ווי דער געפיל פון ליבע ענדערונגען דיין גוף?

אַלעמען ווייסט אַז ליבע מאכט אונדז Positive פעעלינגס, אָבער האט איר וויסן אַז סייאַנטיס האָבן לאַנג פיגורעד אויס וואָס דאָס איז געשעעניש? מיר וואָלט ווי צו ווייַזן איר וואָס ווונדערלעך און ססיענטיפיקאַללי פּראָווען ענדערונגען זענען געשעעניש מיט דיין גוף אונטער דער השפּעה פון ליבע.

ליבע - איז אַ נאַטירלעך ווייטיק ריליווער

מיר אַלע וויסן אַז אַ האַלדזן און טרייסט גרונט בלויז אָנגענעם פעעלינגס. אָבער, פריש שטודיום האָבן געוויזן אַז אָקסיטאָסין (אַ כעמיש אין די מאַרך אַז קריייץ אַ געפיל פון זאַכטקייַט און פּראַקסימאַטי) איז רעלעאַסעד ין 10-20 סעקונדעס פון כאַגז און קענען Effectively האַנדלען מיט דעם ווייטיק, ספּעציעל די קאָפּ.

דערצו, נאָר איר זוכט אין די photo of אַ ליב געהאט איין, איר פאַרגרעסערן די סטאַמאַנאַ פון דיין גוף און רעדוצירן גשמיות ווייטיק (אַרויף צו 40% אין מילד קאַסעס און 15% שטרענג). דאס איז ווייַל אונדזער מאַרך אַסאָושיאַץ די בילד פון אַ ליב געהאט איינער מיט אַ אָנגענעם דיסטראַקשאַן, וואָס מאכט קיין מין פון ווייטיק מער נישקאָשע און אקטן ווי אַ אַנאַלדזשיסיק.

אויף די אנדערע האַנט, די ריסערטשערז אויך דעמאַנסטרייטיד אַז געשלעכט סטימיאַליישאַן און אָרגאַזאַמז זענען אויך דער הויפּט ויסגעצייכנט אַרבעט פון בלאַקינג ווייטיק. זיי זענען דער הויפּט עפעקטיוו אין כראָניש צוריק ווייטיק, אַרטריט סימפּטאָמס און ספּאַזאַמז.

איצט אַז איר וויסן וואָס צו טאָן ווען אַ ליב געהאט איינער איז קאַמפּליינינג וועגן קיין מין פון ווייטיק.

ליבע נעמט זאָרגן פון דיין האַרץ

שטודיום ווייַזן אַז די געפיל פון ליבע איז ביכולת צו רעדוצירן דורך האַלב די האַרץ טעמפּאָ. דעם איז ספּעציעל עפעקטיוו אין סטרעסספול סיטואַטיאָנס, און אין די לאַנג טערמין ראַדוסאַז די ריזיקירן פון האַרץ קרענק.

אין נאך, די געזונט-באקאנט "ליבע האָרמאָנע" אָקסיטאָסין איז געהאלטן איינער פון די מערסט אַמייזינג מאַלאַקיול אין דער וועלט. עס ראַדוסאַז דרוק, לאָווערס בלוט דרוק, ראַדוסאַז די רעגולער און סאציאלע דייַגעס, ינקריסאַז זיך-שאַצן, העלפּס פאַרמייַדן דעפּרעסיע און צו האַנדלען מיט זיי.

ליבע העלפּס אייער גוף קעמפן קרענק

דזשעסטשערז שייך צו ליבע (פון די פאַרבינדן פון די הענט איידער געשלעכט אַקטיוויטעט), ינקריסאַז די גוף ס פּראָדוקציע פון ענדאָרפינס, וואָס, אין דרייען, שטארקן די ימיון סיסטעם. אַז איז וואָס ליבע מענטשן ליידן פון קיין גשמיות באדינגונגען זענען פיל בעסער צו מייַכל און האָבן אַ שטאַרק מאָוטאַוויישאַן צו קעמפן קרענק ווי יענע וואס לייַדן פון לאָונלינאַס און זענען נישט נאָענט צו אַ ליב געהאט איינער, וואָס וואָלט ווייַזן זיי דיין ליבע.

