ווי צו פֿאַרבעסערן זיקאָרן? יגזאַמינינג זכּרון, זייַן טעקניקס. עקסערסיסעס פֿאַר זכּרון און אכטונג

מיר פֿאַרשטיין די נויט פֿאַר דער אַנטוויקלונג פון זכּרון מיר אָנהייבן צוריק אין שולע. די פּראָגראַם גיט וויסן פון לידער און מעמערייז כּללים. אין דער צוקונפֿט, מיר וועלן ווייַטער אַנטוויקלען אין דער צוגרייטונג פון העכער בילדונג. איגנאָרירן די נויט פֿאַר זיקאָרן קענען ניט זיין ימפּרוווד. אין אַרבעט, ווי איז אָפֿט required צו געדענקען אַ באַטייַטיק סומע פון אינפֿאָרמאַציע. אבער ווי צו טאָן עס, אויב ניט ביז אַהער גענומען קיין קאַמף אַימעד בייַ די אַנטוויקלונג פון דעם קוואַליטעט?

ווי טוט זיקאָרן פאָרשונג

מעטהאָדס פון לערנען פון די זיקאָרן פון די פּאַטיענץ געניצט אין קליניקס אַז מייַכל נערוועז און גייַסטיק חולאתן. די לערנען פון די פיייקייַט צו געדענקען טאן אין די פאַל פון מידקייַט, גענעראַל שוואַכקייַט, מידקייַט, ווי געזונט ווי ינפעקטיאָוס חולאתן, ענדאָוקריין אָדער וואַסקיאַלער חולאתן.

שטאַט קורץ-טערמין און לאַנג-טערמין זיקאָרן זאל זיין געמאסטן דורך די יבערבליק. די פונט איז אַז די לערנען גערעדט וועגן די געשעענישן וואָס געשען צו אים לעצטנס, וואָס העלפּס צו אַנאַלייז זייַן זכּרון. יגזאַמינינג זיקאָרן זאל אַרייַננעמען אַ בקשה צו רעדן וועגן וואָס האט לעצטנס לייענען דעם בוך, ווי געזונט ווי וויוינג קינאָ. צו ונטערזוכן די זכּרון, איר קענען אַפֿילו פרעגן די מערסט יקערדיק שאלות. צו ידענטיפיצירן די פיייקייַט צו געדענקען קראַנט געשעענישן געבעטן וועגן וואָס קיילים הייַנט האָבן געגעסן קראַנק.

א לערנען פון די פיייקייַט צו זע פאַרשידענע אינפֿאָרמאַציע

סאַבדזשעקס האבן געבעטן צו לייענען די מעשיות פון פאַרשידענע שוועריקייט לעוועלס צו באַשטימען די צושטאַנד פון די סעמאַנטיק און לאַדזשיקאַל זכּרון. יגזאַמינינג זיקאָרן באשטייט פון ניצן פּראָדוקטן וואָס אַנדערש אין זייער געדויער. די ונטערטעניק מוזן רעטעלל די צופרידן לייענען.

צו ידענטיפיצירן די רעטראָגראַדע און אַנטעראָגראַדע אַמניזשאַ, איר דאַרפֿן צו געפֿינען אויס ווי געזונט דער פּאַציענט געדענקט די געשעענישן וואָס occurred איידער די אָנסעט פון די קרענק, ווי געזונט ווי נאָך עס אנגעהויבן. אזוי דער דאָקטער קענען פאַרגלייַכן די אינפֿאָרמאַציע באקומען פון דער פּאַציענט מיט די אינפֿאָרמאַציע וואס זאָגן זייַן קרובים. אזוי עס טשעקס ווי זיין זיקאָרן אַרבעט גוט.

זכּרון לערנען, געטראגן אויס עקספּערימענטאַללי, ניצן די יבערכאַזערונג אופֿן. צו לערנען די פּראָפּאָסעד קורץ מעשיות, זאמלונגען פון סילאַבאַלז, נומערן, ווערטער. אויב איר ברענגען אַ קראַנק וואָרט, דערלאנגט אויף די קאַרדס, אַזוי אַז איר קענען ויספאָרשן די פאַרשידענע טייפּס פון זכּרון.

