ומגעוויינטלעך קרויט ראָללס: דאַר, זויער

די פאַקט אַז קרויט איז נוצלעך אין קיין פאָרעם - אַלעמען ווייסט. עס כּולל די נייטיק גוף וויטאַמינס, אַסאַדז און מינעראַלס. פון קורס, פלייש Stuffed צו די לייקינג פון אַלעמען. אבער פֿאַר וועדזשאַטעריאַנז אָדער ספּעציעל וואַטשינג דיין געשטאַלט, איר קענען קאָכן יינציק מעאַטלעסס קרויט ראָללס. זיי זענען געזונט און געשמאַק, און נידעריק-קאַלאָריע.

רייַז מעאַטלעסס קרויט ראָללס

איידער די טיש וועט זיין שיין און אָריגינעל Stuffed מיט רייַז, איר דאַרפֿן צו פאַרברענגען אַ ביסל צייַט אויף זייער צוגרייטונג. צו טאָן דאָס אין אַ גרויס פאַן און בוילד וואַסער עס דראָפּס אַ מיטל-סייזד קרויט. דאס וועט לאָזן דעמאָלט עס איז זייער גרינג צו צעטיילן די גאנצע קרויט בלעטער, אָן ברייקינג זיי.

פילונג פֿאַר די פּראַקעס איז זייער גרינג צו טאָן. פֿאַר 10 מינוט, ווייקן רייַז, נאָך וואָס עס איז רינסעד אונטער פליסנדיק וואַסער און קאָכן ביז האַלב. דעמאָלט רעכענען טראָוז אין אַ זיפּ אַז וידעפדיק וואַסער איז ניטאָ.

מינווייל, פינעלי געהאַקט ציבעלע און פּרעגלען אין אַ פּאַן. קאַרראָץ ראַבד אויף אַ פּראָסט כאַבאַרניק און לייגן צו די אַניאַנז. כל דאָס איז דורכ ונ דורך יקסטינגגווישט. דעם אויך געשיקט 50 מל פון פּאָמידאָר זאַפט אָדער פּאָמידאָר פּאַפּ דיילוטאַד. אַמאָל די געמיש ריטשאַז די בוילינג פונט, עס איז אַוועקגענומען פון היץ און ערלויבט צו קיל.

קעראַץ און רייַז ונ דורך געמישט און סיזאַנד מיט זאַלץ און פעפער. דאס איז די פילונג פֿאַר פּראַקעס צוקונפֿט. א קליין סומע פון פילונג איז געשטעלט אויף די קרויט בלאַט און איז אלנגעוויקלט אין די פאָרעם פון פּאַנקייקס.

קרויט ראָללס פּאַסיק אין די פּאַן זייער טייטלי אין עטלעכע Layers אין אַמאָל. זיי דאַרפֿן צו גיסן פּאָמידאָר זאַפט און קאַלט וואַסער. אין אַזאַ אַ דישן שיסל זאָל זיין בעערעך 1 הר. מעאַטלעסס קרויט ראָללס געדינט אָן גאַרניש, אָבער שטענדיק מיט קאָרן ברויט.

מעאַטלעסס קרויט ראָללס מיט מאַשרומז

אַנשטאָט פון סטופפינג קענען זיין Stuffed סטופפינג און שיין געשמאַק קאַשע. עס טורנס אויס זייער האַרציק און ינקרעדאַבלי געשמאַק. דורך דעם וועג, פילע פון די געסט וועט געפֿינען אַ שיסל ויסערגעוויינלעך. צו קאָכן עס איר דאַרפֿן אַ קאָפּ פון קרויט (גאַנץ מיטל-סייזד), אַ גלאז פון מילאַט, 200 ג מאַשרומז (סוטאַד און מאַשרומז), 1 מער, ציבעלע, ייל (זונרויז), זאַלץ און פאַרשידן בשמים.

ערשטער צוגעגרייט קרויט. א קאָפּ איז געטובלט אין בוילינג וואַסער פֿאַר 5 מינוט. לייטלי האַלב בלעטער וועט זיין גרינגער צו ברעכן אַוועק פון די קאָבס.

