30 וואָכן שוואַנגער - נאָר 10 לינקס

30 וואָכן פון שוואַנגערשאַפט אָדער אַכט חודש רעפערס צו די דריט טריימעסטער. אין דעם צייַט אין אַ פרוי 'ס גוף אויס אין מינדסטער 8 עקסטרע קילאָ. עס מיינט אַז די סימפּטאָמס פון דער ערשטער טריימעסטער פון שוואַנגערשאַפט זענען לינק הינטער, אָבער זיי זענען אומגעקערט - אָפט ורינאַטיאָן (די בעיבי 'ס קאָפּ דריקט אויף די פּענכער), ברוסט צערטלעכקייַט (שוין סטאַרטינג מילך פּראָדוקציע), מידקייַט און ברענעניש. אין אַז מאָל מאַסאַלז פון די אויבערשטער טייל פון די מאָגן (פאַרמייַדן ינגרעסס פון גאַסטריק זויער אין די עסאָפאַגוס) זענען רילאַקסט, און דעם לידז צו ברענען. מידקייַט רעכט צו דער בייַזייַן פון די בויך, וואָס אָפֿט מאכט עס שווער צו אַדאַפּט אַ באַקוועם שטעלע צו שלאָפן, און געדאַנק מאָם זאל זיין פאַרנומען אַנגקשאַסלי אַפּקאַמינג געבורט. אין דעם צייַט עס איז ניט נייטיק צו איגנאָרירן די וואונדער פון מידקייַט, אָבער גאַנץ פּרובירן צו מעגלעך צו האָבן מער מנוחה און אָפּרוען.

30 וואָך פון שוואַנגערשאַפט - אַ צייַט ווען זיי אָנהייבן צו טייַער לעגס, ספּעציעל אין די הייס סעזאָן. צו מינאַמייז דעם, אָפֿט רעקאַמענדיד צו נעמען אַ שפּריץ, טראָגן פרייַ קליידער צו רעדוצירן די סומע פון פלוידס איר טרינקען, און אויב מעגלעך, הייבן דיין לעגס אַרויף אין די ליגנעריש אַראָפּ שטעלע. די יוטעראַס איז שוין אַזוי גרויס אַז עס קענען אויך גרונט עטלעכע ינקאַנוויניאַנס. דריקונג איז די לעבער, געדערעם און לונגען. פון דעם מאָמענט מוטער גוף מאַסע געוואקסן דורך וועגן 400 גראַמז פּער וואָך.

קינד סקעלעט 30 וואָך געשטארקט גענוג. גאַנץ זייער פאָרמירונג לונגען און מאַסאַלז. די מאַרך האלט צו אַנטוויקלען בייַ אַ אַמייזינג גיכקייַט און ווערט רינגקאַלד אויסזען - אַ דאַנק צו נייַ געהיים, עס אויס אַ ביסל סעלז. א יידל ראָזעווע הויט דורך די ייגל איז ניט קענטיק בלוט כלים.

30 וואָך פון שוואַנגערשאַפט פֿאַר דער אַנטוויקלונג פון די קינד איז קעראַקטערייזד דורך אַ פאַרגרעסערן אין זייַן גרייס און וואָג. אין דעם בינע עטלעכע בייביז נעמען אַ אַזוי-גערופֿן פעטאַל שטעלע (קראָסט ציען אין די שעפּן און לעגס). מאל זיי ווענדן קאָפּ אַראָפּ און בלייַבן אין אַז שטעלע ביז די געבורט. אבער אויב דער קינד האט נישט נעמען די ריכטיק שטעלע פון די דזשאַנעריק, ניט וועריז. ער נאָך האט צייַט צו ווענדן רעכט. אין 30 וואָכן פון שוואַנגערשאַפט, דעם קינד 'ס וואָג קען זיין וועגן 1350 גראַמז, און וואַקסן צו 40 סענטימעטער.

אין די דריט טריימעסטער, די בעיבי סטאַרץ צו באַוועגן אַקטיוולי. אבער זיין מווומאַנץ זענען ניט שטאַרק גענוג, ווייַל די יוטעראַס איז נאָך שעפע פון צימער. אויך, דער קינד איז גרייט צו אָטעמען ינדיפּענדאַנטלי, די אַמניאָטיק פליסיק אין די לונגען, און דעם לידז צו אַ צונויפצי פון די דיאַפראַגם מוסקל. היקקופּס - דאָס איז וואָס איז טיפּיש 30 וואָכן פון שוואַנגערשאַפט, וואָס כאַפּאַנז אָפט גענוג מיט די קינדער אין די טראכט. די קינד אין דעם צייַט, עס איז דער חוש פון שמעקן.

ווען נאָרמאַלי פּראַסידינג שוואַנגערשאַפט, קרייַז וויסיץ די גיינאַקאַלאַדזשאַסט געביטן און איצט מיר דאַרפֿן צו קומען צו דער קליניק יעדער צוויי וואָכן שוין. מיר מוזן פאָרזעצן צו מאָניטאָר די מדרגה פון העמאָגלאָבין און ניר פונקציאָנירן אין 30 וואָכן פון שוואַנגערשאַפט טעסץ בייַ דעם אָרט יעדער חודש.

אַ גאָר וויכטיק אַרויסגעבן אין די דריט טריימעסטער שוואַנגער איז אַ געזונט-באַלאַנסט מעניו. די סיבה איז אַז דאָס מאָל די קינד נעמט נוטריאַנץ גלייַך פון די מוטער. אין דעם צייַט, שוואַנגער דאַרפֿן צו פאַרגרעסערן די קאַנסאַמשאַן פון עסנוואַרג אַז אַנטהאַלטן גרויס אַמאַונץ פון פּראָטעין, וויטאַמין C, קאַלסיום און פּרעסן. קאַלסיום איז יקערדיק פֿאַר שטאַרק ביינער, און די פּרעסן אַקיומיאַלייץ אין דעם גוף פֿאַר סאַבסאַקוואַנט 6-9 חדשים נאָך געבורט. 30 וואָך פון שוואַנגערשאַפט - אַ צייַט ווען עס איז נייטיק צו פאָרזעצן צו מאָניטאָר אייער בלוט דרוק און וואָג. עסנוואַרג דארף צו זיין געביטן, עס איז גרינג צו קיצער, צו זיין רייַך אין דאַר מיץ, פיש, וועדזשטאַבאַלז, Fruits און גריינז, טאָן ניט אַביוזינג סוויץ, ווי געזונט ווי די נוצן פון קאַווע און אַלקאָהאָל.

צו באַקומען באַפרייַען פון ברענעניש, איר דאַרפֿן צו ויסמייַדן עסנוואַרג וואָס קענען גרונט דיגעסטיווע דיסאָרדערס (אַקוטע פאַטטי און געפּרעגלט עסנוואַרג, שאָקאָלאַד), עסן קליין פּאָרשאַנז און טאָן ניט גיין צו בעט מיד נאָך אַ מאָלצייַט.