ספּאָרט און Fitnessוואַסער ספּאָרט

בעקן "דינאַמאָ" (יזשעווסק): פֿאַר אַדאַלץ און קינדער

וואַסער ספּאָרט - עס איז ביידע שפּאַס און אָנגענעם, אָבער אויך אַ גרויס וועג צו ריין דיין גוף און טייַנען מוסקל טאָן. אין מעטראָפּאָליטאַן געביטן סעלעקציע פון קוואַליטעט פון ספּאָרט קאַמפּלעקסאַז מיט פּאָאָלס קענען דערגרייכן טענס אָדער הונדערטער. אָבער, טראָץ די פאַקט אַז די יזשעווסק הייַנט איז צווישן 20 רוסיש גרעסטן שטעט, ווו אַזאַ דייווערסיטי איז ניט באמערקט. טאָמער וואָס איז וואָס אַזוי פאָלקס צווישן די בירגערס "דינאַמאָ" בעקן. יזשעווסק - אַ שטאָט ליגן צווישן צוויי ריווערס, אָבער די קלימאַט איז ניט קאַנדוסיוו צו וואַסער ספּאָרט אין עפענען וואַסער.

קורץ באַשרייַבונג

דעם ספּאָרט קאָמפּלעקס איז זייער דייווערס. עס זענען ויסגעצייכנט גימס פֿאַר ווערקאַוץ, יאָגאַ און פּילאַטעס, עס איז אויך באזירט אַ גרויס נומער פון טימז און קלאַבז פֿאַר קינדער און טיניידזשערז, האָבן אַ ויסגעצייכנט סטאַדיאָן, וואָס אין ווינטער איז אָנגעפילט דורך אַ ייַז רינק, און די קרוין פון עס אַלע שטייט אַ שיין "דינאַמאָ" בעקן (יזשעווסק). אַורז: 7:00-20:00. אויב איר ווילן צו שווימען אין שלום און שטיל, קלייַבן דער מאָרגן, 7:00-10:00. עס איז געווען אין דעם צייַט, די מינימום באַדינגונג אין די בעקן ווייַל אַלע די טראַקס בנימצא.

קלאסן פֿאַר אַדולץ

דאָ איר קענען נאָר האָבן אַ גוט צייַט און לערנען ווי צו שווימען פון אַ פאַכמאַן ינסטראַקטער. בעקן "דינאַמאָ" (יזשעווסק) ערידזשנאַלי דיזיינד פֿאַר אַדאַלץ, אַזוי עס אַפּערייץ אַ גרויס שיסל לענג פון 25 מעטער און אַ טיפקייַט פון 2 מעטער. דאָ פאַרברענגען אַ פאַרנומען פאַכמאַן סווימערז און ביגינערז, נאָר ענדירינג וואָטערי עלעמענט. איינער לעקציע לאַסץ 45 מינוט, נעמען עס אין חשבון ווען פּלאַנירונג אַ באַזוכן - מיט די התחלה פון יעדער שעה קומט אַ נייַ גרופּע. שפּעט פֿאַר 10 מינוט, איר וועט וואַרטן פֿאַר די ווייַטער שעה.

די פּרייַז פון קלאסן

בעקן "דינאַמאָ" (יזשעווסק) קאַנדאַקץ אַ נומער פון טריינינג גרופּעס, און איר קענען קלייַבן פֿאַר זיך וואָס איינער איז קלאָוסאַסט צו איר. בילדונג דערוואַקסן שווימערייַ איז ווערט 340 רובל פֿאַר אַ איין באַזוכן. פֿאַר אַ אַבאָנעמענט פֿאַר 4 לעקציעס פּער חודש איר געבן 1130 רובל פֿאַר אַכט סעשאַנז - 2070 רובל. עס איז אַ אַבאָנעמענט פֿאַר 12 סעשאַנז, עס וועט קאָסטן איר 2950 רובל.

סעפּאַראַטעלי, עס זאָל זיין אנגעוויזן וואַסער עראָוביקס פֿאַר שוואַנגער ווייבער. הייַנט, דעם דינסט איז זייער פאָלקס, ווייבער גערן גיין צו דינגען אין די "דינאַמאָ" (שווימערייַ בעקן, יזשעווסק). טראַינינג אין די וואַסער סוויווע זענען נישט באמערקט ווי שווער אַרבעט ווי געזונט ווי פאַרגעניגן, און ווי אַ רעזולטאַט עס העלפּס צו בלייַבן אין פאָרעם בעשאַס אַלע נייַן חדשים. א איין-צייַט טעטיקייט פֿאַר שוואַנגער ווערט 350 רובל.

סינגקראַנייזד שווימערייַ קלאסן

אויב איר שוין האָבן אַ זיכער בקיעס שווימער, און איר ווילן צו האָנע דיין סקילז, דעמאָלט איר אויך זענען קוקן פאָרויס צו אין די "דינאַמאָ". פּול (יזשעווסק) קאַנדאַקץ אַ ספּעציעל טריינינג גרופּע פון סינגקראַנייזד שווימערייַ. איינער-צייַט סאַבסקריפּשאַנז איז נישט דאָ צו לערנען דעם קונסט, דאַרפן רעגולער געניטונג. אַבאָנעמענט פֿאַר 4 לעקציעס פּער חודש קאָס 800 רובל, דעם איז אַן אָפּציע פֿאַר יענע וואס ווילן צו האַנדלען מיט בייַ די amateur מדרגה. אויב איר ווילן צו אָנטייל נעמען אין אַ הויפּט ספּאָרטינג געשעעניש, דעמאָלט איר פּאַסיז פֿאַר 8 סעשאַנז פֿאַר 1450 רובל און 12 קלאסן פֿאַר 20,150 רובל.

