דיעטע פֿאַר כייווז אין קינדער און אַדאַלץ. דיעטע № 5

ורטיקאַריאַ - אַ קרענק אין וואָס די הויט דערשייַנען רויט אָנצינדונג און בליסטערז, קאָזינג יטשינג און ברענען. פֿאַר די אָפּזוך פון גרויס וויכטיקייט דיעטע plays כייווז. מעניו קראַנק מענטש מוזן ויסשליסן אַלע FOODS אַז גרונט אַ אַלערדזשיק אָפּרוף. בלויז געהעריק דערנערונג אויף אַ פּאַר מיט גענומען מעדאַקיישאַן פּריסקרייבד דורך אַ דאָקטער קענען צושטעלן געשווינד רעליעף פון די פּריקרע סימפּטאָמס. דיעטע פֿאַר כייווז מוזן אַנטהאַלטן בלויז היפּאָאַללערגעניק פּראָדוקטן, אָבער צו ענשור אַ וואָג פון סאַבסטאַנסיז דארף פֿאַר דעם גוף.

פּראָדוקטן וואָס זענען פּראָוכיבאַטאַד צו פאַרנוצן כייווז

א רשימה פון וואָס איר קענען ניט האָבן כייווז, כּולל בפֿרט אַלערדזשאַנז צו וואָס דער גוף ריאַקץ. FOODS אַז גרונט אַלערדזשיק ריאַקשאַנז זענען צעטיילט אין גרופּעס דיפּענדינג אויף דער גראַד פון ריזיקירן.

דער ערשטער דיעטע כייווז זאָל ויסשליסן קאַנסאַמשאַן:

• עגגס;
• סוויץ (האָניק, שאָקאָלאַד, זיסוואַרג, קאָנפעקטיאָנערי);
• סאָסידזשיז און אנדערע פלייש האַלב-פאַרטיק פּראָדוקטן;
• קאַרבאַנייטאַד און אַלקאָהאָליקער בעוורידזשיז;
• קאַווע;
• קאַנד עסנוואַרג;
• עטלעכע וועדזשטאַבאַלז (טאַמאַטאָוז, רויט גלאָק פעפער, פּאַטלעזשאַן, ביץ);
• סיטרוס Fruits און רויט און מאַראַנץ;
• בעקערייַ פּראָדוקטן;
• ניסלעך.

די רגע גרופּע ינוואַלווז פּראָדוקטן ווייניקער אַללערגעניק עסנוואַרג, אָבער ריקווייערז עטלעכע זאָרג אין די נוצן. די דאזיקע פּראָדוקטן אַרייַננעמען פּאַטייטאָוז, גרין פּעפּערז, פּיטשאַז, פּאַפּשוי, פאַטטי מיץ.

בעיבי עסנוואַרג ספּעציעל ווען די קרענק ורטיקאַריאַ

דיעטע פֿאַר כייווז אין קינדער איז מער סטרינדזשאַנט ווי פֿאַר אַ דערוואַקסן קרענק ווי אַ קינד ימיונאַטי וויקער און פּראָנע צו אַלערדזשיק ריאַקשאַנז. שטעלן פאַרבאָטן FOODS דעפּענדס אויף די שטרענגקייַט פון די קרענק און די עלטער פון די בעיבי. נאָך רעקופּעראַטינג פֿאַר אַ ביסל וואָכן זאָל ויסשליסן FOODS וואָס קענען גרונט אַלערדזשיז.

דיעטע פֿאַר כייווז אין קינדער באשטייט פון טוווע, גרין וועדזשטאַבאַלז, בוילד אָדער סטימד. פילע נוטרישאַניסס זענען ערלויבט צו צוגרייטן קאַמפּאָוט פון דאַר Fruits. אבער ערשטער זיי מוזן זיין ונ דורך סאָוקט און געדענקען אַז דאַר אַפּראַקאַץ און רייזאַנז קענען אָנמאַכן אַ אַלערדזשיק אָפּרוף.

ערלויבט מילכיק פּראָדוקטן מיט נידעריק פעט צופרידן און קיין קינסטלעך אַדאַטיווז. האַלב דאַר פלייש ווי טייל פון אַ קינד 'פּאַציענט מעניו.

אויב ורטיקאַריאַ סימפּטאָמס ארויס די בעיבי ברעאַסטפעעדינג, עס איז נייטיק צו ויסשליסן פּראָדוקטן-אַלערדזשאַנז פֿון די מוטער 'ס דיעטע.

דיעטע פֿאַר ורטיקאַריאַ אין אַדאַלץ

רשימה פון באוויליקט פּראָדוקטן מיט ורטיקאַריאַ פֿאַר קינדער און אַדאַלץ איז כּמעט די זעלבע. דיעטע פֿאַר ורטיקאַריאַ אין אַדאַלץ באשטייט פון האַלב דאַר פלייש, קאַשע געמאכט מיט וואַסער, סטוד וועדזשטאַבאַלז, זענען ניט צווישן די פאַרבאָטן. מילך קענען ניט זיין מוסיף צו עסנוואַרג, אָבער עס איז דערלויבט צו אַרייַננעמען אין די דיעטע פון יאָגורט און אנדערע מילכיק פּראָדוקטן. פילע נוטרישאַניסס אָפּשיקן פיש צו פאַרבאָטן FOODS כייווז, אָבער, לויט צו אנדערע, נידעריק-פעט ווערייאַטיז קענען זייַן געגעסן.

