ווי צו עסן און ווען צו עסן פיש בעשאַס לענט

שטעלעס פֿאַר ארטאדאקס קריסטן איז ניט נאָר אַ דיעטע. אויף אַ פּאַר מיט די ריסטריקשאַנז אין זייער דיעטע, זיי יבערנעמען זייער שטרענג זיך-קאָנטראָל אין קאַמף, רייד, און אין זיין געדאנקען. דעם נאַטור זאָל זיין אַ כאַראַקטעריסטיש פון די באַליווער אַלע יאָר ארום, און בעשאַס די פּאָסטן איז אַ מין פון טעמפּערינג פון כאַראַקטער, וועט און קאָנטראָלירן די טיפקייַט פון רעליגיעז געפיל. צי דער מענטש איז ביכולת צו אַנטקעגנשטעלנ זיך די טעמטיישאַנז און טעמטיישאַנז, אַפֿילו אויב אַזאַ אַ פּשוט פּרובירן פון ווי דייאַטערי ריסטריקשאַן, עס איז נישט קענען צו טראָגן?

די מערסט שטרענג פאַסטינג איז גרויס, און עס ס 'גערופֿן אַזוי ניט ווייַל עס איז די לאָנגעסט. זיין גרויס רוחניות באַטייַט. יעדער פון די 48 טעג אָנגעפילט מיט ספּעציעל טייַטש.

אַבזערוואַנס פון לענט טוט נישט מיינען אַז אַלע זעקס וואָכן באַליווער מוזן גיין הונגעריק. ארטאדאקס מסורה טוט ניט טענד צו פאָדערונג פון די עולם פון די ריסטריקשאַנז אַז קען שאַטן זייער געזונט. עס איז אַ באַרדאַסדיק און אַפֿילו אַ געזונט סדר אַ מאָלצייַט אין דעם שווער צייַט פֿאַר פילע רעגיאַלייטינג, אַז איר קענען עסן אין אַ פּאָסטן אויף די טאָג.

ין צוויי טעג פון עסנוואַרג זאָל רעפרען - אין די גוט שבת, די טאָג פון דורכפירונג פון יאָשקע, און פֿאַר די זייער ערשטער, ריין מאנטאג.

אויב איר טאָן ניט אַננונסיאַטיאָן Falls אויף רוח וואָך, עס איז דער טאָג ווען איר קענען עסן פיש בעשאַס לענט.

אויף פּראָסט טעג, די דיעטע איז זייער פּשוט. עס קענען זיין ברויט, Fruits און וועדזשטאַבאַלז, רוי אויף וויקדייז און אויף שבת און זונטיק - האַלב אין גרינס בוימל. צו שטארקן גשמיות שטאַרקייַט, איר קענען טרינקען אַ ביסל ווייַן, פון קורס, טרוקן.

אן אנדער טאָג, ווען איר קענען עסן פיש בעשאַס לענט, Falls אויף פּאַלם זונטאג. דאס איז אַ גרויס סימכע, רעכט צו רופן אים "פּאָזיציע אין ירושלים". אויף די ערעוו פון דעם העל טאָג ערלויבט צו עסן עגגס. On Friday דער ערשטער וואָך קאָליוואָ עסן, דעריבער עסן בוילד ווייץ מיט האָניק, נאָך וואָס דער רוח ליטורגי.

מעניו לענט אין די רגע צו די פינפט וואָך סעפּערייץ טעג ווי גייט: מאנטיק, מיטוואך און פרייטאג קאַנסטריינץ זענען מער סטרינדזשאַנט געטרונקען בלויז וואַסער און עסן ברויט און רוי גרינס פּראָדוקטן, אויף דינסטאג און דאנערשטאג געגלויבט עסן הייס עסנוואַרג האַלב אָן בוימל אַפֿילו גרינס.

דאס זענען שטרענג קירך כּללים, אָבער יבעריק פּעדאַנטרי, וואָס לידז צו פּריקרע קאַנסאַקווענסאַז פֿאַר די אָרגאַניזם, און ספּעציעל די מין פון שטאָלץ, ווען אַ מענטש פאַסץ פּוינאַדלי, קוקן אַראָפּ אויף די ווייניקער "אַוואַנסירטע", זענען גאָר אַנאַקסעפּטאַבאַל. זאָל נישט נאָכקומען מיט די בריוו און דער גייסט.

אויב פּערישאַנערז, ספּעציעל די עלטער, געזונט דיטיריערייטיד, קיין גאַלעך בענטשן אים אויף אַ דיעטע טוישן, און וועט לאָזן אים צו באַשליסן ווען איר קענען עסן פיש בעשאַס לענט.

וואָמען ווארטן פֿאַר די בעיבי, קינדער, און יענע וואס לייַדן פון קיין יילמאַנץ, ווי געזונט ווי ווייל אין די וועג אָדער טאָן שווער אַרבעט ערלויבט צו עסן סקאָראָמנאַיאַ עסנוואַרג.

אין דערצו, עס איז ניט דאַרפֿן צו הונגערן אין אַלע, Faster מעניו זאל אַרייַננעמען אַזאַ געשמאַק און נערעוודיק עסנוואַרג ווי פּאַטייטאָוז, בינז, פּיז, ניסלעך, קרויט, דאַר מאַשרומז, בעריז און פילע אנדערע נוציק צומ עסן. אבער עס זענען אויך טעג ווען איר קענען עסן פיש בעשאַס לענט. אַזוי ברענגען זיך צו גשמיות יגזאָסטשאַן איז ניט נייטיק. עס איז מער וויכטיק נישט צו טרינקען ינטאַקסיקייטינג בעוורידזשיז, ניט צו זיין בייז, צו זיין מין צו מענטשן אַרום זיי, זיין יקסקלודיד פון וואָכעדיק גראָבקייַט, גראָבקייַט און ניט אָרנטלעך פרייד.