"אין אַ געזונט גוף - געזונט מיינונג": אַ עסיי וועגן די האַרץ וואַלועס

די שייכות פון די גשמיות און גייַסטיק שטאַטן באקאנט נישט בלויז אין דער מדרגה פון ינטואַטיוו וויסן. ווירקונג גייסט צו דער גוף איז אויך באשטעטיקט דורך פאַרשידן שטודיום אין די פעלד פון פּסיכאָלאָגיע, אין באַזונדער, פּסיטשאָסאָמאַטיקס. וואָס איז עס מאַניפעסץ זיך, און ווי עס איז געווען דעם גלויבן?

וואָס טאַקע גערעדט די אלטע גריכן

"אין אַ געזונט גוף - געזונט מיינונג" - אַ עסיי, וואָס קענען באַקומען ווי לעקציעס הויך שולע אָדער אַפֿילו מיטל שול. ווי צו מאַכן דעם ווערק טשיקאַווע פֿאַר איר? ערשטער, ווען שרייבן טעקסט צו געדענקען: די אלטע גריכן, דורך וואָס מיר וויסן איז אַן אויסדרוק פֿאַרשטאַנען עס אַ ביסל אנדערש. אַז, אָבער, טוט נישט טוישן זייַן טייַטש גאָר. "אין אַ געזונט גוף - געזונט מיינונג, אַזוי לאָזן אונדז דאַוונען פֿאַר עס" - דעם איז די פול ווערסיע פון כאַפּן פראַזע וואָס זענען געקומען צו אונדז פון די כיידיי פון די וויגעלע פון European ציוויליזאַציע. רגע, איר דאַרפֿן צו עפענען דעם טעמע דורך לערנען צו די ריאַלאַטיז פון מאָדערן לעבן און היסטארישע יגזאַמפּאַלז.

"אין אַ געזונט גוף - געזונט מיינונג". קאַמפּאָוזינג און יגזאַמפּאַלז פון געשיכטע

עס איז באקאנט אַז די אָלימפּיק גאַמעס ערידזשאַנייטאַד פּונקט פֿון דער צייַט פון אלטע גריכנלאנד. פילע מענטשן מיט די אלטע טקופע פֿאַרבונדן בפֿרט קולטורעלע ירושה סאַמפּאַלז. למשל, דער גראַציעז סקולפּטור פון ווענוס דע מילאָ , אָדער טאָמער, אַ סטאַטוע "לאַאָקאָאָן און זין". אבער די אלטע גריכן באַצאָלט פיל אכטונג צו די גשמיות צושטאַנד, און ווי די אַנטוויקלונג פון די גייסט. עקסערסייזינג דיסציפּלין איז געווען ניט ווייניקער וויכטיק ווי אַ געניטונג אין אָראַטאָרי. שכל די אָרנטלעכקייַט, קאָנסיסטענסי, די סינערגיעס פון פאַרשידן אַספּעקץ פון מענטשלעך נאַטור, און ריזאַלטיד אין די פראַזע "א געזונט גוף - געזונט מיינונג". אַ עסיי צו זיין געשריבן תּלמיד זאָל פאַרטראַכטנ זיך דעם מיינונג.

קאַנסטאַנסי פון וואַלועס און פּראָגרעס

ווי טוט דעם שכל זאל זיין שייך צו די וועג פון לעבן, וואָס איז שוין אַ מאָדערן מענטש? טאקע, דער עקזיסטענץ אין די באדינגונגען פון די פרי אַנטוויקלונג פון אונדזער ציוויליזאַציע און לעבן אין די פּרעזענט וועלט - עס איז לעגאַמרע פאַרשידענע זאכן. עס איז באקאנט אַז דער מענטש איז געווען רעלעאַסעד אין אַז מאָל אַ קליין ביסל, און מיר אָפֿט טאָן ניט אָפּשאַצן די אַדוואַנידזשיז אַז מיר האָבן. איצט מענטשן טאָן ניט דאַרפֿן צו שטאַרבן פון אַ פאַרשיידנקייַט פון חולאתן, ווייַל זיי קענען זיין געהיילט מיט די הילף פון מעדיצין ופדעקונג. אויך געהאָלפֿן די ציוויליזאַציע און פּראָגרעס פון מענטשהייַט צו פאַרשטיין אַז די שקלאַף און פעודאַל סיסטעם איז ניט ידעאַל פֿאַר די הצלחה פון עקאָנאָמיש, פּאָליטיש און קולטור אַנטוויקלונג פון אַ מדינה אָדער לאַנד.

אָבער געבוירן אין די twentieth אָדער צוואַנציק יאָרהונדערט, דער יחיד אַלע גלייַך דרינגלעך איז די פראַזע "א געזונט גוף - געזונט מיינונג". אַ עסיי, אַ קורץ באַשרייַבונג פון דעם פּרינציפּ, די אויבן יגזאַמפּאַלז און די באַטייַטיק טענות זאָל זיין באזירט אויף די פונדאַמענטאַל געדאַנק - איינער קענען נישט זיין געראָטן אין קיין געגנט פון לעבן, ניט ווייל פֿיזיש שטאַרק און כאַרדי.

