ווי פּאָהמעליאַציאַ רעכט? פאָלק רעמאַדיז און דרוגס

די קאַנסאַקווענסאַז פון הויך דזשינקס אין וואָס אַנלימאַטאַד אַמאַונץ פון אַלקאָהאָל קאַנסומד, באקאנט צו כּמעט אַלע די מענטשן וואס טרינקען אַלקאָהאָל. עס מאַלייז, יוזשאַוואַלי אין 5-10 שעה נאָך אַ יום טוּב קלאָוזשער.

די סיבות פון אַ כאַנגאָוווער

צו פֿאַרשטיין זייער צושטאַנד און פֿאַרשטיין וואָס צו טאָן ווייַטער, איר קענען, אויב איר וויסן וואָס עס איז קרענק. כאַנגאָוווער אָדער ווידדראָאַל סימפּטאָמס איז אַ נאַטירלעך אָפּרוף צו דער אָפּטראָג פון אַ באַטייַטיק סומע פון אַלקאָהאָל. דעם ז אַ הילעל פון וואַסער-זאַלץ וואָג. אין דער זעלביקער צייַט, פילע קשיא "ווי פּאָהמעליאַציאַ רעכט." זיי האָפֿן אַז דאָס איז אַ ביסל פילן בעסער.

ווייַל יבעריק אַמאַונץ פון אַלקאָהאָל באקומען גוף סטאַרץ רעכט רידיסטריביוט וואַסער. דעם ז די סיימאַלטייניאַס אויסזען פון פּופפינעסס און דיכיידריישאַן. אין דערצו, קאַנטיינד עטאַנאָל אין אַלקאָהאָל טורנס אין די לעבער סם אַסעטאַלדעהידע.

אויך, דער צושטאַנד ווערסאַנז אַ ניט געראָטן קאָמבינאַציע פון פאַרשידענע טייפּס פון אַלקאָהאָל, אין די בייַזייַן טרינקען אַלקאָהאָל פוסעל אָילס, צוקער. ווען געזונט פּראָבלעמס, נעבעך סאַסעפּטאַבילאַטי פון אַלקאָהאָליקער בעוורידזשיז, גענעטיק פּרידיספּאַזישאַן קען האָבן ערנסט קאַנסאַקווענסאַז.

מעגלעך סימפּטאָמס

רובֿ אָפֿט, די קשיא פון ווי פּאָהמעליאַציאַ רעכט דאָרט פֿאַר יענע וואס לייַדן אין דער מאָרגן ווידדראָאַל סימפּטאָמס. עס קענען באַשייַמפּערלעך זיך ווי גייט:

- טרוקן מויל, עקל;

- קאָפּווייטיק;

- ינקרעאַסעד ליכט און שומאָטשוווסטוויטעלנאָסט;

- טרעמער פון די יקסטרעמאַטיז;

- אַ טוישן אין גוף טעמפּעראַטור;

- מאַנגל פון ענערגיע, דערשלאָגן שטימונג;

- יריטאַבילאַטי;

- אַ הילעל פון וואַסער-זאַלץ וואָג.

אָפֿט מענטשן פילן אויף זיך די גאנצע קאָמפּלעקס פון סימפּטאָמס אין דער זעלביקער צייַט.

פּראָסט ערראָרס

איינער פון די מערסט פאָלקס מעטהאָדס פון "באַהאַנדלונג" איז געטרונקען אין דער מאָרגן. פילע מענטשן ווי פּאָהמעליאַציאַ ביר, און אנדערע אַפּט פֿאַר אַ מער שווער מאַשקע. אבער אין דעם פאַל עס איז אַ ריזיקירן צו באַקומען אין די "ראָצכיש קרייַז". א מענטש קענען נאָר גיין צו די הוליעניש. אָבער אַפֿילו אויב דאָס טוט נישט פּאַסירן, דעמאָלט די נוצן פון אַלקאָהאָל נאָך אַ יום טוּב קענען זייַן אַ גרונט פון די ערידמיאַ, די פּאַסירונג פון סיזשערז, ינסאַמניאַ. אויך, עס איז פראַוגהט מיט דער אַנטוויקלונג פון כאַלוסאַניישאַנז.

אנגענומען "פּער קאַפּיטאַ" פון 100 גראַמז (אָדער מער) קענען בלויז שטארקן די כאַנגאָוווער סימפּטאָמס און פאַרשעדיקן די אַלגעמיינע צושטאַנד. עס איז בעסער צו קוקן פֿאַר אנדערע מעטהאָדס פון ריסטאָרינג געזונט. אויב אין דער מאָרגן אַ מענטש באַזאָרגט וועגן ווידדראָאַל סימפּטאָמס, עס מיטל אַז דער גוף האט אַקיומיאַלייטיד יבעריק אַמאַונץ פון אַסעטאַלדעהידע און אנדערע טאַקסיק סאַבסטאַנסיז. איר קענען אַוואַדע פּרובירן פּאָהמעליאַציאַ מאַשקע, אָבער פֿאַר דעם צוועק עס איז נייטיק צו טרינקען דעם סומע צו דער נאַרקאָטיק ווירקונג פון אַלקאָהאָל קען מאַסקע די סימפּטאָמס פון ינטאַקסאַקיישאַן.

