראַפּיסט טריץ איז פארבונדן צו די דערשיינונג פון פּרויעקציע. עס איז כאַראַקטעריסטיש פֿאַר אַ מענטש צו שטעלן זייַן עקספּעקטיישאַנז און ווירקונג פון פאַרשידענע אַספּעקץ פון לעבן דווקא אין די אַספּעקץ וואָס זארגן אים. ווי אַ קאַנסאַקוואַנס, זיי פאָרשטעלן אַ באַטייַטיק טראַנספאָרמאַציע, און זייער באַרדאַסדיק ווירקונג איז מער און מער שווער. נאָך, פּרובירן צו פֿאַרשטיין וואָס טעראַפּיסט איז טרעאַטינג.

באַסעלינע אַסאַמפּשאַנז

די לערנען פון דער מענטש פּסיכיק איז באזירט אויף עטלעכע אַקסיאַמז. איינער פון זיי איז דער דערשיינונג פון די פאַרכאַלעשט. יעדער פון אונדז האט פאַרכאַלעשט פאַנטאַסיז, געדאנקען און געפילן. און זיי האָבן אַ גאָר דירעקט פּראַל אויף נאַטור און זיך-מערקונג. מאל דאָס קענען זיין פארשטאנען דורך ינטראַספּעקשאַן, אָבער דאָס כאַפּאַנז זייער ראַרעלי. אויב אין דער פאַרכאַלעשט איז אַ באַטייַטיק טייל פון דער דערפאַרונג, וואָס איז ינאַקסעסאַבאַל צו פאַקטיש פארשטאנד, דעמאָלט עס פארמען אַ סטאַביל פּסיטשאָאָמפּלעקס, פּרעווענטינג אַ מענטש פון לעבעדיק. דאָס רעזולטאַטן אין געפילן פון אומצופרידנקייט, כראָניש מידקייַט, דיקריסט שטימונג און זיך-שאַצן. עס איז אויך מעגלעך צו פֿאַרבעסערן קאָמוניקאַציע מיט ליב געהאט אָנעס. דאָס איז די מערסט פּראָסט סימפּטאָם. איר קענען פֿאַרשטיין עס דורך אַ פּשוט בייַשפּיל. מענטש, קאַמיונאַקייטינג מיט פריינט און ינישיייטינג ינטעראַקשאַן, קעסיידער פילז אַז זיין עקספּעקטיישאַנז פון קאָמוניקאַציע זענען נישט גערעכטפארטיקט. נאָך אַנאַליזינג זיין אָפּפירונג, ער געפינט גאָרנישט אין וואָס ער קען טייַנען זיך. זיין דיספּלעזשער איז ציען צו פריינט. אבער ער קען נישט פאָרמולירן זיין קליימז און פשוט אָנפֿרעגן פֿאַר די שאָרטקאָמינגס אין די אַרומיק, אַזוי עס איז מעגלעך צו טייַנען עפּעס מיט אַ ימערדזשינג קאָנפליקט. אין סדר צו פֿאַרשטיין די סיטואַציע, עס איז נייטיק צו געפינען די פאַרבאָרגן מאטיוון פון די פּערזענלעכקייט ס נאַטור, און דאָס איז פּונקט וואָס די סייקאָוטעראַפּיסט איז טאן און טרעאַטינג. זיין פאַך איז צו שטעלן אַלץ אין זייַן פּלאַץ, אָדער אלא, צו מאָדעל אַלץ אין אַזאַ אַ וועג אַז דער קליענט זיך טוט עס מיט די שטיצן פון אַ קאָנסולטאַנט. דעם באַהאַנדלונג וועט נישט זיין פּינטלעך. דערצו, די באַהאַנדלונג פון סייקיאַטריק דיסאָרדערס זאָל ניט זיין אַ סייקאַלאַדזשאַסט אָדער סייקאָוטעראַפּיסט, אָבער אַ סאַקייאַטראַסט.

הילף & שטיצן

צו דערקענען זיך בעסער, פונאַנדערקלייַבן אַלע אַספּעקץ פון דיין ינטעראַקטיאָן מיט די אַרומיק וועלט, שאָלעמ מאַכן זיך מיט דיין אייגן שווער מעמעריז און אפגעזאגט געפילן - דאָס איז ניט אַ גאַנץ רשימה פון וואָס פּסיטשאָטהעראַפּי קענען געבן. עס וועט אַוואַדע באַווייַזן נוציק אין שווער לעבן סיטואַטיאָנס, ווען אַ מענטש איז פייסט מיט דעם דאַרפֿן צו נעמען אַ שווער באַשלוס, און כעזאַטיישאַן און צווייפל שטערן אים.

א משפּחה סייקאָוטעראַפּיסט וועט העלפן אַ פּאָר אויס פון די קריזיס און פֿאַרשטיין וואָס די פּראַספּעקס פֿאַר די שייכות. צו טאָן דאָס, עס וועט זיין נייטיק צו רעדן אָפן ניט בלויז מיט אַ מומכע, אָבער אויך מיט יעדער אנדערער. א סייקאָוטעראַפּיסט אין מאָסקווע, וועמענס באַדינונגען אויף דורכשניטלעך וועט קאָסטן פון 2000 רובל, קענען פיר עטלעכע מעטהאָדס אין דער זעלביקער צייַט. איר דאַרפֿן צו באַשטימען פֿאַר זיך וואָס איינער איז בעסטער פֿאַר איר.