ווי צו באַזייַטיקן שלעכט אָטעם?

עס איז ניט שטענדיק אַ מענטש איז ביכולת צו "דיטעקט" ווען זייַן ברידינג ווערט אַלט-געבאַקן. עס וואָלט ויסקומען אַז איר פילן פייַן, אָבער פֿאַר עטלעכע סיבה דיין Friends בעשאַס אַ שמועס מיט איר פּרובירן צו בלייַבן אַוועק. און נאָר אפֿשר, עטלעכע פון די קלאָוסאַסט אַרויספאָדערן צו קול פּראָבלעם.

איידער מיר זאָגן איר ווי צו אַראָפּנעמען די שמעקן פון די מויל, מיר וועלן פּרובירן צו ידענטיפיצירן די סיבות אַז פירן צו עס. און עס זענען פילע סיבות פֿאַר דעם.

די מערסט פּשוט און גרינג צו שעפּן אָפּציע - נוצן רעזקאָפּאַהנוסטשיי עסנוואַרג. אַלעמען ווייסט אַז אויב די פריש טעם פון קנאָבל אָדער אַניאַנז, די "גערוך" מויל צוגעשטעלט. אויב דיין פּראָבלעם איז נאָר מיט די ליבע פון אָוווערלי שמעקנדיק סיזאַנינגז, דעמאָלט ענטפֿערן די קשיא פון ווי צו אַראָפּנעמען די שמעקן פון די מויל, גרינג. הילף קאָפּע מיט די שמעקן קענען יוזשאַוואַלי בראַשינג ציין נאָך עסן, עסן מינץ אָדער נוצן אַ Refreshing מויל שפּריץ. באַקומען באַפרייַען פון דער שמעקן און העלפן פּראָסט פּעטרעשקע, נאָר נאָך די קאַנסאַמשאַן פון עסנוואַרג מיט קנאָבל קייַען אַ ביסל ספּריגס פון הערבס. און, פון קורס, איידער איר גיין אויף אַ געשעפט אָדער אַ אַרבעט, ווו איר ווילן צו נאָענט קאָנטאַקט מיט מענטשן זאָל רעפרען פון געטרונקען יקסעסיוולי עראַמאַטיק בשמים און סיזאַנינגז.

אן אנדער פּראָסט גרונט פון רייעך - געטרונקען אַלקאָהאָליקער בעוורידזשיז און סמאָוקינג. דאָ איז איינער שפּיץ - קניפּ שלעכט געוווינהייטן צו אַ מינימום. דעם לייזונג ניט בלויז ילימאַנייץ די פּריקרע שמעקן, אָבער אויך נוץ געזונט.

אויב איר טאָן ניט רויך, טאָן ניט טרינקען אַלקאָהאָל און טאָן ניט עסן קנאָבל, אָבער צו סאָלווע די פּראָבלעם פון ווי צו אַראָפּנעמען די שמעקן פון די מויל איז ניט מעגלעך, דעמאָלט איר זאָל באַצאָלן אַ באַזוכן צו די ציינדאָקטער. איינער פון די מערסט פּראָסט סיבות פון שלעכט אָטעם - עס זענען פּראָבלעמס אין די מויל קאַוואַטי.

די בייַזייַן פון אַנטריטיד קאַריעס - אַ קנויל פון פּוטרעפיינג באַקטיריאַ אין די מויל, ווי אַ רעזולטאַט פון לעבן וואָס ערשיינט עקלדיק שמעקן. ניט ווייניקער אָפֿט גרונט פּראָבלעמס מיט די פרעשנעסס פון אָטעם און גומע קרענק.

פּלאַק, וואָס איז געגרינדעט דורך אַ מאַנגל פון היגיענע - עס איז אויך איינער פון די סיבות פון רייעך. אַזוי טראַכטן וועגן ווי צו באַזייַטיקן די שמעקן פון די מויל, פרעגן זיך צי איר זענען טאן די רעקאָמענדאַציע פון דעניס פֿאַר מויל זאָרגן? צי איר שטענדיק באַרשט דיין ציין ונ דורך, ניצן ניט בלויז אַ ציינבערשטל, אָבער פלאָסס ינטערדענטאַל פּלאַץ? ריין די ייבערפלאַך צי צונג און טשיקס? אויב די ענטפֿערס צו די שאלות זענען נעגאַטיוו, דעמאָלט ווונדער נעסוועזשעסטי ברידינג איז ניט נייטיק.

אַרויסרופן "שווער" אָטעם קען נישט בלויז דענטאַל פּראָבלעמס, אָבער די ווייטיקדיק האַלדז. אין פּאַטיענץ מיט כראָניש טאָנסילליטיס, פאַרינגיטיס און אנדערע ענלעך חולאתן זאלן זיין פּראָבלעמס מיט די פרעשנעסס פון אָטעם, אַפֿילו אויב זיי Carefully אָבסערווירן אַלע די כּללים פון היגיענע. אין דעם פאַל, ווען סאַלווינג פּראָבלעמס, ווי צו האַנדלען מיט שלעכט אָטעם, די ראַט איינער - מייַכל די אַנדערלייינג קרענק.

ניט בלויז פּראָבלעמס מיט זייַן האַלדז, אָבער אנדערע חולאתן קענען אָנמאַכן רייעך. דעם סינוסיטיס, און גאַסטראָוינטעסטאַנאַל חולאתן, און רענאַל דורכפאַל. אין קורץ, כּמעט קיין פּאַטאַלאַדזשי קענען ווירקן די פרעשנעסס פון אָטעם.

מאל דער פּראָבלעם קען זיין די ינטייק פון זיכער מעדאַקיישאַנז. די פאַקט אַז אַ חלק פון דרוגס ראַדוסאַז די סומע פון שפּייַעכץ Produced. ווי אַ רעזולטאַט, די באַקטיריאַ ריזיידינג אין די מויל, נעמען צו צעמערן, קאָזינג רייעך און אויס. דעם ווירקונג קענען געבן דייורעטיקס, טראַנקוויליזערס, אַנטי-דעפּרעססאַנץ.

אזוי, צו פֿאַרשטיין ווי צו עלימינירן שלעכט אָטעם, איר דאַרפֿן צו געפֿינען אויס די סיבה פֿאַר זייַן פּאַסירונג און, אויב מעגלעך, עלימינירן עס. ה און ווי אַן נאָך מאָס זאל זיין געווענדט שווענקען, וואָס ינקעראַדזשאַז בעקאַבאָלעדיק מעדיצין פֿאַר אָטעם פרעשענינג. למשל, איינער קענען נעמען פון דאַר פעפערמינץ (אָדער צוואַנציק פריש בלעטער) און ברו גלעזל פון בוילינג וואַסער. אָסטוזשעננוי ינפוסיאָן געניצט פֿאַר רינסינג. אין דער זעלביקער ציל, איר קענען צוגרייטן אַ דעקאָקטיאָן פון דעמב בילן, טשאַמאָמילע בלומען, טרוסקאַווקע בלעטער. צולייגן שווענקען דאַרפֿן לפּחות פיר מאל אַ טאָג.