פלאַקססעעד בוימל. קאָנטראַינדיקאַטיאָנס און נוצן

פלאַקססעעד ייל איז פשוט אַ שפּייַכלער פון וויטאַמינס און נוציק פאַטי אַסאַדז. זייער אָפט איר קענען געפֿינען אינפֿאָרמאַציע וועגן זייַן היילונג פּראָפּערטיעס. פֿלאַקס בוימל איז באקומען דורך קאַלט דרינגלעך פֿלאַקס זאמען פון בלומען. טרימענדאָוסלי נוצלעך אין פילע געביטן פון לעבן, רובֿ אָפט געניצט פֿאַר קאָסמעטיק און מעדיציניש צוועקן.

מיר קענען זאָגן אַז די מערסט ווערטפול פון אַלע בנימצא צו אונדז גרינס אָילס איז פלאַקסיד ייל. פּראָפּערטיעס צו פאַרברענען וויטאַמין דיפישאַנסי, פֿאַרבעסערן די אַרבעט פון די גאַסטראָינטעסטאַנאַל שעטעך, פֿאַרבעסערן די אַרבעט פון די נערוועז סיסטעם צו מאַכן דעם פּראָדוקט אַ ינדיספּענסאַבאַל אַסיסטאַנט אין דער געראַנגל פֿאַר געזונט. נאָך אַלע, עס ראַדוסאַז די ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג יסטשעמיק קרענק דורך 48%, מאַך דורך 37%, העלפט אין דעם קאַמף קעגן צוקערקרענק, אָוביסאַטי און אַטהעראָסקלעראָסיס.

אַקטיוו קאַמפּאָונאַנץ. זויער איז פאַטי אַנסאַטשערייטיד. דער אינהאַלט אין דעם פּראָדוקט איז 90%:

• לינאָלעיק זויער וועגן 20% (תוו -6);
• לינאָלעניק זויער איז וועגן 60% (תוו -3);
• אָלעיק זויער איז וועגן 10% (תוו 9).

זויער סאַטשערייטאַד מיט 10%: וויטאַמינס א, E 50 מג / 100 ג, ו (46%), ב, ק

100 ג פון די פּראָדוקט האָבן אַ ענערגיע ווערט פון וועגן 900 קייקאַל.

זייער פילע מענטשן לייקט לינסיד בוימל. קאָנטראַינדיקאַטיאָנס האָבן אַלע מעדיציניש סאַבסטאַנסאַז. אַזוי, לינסיד ייל, ווייַל פון די צופרידן פון תוו -6, אָמעגאָ -3 אַסאַדז האט די פאַרמאָג פון גיך אָקסידאַטיאָן. דער קאַטאַליסט פֿאַר דעם פּראָצעס קענען זיין זויערשטאָף, וואָס איז קאַנטיינד אין די לופט, ווי געזונט ווי הויך טעמפּעראַטור. עסן אַ פּראָדוקט מיט אַקסאַדייזד אַסאַדז קענען גרונט ערנסט געזונט פּראָבלעמס.

זאל ס קוק אין מער דעטאַל אין די ענין פון סטאָרידזש:

• דו זאלסט נישט קראָם בוימל אין קאַנטיינערז ווו לופט לייכט פּענאַטרייץ.
• איר קענען נישט היץ, לאָזן אַ היץ עס.
• עס איז אַניידאַבאַל צו שלאָגן דירעקט זונשייַן.
• דו זאלסט נישט נעמען ין און נוצן, אַפֿילו פֿאַר קאָסמעטיק צוועקן, ייל מאַניאַפאַקטשערד מער ווי איין יאָר צוריק.

אָפּטימום סטאָרידזש טנאָים: אין טייטלי פֿאַרמאַכט און דאַווקע טונקל קאַנטיינערז, פּרעפעראַבלי געמאכט פון גלאז. נאָך עפן, האַלטן די קאַנטיינער אין די פרידזשידער אויף די טיר. האַלטן אַוועק פון ליכט און היץ. די אָפּטימום טעמפּעראַטור איז די קייט פון -5 צו 10 דיגריז.

פלאַקססעעד בוימל. קאָנטראַינדיקאַטיאָנס און פּריקאָשאַנז

מיט יחיד ינטאַלעראַנס, מיט ברעסטפידינג אָדער שוואַנגערשאַפט פון אָפט נוצן פון ייל, עס איז כּדאַי צו רעפרען, אין להכעיס פון זייַן מעדיסינאַל פּראַפּערטיז. דו זאלסט נישט נעמען אין גרויס דאָסעס. דעם האט אַ נעגאַטיוו ווירקונג אויף לעבער פונקציאָנירן. ראַרעלי מיט נוצן איר קענען פילן ומבאַקוועמקייַט אָדער ברענען. אין דעם פאַל, טרינקען ווי פיל מינעראַל וואַסער ווי מעגלעך. א גוט ווירקונג אויף די הויפט נערוועז סיסטעם איז ייל פלאַקס. קאָנטראַינדיקאַטיאָנס, אויך, איז אַ סייאַנטייני אָפּטראָג מיט אַנטידיפּרעסאַנץ.

אויף די באַהאַנדלונג פון דעם פּראָדוקט

עס איז געניצט אין פאַרהיטונג פון פילע חולאתן, ראַדוסאַז אַלערדזשיק ריאַקשאַנז, ימפּרוווז די סטרוקטור פון די האָר, הויט צושטאַנד, אַקסעלערייץ די רידזשענעריישאַן פון געוועבן אין די סעליאַלער מדרגה, ינקריסיז פּאָוסטאַנסי און לאַבידאָו, איז נוצלעך פֿאַר קינדער.

ריכטיק פאָרשטעלן אין דיין דיעטע פלאַקסיד ייל. קאָנטראַינדיקאַטיאָנס זענען אַוטליין אויבן. צו ויסמייַדן עקל, טאָן ניט פאַרנוצן מער ווי 2 טייבאַלספּונז פון בוימל אַ טאָג. נעמען עס זאָל זיין איידער עסן (10-15 מינוט). זינט עס האט אַ זייער ספּעציפיש אַראָמאַט, אַ ביסל קענען צו טרינקען עס אין זייַן ריין פאָרעם. נוטריטיאָניסץ רעקאַמענדיד מיקסינג מיט הייַזקע קעז און פילונג די שיסל מיט הערבס. איר קענען שטעלן ייל אין אַ פאַרשיידנקייַט פון טוווע, סאַלאַדס, ביידע פרוכט און גרינס. אויף דעם נאָטיץ צו די שיין שטאָק: אויב איר מישן עס מיט האָניק (וועגן 1 טייל פּוטער אויף 3 טיילן האָניק), איר וועט באַקומען אַ ווונדערלעך פּיינקילער אין PMS. אין סדר נישט צו שמעקן אין אַלע, איר קענען לייגן עס צו סאָסיז, מייַאָנעז, קעטשופּ.

דער פּלעדזש פון געזונט איז פלאַקסיד ייל, עס זענען זייער ביסל קאָנטראַינדיקאַטיאָנס צו זייַן נוצן, דאָס מאכט די פּראָדוקט כּמעט וניווערסאַל. אין זייַן ווערט, עס האלט דער הויפּט אָרט צווישן אַלע בנימצא עסן אָילס.