דיעטע פֿאַר גאַללסטאָנעס: גרונט פּרינציפּן

גאַללסטאָנע קרענק - אַ פּראָסט פּראָבלעם אַז פילע לייַדן. און דיעטע פֿאַר גאָלסטאָונז איז אַ ינטאַגראַל און זייער וויכטיק טייל פון באַהאַנדלונג. געהעריק דערנערונג אין אַזאַ אַ קרענק האט עטלעכע פֿעיִקייטן וואָס וועט זיין דיסקאַסט אין דעם אַרטיקל.

גאָלסטאָונז: די הויפּט סימפּטאָמס און ז

איידער יגזאַמינינג וואָס זאָל די ריכטיק דיעטע פֿאַר גאָלסטאָונז, עס איז ווערט צו געפינען אויס וואָס לידז צו אַזאַ ווייאַליישאַנז און וואָס זענען די הויפּט סימפּטאָמס פון די קרענק.

גאַל פּענכער - אַ וויכטיק אָרגאַן אַז קאַלעקץ בייל אַסאַדז און אנדערע ענזימעס זענען סינטיסייזד אין די לעבער. אין די נאָרמאַל שטאַט פון דעם גוף ס בייל געץ פרייַ אין די ינטעסטאַנאַל שעטעך דורך ספּעציעל דאַקץ. שטיין אין די גאַל פּענכער זאל זיין געגרינדעט פֿאַר פאַרשידענע סיבות. א ענלעך קרענק רעזולטאַט:

• געוואקסן קאַלעסטעראַל לעוועלס, וואָס אָפֿט אַקערז אין די אומרעכט דיעטע, די נוצן פון יבעריק אַמאַונץ פון פאַטטי עסנוואַרג, אַביסאַטי, צוקערקרענק, מאַטאַבאַליזאַם דיסאָרדערס;

• הילעל פון די אָוטפלאָוו פון בייל, קאָזינג פליסיק סטאַגנאַטעס אין דער פּענכער און קריסטאַלייזיז מיט צייַט. פֿאַר אַזאַ אַ פּראָבלעם קענען אָנמאַכן נעבעך דערנערונג, שוואַנגערשאַפט, פלאַטולענסע, ביליאַרי דיסקינעסיאַ, אַ זיציק סטיל;

• ינפעקטיאָוס חולאתן פון די גאַל און דאַקט.

די הויפּט סימפּטאָמס פון די קרענק אַרייַננעמען עקל און געפיל קוואַליטעט ביטערניש אין די מויל. אויב עס איז אַ שטיין אין די בייל דאַקט, איז דעוועלאָפּינג די אַזוי-גערופֿן העפּאַטיק קאָליק, ווען אַ מענטש סופפערס פון באַוץ פון אַקוטע ווייטיק ריידיייטינג צו די רעכט אויבערשטער קוואַדראַנט, אָרעם אָדער אַקסל. מאל עס איז מעגלעך געוואקסן פאָרמירונג פון גאַז אין די געדערעם, ווי געזונט ווי אַ היץ, ספּעציעל אויב די קרענק איז פֿאַרבונדן מיט די דורכדרונג פון ינפעקציע.

דיעטע פֿאַר גאַללסטאָנעס

צו דאַטע, עס זענען פילע מעטהאָדס פון באַהאַנדלונג פון גאַללסטאָנע קרענק, ריינדזשינג פון זיכער דיסאַלושאַן פון שטיינער ניצן ספּעציעל פּרעפּעריישאַנז און סאָף מיט די כירורגיש באַזייַטיקונג פון די האַרט סטראַקטשערז. אָבער, די רעכט דיעטע קענען ניט בלויז גיכקייַט אַרויף די היילונג פּראָצעס, אָבער אויך צו פאַרמייַדן די פאָרמירונג פון נייַ שטיין אין דער צוקונפֿט.

דיעטע ביי שטיינער אין די גאַל פּענכער האט אַ ביסל כיילייץ:

• באַללס איז ינוואַלווד אין די דיידזשעסטשאַן פון פאַץ. און אין סדר צו באַפרייַען די מאַסע אויף די לעבער און גאַל קרענק ענלעך, עס איז נייטיק צו רעדוצירן אָדער אַפֿילו האַלטן גענומען כייַע פאַץ.

• אין דערצו, עס איז נייטיק צו באַגרענעצן די סומע פון קאַלעסטעראַל. פּאַטיענץ זענען אַדווייזד צו צייַט צו גאָר פאַרלאָזן פלייש, לעבער און יי יאָוקס.

• העכסט וויכטיקייט און טרינקט רעזשים. אויב טשאָלעליטהיאַסיס איז נייטיק צו פאַרגרעסערן די סומע פון פלוידס איר טרינקען לפּחות 2 ליטער. בעסער אַ ריין, ניט-קאַרבאַנייטיד וואַסער - עס ס גרויס פּראַל אויף די שטאַט פון דעם גוף, עס נאָרמאַלייזיז מאַטאַבאַליזאַם און פּראַמאָוץ אַ נאַטירלעך מסקנא פון דעם גוף פון קליין שטיינער.

• עקספּערץ רעקאָמענדירן צו שפּאַלטן מילז - עס איז דאַרפֿן ווי אָפֿט ווי מעגלעך, אָבער אין קליין פּאָרשאַנז. אזוי די דיגעסטיווע סיסטעם, כולל די לעבער און גאַל פּענכער, איז ניט אָוווערלאָודיד און איז שטענדיק אין גוט פאָרעם.

• און טאָן ניט פאַרגעסן וועגן די Benefits פון פיברע. עסן פריש וועדזשטאַבאַלז, Fruits און טוווע, וואָס בישליימעס באַפרידיקן הונגער, נאָרמאַלייז די דיגעסטיווע סיסטעם און פאַרמייַדן די פאָרמירונג פון נייַ שטיינער.