לערנען פון די פיייקייַט צו געדענקען מיט ווערטער

די טעכניק איז וויידלי פאַרשפּרייטן. עס באשטייט אין קאַונטינג די נומער פון ווערטער ריפּראַדוסט קראַנק. טכילעס זיי זענען פּראָפּאָסעד 10. פּרי יבערכאַזערונג פּרובירן מאַטעריאַל איז געטאן פֿאַר 6-7 מאל. פֿאַר די ערשטער מאָל די אַרבעט ראַנז נאָך אַ איין אַריבערפירן פון די ווערטער, ווי ווויל ווי בייַ רעגולער ינטערוואַלז. טעסטאַביליטי פאָרשלאָגן צו רשימה די ווערטער אין דעם געזאגט סדר אין די אַרבעט צו ונטערזוכן זייַן זכּרון.

זכּרון פאָרשונג אויך ינוואַלווז די נוצן פון אַ אופֿן דיזיינד צו ידענטיפיצירן דער פּאַציענט 'ס פיייקייַט צו רעפּראָדוצירן דעם אינפֿאָרמאַציע אַמאָל עס ס דיסטראַקטינג. צו טאָן דאָס, מיט די ונטערטעניק גערעדט צו עטלעכע ניט-פֿאַרבונדענע טעמע, און דעמאָלט אויסגעדרייט צו די פּאַציענט מיט אַ פאָרשלאָג צו איבערחזרן די ביז אַהער Defined ווערטער. פון קורס, אויב אַ מענטש סופפערס פון געוואקסן דיסטראַקטיביליטי, זייַן רעזולטאטן זענען באטייטיק רידוסט.

ווייַל זיקאָרן ימפּערמאַנט אַז אַקערז

פיייקייַט צו מעמערייז דאַרף אָפּגעהיט שטעלונג צו עס. עס קענען פֿאַרבעסערן אָדער, אויף די פאַרקערט, צו ווערן ערגער איבער צייַט. צווישן די סיבות אַז אַדווערסלי ווירקן די זיקאָרן, זענען די ווייַטערדיק:

1. דעפּרעסיע שטאַט.
2. דער מאַנגל פון אַ פול נאַכט ס רו.
3. סמאָוקינג.
4. אָפט נוצן פון אַלקאָהאָל.
5. ניצן היפּנאָטיקס און אַנטיידיפּרעסאַנץ.
6. די בייַזייַן פון קיין קרענק. דעם קען זיין קייפל סקלעראָז, אַטעראָוסקלעראָוסיס, צוקערקרענק מעלליטוס, ימפּערד טיירויד פונקציאָנירן.
7. מאַרך שאָדן.
8. יידזשינג פּראָצעס אַז אַקערז געוויינטלעך.
9. א גרויס נומער פון טעגלעך דרוק.

די שטאַט פון זיין מיינונג זאָל זיין קאַנטראָולד

ווי איז באקאנט, די קוואַליטעט פון וואָס איז ניט געוויינט אַטראָפיעס איבער צייַט. דעם איז ניט חידוש, זינט צו געדענקען עפּעס, וואָס ריקווייערז עטלעכע מי, פאַרלאַנג טוט נישט יוזשאַוואַלי שטיי אויף. אויב איר קעסיידער הערן צו אַן גרינג קנאַל מוזיק, צו ויסמייַדן שוועריקייטן, טאָן ניט געדענקען די גאַס נעמען, דאַטעס און אַזוי אויף, ביסלעכווייַז איר וועט באַמערקן אַז זכּרון אנגעהויבן צו פאַרערגערן. פון קורס, דעם כאַפּאַנז ביסלעכווייַז, און פילע טאָן ניט זען דעם פּראָבלעם. אויך, טאָן ניט אָנהייבן צו געזונט די שרעק ווייַל פון די פּרימיטיוו פוילקייַט. ווען אין פאַקט עס זאָל טאָן זיך.

און ווי אַ רעזולטאַט, די ינאַביליטי צו רעפּראָדוצירן די געבעטן געשעעניש אין זיין קאָפּ, וואָס געשען לעצטנס. וסואַללי דעם פאַקט איז אַ גאַנץ יבערראַשן צו דעם מענטש. ווי איז עס אַז ער טוט נישט געדענקען וואָס עס איז געווען דעם מאָרגן, ער גאַט אַרויף פון די בעט און געטרונקען טיי דאָרט אין פרישטיק צייַט.

