קישן פֿאַר די בעיבי: וואָס צו קלייַבן?

איז עס מעגלעך צו ימאַדזשאַן אַ פייַן מנוחה און זיס שלאָפן אָן אַ ליכט, די לופט קישן, וואָס איז סעראַונדאַד דורך די קאָפּ? אין פאַקט, מען טאָן ניט שטענדיק בעסער וועלן אַזאַ "רויאַל" אַטראַביוץ צו שלאָפן, עמעצער גרעסער רעספּעקט פֿאַר שווער ראָללס, עמעצער ווי אָרטאַפּידיק לייטעקס העאַדרעסץ. דווועץ און פּילאָוז, איינער טוץ אנדערע ווייניקער - גאַנץ, די יסודות פון אַ פייע מייַסע וועגן די פּרינצעסין און די פּי, אָדער מוטער הולדאַ.

יעדער מענטש האט זייער אייגן געדאנקען פון טרייסט און קאַנוויניאַנס, גלייַך שטאַט פון געזונט, פּערזענלעך פּרעפֿערענצן און עלטער. עס ס וועגן עלטער ריסטריקשאַנז וועט זיין דיסקאַסט אין דעם אַרטיקל, אָדער צו זיין גענוי, צי דער דאַרפֿן פֿאַר די קינד קישן, אין וואָס עלטער און וואָס פּונקט עס זאָל זיין.

ווען די אַירבאַג איז ניט דארף

דער ערשטער זאַך צו זאָגן אַז פּידיאַטרישאַנז און אָרטאַפּידיק סערדזשאַנז טאָן נישט רעקאָמענדירן בייביז ווערן געלייגט אויף קיין בערגל, זייער בעט זאָל זיין מאַדעראַטלי שווער, גלאַט און לעגאַמרע זיכער. דעם שטאַט פון ענינים - איז בכלל נישט אונטער צו רעסערוואַטיאָנס און נואַנס רעכט אַרויף צו דער מאָמענט ווען די קינד איז איין יאָר.

די סיבה איז די טאַבו איז זייער פּשוט - די פּראַפּאָרשאַנז פון דעם גוף אין קינדער קאַמפּערד צו דערוואַקסן לעגאַמרע פאַלש: זייער גרויס און שווער קאָפּ טוט ניט דאַרפֿן צו שטיצן איר ומנאַטירלעך שטעלע קענען פירן צו קערוואַטשער פון די סערוואַקאַל רוקנביין. קישן פֿאַר אַ קינד וואס קענען נישט נאָך קאָנטראָל זייער מווומאַנץ, טוט ניט האָבן גענוג קאָואָרדאַניישאַן, קענען זיין געפערלעך. קידס אין דעם עלטער איז ניט ביכולת צו זעמל איבער און ענדערן די לאַגע פון די גוף בעשאַס שלאָפן - דעם פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט Falls אויף די מוטער 'ס פּלייצעס. די מער וויכטיק איז דער מאַנגל פון ווייך פּילאָוז, ראַגאַרדלאַס פון זייער צופרידן, און די מער אַזוי אַז דער קינד קען זייער געזונט, בעריד נאָז אין בעט, געהאלטן ביים שטארבן פון מאַנגל פון זויערשטאָף.

זיס חלום גרודניטשקאַ

אויב עס איז אַ פאַקטיש דאַרפֿן צו טוישן די בעיבי 'ס גוף שטעלע בעשאַס שלאָפן (ראַני נאָז, נעבעך שלאָפן, ומבאַקוועמקייַט, אָפט רעגורגיטאַטיאָן), די ווייַטערדיק מיטלען קענען זיין געווענדט.