ליבע קיורז ינסאַמניאַ

קיין כאָרמאָונז (אָקסיטאָסין און ענדאָרפינס) ינכיבאַט די מעלדונג פון קאָרטיסאָל, וואָס איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די דרוק, וואָס קאַנטריביוץ צו די אָפּרו. אין דערצו, דער "כאָרמאָונאַל רעקאָנפיגוראַטיאָן" פון ליבע איז איינער פון די מערסט עפעקטיוו מעטהאָדס פון געטינג אַ גוט נאַכט ס שלאָף. ווי מיר קענען זען, צו באַקומען באַפרייַען פון ינסאַמניאַ, עס איז נייטיק צו פּרובירן קעגנצייַטיק ליבע.

ליבע ראַדוסאַז די ליקעליהאָאָד פון אָפענגיקייַט

אָפּיאַטעס, קאָוקיין, ניקאָטין און אַלקאָהאָל זענען אַדיקטיוו, ווייַל די ווירקונג אויף דער דאַפּאַמיין לעוועלס אין דעם גוף. דאַפּאַמיין (דאַפּאַמיין) - אַ האָרמאָנע פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די פּלוצעמדיק קאַמיש פון פאַרגעניגן, און עופאָריק ווירקונג.

ליבע און לייַדנשאַפט זענען פּונקט די זעלבע. אָבער, אין דערצו צו דאַפּאַמיין, ליבע און געוואקסן אַלאַקיישאַן פון טעסטאַסטעראָון און אָקסיטאָסין. ארבעטן צוזאַמען, זיי פֿאָרמירן די בעסטער קאָמבינאַציע צו פאַרמייַדן מעדיצין זידלען און צו קאַמבאַט עס.

אין אנדערע ווערטער, ליבע צו זאַט דיין לעבן פאַרגעניגן און עקסטאַסי, אין וואָס איר דאַרפֿן. אָבער אין דער זעלביקער צייַט, די געפיל פון ליבע אין די קאמף קעגן מעדיצין אַדיקשאַן ממש העלפּס איר צו קאָפּע מיט איר סימפּטאָמס ווען איר באַשליסן צו געבן אַרויף די דרוגס אַז גרונט אָפענגיקייַט, און רעדוצירן דיין קרייווינגז פֿאַר זיי.

ליבע פּראַמאָוץ לאָנדזשעוואַטי

פּאָללס ווייַזן אַז מענטשן וואס זענען אין באציונגען זענען וויכטיק צו זיי, ספּעציעל אין חתונה, פילן כעלטיער און פירן אַ כעלטיער סטיל (כולל עסנוואַרג ברירות, רעגולער מילז, די בעסטער מנוחה, ווייניקער דרוק).

לאַווינג באציונגען אויך העלפן מענטשן פאַרמייַדן קרענק און לאָזן איר צו רעספּאָנד צו די גשמיות באדינגונגען שנעלער. דעם בכלל רעזולטאטן אין די פאַקט אַז ליבע מענטשן וואס זענען אין אַ באגאנגען שייכות, לעבן מער.

ליבע - עס 'ס טעראַפּיע

מענטשן ריזאָרט צו טעראַפּיע פֿאַר פילע סיבות, אָבער מערסטנס ווייַל זיי ווילן צו ווערן איינגעהערט צו און פֿאַרשטיין. אָבער פון אַלע ספּעשאַליסס אין די וועלט, נאָר די שוטעף איר ליבע און אָפּשאַצן, איז ביכולת צו פאָרשלאָגן איר אַ עפעקטיוו און פולשטענדיק "טעראַפּיע."

שטיצן און ליבע שוטעף סייקאַלאַדזשיקלי און פיסיאָלאָגיקאַללי איז די הויפּט (און א מאל נאָר) "טעראַפּיע" אַז העלפּס איר האַנדלען מיט זייער פאָביאַס, דעפּרעסיע, געזעלשאַפטלעך דייַגעס, און לעסאָף, דיין גשמיות צושטאַנד.

ליבע און מעאַנינגפול באציונגען טאָן ניט פּאַסירן נאָר ווי אַז. מיר בעסער צו ליבע, צו פֿאַרבעסערן באַציונגען, צו ביכייוו אין אַ אַנדערש וועג און לעסאָף באַשליסן צו זיין גליקלעך און בלייַבן געזונט.

די גרויס סייקאַלאַדזשאַסט ראבערט סטערנבערג האט געזאגט מיט קיין אויסדרוק, אַפֿילו די גרעסטע ליבע קענען שטאַרבן. דעם מיטל אַז איר האָבן צו עפענען דיין האַרץ און ווייַזן דיין ליבע, ווייַל עס איז די מערסט עפעקטיוו וועג צו באַקומען רעסיפּראַסיטי.