צי איך דאַרפֿן אַ גוף אין דער מאָרגן מאַשקע אַדאַטיוו, קענען ווערן געזען אויף מאַלאָפּיוסטשי מענטשן וואס ראַרעלי וויטדראָאַל. זיי טענד צו באַקומען קראַנק אין דער געדאַנק פון אַלקאָהאָל.

מיטס פֿאַרבונדן מיט אַלקאָהאָל

פילע מענטשן גלויבן אַז זיי וועלן קיינמאָל פרעגן ווי פּאָהמעליאַציאַ ריכטיק. אבער דאָס איז מעגלעך בלויז אין די פאַל, אויב נישט צו טרינקען אַלקאָהאָל אָדער טאָן אַזוי נאָר טייל מאָל און אין זייער באגרענעצט קוואַנטאַטיז. פון קורס, פון אַ איין גלאז פון שאַמפּאַניער אויף ניו יאר ס אַנלייקלי צו באטייטיק ווערסאַן געזונט, אָבער צו ויסשליסן די אַנטוויקלונג פון קאַמפּלאַקיישאַנז אין מער אַקטיוו נוצן פון שטימונג איז אוממעגלעך.

וויטהדראַוואַל סימפּטאָמס זאל פּאַסירן אַפֿילו אין יענע וואס געטרונקען די ערשטער גלאז פון מאַשקע. אויך, טאָן ניט טראַכטן אַז אין די נוצן פון טייַער הויך-קוואַליטעט אַלקאָהאָל וועט זיין קיין פּראָבלעמס. כאָטש דעם אמת אין אַזאַ אַ דערקלערונג איז נאָך דאָרט. נאָך אַלע, אין די קוואַליטעט פון מאַשקע זאָל זיין ווייניקער פוסעל אָילס אַז ווירקן די שטרענגקייַט פון די כאַנגאָוווער.

עטלעכע האָבן סאַגדזשעסטיד אַז צו ויסמייַדן דער "מאָרגן קרענק" קענען זיין, אויב עס איז גוט און שעפעדיק אַבדזשעקס. אבער עס איז פראַוגהט מיט אָווועריטינג, וואָס איז אויך ניט דער בעסטער וועג צו ווירקן געזונט. קאָמפּאַטיביליטי איז וויכטיק און פּראָדוקטן מיט אַלקאָהאָל.

באַהאַנדלונג גוידעלינעס

רעכענען אויס ווי צו באַקומען אויס פון די כאַנגאָוווער קענען זיין, אויב איר וויסן וואָס איר דאַרפֿן צו פאָקוס. באַהאַנדלונג זאָל זיין דירעקטעד צו דער קאַמף קעגן קרענק. איר קענען נעמען אַ פּיל אַז איר טרינקען אין אַ הויך טעמפּעראַטור און כעדייקס. עס איז אויך וויכטיק צו פאַרגיכערן די ווידדראָאַל פון טאַקסאַנז פון דעם גוף.

איר קענען נוצן קיין געוויינטלעך מיטל פון היים רעמאַדיז. למשל, נעמען אַ נאָרמאַל אַספּירין מיט אַ כאַנגאָוווער. אבער עס איז מעגלעך צו פֿאַרבעסערן די געזונט-ווייל און מיט די הילף פון גשמיות מעטהאָדס. מיר זענען גערעדט וועגן די נוצן פון סאָרבענץ (קאַנווענשאַנאַל אַקטיווייטיד טשאַד, "ענטעראָסגעל") און פון גאַסטריק לאַוואַגע אָדער קאַנע.

עס איז וויכטיק ביידע צו נוטראַלייז די קאַמף און צווינגען די רעזולטאַט סאַקט אין די דיגעסטיווע שעטעך פון טאַקסיק סאַבסטאַנסיז מעגלעך. צו טאָן דאָס, איר זאָל טרינקען ווי פיל פליסיק ווי מעגלעך.

אָפּזוך פון דער אָרגאַניזם

אויב אין דער מאָרגן איר פאַרשטיין אַז איר געטרונקען צו פיל די נאַכט איידער, איר האָבן צו רעכענען אויס צי פּאָהמעליאַציאַ דאַרפֿן. רעסאָרטינג צו אַלקאָהאָל קענען ניט העלפן אויב איר טאָן ניט ווילן צו אַנדערמיין זייַן געזונט גאָר. מיר מוזן רעכענען אויס ווי צו צוריקקריגן, אָן קאָזינג באַטייַטיק שאָדן צו די גוף.