• אין קינדער 'ס סטאָרז פאַרקויפן ספּעציעל מאַטראַסיז, ליגנעריש אויף וואָס דער קינד וועט ניט זיין אין אַ האָריזאָנטאַל און אַ ביסל גענייגט שטעלע. אין פאַקט, די בעיבי 'ס קאָפּ איז ליגן אויף אַ בערגל, דעמאָלט דער אַירבאַג איז ניט נייטיק פֿאַר די קינד גאָר. צולייגן אַ בערט ווי מעגלעך און אָן ריזאָרטינג צו ספּעשאַלייזד פּראָדוקטן, פּאַטינג אַ נידעריק קישן אונטער דער מאַטראַס.
• אין שטעלט בעטגעוואַנט נובאָרנז אָפֿט געפּלאָנטערט דין (ווייניקער ווי 3 סענטימעטער) מאַטראַסיז, וואס זענען די מערסט אָפּטימאַל איינער פֿאַר פּילאָוז, זינט עס איז גענוג נידעריק, היפּאָאַללערגעניק, און האט די ריכטיק גרייס (רעסץ אויף די גאנצע ברייט פון די וויג).
• קישן פֿאַר אַ קינד וואס קוים געקומען צו ליכט, קענען ווערן געמאכט ניצן אַ פאָלדעד עטלעכע מאל אַ ווייך דייפּערז - עס וועט העלפן צו אַ ביסל כאַפּן די קאָפּ, אַוווידינג יבעריק קערוואַטשער פון די ווערטאַבריי.

דער קינד וואקסט אַרויף

כל מיין לעבן איך שלאָפן אויף די בעט אָן שטיצן פֿאַר דעם קינד 'ס קאָפּ, פון קורס, קענען ניט. עלטערן זענען שטענדיק טריינג צו שאַפֿן די מערסט באַקוועם און זיכער באדינגונגען פֿאַר די מנוחה פון זייער קינדער, און ווען זיי וואַקסן אַרויף, רייזיז אַ גלייַך קשיא וועגן אין וואָס עלטער דער קינד דאַרף אַ קישן און ווי צו סעלעקטירן עס.

אַרום דרייַ יאָרן, איר קענען פּרובירן צו לייגן די ברעקלעך אויף דעם בערגל, אין דעם עלטער, קינדער זענען ווייניקער דעוועלאָפּעד פֿיזיש, עס איז ביכולת ינדיפּענדאַנטלי צו ווענדן, צו גיין ווי עס סוץ זיי, זיי קענען בעשאָלעם לאָזן איינער דורך איינער מיט אַ קישן.

יענע ווייניקער מיר דעם אַקסעסערי פֿאַר שלאָפן זאָל ניט זיין הויך. לאַכאָדימ קייטן פאָרשלאָגן אַ גוט קייט פון פּראָדוקטן פֿאַר קינדער 'ס שלאָפן, כולל קאָפּ רעסטראַינץ, מיט די required גרייס און פאָרעם. דעם קענען זיין אָדער רעקטאַנגגיאַלער אָדער קוואַדראַט קישן. נאָך מעגלעך פֿאַר אַ קינד 3 יאר אַלט צו נוצן די איינער וואָס איז געווען באָוגהט אין די לעצט שטעלן אין געבורט, אָבער אָפֿט עלטערן און קינדער בעסער וועלן צו באַקומען אַ נייַ איינער.

גאָרנישט לאַסץ אויף אייביק

אַדולץ וואס זענען אָפֿט דורך נאַטור זייער קאנסערוואטיוו, און קלייַבן אַרויף אַ בישליימעס צונעמען זאַך, טאָן ניט פילן נעבעכדיק צו טייל מיט אים, ספּעציעל ווען עס איז ניט דאַרפֿן. די קינדער זענען קעסיידער גראָוינג, די מער קידס אַז זענען טשאַנגינג יעדער טאָג איידער אונדזער אויגן. צו זיי עס איז געווען באַקוועם און באַקוועם צו שלאָפן, איר דאַרפֿן צייַט צו טוישן זייער בעטגעוואַנט: בעט, אין אַ זייַט ווו די בעיבי רעסץ אויף שפּיץ פון די קאָפּ און כילז סטיקינג אויס פון אונטער אַ קורץ פאַרדעקן, נאַקט אַ קישן, אָדער איינער וואָס איז נישט מאַטשט אין פאָרעם - ניט די פּאַזעסינג זיס סיבות שלאָפן.