פּראָבלעמס אין אַרבעט

אבער עווענטפולנעסס וואָס כאַפּאַנז בייַ די הויזגעזינד מדרגה, איז ניט אַזוי וויכטיק. פיל ערגער ווען די באַזיצער פון אַ שוואַך זכּרון איז פּלוצלינג ניט געקענט צו געדענקען קיין דאַטן אויף דיין ווערקפּלייס. לעמאָשל, אַלע אַז דערציילט צו זייַן איצטיקן ריספּאַנסאַבילאַטיז, ער ווייסט דורך האַרץ. און ווי צו געדענקען עפּעס נייַ, אויב איר פּלוצלינג דיסקאַווערד אַז דעם פיייקייַט איז פאַרפאַלן?

מיט קליין טוישן, פֿאַר משל, אָטאַמיישאַן אין די ווערקפּלייס, עס ווערט שווער צו באַקומען געניצט צו אַזאַ אַ מענטש. ווי אַ רעזולטאַט, ער הייבט צו פאַרברענגען מער צייַט ווי נייטיק. און אויב ער קענען נישט געדענקען נייַ אינפֿאָרמאַציע און באַקומען געניצט צו עס געשווינד, עס איז פראַוגהט מיט פּראָבלעמס מיט דער אויפֿפֿירונג פון זייער פֿעיִקייטן, וואָס קען רעזולטאַט אין דיסמיסאַל.

פּשוט עקסערסייזיז

צו פֿאַרבעסערן זיקאָרן, איר זאָל פּיריאַדיקלי דורכפירן קליין טאַסקס. אזוי, מיר קענען אַנטוויקלען די פיייקייַט צו שעפּן קייפל טאַסקס סיימאַלטייניאַסלי. צווישן זיי זענען אַזאַ פּשוט עקסערסייזיז פֿאַר זכּרון און אכטונג:

1. ענדערונגען צו די אויסלייג פון אַבדזשעקס אויף די דעסקטאַפּ סיסטעם.
2. די פאַרלאַנג צו געפינען ווי פילע פאַרשידענע וועגן צו אַרבעטן, באַזוכן, קראָם און אנדערע ערטער.
3. רייניקונג די ציין מיט דיין לינקס האַנט.
4. סאָוס אין די טונקל.
5. צוגעהערט צו רעקאָרדירטע ביכער בעשאַס דער יאַזדע צו די קראָם.

וויסואַל זכּרון זאָל אויך זיין פאַרקנאַסט. צו טאָן דאָס, קלייַבן די צימער 5 פאַרשידענע זאכן צו געדענקען זייער קאָליר, גרייס און פֿעיִקייטן פון דעם אָרט. אבער נאָך אַ ביסל שעה איר דאַרפֿן צו געבן זיך די אַרבעט צו רעפּראָדוצירן די דאַטן.

קיין שמועס באשטייט פון שאלות און ענטפֿערס. דעריבער, מיר מוזן פּרובירן צו יבערגעבן מער מיט אנדערע מענטשן. רעכט צו Reflections אויף וואָס אַ מענטש זאָגן, אַנטוויקלען זיקאָרן סקילז און די אַנאַליסיס פון פאַרשידענע מינים פון סיטואַטיאָנס.

מיר דאַרפֿן צו מאָניטאָר דער געזונט פון

עס זאָל נעמען זאָרגן פון זייער געזונט, צו געבן ייבערהאַנט צו די נאַטירלעך און וווילטויק עסנוואַרג. נאָך אַלע, מיר זענען אָפענגיק אויף וואָס איז אנגענומען אין די פאָרעם פון עסנוואַרג. ניימלי פּראָדוקטן געניצט דורך אונדז גאָר געגרינדעט ווי אַ רעזולטאַט פון אונדזער גוף.

שלעכט געוווינהייטן איר דאַרפֿן צו באַקומען באַפרייַען פון. סמאָקינג און טרינקט האָבן אַ דעטראַמענאַל ווירקונג אויף די שטאַט פון די אָרגאַניזם ווי אַ גאַנץ. די Benefits פון אַזאַ "אינטערעסן" דאָרט, אָבער זיי ברענגען אַ פּלאַץ פון פּראָבלעמס. סמאָקינג און אַלקאָהאָל נוצן דיסטרויז די סעלז פון די סענטראַל נערוועז סיסטעם. וואָס איז, צו פֿאַרבעסערן זיקאָרן און מאַרך פֿונקציע איז נייטיק ערשטער פון אַלע צו געבן אַרויף שלעכט געוווינהייטן.