ערלויבט צו טרינקען דזשוסאַז, אָבער היים קוקינג פון די גילטיק-צו-עסן Fruits און וועדזשטאַבאַלז.

אַנשטאָט פון ברויט איז בעסער צו קויפן דיעטעטיק ברויט אָדער ביסקאַץ.

בעשאַס די קראַנקייַט עס איז רעקאַמענדיד צו טרינקען ווי פיל ריין ניט-קאַרבאַנייטיד וואַסער און אָפּזאָגן פון שטאַרק טיי.

עטלעכע דאקטוירים אין די אַקוטע לבֿנה פון די קרענק איז רעקאַמענדיד צו אַפּט אויס פון עסנוואַרג פֿאַר עטלעכע טעג. אבער לאַנג-טערמין פאַסטינג אין פּאַראַלעל אָפּטראָג פון מעדאַקיישאַנז אַז זאָל ניט זיין גענומען אויף אַ ליידיק מאָגן, קענען פירן צו נעגאַטיוו קאַנסאַקווענסאַז פֿאַר געזונט.

עס איז נוצלעך צו האָבן כייווז

ווען די קרענק ורטיקאַריאַ אין עסנוואַרג איז נוציק צו ויסמייַדן עסנוואַרג רייַך אין אַנטיאַקסאַדאַנץ (בעריז, גרין טיי). גאַנץ קערל ברויט און טוווע (באַקוויט, האָבערגריץ, ברוין רייַז) רעכט צו דער הויך צופרידן פון ב וויטאַמינס איז אויך בעסער צו לייגן צו די דיעטע.

פֿאַר אַ מצליח אָפּזוך פון די מעניו איר דאַרפֿן צו אַרייַננעמען עסנוואַרג רייַך אין צינק. די דאזיקע פּראָדוקטן אַרייַננעמען: סעלדעריי, פיגס, ספּאַרזשע, רינדערנס, סעסאַמי זאמען.

עסנוואַרג קוואלן פון תוו -3 פאַטטי אַסאַדז - אן אנדער עלעמענט פון די נוצלעך מאַכט סיסטעם אין כייוו. ים פיש, פֿלאַקס זאמען, סוי - FOODS ניט בלויז אַנטהאַלטן תוו -3, אָבער אויך פילע אנדערע וויכטיק פֿאַר די געזונט פונקטיאָנינג פון דער אָרגאַניזם, זיי וועט זיין נוצלעך צו דער פּאַציענט.

זינט ביישטייערן צו די אויסזען פון כייווז איז אַ מאַנגל פון מאַגניזיאַם אין דעם גוף, דעמאָלט די מעניו איז נוצלעך צו לייגן ברוין רייַז, אַוואָקאַדאָ, בינז און לענטילס. די עסנוואַרג זענען קוואלן פון מאַגניזיאַם און העלפן די גוף קאָפּע מיט ינפעקציע.

FOODS הויך אין וויטאַמין C, וועט פאַרגרעסערן די גוף ס קעגנשטעל צו ינפעקציע און וועט העלפן צו געשווינד קאָפּע מיט ורטיקאַריאַ. ספּעציעל אין גרויס קוואַנטאַטיז, דעם וויטאַמין איז געפֿונען אין טונקל גרין וועדזשטאַבאַלז.

ווי צו שאַפֿן אַ מעניו פֿאַר אַ פּאַציענט מיט ורטיקאַריאַ

מאָלדינג די מעניו פֿאַר די פּאַציענט ורטיקאַריאַ, עס איז ערשטער נייטיק צו ידענטיפיצירן די אַלערדזשאַן. צו טאָן דאָס, אַ קראַנק מענטש קענען עסן אויף אַ ליידיק מאָגן אין דער מאָרגן צו פּרובירן אַ זיכער פּראָדוקט און צו נאָכפאָלגן דער אָפּרוף פון דער אָרגאַניזם. אויב ין אַ ביסל שעה טוט נישט דערשייַנען אַלערדזשיק ראַשעס, די פּראָדוקט קענען ווערן צוגעלייגט צו די דיעטע.

ווען פּלאַנירונג אַ מעניו, איר מוזן נעמען אין חשבון די גוף ס דאַרפֿן פֿאַר מינעראַלס און וויטאַמינס, צו די יקסקלוזשאַן פון ומלעגאַל פּראָדוקטן. אויך דיעטע דעפּענדס אויף דער בינע פון די קרענק, אין אַקוטע ורטיקאַריאַ מאַכט שיעור דורך עטלעכע מינים פון פּראָדוקטן וואָס טאָן ניט גרונט אַלערדזשיק ריאַקשאַנז.