מאַטיורד פומעס קענען פאָרשלאָגן סליפּינג אָרטאַפּידיק קישן, וואָס איז דער צענטער פון אַ פּליטקע שפּאַלט. אַזאַ אַ פּראָדוקט זאל זיין געמאכט פון לייטעקס אָדער סעוון ביי ספּעציעל פּאַטערנז פֿון בעקאַבאָלעדיק וואַטע שטאָף און אָנגעפילט מיט פאַרשידענע Fillers אַז עלטערן מיט קינדער זענען אויסגעקליבן באזירט אויף זייער פּרעפֿערענצן.

ווי פֿאַר אַדאַלץ, די בעיבי קישן זאָל ניט זיין אין נוצן פֿאַר מער ווי 4-5 יאר, עס מוזן זיין פּיריאַדיקלי קלינד צו באַקומען באַפרייַען פון שטויב און שעדלעך מייקראָואָרגאַניזאַמז.

בעסער גליק ווייַטער צייַט

די קינד, עס איז ניט צוגעוווינט צו שלאָפן אויף פעדער בעדז, סעראַונדאַד דורך אַ וואַסט נומער פון פעדער ראָולערז, ריקווייערז דער הויפּט אָפּגעהיט סעלעקציע פון זייַן ערשטער אַקסעסערי פֿאַר שלאָפן. עס קען פּאַסירן אַז עס וועט ניט אַרבעט די ערשטער בנימצא אונטער די אָרעם בלאָק. פֿאַר די קינד 3 יאר וואָס איז בעסער? ספּעציעל, מאַטשט דורך עלטער, אָדער נאָר קיין פון יענע וואָס האָבן אַ שטוב, צי די פונדאַמענטאַל ראָלע פּלייַעד דורך די פיללער מאַטעריאַל אויבערשטער שטאָף, גרייס און פאָרעם?

פון קורס, אַלע די אַספּעקץ מוזן ווערן געהאלטן. געגאנגען צו די קראָם, עס איז בעסטער צו נעמען דעם קינד מיט אים און געבן אים די געלעגנהייט צו אָנטייל נעמען אין די סעלעקציע. ער מוזן ליגן אַראָפּ אויף די קישן און באַשליסן צי זיי פילן באַקוועם, דזשענטלי אָדער נישט, צי עס האט אַ פּאַסיק ברייט, לענג און הייך. איר זאָל ניט זיין בייז מיט דיין בעיבי, אויב נאָך דער ערשטער נאַכט, ער וועט פאַרשטיין אַז געמאכט אַ פאַלש ברירה. עס איז בעסער צו אַמאָל ווידער גיין צו די קראָם ווי צו אונטער אַ קינד צו פּייַניקונג טעגלעך כעדייקס אָדער גוף ייקס נאָך וואַקינג.

בעיבי קישן

Manufacturers פאָרשלאָגן אַ פּלאַץ פון קינדער 'ס פּילאָוז, יעדער פון וואָס האט זייַן אַדוואַנידזשיז און דיסאַדוואַנטידזשיז. וואָס קען זיין די חילוק? ערשטער פון אַלע, עס איז אַ פיללער, אָבער אַ פּראָסט שטריך איז אַז די שפּיץ מוזן זיין סאָון פון נאַטירלעך מאַטעריאַלס (וואַטע, לתונט, זייַד, באַמבו פיברע שטאָף), דעם וועט העלפן ויסמייַדן סוועטינג פון די קאָפּ און האַלדז בעשאַס שלאָפן. נאַטירלעך שטאָף גאנץ פאָרן לופט זיי אַרייַנציען נעץ און גרינג צו ריין.