בעסער צו אָנהייבן מיט די געוויינטלעך וואַרעם זיס טיי. טרינקען עס קענען זיין אין קיין קוואַנטיטי. די מער פליסיק גייט אין דעם גוף, די Faster וועט שפּילן ינטאַקסאַקיישאַן. אגב, אין דעם פאַל, די רעקאָמענדאַציע איז צו טרינקען ברינעס גאַנץ גערעכט. נאָך אַלע, זיי באטייטיק פאַרגרעסערן די דאָרשט, און דעריבער, מען וועט טרינקען מער פלוידס. אויך, איר קענען טרינקען וואַסער, פרוכט טרינקען, פרוכט טרינקען, און קיין אנדערע ניט-אַלקאָהאָליקער בעוורידזשיז. עקספּערץ העכסט רעקאָמענדירן די מינץ טיי.

אויב איר טאָן ניט האָבן פּראָבלעמס מיט די פּאַנקרעאַס, די פאָקוס קענען ווערן געמאכט אויף די מילך. עס איז ביכולת צו טייל נוטראַלייז די טאַקסאַנז געגרינדעט אין דעם פּראָצעס פון דיסינטאַגריישאַן פון אַלקאָהאָל אין דעם גוף. דימד נוצלעך און מילכיק פּראָדוקטן. דעם קענען זיין יאָגורט, גרויס שפּיל, בעזש, פערמענטעד בייקט מילך.

געהעריק דערנערונג

עס איז וויכטיק צו פֿאַרשטיין נישט בלויז די פאַקט אַז איר קענען טרינקען אין די מאָרגן נאָך אַ סעודה, אָבער עס איז בעסער צו עסן. אַ positive פּראַל אויף די געזונט סטאַטוס פון קיין זשעלעסאָדערזשאַסטשיע פּראָדוקטן. עס קען זיין אַ באַקאַנט און ליב געהאט דורך פילע זשעלע. אין די דרום מקומות זענען אויך פאָלקס דעם שיסל ווי האַש. אַזוי גערופֿן זשעלע, וואָס איז געניצט אין די פאָרעם פון היץ.

פאָקוס בעסער אויף אַ גרינס אָדער פרוכט קיילים. דער הויפּט נוציק זענען געהאלטן bananas און אַפּראַקאַץ. זיי זענען רייַך אין פּאַטאַסיאַם, וואָס האט אַ positive ווירקונג אויף די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם.

פילע בעסער וועלן די מאָרגן צו פֿאַרבעסערן די צושטאַנד פון ניצן הינדל יויך. עס כּולל מינעראַלס, וויטאַמינס, עטלעכע מינעראַלס אַז לאָזן דעם גוף צו צוריקקריגן נאָך יבעריק "ליבאַטיאָן." עס איז אויך אַ גוט געדאַנק צו עסן פיש. מאַרינע ווערייאַטיז אַנטהאַלטן אַ פּלאַץ פון תוו אַסאַדז אַז האָבן אַ positive ווירקונג אויף די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם. איינער פון די ידעאַל - אַ סענדוויטש פון קאָרן ברויט, וואָס איז געהאלטן אַ אַדסאָרבענט טויגעוודיק פון דעטאָקסיפיינג און רויט פיש.

די טאַקטיק

און וואָס וועגן יענע צו וועמען די קשיא "צי פּאָהמעליאַציאַ" ניט אַפֿילו ווערט עס, ווייַל די שטאַט טוט ניט לאָזן אַפֿילו צו טרינקען טיי? דעם איז גאַנץ מעגלעך מיט די ווידדראָאַל סינדראָום. נו, דאקטוירים רעקאָמענדירן אין דעם פאַל, ערשטער וואַשן די מאָגן. דעם ראַדיקאַל אופֿן, אָבער עס קענען זיין אַ ביסל קומען צו לעבן.

אויך עס האט אַ positive ווירקונג אויף די צושטאַנד און דאָוטשעס. אויב איר קענען, איר קענען גיין צו די וואַנע. נישט שלעכט געהאלטן און גייט אין די פריש לופט. ווען די געפיל פון דאָרשט און טרוקן מויל אין די אָנהייב איז בעסער צו טרינקען די ראָסל. ער איז ביכולת צו אָנזעטיקן דעם גוף מיט זאַלץ און העלפן אים נעמען צו האַלטן וואַסער. נאָך וואָס, איר קענען טרינקען טיי און אנדערע ווייך טרינקען.

