לי האַניי - אַכט מאל געווינער פון די טורנאַמאַנט, "הער אָלימפּיאַ"

אין קיין ספּאָרט, עס האט זייַן בוילעט מענטשן וואס אַטשיווד דער בעסטער רעזולטאַטן. אין באָדיבוילדינג הייַנט די גרעסטע הצלחה אַטשיווד לי האַניי. אמעריקאנער באָדיבוילדער איז געווען ביכולת צו ברעכן די רעקאָרד פון באַרימט ספּאָרצמען אַרנאָלדאַ שוואַרצענעגגעראַ, וואס וואַן 7 מאל אין אַ רודערן דעם טיטל פון "האר פון אָלימפּיאַ." האַניי וואַן די מערסט פּרעסטידזשאַס טיטל אין פאַכמאַן באָדיבוילדינג 8 מאל אין אַ רודערן.

Biography

די ווייַטער אַכט-צייַט וועלט מייַסטער איז געבוירן נאָוועמבער 11, 1959 אין Spartanburg, דרום California, USA. זייַן פֿאָטער געארבעט ווי אַ שאָפער, מוטער איז געווען אַ באַלעבאָסטע. ביי האַניי האט אַ ברודער און צוויי שוועסטער.

לי אנגעהויבן צו באַקומען ינוואַלווד אין ספּאָרט פון מיין קינדשאַפט, און איז געווארן ינוואַלווד אין באָדיבוילדינג זינט שולע יאָרן. בעשאַס קאָלעגע ער איז געווען אין די פוטבאָל מאַנשאַפֿט פון זייַן שולע. לי האַניי מיט זיין צוקונפֿט פרוי אין די רגע מיינונג. זינט אַז צייַט, זיי זענען געווען Friends און זענען געווען חתונה געהאט אין דער צוקונפֿט. די אַטלעט האט צוויי קינדער, יהושע און אָלימפּיאַ.

גוף-בנין

לי האַניי אין די קאַמפּעטיטיוו יאָרן ער איז געווען אַ בוילעט אַטלעט. ער האט געארבעט אויף זיין גוף דורך דעם אופֿן לויט צו וואָס ספּעציעל אכטונג איז באַצאָלט צו דער אַנטוויקלונג פון די צוריק מאַסאַלז. אין קשר מיט דעם די מנוחה פון די מאַסאַלז האט אנדערע אַנטוויקלונג סטאַנדאַרדס. טראָץ זייַן קליין געווער, אַלע פון וואָס זענען בישליימעס דעוועלאָפּעד מיט רעספּעקט צו אנדערע מוסקל גרופּעס, האַניי באַקענענ די וועלט צו אַ נייַ צומיש פֿאַר די צייַט פון רעליעף און אַטלעטיק פּראַפּאָרשאַנז. טראַמפּ קאָרט אין עס איז געווען צוריק מאַסאַלז. ער האט געבעטן די נייַ שניט צווישן אַטליץ. נאָך די רעדעס האַניי אין די טורנאַמאַנט, "הער אָלימפּיאַ" איז געווען דאָרט אַ אַנריטאַן הערשן אַז צו געווינען אין די געשעעניש איר דאַרפֿן צו האָבן אין דער ערשטער אָרט אַ שטאַרק ברייט צוריק.

פּאָסטולאַטעס האַניי

פילע אַטליץ האָבן פּרובירן צו קלאַפּן די וועלט האַניי אין זיין קרוין מוסקל גרופּע, אָבער קען ניט. ער טענהט אַז אַ positive שטעלונג - איינער פון די מערסט וויכטיק טענעץ בעשאַס ווערקאַוץ. "דורינג די געניטונג, מיר באַשולדיקן די positive ענערגיע", - האט האַניי. ער גלויבט אַז דעם שטעלונג איז די באזע פֿאַר אַטשיווינג גוט רעזולטאַטן. לי האַניי טריינינג וואָס האט ניט ברענגען אים קיין באַטייַטיק ינדזשעריז אין זייַן קאַריערע, דער צווייט קאָמפּאָנענט פון הצלחה איז דער מאַנגל פון ינדזשעריז, אַז איז אַ זיכער ווערקאַוט. פֿאַר קיין פאַכמאַן אַטלעט שעדיקן איז באַשערט, אָבער האַניי איז געווען ביכולת צו ויסמייַדן זיי.