צו צונויפנעמען די מעניו, איר קענען נוצן דעוועלאָפּעד דורך דיעטיטיאַנס מאַכט מאָדע פֿאַר יעדער טאָג. אַ משל פון אַזאַ אַ סיסטעם איז די טעראַפּיוטיק קאָרמען טיש נומער 5. דיעטע פּראַמאָוץ היילונג אָרגאַניזם אין הילעל וויססעראַ אָפּעראַציע און ריסטאָרז די גוף.

בעשאַס די גאנצע צייַט פון די קרענק זאָל באַראַטנ זיך מיט זייער דאָקטער און שטימען מיט אים היפּאָאַללערגעניק מעניו, ספּעציעל אין די פאַל פון כייווז אין דעם קינד.

פֿעיִקייטן פון דיעטע (טיש נומער 5) מיט די קרענק ורטיקאַריאַ

טיש № 5 - דיעטע דיזיינד סאָוויעט נוטרישאַניסט דירעקטעד צו באַהאַנדלונג פון אַן אָרגאַניזם אין חולאתן פון דעם מאָגן, לעבער, ביליאַרי שעטעך. דער הויפּט ציל פון די דיעטע איז צו שאַפֿן אַ פול מאַכט מאָדע, וואָס אַלאַוז נישט צו אָווערלאָאַד די אַרבעט פון די ינערלעך אָרגאַנס און ומקערן זייער געזונט פונקטיאָנינג.

די יקער פון די דיעטע זענען גרינס סופּס, בוילד טוווע, רינדערנס (דאַר), אַ יונג טערקיי און הינדל. דעריבער, די דיעטע וועט זיין נוצלעך צו אָבסערווירן און כייווז דורך ילימאַנייטינג עטלעכע פון די מעגלעך אַלערדזשאַנז. אַלע פּראָדוקטן זענען סטימד אָדער בוילד. די עסנוואַרג קאָמפּאָנענט פון דעם דיעטע, גרינג צו קיצער און האט אַ positive ווירקונג אויף דער אַרבעט פון דעם גוף.

עצות אויף דערנערונג כייווז

דיעטע פֿאַר כייווז מוזן זיין באזירט אויף עסנוואַרג, סטימד אָדער בוילד. איידער קוקינג גריץ מוזן זיין סאָוקט 12-16 שעה. פלייש איידער עסן בעסער צו קאָכן צוויי מאָל.

אין כראָניש ורטיקאַריאַ איז מער באַקוועם צו האָבן אַ עסנוואַרג טאָגבוך צו פאַרריכטן די נאָמען און סומע פון עסנוואַרג קאַנסומד. בעכעסקעם אַ טאָגבוך העלפּס צו ידענטיפיצירן אַזאַ פּראָדוקטן, אַלערדזשאַנז, און ביסלעכווייַז פאָרשטעלן נייַ פּראָדוקטן אַז טאָן ניט גרונט אַ אַלערדזשיק אָפּרוף.

בעשאַס די אַקוטע לבֿנה פון די קרענק איז בעסער צו אָפּזאָגן פֿון עסן בעשאַס די טאָג און טרינקען בלויז ניט-קאַרבאַנייטאַד וואַסער. אין דער צוקונפֿט, אויף די פּאַסירונג פון רעליעף איז רעקאַמענדיד פֿאַר עטלעכע מאָל זייַן אַ מעניו פון ליכט גרינס סופּס און פּאָררידגעס.

אַרייַנטרעטן קאָמפּלעקס וויטאַמינס בעשאַס די צייַט פון קראַנקייַט נאָר מעגלעך אין העסקעם מיט די דאָקטער.

מילז נאָך אָפּזוך

נאָך רעקופּעראַטינג פֿאַר עטלעכע מאָל איז צו אַדכיר צו די אַלט דיעטע און צו באַקענען נייַ פּראָדוקטן אויף די מעניו זייער Carefully אין סדר צו ויסמייַדן אַ ריקעראַנס.

א שטרענג דיעטע איז ניט required, אָבער קיין קאָנטאַקט, אַפֿילו מאַקאַניקאַל, פּראָדוקט-אַלערדזשאַן זאָל זיין אַוווידיד. עס זאָל זיין ווערי פון קיין אַדאַטיווז און דיעס, סאַלעקטינג נאָר נאַטירלעך פּראָדוקטן.

דערנאָך, איר מוזן מיטטיילן די דאָקטער וועגן אַנדערגאָוינג ורטיקאַריאַ, ווי עטלעכע מעדאַקיישאַנז קענען גרונט די שייַעך-ימערדזשאַנס פון די קרענק.

ווען ניצן קאָסמעטיקס איז בעסער צו קלייַבן היפּאָאַללערגעניק. עס איז אויך מעגלעך צו באַגרענעצן קאָנטאַקט מיט הויזגעזינד קעמיקאַלז און נוצן נאַטירלעך רייניקונג פּראָדוקטן.