איצט מיר דאַרפֿן צו צוגרייטן די סטופפינג. מושראָאָמס שנייַדן פּלאַטעס, און אַניאַנז - קליין ברעקלעך. אַלע פון דעם איז געפּרעגלט אין בוימל. מיללעט געוואשן און געשטעלט צו קאָכן אין אַ ביסל טעפּלעך פון קאַלט וואַסער. ווייַטער, מיר דאַרפֿן צו פאַרבינדן ווייץ און שוועמל ראָוסטינג. אַלע דעם דאַווקע טאַמיק מיט בשמים.

די קרויט בלעטער יקספּאַנדיד פילונג און אלנגעוויקלט אין אַ קליין קאָנווערט. אַזאַ Stuffed סטאַקט אין אַ טאָפּ און גאָר אָנגעפילט מיט וואַסער. שיסל אויף די פייַער יקסטינגגווישט וועגן אַ שעה.

אין די דערווייל, איר קענען צוגרייטן געפּרעגלט. ציבעלע ערד און קעראַץ ראַבד אויף אַ כאַבאַרניק. אַלע פון דעם סאַוטע, און דעריבער געלייגט אויף שפּיץ פון די פאַרטיק מעאַטלעסס קרויט ראָללס.

זויער קרויט ראָללס מיט וועדזשטאַבאַלז

ויסגעצייכנט קאַלט סנאַקק זענען זויער קרויט ראָללס. די ינגרידיאַנץ זענען די מערסט פּראָסט דאַרף. צווישן זיי, 2 מער, ציבעלע, סעלדעריי (required וואָרצל), קרויט, קנאָבל, זאַלץ, פעפער און טשיללי שוואַרץ. ערשטער, צוגרייטן די סטופפינג פֿאַר קרויט ראָללס צוקונפֿט. פינעלי שנייַדן מער, ציבעלע און סעלדעריי. אַלע פון דעם איז געפּרעגלט אין בוימל. בעערעך איינער דריט פון קאַבידזשיז איז קראַשט און געמישט מיט גרינס סטופפינג. דאס אויך לייגן דעם קנאָבל, זאַלץ און פעפער.

די רוען קאָפּ (שפּיץ) איז בוילד אין הייס וואַסער פֿאַר 3-5 מינוט. דערנאך האט ער Carefully דיסאַסעמבאַלד אין בלעטער, וואָס שטעלן די סטופפינג און אלנגעוויקלט ווי אין די קאָנווערט. גרייט Stuffed אין אַ קאַנטיינער סטאַקט Layers. יעדער געזונט שיכטע ווייקס זאַלץ און טשילי. אויף שפּיץ פון די קרויט ראָללס אינסטאַלירן דריקונג. דער ערשטער טאָג די שיסל איז ווערט אין צימער טעמפּעראַטור. שפּעטער - אין די פרידגע אַוועקגענומען מער טעג אין 4. און דעריבער, דער אָריגינעל סטאַרטער איז גרייט פֿאַר סאַבמישאַן צו די באַנקעט טיש.

וועגעטאַריער Stuffed מיט פּאַטייטאָוז

נאָר קאָכן ווינטער Stuffed אָן פלייש. אָבער, זיי וועלן שטענדיק זייַן אַ באַליבט שיסל פון די הויזגעזינד. צו טאָן דאָס, 2 בוילד קעראַץ, אַ שטיק פון סעלדעריי שורש און קאַרטאָפל פונט. כל די וועדזשטאַבאַלז זענען קלינד און שנייַדן אין קליין קיובז. דעם געמיש איז געווען אויסגעגאסן גרינס פּיז און שרעדיד הינדל עגגס (3 ברעקלעך). אַזאַ מינסט דאַווקע סיזאַנד מיט זאַלץ, פעפער און גרינס בוימל.

די קרויט בלעטער אלנגעוויקלט פילונג. זינט מאָלדינג קרויט ראָללס, וואָס זענען געשטעלט אין אַ פּאַן אָדער אויף אַ באַקינג בלאַט. וואס אַנדערש פּרעפערס. די שיסל קענען אָדער באַקן אָדער מליען אין וואַסער ביז גאָר האַלב.

אָריגינעל קרויט ראָללס זענען שטענדיק אויף די וועג היים יום טוּב אָדער בעשאַס פאַסטינג טעג.