געזונטHealthy Eating

איז עס מעגלעך צו ברוסט פיטער פּערסיממאָן? מיר לערנען!

דער מערסט ווערטפול זאַך אַז אַ יונג מוטער קענען געבן אַ בעיבי נאָך זיין געבורט, איז ליבע, ליבשאַפט, ופמערקזאַמקייַט און, פון קורס, נוציק ברוסט מילך. אבער ברעסטפידינג ינשריינדז די נויט צו קאָנטראָלירן אַלע וואָס איז געניצט פֿאַר עסנוואַרג. טריינג צו ויסמייַדן די פּראַל פון ווייטיקדיק קאָליק און געוואקסן גאַז פּראָדוקציע, עס איז נייטיק צו מינאַמייז עטלעכע פּראָדוקטן, און אַפֿילו אַפֿילו צו ויסשליסן זיי פון זייער עסנוואַרג.
זאל ס קוק אין דעם קשיא: "קען אַ פּערסיממאָן מוטער געבן אַ פּערסיממאָן?" דעם פרוכט איז אַניוזשואַלי געשמאַק און ניט ווייניקער נוצלעך. עס איז אָפֿט אַרייַנגערעכנט אין דיעטע פון עטלעכע דיייץ, ווייַל עס איז נערעוודיק און טוט נישט ווירקן דער פיגור אין אַלע, וואָס איז זייער גוט פֿאַר די וואס זענען טריינג צו פאַרלירן וואָג. דאַנק צו די נוטריאַנץ אַז ביסט קאַנטיינד אין עס, דעם פרוכט איז מער נוצלעך אַפֿילו ווי פייגן און ווייַנטרויבן.

אבער איז עס מעגלעך פֿאַר אַ שוועסטערייַ פּערסיממאָן? פון קורס, יאָ. עס וועט בישליימעס העלפן ומקערן דעם גוף נאָך קימפּעט. דאָס וועט ביישטייערן צו די ימפּרעסיוו צופרידן פון קאַלסיום, וואָס איז אַזוי נייטיק פֿאַר די גוף.

ניט ווייניקער נוצלעך און וויטאַמין קאָמפּלעקס קאַנטיינד אין דעם פרוכט: א, C און פּי א גרויס נומער פון ייאַדיין און פּרעסן מאכט עס ינדיספּענסאַבאַל אין די לאַקטיישאַן צייַט. טאָמער, עס איז קיין צווייפל אַז אַ פּערסיממאָן פֿאַר אַ שוועסטערייַ מוטער איז זייער נוצלעך. אבער נאָך, טאָן ניט פאַרגעסן וועגן דעם בייַזייַן פון טאַננינס אין עס, וואָס אַרויספירן אַ מעגלעך פאַרשטאָפּונג אין די בעיבי, וואָס, פון קורס, זייער ווייניק מענטשן ווילן.
בעשאַס ברעסטפידינג, איר זאָל אַדכיר צו די גילדענע הערשן: צו פּרובירן קיין נייַ פּראָדוקט אין קליין קוואַנטאַטיז, קערפאַלי מאָניטאָר די שטאַפּל פון די ברעקלעך, אויב נייטיק, האַלטן אַ רעקאָרד וואָס פּראָדוקט איז געווען דער אָפּרוף. און, פון קורס, ווי קיין פרוכט, אַ פּערסיממאָן זאָל זיין געגעסן אין קליין קוואַנטאַטיז, און אַלץ וועט זיין אין סדר.

דאקטוירים, פּידיאַטרישאַנז, אין דרייַ, אויף די וועריינג קשיא פון צי עס איז מעגלעך פֿאַר אַ שוועסטערייַ מוטער צו האָבן פּערסיממאָן, אַדכיר צו אַ positive מיינונג. אָבער נאָך וואָרענען קעגן יבעריק נוצן פון דעם פרוכט ווייַל פון די אויסזען פון די אויבן פאַרשטאָפּונג און קאָליק אין די ברעקלעך. פּערסיממאָן האט אויך אַ דייורעטיק ווירקונג, איר זאָל טראָגן. אין גרויס קוואַנטאַטיז, עס טוט נישט בלויז פירט צו די נויט פֿאַר אָפט וויקעלע ענדערונגען, אָבער עס קען אויך האָבן אַנסיראַבאַל קאָנפליקט פֿאַר די בייז געניטאָורינאַרי סיסטעם.
עס איז נייטיק צו געדענקען נאָך אַ מאָמענט ווי די ריכטיק ברירה פון דעם פרוכט. אפילו ברוסטפעדינג אַדווייזערז וועלן שטימען אַז עס איז מעגלעך פֿאַר אַ שוועסטערייַ מוטער צו האָבן אַ פּערסיממאָן, אָבער בלויז צייַטיק, צו ויסמייַדן די ווייטיקדיק פאלגן אַז אַ אַנריפּרייט פרוכט קענען גרונט. ערשטער פון אַלע, ווען טשוזינג עס זאָל זיין דערמאנט אַז עס זאָל זיין ווייך, אָבער נישט קריכן אין די הענט, זייַן קאָליר זאָל זיין העל מאַראַנץ. אויב איר זען שוואַרץ דאַץ אָדער ספּאַץ, דעמאָלט וויסן אַז דעם פרוכט אנגעהויבן צו פאַרערגערן, און איר זאָל נישט קויפן עס. פּערסיממאָן קענען זיין בישליימעס סטאָרד פֿאַר עטלעכע טעג אין די פרידזשידער. אין פאַרפרוירן פאָרעם עס קענען זיין סטאָרד פֿאַר אַרויף צו זעקס חדשים און נישט פאַרלירן זייַן נוציק מידות.

ווייל געהאלטן אַלע די positive פּראָפּערטיעס פון דעם פרוכט און די פּאַסירונג פון מעגלעך נעגאַטיוו פאלגן, מיר געענטפערט די קשיא פון צי אַ לאַקטייטינג מוטער קענען זיין פּערסיממאָן? פון קורס, עס איז מעגלעך, אָבער נאָך עס זאָל זיין געניצט אין גלייַך קוואַנטאַטיז.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 yi.birmiss.com. Theme powered by WordPress.