געזונט, Healthy Eating
איז עס מעגלעך צו ברוסט פיטער פּערסיממאָן? מיר לערנען!
דער מערסט ווערטפול זאַך אַז אַ יונג מוטער קענען געבן אַ בעיבי נאָך זיין געבורט, איז ליבע, ליבשאַפט, ופמערקזאַמקייַט און, פון קורס, נוציק ברוסט מילך. אבער ברעסטפידינג ינשריינדז די נויט צו קאָנטראָלירן אַלע וואָס איז געניצט פֿאַר עסנוואַרג. טריינג צו ויסמייַדן די פּראַל פון ווייטיקדיק קאָליק און געוואקסן גאַז פּראָדוקציע, עס איז נייטיק צו מינאַמייז עטלעכע פּראָדוקטן, און אַפֿילו אַפֿילו צו ויסשליסן זיי פון זייער עסנוואַרג.
אבער איז עס מעגלעך פֿאַר אַ שוועסטערייַ פּערסיממאָן? פון קורס, יאָ. עס וועט בישליימעס העלפן ומקערן דעם גוף נאָך קימפּעט. דאָס וועט ביישטייערן צו די ימפּרעסיוו צופרידן פון קאַלסיום, וואָס איז אַזוי נייטיק פֿאַר די גוף.
בעשאַס ברעסטפידינג, איר זאָל אַדכיר צו די גילדענע הערשן: צו פּרובירן קיין נייַ פּראָדוקט אין קליין קוואַנטאַטיז, קערפאַלי מאָניטאָר די שטאַפּל פון די ברעקלעך, אויב נייטיק, האַלטן אַ רעקאָרד וואָס פּראָדוקט איז געווען דער אָפּרוף. און, פון קורס, ווי קיין פרוכט, אַ פּערסיממאָן זאָל זיין געגעסן אין קליין קוואַנטאַטיז, און אַלץ וועט זיין אין סדר.
דאקטוירים, פּידיאַטרישאַנז, אין דרייַ, אויף די וועריינג קשיא פון צי עס איז מעגלעך פֿאַר אַ שוועסטערייַ מוטער צו האָבן פּערסיממאָן, אַדכיר צו אַ positive מיינונג. אָבער נאָך וואָרענען קעגן יבעריק נוצן פון דעם פרוכט ווייַל פון די אויסזען פון די אויבן פאַרשטאָפּונג און קאָליק אין די ברעקלעך. פּערסיממאָן האט אויך אַ דייורעטיק ווירקונג, איר זאָל טראָגן. אין גרויס קוואַנטאַטיז, עס טוט נישט בלויז פירט צו די נויט פֿאַר אָפט וויקעלע ענדערונגען, אָבער עס קען אויך האָבן אַנסיראַבאַל קאָנפליקט פֿאַר די בייז געניטאָורינאַרי סיסטעם.
ווייל געהאלטן אַלע די positive פּראָפּערטיעס פון דעם פרוכט און די פּאַסירונג פון מעגלעך נעגאַטיוו פאלגן, מיר געענטפערט די קשיא פון צי אַ לאַקטייטינג מוטער קענען זיין פּערסיממאָן? פון קורס, עס איז מעגלעך, אָבער נאָך עס זאָל זיין געניצט אין גלייַך קוואַנטאַטיז.
Similar articles
Trending Now