געזונטהייַט, אנדער ברירה מעדיצין
קראָפּ - די נוציקייט פון די פּראָדוקט?
פאָלקס אין פילע סובורבאַן געביטן הערבס קראָפּ - ניט בלויז אַ גאנץ דערגאַנג זומער סאַלאַט, אָבער אויך אַ עפעקטיוו סגולע.
דער אינהאלט פון שפּור יסודות
געזונט גראָז
אַפֿילו אין אלטע צייטן מענטשן זענען אַווער פון וואָס קאַמף האט די קראָפּ. ווי נוצלעך עס איז צו מאָדערן מעדיצין? פון עס זענען געמאכט אַנעטין מעדיצין, וואָס איז געניצט פֿאַר האַרץ קרענק. דאס מעדיצין דילאַטעס בלוט כלים און פֿאַרבעסערן מאַרך פֿונקציע. באַזונדער פון די אויבן, די גראָז איז אויך נוצלעך צו שוועסטערייַ מוטערס, עס האט אַ positive ווירקונג אויף די רעספּעראַטאָרי סיסטעם, לעבער, נערוועז סיסטעם. די רשימה פון וואָס איז נוצלעך קראָפּ, גייט אויף און אויף: עס איז באַרימט ווייַל עס קאַנטיינד אַרגינינע - אַ ספּעציעל אַמינאָ זויער, וואָס ריליווז מידקייַט נאָך אַ שווער טאָג ס 'אַרבעט. די גרין גראָז כּולל אַ גרויס סומע פון פיברע, וואָס וועט פאַסיליטאַטע רייניקונג פון קישקע פֿון סלאַגס און אנדערע שעדלעך אַקיומיאַליישאַנז.
די נוצן פון זאמען
אבער די גראָז איז אַפּרישיייטיד ניט בלויז ווייַל פון די בלעטער. ומצייַטיק זאמען בימז געניצט אין דעם פּיקלינג פון וועדזשטאַבאַלז, ווי געזונט ווי גאַסטראַנאַמיק - למשל, פֿאַר דער צוגרייטונג פון קעז אָדער טאַמיק עסיק. זינט די פאַבריק האט אַ שטאַרק רייעך, עס יוזשאַוואַלי קענען ניט זיין קאַמביינד מיט אנדערע הערבס. אין פאָלק מעדיצין, איז באקאנט פֿאַר דעם רעצעפּט: קערל געניצט צו צוגרייטן ינפוסיאָנס - אַזאַ מעדיצין קאָפּעס מיט ינסאַמניאַ, און ניר חולאתן עס איז געניצט אין הייס פאָרעם. דעם איז ניט אַ יגזאָסטיוו רשימה פון וואָס נוציק קראָפּ זאמען.
טראַדיציאָנעל רעסאַפּיז
פּיורולאַנט אויג חולאתן קענען אויך העלפן קראָפּ. ווי נוציק צומיש פון גרין בלעטער און ווי צו צולייגן עס? וואַטע באַללס מיט די יויך מוזן זיין געווענדט צו ינפלאַמעד יילידז צו רעדוצירן די געשווילעכץ. ריספּעקטינג נאַטירלעך מיטל בעאַוטיסיאַנס דאַווקע מיטל ניצן דעם גראָז ווי רידזשווואַנייטינג מאַסקע אָדער צו פאַרווייכערן די הויט. צו רידזשווואַנייט דעם גוף גאנץ פעננעל: די ינפוסיאָן פון נוצלעך געוויקסן פון זאמען, פרעגן עקספּערץ אין פאָלק רעמאַדיז. שורלי איר רעקאָמענדירן דעם רעצעפּט: אַ לעפעלע פון זאמען צו ברו אין אַ גלאז פון הייס בוילד וואַסער, אַ ביסל באַשטיין און טרינקען טיי ווי אַ רעגולער.
קאָנטראַינדיקאַטיאָנס
געזונט אַלע יאָר ארום
עס איז גאָרנישט אַז וועט דערגאַנג דיין קולינאַריש דילייץ אין די ווינטער ווי פאַרפרוירן און פּאַקט אין סעללאָפאַנע באַגס קראָפּ! ווי נוצלעך דעם "בינטל פון וויטאַמינס" אין די ווינטער, איר זאָגן קיין נוטרישאַניסט. אַזוי פילן Free צו לייגן אַ גרין העסאָפע אין אייער דיעטע - און גוף וועט דאַנקען איר פֿאַר עס!
Similar articles
Trending Now