סינערגעטיק צוגאַנג

דערצו, די ינטעראַקשאַן פון מיינונג און גוף איז קיינמאָל איינער-סיידיד. דער מענטש נערוועז סיסטעם כּולל ספּעציעל סאַבסטאַנסיז גערופֿן נעוראָטראַנסמיטטערס. זיי פירן אַ פאַרשיידנקייַט פון פיסיאָלאָגיקאַל און סייקאָו-פיסיאָלאָגיקאַל פֿעיִקייטן. למשל, דער נעוראָטראַנסמיטטער סעראַטאָונין איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די גוט שטימונג און אכטונג. ווען עס איז לאָוערד, למשל, אין דער האַרבסט פון דעם יאָר, מענטשן קענען פילן זיך סאַבדוד. דאס איז ווייַל רעכט צו פֿעלן פון זונשייַן אין זייַן גוף טראגט ווייניקער סעראַטאָונין.

עסיי-אַרגומענט "אין אַ געזונט גוף - געזונט מיינונג" קענען אַנטהאַלטן און זייער יגזאַמפּאַלז. אָבער, דעם סיטואַציע איז זייער באַטייַטיק. נאָך אַ פאַרקלענערן אין סעראַטאָונין לעוועלס און, ווי אַ קאַנסאַקוואַנס, די פּאַסירונג פון דעפּרעסיע קענען פּאַסירן אַפֿילו אין די זוניק סעזאָן. למשל, אויב אַ יחיד דערשייַנען קיין דרוק שייך צו אַרבעט אָדער שולע. דעמאָלט עס איז די מענטשלעך גייסט האט אַ ווירקונג אויף זיין גוף. סעראַטאָונין מדרגה דראָפּס. דער יחיד ווערט לאַטאַרדזשיק, דערשלאָגן, ינאַטענטיוו.

אן אנדער נעגאַטיוו לעמאָשל

עס קענען ניט האָבן אַ גוט גוף, פֿאַר בייַשפּיל, און אַן אַלקאָהאָליקער. דורך קאַנסומינג גרויס אַמאַונץ פון אַלקאָהאָל, עס דיסטרויז דיין פּסיכיק און גשמיות געזונט אין דער זעלביקער צייַט. דעם אַדיקשאַן האט אַ פּראַל אויף געזונט, ביידע גלייַך און מינאַצאַד. ערשטער, די נוצן פון הויך דאָסעס פון אַלקאָהאָל דיסטרויז די ינערלעך אָרגאַנס - צו די גרעסטע מאָס די לעבער און פּאַנקרעאַס. צווייטנס, דאָס איז אַ פאַטאַל שוואַכקייַט פֿאַר די שטאַט פון גייַסט - אַזוי חשבון קומט און מינאַצאַד.

מענטש איז ניט מער אינטערעסירט אין זייער פאַכמאַן און פּערזענלעך אַנטוויקלונג. דעם דערנידעריקונג לידז צו אַ פאַרקלענערן אין פינאַנציעל האַכנאָסע, און, ווי אַ קאַנסאַקוואַנס, עס איז אוממעגלעך צו גאָר זאָרגן פֿאַר זיך און ליב געהאט אָנעס. "אין אַ געזונט גוף - געזונט מיינונג" - עסיי (קלאַס 4 אָדער עלטערע סטודענטן קענען אויך באַקומען אַ ענלעך לעקציעס), וואָס זאל אַנטהאַלטן ווי נעגאַטיוו סאַמפּאַלז און positive.

בעפיירעש יגזאַמפּאַלז

ווי וועט לעצטע געזונט מענטש 'ס סטיל, וואָס רעפערס צו די גשמיות שטאַט מער דזשודיסיאָוסלי. פֿאַר משל, עס וואַטשינג זייַן דיעטע, ער לייקס ספּאָרט, טאָמער אַפֿילו כאַרדאַנינג פּראָוסידזשערז. ער האט אויך האט אַ גוט געדאנק פון די נייטיקייַט צו רו. בעינג געזונט פֿיזיש, ער וועט קענען צו נעמען מער צונעמען דיסיזשאַנז אין זייער לעבן, מיט גרויס הצלחה צו אַנטדעקן זייער פּאָטענציעל. אזוי, ער וועט ווערן די לעבעדיק עמבאַדימאַנט פון די כאַפּן פראַזע "אין אַ געזונט גוף - געזונט מיינונג". די שרייבן קען אַרייַננעמען אַזאַ יגזאַמפּאַלז פון די לעבן פון באַרימט מענטשן. לעמאָשל, אַטליץ, פּאַלאַטישאַנז, היסטארישע Figures, וואָס זענען ניט אָפּגעלאָזן ווי די אַנטוויקלונג פון זייער פאַכמאַן דערוואַרטונג און גשמיות געזונט.

נאָך אַלע, רובֿ פון אַלע, זיי האָבן שוין קענען צו דערגרייכן אַזאַ בוילעט רעזולטאַטן, אויב זייער צושטאַנד איז געווען אַנדערמיינד דורך ינערלעך אָדער פונדרויסנדיק סיבות. אַ עסיי אויף דער טעמע "געזונט גוף - געזונט מיינונג" זאָל זיין געוויזן און פּערזענלעך שטעלונג צו די אַרויסגעבן פון די סקולבוי. עס וואָלט דעריבער זיין נוצלעך צו אויסדריקן זייער געדאנקען און מיינונגען אויף דעם ונטערטעניק, טאָן ניט פאַרגעסן צו צוריק אַרויף זייער אַרגומענט, און פאַקטיש-לעבן יגזאַמפּאַלז.