מאַקסימום באַפרייַען זיך פון פּריקרע סיבות

יעדער מי מוזן זייַן צו רעדוצירן די סומע פון דרוק אין דיין לעבן. נאָך אַלע די נעגאַטיוו ימאָושאַנז באטייטיק וויקאַן די נערוועז סיסטעם, אַנדערמיין די ימיון סיסטעם. מיר דאַרפֿן צו פּרובירן צו שמייכל ווי אָפֿט ווי מעגלעך, אויב נייטיק, זוכן פאַכמאַן העלפן. דורך דעם וועג, אויב די דערפאַרונג פון positive ימאָושאַנז איז די אַנטוויקלונג פון די קאַפּאַציטעט פֿאַר אַססאָסיאַטיווע טראכטן. אזוי, דער זכּרון איז אויך ימפּרוווד.

מעמערייז ומנייטיק אינפֿאָרמאַציע זאָל ניט זיין. עס איז בעסטער צו האָבן אויף האַנט אַ העפט מיט די ציל פון ריקאָרדינג אַלע מינערווערטיק פּוינץ אין עס. אָווערלאָאַד זכּרון איז ניט דארף. אַלע די מער אַזוי ווייַל פון די פאַקט אַז די אינפֿאָרמאַציע איז נישט באמערקט ווי נייטיק, זייַן ינערלעך רידזשעקשאַן וועט פּאַסירן. אַז איז גענוג צו געדענקען אַזאַ אינפֿאָרמאַציע איז נישט גרינג. ווי אַ רעזולטאַט, די דרוק וועט דערשייַנען, ווי געזונט ווי דיססאַטיספאַקטיאָן רעכט צו דער ינאַביליטי צו האַלטן אין זיקאָרן די נייטיק אינפֿאָרמאַציע.

פּרעפּעריישאַנז פֿאַר די פֿאַרבעסערונג פון זיקאָרן

אין הייַנט ס וועלט, די זיקאָרן קענען זיין ימפּרוווד דורך גענומען זיכער דרוגס. אבער איידער איר אָנהייבן צו נוצן זיי, איר מוזן באַראַטנ זיך דיין דאָקטער. דעם איז געשען אין סדר צו ויסמייַדן אַלערדזשיק ריאַקשאַנז און זייַט ווירקונג אָדער אַדווערס ינטעראַקשאַן צווישן פאַרשידענע דרוגס.

אין קיין פאַל, טאָן ניט דערוואַרטן פון אים אַזאַ אַבילאַטיז ווי די הויפּט העלד פון די פילם "לימאַטלאַס." אבער גאַנץ נוצלעך צו וויסן וואָס פּראָדוקטן צו נוצן און נוצלעך דרוגס פֿאַר זכּרון און אכטונג. אין דער זעלביקער צייַט באטייטיק פֿאַרבעסערן זכּרון וועט סייַ ווי סייַ. און דורך קאַמביינינג צוויי אָדער מער דרוגס דערשייַנען ינעפפעקטיווע מאַשמאָעס פון געטינג אַ קאָמבינאַציע וואָס קען אַפֿילו ווערסאַן די געפיל.

קאַווע, טיי און שאָקאָלאַד

די קאָמבינאַציע פון קאַמפּאָונאַנץ קאַפפעינע + ל-טהעאַנינע איז גענוג עפעקטיוו מעדיצין פֿאַר דעם זכּרון. די מער אַז די נייטיק פּראָדוקטן זענען בכלל בנימצא אין יעדער שטוב. ווי איז גוט באקאנט, די ווירקונג געפֿירט דורך קאַפפעינע איז קורץ-געלעבט. אַז איז, נאָך נוראַל סטימיאַליישאַן, אַ שאַרף אַראָפּגיין אין פאָרשטעלונג. ל-טהעאַנינע - אַ אַמינאָ זויער קאַנטיינד אין גרין טיי. צו דערגרייכן די געבעטן ווירקונג מיט די הילף פון ימפּראַווייזד מיטל, איר קענען נוצן די פּראָסט אין ערשטער בליק, אָבער מיט די געבעטן מאַטעריע פּראָדוקט. דער פּראָפּאָרציע זאָל זיין בעערעך ווי גייט: 1 גלעזל פון קאַווע זאָל טרינקען 2 טעפּלעך פון גרין טיי. צו דעם קאָמבינאַציע עס איז אַ לאַנג און זייער באמערקט ווירקונג. אין דעם פאַל, ופמערקזאַמקייַט איז אויך ימפּרוווד באטייטיק.