פּראָבלעמס אַלקאָהאָליקס

די מערסט שווער צו גרינגער מאַכן די מענטשלעך צושטאַנד, וואָס איז ניכטער פֿאַר אַ לאַנג צייַט. די סיטואַציע איז קאָמפּליצירט דורך די פאַקט אַז ער מיינט ער ווייסט ווי פּאָהמעליאַציאַ ריכטיק. אבער אַזאַ מענטשן פאַרנוצן אַלקאָהאָל יעדער טאָג, אַזוי דומינג זיך צו די "ראָצכיש קרייַז", וואָס איז זייער שווער צו ברעכן. זיי האָבן געגרינדעט אַ גשמיות אָפענגיקייַט, אַלקאָהאָל plays אַ וויכטיק ראָלע אין מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז געשעעניש.

קאַנווענשאַנאַל מעטהאָדס פון אַלקאָהאָליקס זענען נישט פּאַסיק. פֿאַרבעסערן זייער געזונט-ווייל קענען ניט שפּריץ אָדער זשעלע אָדער מינץ טיי, אָדער אַספּירין מיט אַ כאַנגאָוווער. פֿאַר גרינג די שטאַט איז נייטיק אין רובֿ קאַסעס מעדעצינישע באַהאַנדלונג. קלענזינג דראַפּער מיט רידוסינג נייטיק מעדאַקיישאַן אַלאַוז צו עלימינירן טאַקסאַנז און באַפרייַען סימפּטאָמס פון ינטאַקסאַקיישאַן. עטלעכע דאַרפֿן צו איבערחזרן דעם פּראָצעס עטלעכע מאל פֿאַר גאַנץ אָפּזוך.

יקערדיק מעדאַסאַנז

אין דערצו צו די געוויינטלעך אַנאַלדזשיזיקס, אין דער מאָרגן, עס איז דיזייראַבאַל צו נעמען אַדסאָרבענץ. די מערסט צוטריטלעך און פאָלקס איז אַקטיווייטיד טשאַד. אבער די מער מאָדערן דרוגס קענען ווערן געניצט אין דערצו צו עס - "פילטרום-סטי", "ענטעראָסגעל", "ווייַס קוילן". ומקערן פליסיק און עלעקטראָליטע וואָג קענען ניט בלויז ניצן ראָסל און טיי. פֿאַר די צוועקן זאל ווערן געניצט "רעגידראָן" לייזונג "ציטראַגליוקאָסאָלאַן", "גידראָוויט Forte".

פאַרמאַסיעס פאַרקויפן ספּעציעל מכשירים פֿאַר באַזייַטיקונג פון ינטאַקסאַקיישאַן. למשל, אין דער "לימאָנטאַר" צוגרייטונג אַרייַננעמען סיטריק און סוקסיניק זויער. זייַן פּרייַז איז נידעריק. פּאַק פון 30 טאַבלאַץ קענען זייַן באָוגהט פֿאַר ווייניקער ווי $ 100. ינקלודעד אין די קאַמפּאָונאַנץ פון די מיטל פון אַקסעלערייטינג די פּראָצעס פון אַקסאַדיישאַן פון אַלקאָהאָל, אַזוי אַ כאַנגאָוווער איז שנעלער.

א מעדיצין אַזאַ ווי "זאָרעקס" קענען צו בינדן און באַזייַטיקן טאַקסאַנז. דערצו, עס האט העפּאַטאָפּראָטעקטיווע ווירקונג. פּרייַז דעפּענדס אויף די מעלדונג פאָרעם. די פּעקל, וואָס איז 2 קאַפּסאַלז קענען זיין באָוגהט פֿאַר 190 רובל און 10 עפפערוועססענט טאַבלאַץ -. פֿאַר 210 רובל.

אבער דער רובֿ אַפפאָרדאַבלע מיטל פון אַ קאַנווענשאַנאַל סוקסיניק זויער. פּרייַז פּער פּאַטש פון 10 טאַבלאַץ פון 100 מג יעדער און ניט מער ווי 20 רובל. די הויפּט אַקטיוו ינגרידיאַנט אַקטאַווייץ מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז אין די געוועבן און האט יממונאָמאָדולאַטאָרי ווירקונג. די נוצן פון זויער אַקסעלערייץ די דעטאָקסיפיקאַטיאָן פּראָצעס. עס קענען נעמען איידער דער מאָלצייַט און אין דער מאָרגן. מיט דער אַנטוויקלונג פון ווידדראָאַל סימפּטאָמס קענען טרינקען 1 טאַבלעט יעדער 50 מינוט. די מאַקסימום נומער פון - 6 ברעקלעך. יקסיד די רעקאַמענדיד דאָזע זאָל ניט זיין, ווי דער מאַטעריע האט אַ סטימיאַלייטינג ווירקונג אויף דעם מאַרך, ינקריסאַז בלוט דרוק, קענען אָנמאַכן שטרענג ברענעניש.