געזונטהייַט, געזונט עסן
וועלשענער נוס. נוציק פּראָפּערטיעס. אַפּלאַקיישאַן.
מיר אַלע וויסן באמת "רויאַל" פרוכט - וועלשענער נוס נוס, נוציק פּראָפּערטיעס וואָס מאַכן עס איינער פון די מערסט ווערטפול עסנוואַרג. קיטטשענס פון פילע אומות פון די וועלט קענען באַרימערייַ פון געשמאַק קיילים, וואָס איז אַ ינגרידיאַנט פון דעם ווונדערלעך נוס. ער ספּיסינג סופּס און פּאָררידגעס, פלייש און פיש קיילים, סאַלאַדס און סאַמוויטשיז, פּיעס און קאַססעראָלעס, בייקט סכוירע און סוויץ, זשעלע און אַלקאָהאָל. עס איז געגעסן רוי, סאָלטאַד, זויער, און אַפֿילו ומצייַטיק, און די קאַלאָריק צופרידן ער איז קרויוויש צו בוימל און פלייש.
רייַך אַקטיוו ביאָ-עלעמענטן, וועלשענער נוס נוס, נוציק פּראָפּערטיעס פון וואָס זענען באקאנט נישט נאָר פֿאַר קוקינג, האט לאַנג שוין געניצט דורך בעקאַבאָלעדיק כילערז פֿאַר די פאַרהיטונג פון חולאתן און היילונג די קראַנק.
די וועלשענער נוס כּולל מער ווי 70% פעט, 20% פּראָטעין, 10% קאַרבאָוכיידרייט. עס באשטייט פון טאַננינס, אַמינאָ אַסאַדז, יקערדיק אָילס, וויטאַמינס א, C, E, פּפּ, עטלעכע וויטאַמינס פון גרופּע בי נאַט איז אַ מקור פון ייאַדיין, פּרעסן, צינק, פאָספאָרוס, מאַנגגאַניז, קופּער, פּאַטאַסיאַם, סאָדיום. ונסאַטוראַטעד פאַץ געפֿונען אין די נוקלייי פון כּמעט פּאָטער פון קאַלעסטעראַל, אַזוי זייער נוצן אין עסנוואַרג טוט ניט סטראַשען די אַנטוויקלונג פון אַטעראָוסקלעראָוסיס. וועלשענער נוס - דער בעסטער גרינס פאַרטרעטער פֿאַר כייַע פּראָטעין.
ענדאַוד מיט היילונג כוחות, וועלשענער נוס, נוציק פּראָפּערטיעס וואָס זענען ניט קאָנפינעד צו די קערן, אָבער די שאָל, פּאַפּ, מעמבראַנע און בלעטער האָבן שוין געניצט דורך פאָלק כילערז פון אלטע צייטן.
וועלשענער נוס ימפּרוווז זיקאָרן, סטימיאַלייץ גייַסטיק און פיזיש טעטיקייט, ימפּרוווז די ימיון סיסטעם, ריליווז נערוואַסנאַס און יריטאַבילאַטי, ריסטאָרז שטאַרקייַט, פּראַטעקץ קעגן ראַדיאַציע און קאַרסינאַדזשאַנז. צו שטארקן די ימיון סיסטעם צו נעמען אין עסנוואַרג כאָומאַדזשיניאַס מאַסע פון האָניק, רייזאַנז און וואָלנאַץ. אַלקאָהאָלאַטע פון ינערלעך פּאַרטישאַנז (צו טרינקען דרייַ מאָל אַ טאָג צו 20 דראָפּס) ניט בלויז ימפּרוווז די ימיון סיסטעם, אָבער אויך נאָרמאַלייזיז כאָרמאָונאַל וואָג.