טונקל שאָקאָלאַד באטייטיק ימפּרוווז זיקאָרן און טראכטן. אין דעם פאַל, ווייַל זיי אַנטהאַלטן קאַקאַאָ פלאַוואַנאָלס און פיטאָטשעמיקאַלס איז באטייטיק כאַפּן זייער שטימונג. די געזונט פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם, אַזוי אויך ימפּרוווינג. דאס מעדיצין קענען ניט זיין געהייסן זייער שטאַרק, אָבער דער נוציקייט פון עס איז גאַנץ פּאַלפּאַבאַל. ייבערהאַנט זאָל געגעבן ווערן אַ שאָקאָלאַד מיט אַ הויך קאַקאַאָ צופרידן און אַ מינימום פון צוקער. און יעדער טאָג איר דאַרפֿן צו עסן 35-200 גראַמז, די פאַרגעניגן צו ווערן אויסגעשטרעקט פֿאַר אַ גאַנץ טאָג.

אנדערע דרוגס

באטייטיק ינקריסאַז די טעטיקייט פון ראַסעפּטערז און נעוראָטראַנסמיטטערס אַזאַ צוגרייטונג ווי "פּיראַסעטאַם". און צו זייַן פּראָפּערטיעס האָבן גאָר דיסקלאָוזד, איר זאָל לייגן "טשאָלינע". עסן רעקאַמענדיד 300 מג "פּיראַסעטאַם" און דער זעלביקער "טשאָלינע" 3 מאל אַ טאָג.

באטייטיק פֿאַרבעסערן זיקאָרן און פאַרגרעסערן קאַנסאַנטריישאַן טויגעוודיק פון קרעאַטינע. דעם אָרגאַניק זויער איז פאָרשטעלן אין די כייַע. גענומען מעדאַקיישאַן פֿאַר זכּרון איז נייטיק אין אַ סכום פון 5 גראַמז, מאכן עס יעדער טאָג.

ל-טיראָסינע איז געניצט צו הייבן די שטימונג און פאַרגרעסערן גייַסטיק פאָקוס. עס איז עפעקטיוו ווען ניצן די מעדיצין פֿאַר פאַרהיטונג פון פּאַטאַלאַדזשיז פון ענדאָוקריין סיסטעם, ניימלי אין חולאתן פון די טיירויד דריז און די פּיטויטערי.

אַ טשיקאַווע געצייַג איז דער "גינקגאָ בילאָבאַ". עס איז באקומען פון די גינקגאָ בוים, וואָס וואקסט אין טשיינאַ. די מעדיצין ימפּרוווז זיקאָרן און העלפּס פֿאַרבעסערן קאַנסאַנטריישאַן. דורך די נוצן פון די עקסטראַקט אויך אַנטוויקלען קורץ-טערמין זכּרון. דער מענטש וואס ניצט די מעדיצין, ער Feels מער רילאַקסט און ווייניקער מיד ווי געוויינטלעך. אָננעמען נוטריאַנט זאָל זיין 2 מאל טעגלעך 500 מג.

פֿאַר טויזנטער פון יאָרן כינעזיש מעדיצין ניצט אַסיאַן דזשינסענג. דעם פּראָדוקט איז משפּיע אַלע די פּראַסעסאַז וואָס פּאַסירן אין דעם מאַרך.

אויך צו פֿאַרבעסערן זיקאָרן און מאַרך פֿונקציע, איר קענען נעמען דעם מעדיצין ווי רהאָדיאָלאַ ראָסעאַ. דעם קאָמפּאָנענט Effectively ראַדוסאַז די געפיל פון מידקייַט און דייַגעס, דערמיט ינקריסינג עפעקטיווקייַט. דער געוויקס איז רייַך פיטאָטשעמיקאַל קאַמפּאָונאַנץ אַז זענען געניצט זינט אלטע מאל דורך טרעגערס פֿון די פֿעלקער פון צאָפנדיק סקאַנדינאַוויאַ און רוסלאַנד. איז יוזשאַוואַלי רעקאַמענדיד צו נוצן 1-100 טויזנט. מג פּער טאָג. דעם סכום זאָל זיין צעטיילט אין גלייַך טיילן.

אַסעטיל-ל-קאַרניטינע - אַ אַמינאָ זויער ינוואַלווד אין די רעגולירן פון ינטראַסעללולאַר ענערגיע בילדונג. די מאַטעריע אקטן אויף קאַרבאָוכיידרייט מאַטאַבאַליזאַם. מענטשן גענומען די מעדיצין זענען מער סאַווי אין סאַלווינג פּראָבלעמס אַז דאַרפן מעמאָריזאַטיאָן פון אינפֿאָרמאַציע.

