געזונטהייַט, פּרעפּעריישאַנז
טשאָאָסינג אַ סגולע פֿאַר אַטהלעטע ס פֿיס
ווי צו באַקומען באַפרייַען פון סוועטינג פֿיס? צי עס איז נייטיק צו ריזאָרט צו Pharmaceutical דרוגס אָדער גענוג פאָלק רעמאַדיז? פּרובירן צו פֿאַרשטיין וואָס די סגולע פֿאַר סוועטינג פון די פֿיס וועט העלפן צו באַקומען באַפרייַען פון דעם פּריקרע דערשיינונג אַמאָל און פֿאַר אַלע. צו דאַטע, היים קאַזמאַטאַלאַדזשי האַרט פאַרמעסט פֿאַר דער באַאַמטער מעדיצין. אונטן זענען די מערסט פאָלקס פאָלק רעמאַדיז פֿאַר אַטהלעטע ס פֿיס.
1. צוגרייטן זיך דעאָדאָריזינג שפּריץ.
איר וועט דאַרפֿן אַ שפּריץ פלאַש. עס קענען זיין פּערטשאַסט בייַ אַ ייַזנוואַרג קראָם, אָדער צולייגן אַזאַ אַ וויאַל האט געניצט קיין קאָסמעטיק פּראָדוקט. צוגרייטונג פון די דעאָדאָראַנט וועט ניט נעמען אַ פּלאַץ פון צייַט און מי. ווי אַ יקער מיר זאָל נעמען ראָוזמערי, צוויי טיספּונז וואָס צו גיסן בוילינג וואַסער און אַוועקגיין פֿאַר 10-15 מינוט. די פליסיק איז דעמאָלט נייטיק צו פליסן און קיל. נאָך די ריזאַלטינג אַגענט האט קולד צו צימער טעמפּעראַטור, עס איז נייטיק צו לייגן דעוויאַנאָסטאָפּראָצענטני עטאַל אַלקאָהאָל, און יקערדיק אָילס (איינער אָדער מער) ברירות. געזונט סוטאַד אויסצוגן פון דזשאַסמינע, בערגאַמאָט, מאַנדאַרין. די ריזאַלטינג פליסיק איז נייטיק צו מישן געזונט און גיסן אין אַ קאַנטיינער מיט אַ שפּריץ ביקס. אַזאַ דעאָדאָראַנט גרייט פֿאַר נוצן ין צוויי וואָכן. האַלטן עס זאָל זיין אין אַ קיל פינצטער אָרט.
2. האַרט דעאָדאָראַנט ווי אַ סגולע פֿאַר אַטהלעטע ס פֿיס.
צו קאָכן עס, איר וועט דאַרפֿן: פּאַפּשוי קראָכמאַל - 60 גראַמז, סאָדע - 60 גראַמז פון קאָקאָסנוס בוימל - 2-3 טייבאַלספּונז פון טיי בוים ייל - 10 דראָפּס. באַקינג סאָדע און פּאַפּשוי קראָכמאַל מוזן ווערן געמישט אין אַ טיף שיסל, דעריבער לייגן 10 דראָפּס פון טיי בוים ייל (ווי אַן אנדער ברירה צו אנדערע יקערדיק אָילס קענען ווערן געניצט). די ריזאַלטינג מאַסע איז באטייטיק טיקאַנד, אויב איר לייגן צו עס צעלאָזן קאָקאָסנוס בוימל. די געצייַג קענען ווערן געניצט אין אַ ביסל טעג ווען עס איז גאָר געהיילט.
3. נעמט ערבאַל באַטס.
מוזן זיין פּערטשאַסט בייַ די אַפּטייק אָדער אויף זייער אייגן צו צוגרייטן די בילן פון דעמב און ווילאָו. די דאזיקע צוויי פּראָדוקטן זענען געמישט אין אַ פאַרהעלטעניש פון 00:58 (צוויי און איינער ווילאָו דעמב). די ריזאַלטינג מאַסע איז נייטיק צו פּלאָמבירן אַ האַלב ליטער פון וואַסער און מליען פֿאַר לפּחות צען מינוט. נאָך סטריינינג די ריזאַלטאַנט יויך, נידעריקער דער לעגס פֿאַר פופצן מינוט אין עס. די גרעסטע ווירקונג פון אַזאַ אַ סגולע פֿאַר אַטהלעטע ס פֿיס וועט ברענגען אין די טעגלעך אָנפירן פון די פּראָצעדור דיסקרייבד אויבן.
4. די לייזונג פון מאַלאָדאָר.
די אַפּטייק מוזן קויפן פאָרמאַלין לייזונג (אָדער פאָרמידראָן). איידער געגאנגען צו בעט זאָל זיין קלינד מיט דעם מעדיצין פֿיס און צווישן די טאָעס. אַזאַ אַ סגולע פֿאַר אַטהלעטע ס פֿיס איז געהאלטן די מערסט פּשוט און אַפפאָרדאַבלע. זייַן positive ווירקונג איז באמערקט נאָך 4:57 טעג. סוועטינג וועט ביסלעכווייַז פאַרקלענערן, און באַלד איר וועט פאַרגעסן וועגן דעם אַרויסגעבן.
אויב איר האָט לאַנג ויסגעמוטשעט דורך די קשיא פון ווי צו באַקומען באַפרייַען פון פאַרשוויצט פֿיס, איר ערשטער דאַרפֿן צו פֿאַרשטיין וואָס די גרונט פון דעם פּריקרע דערשיינונג. זייַן מעדיציניש נאָמען - היפּערהידראָסיס פֿיס. עס קען זיין גענוג צו נאָכקומען מיט היגיענע כּללים (בעסטער צו וואַשן זיינע פֿיס מיט קלאָר זייף) אָדער ענליסט די הילף פון מאַדיסאַנאַל געוויקסן. אבער עס איז מעגלעך אַז יבעריק סוועטינג - אַ צייכן פון אַ קרענק אין זייַן אַוואַנסירטע פאָרעם. באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו זייער געזונט. דו זאלסט נישט טראָגן סאַקס און סטאַקינגז פון סינטעטיש שטאָף, געבן ייבערהאַנט צו נאַטירלעך וואַטע אָדער לתונט שטאָף. אַזאַ מאַטעריאַלס זענען געזונט ברעאַטהאַבלע און אַרייַנציען נעץ געזונט. קינסטלעך געוועבן זענען נישט רעקאַמענדיד צו טראָגן אַפֿילו מענטשן וואס זענען נישט צאָרעס פון היפּערהידראָסיס, ווי זיי טענד צו אָנקלייַבן סטאַטיק עלעקטרע, און אָפֿט אַרויסרופן פונגוס און עקזעמאַ.
Similar articles
Trending Now