רעגולער קאַנסאַמשאַן פון ניסלעך האט אַ positive ווירקונג אויף די האַרץ, דיגעסטיווע סיסטעם, ענדאָוקריין גלאַנדז, בלוט כלים, מאַרך. וועלשענער נוס נוצלעך אין כייפּערטענשאַן, טיירויד דיספונקטיאָן, צוקערקרענק, הויט חולאתן, ינפעקציע דורך העלמינטהס, ינטעסטאַנאַל ינפעקטיאָנס, טובערקולאָסיס. צו שטארקן די מאַסאַלז פון די האַרץ זענען אַדווייזד צו קעסיידער האָבן אַ געמיש פון רייזאַנז און ניסלעך. אַ דעקאָקטיאָן פון די בלעטער איז גענומען באַל-פּע פֿאַר לאָוערינג בלוט צוקער לעוועלס. פֿאַר די באַהאַנדלונג פון הויט חולאתן ניצן כאַרדוווד פּאַפּ און צומיש ונריפּע פרוכט. גרויס Benefits פון וואָלנאַץ מיט האָניק, ספּעציעל ווען וואַסקיאַלער קרענק, אַטעראָוסקלעראָוסיס, און טובערקולאָסיס.
וועלשענער נוס רעקאַמענדיד פֿאַר שוואַנגער ווייבער, שוועסטערייַ מוטערס, דער עלטער, פּאַטיענץ וואס האָבן געליטן אַ ערנסט שאָדן, קראַנקייַט, כירורגיע. געזונט, די ביסט ניסלעך אויף זכר געשלעכט פונקציאָנירן - נאָרמאַלייז טעסטאַסטעראָון לעוועלס, פאַרגרעסערן געשלעכט פּאָוטאַנסי, רעדוצירן די ריזיקירן פון פּראָסטאַטיטיס.
וועלשענער נוס האט אַנטיסעפּטיק און היילונג קאַמף. עס האט לאַנג שוין באמערקט אַז די ינסעקץ און דזשערמז זענען דערשראָקן צו שמעקן פון זייַן בלעטער. וועלשענער נוס בוימל טייטאַנז ווונדז, ברענט, פראַקטורעס. דעקאָקטיאָנס און ינפוסיאָנס פון בלעטער געניצט פֿאַר רינסינג די האַלדז און מויל אין אַנדזשיינאַ, טאָנסיליטיס, פאַרינגיטיס, גינגיוויטיס.
נוציק פּראָפּערטיעס פון וואָלנאַץ זענען באקאנט און קאָסמעטאָלאָגיסץ. וועלשענער נוס בוימל איז אַ קאָמפּאָנענט פון גוף קרימז, פּנים, הענט. קראַשט שעלז קאַנטיינד אין די פּילינג מיטל. די בילן איז געניצט אין שאַמפּוז, רעגיאַלייטינג די סאַביישאַס גלאַנדז.
א פּאָר פון ניסלעך יעדער טאָג טוט נישט שאַטן כּמעט ווער עס יז. אָבער איר זאָל וויסן - וועלשענער נוס, נוציק פּראָפּערטיעס וואָס זענען ומלייקנדלעך, איז אַ שטאַרק אַלערדזשאַן, האט קאָנטראַינדיקאַטיאָנס, און דעריבער דאַרפֿן צו נוצן עס Carefully. אין דערצו, עס איז "אויך שווער" פֿאַר די מאָגן און די לעבער, עס איז רעקאַמענדיד צו עסן ניט מער ווי 5-6 קאָרעס. יבעריק עסן ניסלעך קענען אָנמאַכן יריטיישאַן פון די האַלדז און מויל, קאָפּווייטיק, וואַסקיאַלער ספּאַזאַמז. די פּראָדוקט איז גרינגער צו קיצער און אַרייַנציען עס איז נייטיק צו קייַען. קויפן ניסלעך אין די שאָל איז בעסער - אַזוי לאַנג ווי זיי זענען סטאָרד וויטאַמינס, און אנדערע וויכטיק עלעמענטן.
קאָנטראַינדיקאַטעד אין פּאַטיענץ מיט אַלערדזשיז וואָלנאַץ, ענטעריטיס, קאָליטיס, פּסאָריאַסיס, נעוראָדערמאַטיטיס.
Similar articles
Trending Now