טריינינג

יקער באָדיבוילדער טריינינג איז געווען "פּיראַמיד". זייַן טייַטש ליגט אין דעם פאַקט אַז דער געניטונג זאָל זיין געטראגן אויס מיט אַ גראַדזשואַל מאַסע, וואָס איז, פון קליין צו גרויס וואָג. אין די לעצט צוגאַנג, די וואָג זאָל זייַן די מאַקסימום. ווען די אַטלעט איז געווען געבעטן וועגן ווי ער דעוועלאָפּעד אַזאַ אַ שטאַרק צוריק אָן אַ איין שאָדן, האַניי געזאגט, "דער סאַפעסט צוגאַנג. טראַינינג אַרבעט - צו סטימולירן מוסקל גראָוט, און נישט צו ברעכן זיי. די יענער קען פּאַסירן אויב דער ערשטער צוגאַנג צו נעמען יבעריק וואָג. אונטער שווער מאַסע איז יוזשאַוואַלי מער ווי נייטיק. "

אן אנדער וויכטיק ינגרידיאַנט פֿאַר הצלחה לי האַניי איז אַ ספּעציפיש סיסטעם פון טריינינג. אַלע די עקסערסייזיז ער צעטיילט אין רידמיק און פֿאַר מוסקל גראָוט. די אַטלעט גלויבט אַז זיי זאָל זיין געטראגן אויס איינער דורך איינער, ווי עס קענען רעדוצירן די ריזיקירן פון שאָדן בעשאַס טריינינג. יקערדיק עקסערסייזיז באטייטיק אָווערלאָאַד די ליגאַמאַנץ, אַזוי זיי דאַרפֿן צו זייַן אַלטערנאַטעד מיט לייטער צו ויסמייַדן מעגלעך געזונט פּראָבלעמס אין דער צוקונפֿט. אין ווערקאַוט צוריק רידמיק עקסערסייזיז, ער האט געזאגט שטויס אַראָפּ אויף די בלאָק און שטויס צו די בויך בשעת זיצן, און דורך סטימיאַלייטינג - שטויס אַ באַרבעלל אָדער דומבבעללס אין די שיפּוע.

קאַריערע

דער ערשטער הצלחה געקומען צו האַניי אין 1979, ווען ער איז געווארן אַ יינגער מייַסטער אין די טורנאַמאַנט, "הער אַמעריקע" און "אַמעריקע הער טאַלליי." דער ערשטער טייל אין דער "אָלימפּיאַ" (1983) די טורנאַמאַנט איז געווען זייער מצליח - האַניי גענומען דריט אָרט, און אין די ווייַטער אַכט ער וואַן, אַזוי אַז ימאָרטאַלייזד זיין נאָמען אין דער געשיכטע פון די ספּאָרט. נאָך וואָס, ער באַשלאָסן צו סוף אָנטייל אין די פאַרמעסט. אָבער, קאַריערע בילדער לי סוף האט ניט לאָזן די ספּאָרט. הייַנט עס איז באקאנט ווי אַ פאַכמאַן טריינער, טריינינג פילע אַטליץ אַ גלאבאלע וואָג, און אַן אַקטיוו עפנטלעך פיגור.

האַניי איצט

א געזונט-באקאנט באָדיבוילדער איז אַ מיטגליד פון די אַקאַדאַמי פון די פאַרייניקטע שטאַטן און די ינטערנאַטיאָנאַל Federation פון די ספּאָרט פון באָדיבוילדינג, און זינט דעצעמבער 1998 - אַ מיטגליד פון די פּרעסידענטיאַל קאָונסיל פֿאַר באָדיבוילדינג און טויגיקייַט. ער איז אַ רעספּעקטעד מענטש, וואס ינדזשויז אויטאָריטעט צווישן יונגערמאַן באָדיבוילדערס. אַפֿילו אין 54, לי האַניי, אַנטהראָפּאָמעטריק דאַטן וואָס צוואַנציק יאר צוריק געבראכט אים זיג אין כּמעט אַלע טערנאַמאַנץ, ריטיינד הערקולעאַן פיגור. ער איז די באַזיצער פון צוויי טויגיקייַט סענטערס אין דער שטאָט פון אַטלאַנטאַ, וואָס קענען פירן אויס פול טריינינג אַטליץ ערנסט מדרגה.

באקומען אַ קאָלעגע בילדונג האַנטיק האַניי: ער איז געווארן דער גרינדער פון דעם פּאָטער קינדער 'ס טוריסט באַזע "האַרוועסט" לעבן אַטלאַנטאַ. אין 1994, לי באָוגהט אַ פאַרם פון 40 ייקערז ווייַטער צו זיין הויז און זיך אויסגעדרייט עס אין אַ לאַגער פֿאַר קינדער פון אַלע ראַסעס און נאַשאַנאַליטיז. אין זייַן טעריטאָריע געבויט אַ זאָאָלאָגישער גאָרטן, אַזוי די קינדער טאָן ניט נאָר מנוחה אין די פריש לופט, אָבער אויך קענען לערנען בירדס און חיות, וואָס זיכער איז גוט פֿאַר זייער אַנטוויקלונג.