ווי צו זיין: שעדיקן האָאָקאַה - אַ מיטאָס אָדער אַ ביטער פאַקט?

אַזוי עס איז געווען אַז אין אונדזער לאַנד, וועלקאַמד אַלע ימפּאָרטיד, סטאַרטינג מיט קליידער און שיכלעך, פינישינג דרוגס און האָאָקאַהס. וואָס האָאָקאַה שטייט אין שורה מיט די מעדיצין? נאָך אַלע, עס איז פּראַקטאַקלי ומשעדלעך. אַזוי, אין מינדסטער, געפֿינען אַ פּלאַץ פון פאַנס פון דעם מיזרעכדיק אַפּאַראַט. אָבער, די שעדיקן האָאָקאַה איבער די יאָרן איז די טעמע איז קאָנטראָווערסיאַל. האָאָקאַה - מיזרעכדיק רער רויך, דורך וואָס פֿון די אור אַלטע צייטן די באוווינער פון מצרים רילאַקסט. אין לעצטע יאָרן, האָאָקאַה סמאָוקינג האט ווערן מאָדערן אין אַמעריקע און איבער אייראָפּע. עס זענען ספּעציעל באַרס אַז פאָרשלאָגן זייער וויזאַטערז צו אָפּרוען און רויך האָאָקאַה מזרח. כּמעט אַלע שולן פאָרשלאָגן אַ נאַכט ס רו אין דיין האָאָקאַה מעניו. יוגנט האָאָקאַה פּאַפּיאַלערייזד ווי אַ זיכער וועג צו אָפּרוען פֿאַר לעפיערעך קליין געלט. איז עס טאַקע? איז עס האָאָקאַה - מיזרעכדיק זיכער טאַלאַנט, ניט ברענגען שאָדן צו דער מענטש גוף? און עס זאָל זייַן אַבדזשעקטאַד צו אַזאַ מיינונג. מענטשן וואס האָבן אַן אַדיקשאַן צו רויך האָאָקאַה, קענען ווי פיל ווי נייטיק צו איבערצייגן זיך פון זיין געזונט זיכערקייַט. אין פאַקט, העט פון עס. מיר פאַרשטאַרקן די "פלאַטטערינג" ווערטער וועגן האָאָקאַה Facts, וואָס זענען ינקריסינגלי פּראָווינג אַ ריזיק האָאָקאַה שאַטן אויף די מענטשלעך גוף.

איר זאָל זיין אַווער אַז קיין רויך וואָס האט עריזאַן אונטער דער השפּעה פון פּאַמעלעך פאַרפוילן, כּולל אין זייַן ביניען אַ נעגאַטיוו פּראַל אויף די מענטשלעך גוף סאַבסטאַנסאַז. ניקאָטין, טשאַד מאַנאַקסייד, רעזינז, פאָרמאַלדעהידע גרונט ירעפּעראַבאַל שעדיקן צו אונדזער געזונט. טאַבאַק פון קיין מין און רויך (כולל טאַבאַק געניצט פֿאַר סמאָוקינג האָאָקאַה) ז דער גוף ס נעגאַטיוו מיוטיישאַן אין די גענעטיק מדרגה. פון קורס, דזשאַנעטיקס זענען נישט גאָר באקאנט, אָבער פאָרן די קרענק צו זייער זאָמען איז גאַנץ מעגלעך. סמאָקינג אַ האָאָקאַה, איר שאַטן ניט בלויז זיך, אָבער אויך זייער צוקונפֿט גראַנטשילדראַן און גרויס-גראַנטשילדראַן.