ווי אַ ינערלעך פיללער קענען זיין אויסדערוויילט פּוך אָדער דעריוואַטיווז דערפון (אַ געמיש מיט סינטעטיש אַדאַטיווז), פלעעסעס, באַקוויט, גראָז - איז אַז פון נאַטירלעך. פון קורס, די ינווייראַנמענאַל פרייַנדלעכקייַט פון די מאַטעריאַלס - פּלוס, אָבער עטלעכע פון די אַלערדזשאַנז און זייער אייגן גאַנץ שווער צו ריין. וואָל פּילאָוז אַז האָבן ניט געווען גוט האַנדלינג און רייניקונג קענען זיין גאַנץ ספּעציפיש שמעקן, וואָס וועט זיין אַמפּליפיעד אין די האָטטעסט צייַט פון די יאָר און הויך הומידיטי. באַקוויט און הערבס זענען רעקאַמענדיד ווי אַ גוט פילונג פֿאַר פּילאָוז, אָבער זיי קענען זיין האַרב, איבער צייַט, גרויס ברעקלעך פון פאַבריק פיבערס זענען קראַשט אין קלענערער Fractions, וואָס אויסגעגאסן דורך די ציכל.

קישן פֿאַר בעיבי (3 יאר), וואָס איז בעסער, אויב די בעיבי איז אַלערדזשיק? אין דעם פאַל, איר זאָל באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו די לייטעקס, האָלאָפייַבער, סילאַקאָון און סינטאַפּוה. די מאַטעריאַלס זענען ווייך, זיכער, און אַרטיקלען דערפון (חוץ לייטעקס) קענען זיין געוואשן אין די מאַשין, זיי טרוקן געשווינד, און אַפֿילו מיט זייער אינטענסיווע נוצן וועט לעצטע פֿאַר וועגן 2-3 יאר.

ווי צו קלייַבן אַ קישן פֿאַר דיין קינד?

דו זאלסט נישט קלייַבן אַ ריזיק און זייער לאַש, עס איז בעסטער צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו די מאָדעל, ווו אין די זייַט נעט ענקלאָוזינג אַ פאַרבאָרגן זיפּפּער, דעם מאכט עס מעגלעך צו לייכט אַראָפּנעמען וידעפדיק סאָפטענער און מאַכן "דומקאַ" די געבעטן הייך.

איר זאָל ויסמייַדן אויך ביליק פּראָדוקטן, ווי זיי זאלן זיין פון אַ טעכניש, ניט בדעה פֿאַר דינער נוצן, וואַטן פּאַליעסטער. עלטערן פון קינדער וואס זענען פּראָנע צו אַלערדזשיז, איר זאָל לערנען דעם זאַץ פון די מאַטעריאַלס אַז מאַכן אַרויף די בעטגעוואַנט, ווי געזונט ווי די בייַזייַן פון ימפּיוראַטיז אין זיי.

טענות

קיין קשיא וועגן דעם קינד שטענדיק האט צוויי זייטן. דער זעלביקער אַפּלייז צו צי די קינד דארף קישן. אין וואָס עלטער קענען לאָזן אים צו שלאָפן אויף דעם בערגל? ווי געוויינטלעך, פיל דעפּענדס אויף די קינד אויב ער דעספּעראַטלי בעט עלטערן צו צושטעלן אים פּערזענלעך קישן אין 2.5 יאָרן, אַזוי עס איז מער באַקוועם צו ליגן אַראָפּ און שלאָפן שטארקער און סוויטער, עס איז לעגאַמרע קיין סיבה צו צונעמען אַ קינד פון ענדזשוימענט.

ססיענטיסץ סליפּ אינסטיטוט טייַנען אַז מענטש פֿאַר אַ געזונט יום טוּב, אין פּרינציפּ, טאָן ניט דאַרפֿן אַ זעקל, עס איז גאַנץ אַ געצייַג צו טרעפן זייער אייגן קאַנוויניאַנס, וואָס פונדעסטוועגן טוט נישט פירן קיין שעדלעך אָנהייב, אויב עס איז מאַטשט מיט די מיינונג און אַלאַוז איר צו נעמען די רעכט, ערגאַנאַמיק גוף שטעלע בעשאַס שלאָפן.