תוו -3 פאַטטי אַסאַדז קאַנטיינד אין פיש ייל, אויך פֿאַרבעסערן מאַרך טעטיקייט. ווען ניצן דעם מעדיצין ינקריסיז די קאַנסאַנטריישאַן פון ופמערקזאַמקייַט, ווי געזונט ווי ימפּרוווינג די עמאָציאָנעל הינטערגרונט. נוצן איז פּרעפעראַבלי 1200-2400 מג טעגלעך. דעם איז בעערעך 1-2 פיש בוימל קאַפּסאַלז.

קינדער 'ס סטאָרידזש

עלטערן ווילן זייער קינד האט דערוואַקסן די מערסט ינטעליגענט און שנעל-וויטיד. אַזוי זיי זענען אינטערעסירט אין ווי עס דעוועלאָפּס אין דער ערשטער טעג פון זיין לעבן. זכּרון איז רעפּראַזענטאַד דורך די פּראָצעס פון באקומען, סטאָרינג און פּלייבאַק דורך קיין צייַט פון צייַט.

ווי אַ קינד, מערקונג און זכּרון מערדזשד אין 3 יאר איז די פאָרמירונג פון סטאַביל סטראַקטשערז פון די מאַרך וואָס זענען פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר רימעמבערינג. זיקאָרן פון די קינד טוט ניט ציל צו געדענקען עפּעס. קינד ביכייווז זיך. אַז איז, עס איז מעמערייזינג וואָס געווען אַ טשיקאַווע קינד, קאַט זייַן ופמערקזאַמקייַט.

עס איז בעסטער צו אַנטוויקלען זיקאָרן, ענגיידזשינג שפּיל. אבער קינדער 2-3 יאר האָבן די לאָואַסט פיייקייַט צו מעמערייז. אין 3-4 יאר שוין געשעעניש וואַלאַנטערי מעמאָריזאַטיאָן פון אינפֿאָרמאַציע, ווי געזונט ווי זייַן נוצן אין דער שפּיל. א גוט זכּרון איז געגרינדעט, סטאַרטינג פון קינדשאַפט. און צו די לעבן שפּאַן פון די פּריסקול קינד שוין האט אַ לאַנג-טערמין זיקאָרן.

זיקאָרן פּריסקולערז

פרי שולע עלטער קינדער קעראַקטערייזד דורך וויזשאַוואַל און עמאָציאָנעל זיקאָרן. זיי זענען גוט בייַ רימעמברינג און רעפּראָדוסינג וואָס זיי געזען און געהערט. דעם אַקערז אויב אַ געשעעניש טריגערד זייער אינטערעס.

און עס איז בעסטער צו דינגען אין דער אַנטוויקלונג פון זכּרון אין פרי קינדשאַפט. ספּעציעל זיקאָרן פּריסקולער איז דעוועלאָפּינג Faster ווי אנדערע אַבילאַטיז. בילכער צו האַנדלען מיט זייַן אַנטוויקלונג עס איז אין דער רובֿ גינציק פֿאַר דעם פּעריאָד.

עס איז באקאנט אַז דער פּראָצעס ווערט יריווערסאַבאַל מיט די אָומישאַן פון די בעסטער יאָרן. אויב עס אַזוי געשען אַז צייַט, עס איז געווען פאַרפאַלן, די געלעגנהייט צו לערנען אַלץ נייטיק, אַז קענען זיין יגזאַמאַנד אין דעם עלטער, איז פאַרפאַלן. פּריסקולערז טאָכיק סענסיטיוויטי צו וואָס איז געשעעניש. עס איז ניט שטענדיק מעגלעך צו געפֿינען די רעזולטאטן טייקעף. קינדער אַרייַנציען אַלץ אַז כאַפּאַנז אַרום זיי, ווי אַ שוואָם, אַזוי אויב עס זענען קיין יקספּליסאַט פעעדבאַקקס עפּעס, דעמאָלט עס טוט נישט מיינען אַז גאָרנישט איז געשען. אין קיין פאַל, צו אַנאַלייז די סיטואַציע, עס זענען פאָרשונג אויף זיקאָרן טעקניקס אַז לאָזן אַ רושם פון די קראַנט סיטואַציע.