אַקטיוויטעטן פֿאַר קינדער

אָבער אַפֿילו מער פאָלקס ווי די גרויס, ווערן אַ קליין "דינאַמאָ" בעקן (יזשעווסק). ער בלויז לעצטנס אָפֿן, און דעם געשעעניש יגערלי אַווייטאַד ביידע עלטערן און קינדער. דרויסנדיק בעקן קליין שיסל איז געווען די לעצטע לינק אין אַ גרויס-וואָג ריקאַנסטראַקשאַן פון די ספּאָרט צענטער. אנגעהויבן רענאַוויישאַן צוריק אין 2011. זייַן סוף זייער גליקלעך און קאָוטשיז, און איצט זיי האָבן אַ געלעגנהייט צו לערנען די יאַנגגאַסט סווימערז, פּריסקול קינדער, פֿאַר וואָס אָפּטיילונג וועט זיין אַ געלעגנהייט צו שטארקן זייער געזונט און פאַרגליווערן. גרייס קליין שיסל - 6 צו 10 מעטער און די טיפקייַט - נאָר 1 מעטער. אַז איז, די פאָרשטעלן יקספּאַנס פֿאַר יענע וואס ונדערסטאַנדס די באַסיקס פון סיילינג. אין פאַקט, עס איז אַ סטעפּינג שטיין צו אַרבעטן מיט צוקונפֿט טשאַמפּיאָנס. די פּרייַז פון לערנען קינדער צו שווימען - 270 רובל פּער שעה. אַבאָנעמענט פֿאַר 4 לעקציעס קאָס 800 רובל פֿאַר 8 לעקציעס - 1450 רובל פֿאַר 12 קלאסן - 2050 רובל.

געטינג דאָרט

ווו איז שווימערייַ "דינאַמאָ" בעקן (יזשעווסק)? זיין אַדרעס: ליבערטי סטריט, 202. אויב איר זענען לייכט צוטריטלעך דורך טראַם, דעמאָלט דיין האַלטן אויף קראַסנאָאַרמייסקייַאַ גאַס. איר קומען טראַם נומערן 2, 3, 4, 5, 10, 12. ניצן די בוסעס 19, 26, 28, 39, איר קענען באַקומען אַוועק אין "קראַסנאָגערויסקייַאַ". און אויב איר זענען מער פּאַסיק נומערן 12, 24, 26, 32, 40, דעמאָלט גיין צו די קראָם, "דעצקי מיר". טראָללייבוסעס נומער 1, 5, 7 וועט נעמען איר צו די האַלטן אויף לענין סטריט. ווי איר קענען זען, איר קענען באַקומען אַ פאַרשיידנקייַט פון וועגן, קלייַבן די איין אַז סוץ איר בעסטער.

באַניצער באריכטן

און וואָס טאָן די מענטשן פון דער שטאָט וועגן די "דינאַמאָ" בעקן (יזשעווסק)? באריכטן אויף שטאָטיש גרופּעס זענען דערלאנגט אין גרויס גענוג קוואַנטאַטיז. אין דעם פאַל, אַלע אַז דערציילט צו די קינדער 'ס אַקטיוויטעטן, איז עסטימאַטעד זייער געזונט. טראַינינגס זענען באגלייט דורך פאַכמאַן טריינערז, די בעקן זיך איז זייער פייַן און ריין. אַדאַלץ, דזשאַדזשינג דורך די באריכטן, אויך צופרידן צו גיין פֿאַר אַ שווימען. ערשטער פון אַלע, זיי טאָן אַ גרויס בעקן געגנט, איז ווו צו שווימען מיט פאַרגעניגן. פּליזיז ריינקייַט וואַסער, עס איז ענשורד לעצט סיסטעמס ריין און גאַנץ אַוועק פון קלאָרין רייעך. באַקוועם און ריין טשאַנגינג רומז, ראַכוועסדיק שאַוערז, אַלע עס האט צו ענשור אַז צוטריט צו די בעקן קעסיידער.

זייער וואַרעם רעספּאָנסעס פון די גרופּע מיטגלידער אין אַקוואַ עראָוביקס. קלאסן זענען געהאלטן טשיקאַווע, ליכטיק און גרינג, עס ס שפּאַס, נוצלעך פֿאַר די פיגור. אויב ווינטער ס טאָג איר באַקומען באָרד אין שטוב, קומען צו די "דינאַמאָ" בעקן. די פּרייַז פון באזוכן איז לעפיערעך נידעריק. דאָ איר האָבן אַ גוט צייַט און קנעאַדעד, צו טוישן די סיטואַציע פֿאַר די נוץ פון געזונט.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 yi.birmiss.com. Theme powered by WordPress.