ווי צו נוצן ינגבער? נוציק הינץ

ינגבער איז אַ אלגעמיינער מעדיצין. עס איז געניצט אין מעדיצין און פֿאַר דער צוגרייטונג פון פילע קיילים. ינגבער איז קלאַססיפיעד ווי "זייער וואַרעם" בשמים. אין דער זעלביקער צייַט שאַרף און זיס געשמאַק פון ינגבער ניט בלויז קריייץ אַ יינציק "פייַער" געפיל ין, אָבער אויך ימפּרוווז בלוט סערקיאַליישאַן.

ווי צו נוצן ינגבער? עס קענען זיין געניצט פֿאַר מאַדיסאַנאַל צוועקן, אין קאָסמעטיקס, אין קוקינג, ווי אַנטיבאַקטיריאַל אַגענט און ענכאַנסיז ימיונאַטי.

נוציק פּראָפּערטיעס פון ינגבער

עס כּולל אַ פּלאַץ פון וויטאַמינס און מינעראַלס - קאַלסיום, מאַגניזיאַם, פּאַטאַסיאַם, פאָספאָרוס, צינק, סאָדיום, פּרעסן, וויטאַמינס א, ב און סי די ביסט אַלע יסודות פון נאַטירלעך אָנהייב, אַזוי זיי זענען געזונט אַבזאָרבד דורך די מענטשלעך גוף.

אַזוי, ווי צו נוצן ינגבער פֿאַר מאַדיסאַנאַל צוועקן?

אַפֿילו עטלעכע דערקענט מאַדיסאַנאַל געוויקסן קענען ניט קאָנקורירן מיט ינגבער אויף די צופרידן פון נוציק סאַבסטאַנסאַז. עס האט דיאַפאָרעטיק, יקספּעקטעראַנט, אַ אַנאַלדזשיסיק, אַנטיעמעטיק און קאַרמינאַטיווע קאַמף. עס איז גענומען צו האַלטן שילשל, ווי געזונט ווי צו ברענגען די גוף פון אַ כייַע סם.

אויב גענומען קעסיידער ינגבער אין עסנוואַרג ימפּרוווז דיידזשעסטשאַן און אַפּעטיט, לאָווערס קאַלעסטעראַל. זייַן יקערדיק ייל ינכיבאַץ די רעפּראָדוקציע און גראָוט פון באַקטיריאַ. אין דערצו, עס פאַסיליטאַטעס שלאָס ווייטיק.

ווען צייַט ינגבער ריליווז ספּאַזאַמז. עס איז אויך געניצט אין דזשאָנדאַס, פּאַראַליסיס, פּעראַסיטיק, דערמאַטאָלאָגיקאַל און אַלערדזשיק חולאתן (למשל, בראַנטשיאַל אַזמאַ). דעם גרינס איז גוט פֿאַר די מאַרך בלוט סערקיאַליישאַן, ימפּרוווז זיקאָרן, סטימיאַלייץ די טיירויד דריז און סטרענגטאַנז בלוט כלים.

ווי צו נוצן ינגבער אין טראדיציאנעלן מעדיצין?

עס העלפּס מיט יאַמ-קרענק און באַוועגונג קרענק, פֿאַר קאָולדז (ינגבער טיי), בעשאַס ינדיידזשעסטשאַן, כעדייקס. מיט עס, אויך ציען פורונקלע. קעסיידער גענומען 1 ה. ספּון פון אַלאָו זאַפט מיט ינגבער, קענען היילן כעמערוידז.

צו באַפרייַען די ווייטיק אין די צוריק, איר קענען מאַכן אַ קאָמפּרעס. מיר דאַרפֿן צו נעמען 2 שעה. ספּון פון ינגבער פּודער, 1 ה. ספּון פון טורמעריק, ½ ה. ספּאָאָנס פון טשילי פעפער, דעמאָלט קאָך עס אַלע אין וואַרעם וואַסער. נאָך ייַננעצן די וואַטע שטאָף אין די ריזאַלטינג געמיש און זיכער עס צו די שלעכט פּלאַץ.

וואַנע פּודער צעלאָזן אין עס ינגבער באַפרייַען מוסקל מידקייַט. נאָך דעם פּראָצעדור, אויך פּעלץ אַ קליין סערדזש פון ענערגיע.

ווי צו נוצן ינגבער אין קאַזמאַטאַלאַדזשי?

עס איז געניצט פֿאַר די פּראָדוצירן פון מאַסקס פֿאַר די פּנים, גיט די הויט ילאַסטיסאַטי, פירמנעסס, עס העלפּס צו באַזייַטיקן טאַקסאַנז פון דעם גוף און ימפּרוווז די קאַמפּעקשאַן. אין דער צייַט פון אַפּלייינג די מאַסקע פון ינגבער קען זיין אַ קליין ברענען געפיל. ניט דאַרפֿן צו זאָרג, אָבער, אָבסערווירן אַז עס טוט נישט באַקומען אין דיין אויגן. נאָך דעם פּראָצעדור איז רעקאַמענדאַד צו צולייגן אויף פּנים נערישינג קרעם.

מיט ינגבער אויך מאַכן אַ מאַסקע פֿאַר האָר. עס ניט בלויז סטרענגטאַנז די האָר פאָלליקלעס, אָבער אויך מאכט די האָר בלאַנק, ענכאַנסיז זייער גראָוט.

ווי צו נוצן ינגבער פֿאַר וואָג אָנווער?

עס העלפּס באַפרייַען די גוף פון טאַקסאַנז, פּראַמאָוץ גוט מאַטאַבאַליזאַם אַז ינקריסאַז די קורס פון פעט ברענען. ינגבער טיי אויך העלפּס אין די קאַמף קעגן יבערוואָג. אין קורץ, ינגבער פֿאַר וואָג אָנווער - עס איז איינער פון די בעסטער נאַטירלעך רעמאַדיז הייַנט.