פילע גלויבן אַז די האָאָקאַה - אַ ומשעדלעך אנדער ברירה צו סמאָוקינג רעגולער סיגערעץ. עס איז אַ טיף טעות. די פאַקט איז אַז די שעדיקן האָאָקאַה איז אַקטשאַוואַלי פיל גרעסער ווי די נעגאַטיוו פּראַל פון סיגערעץ. לעצטנס באגלייט פאָרשונג ווי אַ רעזולטאַט פון וואָס עס איז געווען געוויזן אַז האָאָקאַה סמאָוקערז ייַנאָטעמען טאַביק רויך סומע גלייַך צו 100 200 סמאָוקט סיגערעץ. פילע גלויבן אַז פון אַזאַ אַ גורל סאַוועס וואַסער דורך וואָס די רויך. דאס איז מיסלידינג. די טעמפּעראַטור פון די רויך אין די האָאָקאַה וועגן 400 דיגריז. אַפֿילו נאָך פּאַסינג דורך וואַסער פון קאַמבאַסטשאַן פּראָדוקטן קיל אַראָפּ צו אַ זיכער טעמפּעראַטור פֿאַר די מענטשלעך גוף. אין דערצו צו דעם פילע פון די קאַמפּאָונאַנץ פון טאַביק רויך דורך זייער נאַטור קענען ניט זיין צעלאָזן אין וואַסער. אזוי, זיי זענען געשיקט גלייַך אין די לונגען פון עמעצער וואס סמאָוקס אַ האָאָקאַה. פּאַפּיראָס, ווי קעגן צו אַ האָאָקאַה, איר קענען וואַרפן עס אַוועק, אויב איר דאַרפֿן צו לויפן ערגעץ, אָבער די מזרח טאַלאַנט סמאָקינג פּראָצעס נעמט אַ פּלאַץ פון צייַט. קיין מין פון ניקאָטין ז מענטש כעמיש אָפענגיקייַט. אין סדר צו זיין צופֿרידן מיט ניקאָטין, האָאָקאַה סמאָוקערז דאַרפֿן צו האַלטן די מיטל פֿאַר 20 צו 80 מינוט פון דיין צייַט. ימאַגינע די סומע פון טאַר און טשאַד מאַנאַקסייד באַקומען גוף. סטאַטיסטיק - די פּינטלעך זאַך. אזוי, ווען אַ פּאַפּיראָס איז סמאָוקט, די סמאָוקער טוט אויף דורכשניטלעך 10-13 פּופפס פון רויך און די מיינסטרים באַנד פון 0.5 ליטער. בעשאַס אַ סעסיע פון האָאָקאַה סמאָוקינג מענטש קאַריז אַרויף צו צוויי הונדערט פּופפס, יעדער אָטעם כּולל אַ באַנד פון רויך אַרויף צו איין ליטער. פון דעם עס גייט אַז רויך האָאָקאַה, איר גרונט שאָדן צו זיך גלייַך הונדערט סיגערעץ סמאָוקט. און דעמאָלט לייקענען די שאָדן פון האָאָקאַה? פֿאַר די מערסט פאַרברענט פאַנס פון האָאָקאַה האט צוויי פּרעסן פאַקט: לאַרינגעאַל ראַק און לונג ראַק. רובֿ האָאָקאַה סמאָוקינג מיקסטשערז Produced by האַנדיקראַפט. אין דער זעלביקער צייַט קיינער איז טעסטינג אויף צופרידן פון כאַזערדאַס סאַבסטאַנסיז צו מענטשלעך לעבן. די הויפּט גרונט פון ראַק פון די גאָרגל און לופטרער פון האָאָקאַה סמאָוקינג איז אַ גרויס סומע פון רויך אַז די סמאָוקער טייקעף דראָז אין. אין דער זעלביקער צייַט לייַדן פֿון נירביי אָרגאַנס פון די רעספּעראַטאָרי סיסטעם. דאָ איר האָבן אַ גאָר ומשעדלעך האָאָקאַה. אַפֿילו אין שטוב דעם מיטל, דאקטוירים יבערצייַגנ זיך די פאַקט אַז האָאָקאַה איז די הויפּט סיבה רעכט צו וואָס די פאַרשפּרייטן פון טובערקולאָסיס.

ווי איר קענען זען, די שאָדן פון האָאָקאַה סמאָוקינג איז קלאָר ווי דער טאָג. בלויז אַ מענטש וואס בליינדלי טשייסינג שניט טרענדס זאל פאָרזעצן צו רייכערן שישאַ און ניט טראַכטן וועגן די קאַנסאַקווענסאַז. אַלעמען האט זייער אייגן מיינונג, אָבער עס מוזן ווערן דערמאנט אַז די שעדיקן האָאָקאַה פּרוווד און וועט ענטייל גרוב קאַנסאַקווענסאַז פֿאַר די געזונט פון דעם גוף.