נידעריק זיך-שליימעס, זייַן סיבות און פאלגן

נידעריק זיך שטאַרקייַט קענען זיין סיטשויישאַנאַל אָדער סטאַביל. די סיבות פֿאַר עס קענען זיין ביידע מענטשלעך פראבלעמען אין אַ באַזונדער געגנט, ווי געזונט ווי פיקטישאַס אָנעס. אָפט זיך-שאַצן האט וואָרצל אין דער פאַרגאַנגענהייט. עלטערן, פריינט, לערערס קען ינספּירירן אַ מענטש מיט אַנסערטאַנטי אין זייער אַבילאַטיז. מיט עלטער, דעם געפיל האט נישט פאָרן, אָבער בלויז דיפּלי איינגעווארצלט. נידעריק זיך-שאַצן איז אַ גרויס שטערונג. עס פּריווענץ אַ מענטש פון דעוועלאָפּינג און ריאַלייזינג זיך. ווי אַ הערשן, אַנסערטאַנטי פּושיז אַוועק פון אים ניט בלויז הצלחה אין זיין פּערזענלעך לעבן און קאַריערע, אָבער אפילו מענטשן וואס קענען העלפן. פּראָבלעמס פון דעם מין זענען ינוואַלווד אין פּסיטשאָלאָגי. זיך-שליים טוט נישט פאַרגרעסערן פֿאַר אַ פּאָר פון סעשאַנז מיט אַ סייקאַלאַדזשאַסט, אָבער ווי אַ רעזולטאַט פון צילגעווענדלעכע השתדלות עס קען זיין קערעקטאַד.

טוישן די זיך-שאַצן מיטל צו טוישן דעם שטעלונג צו זיך אין דער וואָרצל. קעסיידערדיק טענות און נאַגינג וועט קיינמאָל העלפן באַקומען באַפרייַען פון די פראבלעמען וואָס האָבן פּיילד אַרויף. פון מענטשן וואס אַנדערעסטאַמאַט זיך, איר קענען הערן אַז זיי זענען ניט ליב געהאט און געוויינט. און עס אָפט טורנס אויס צו זיין אמת. אָבער, די סיבה פֿאַר דעם שטעלונג פון מענטשן איז נישט אין די קוואַלאַטיז פון דעם מענטש און זיין אַסאָושיאַץ, אָבער אין זיך-שאַצן. מענטשן ינטויטיוולי כאַפּן ינסערטשאַנטי און זענען נישט אַדווערס צו ניצן עס. אויב אַ מענטש טוט נישט רעכט אַססעסס זיך, דעמאָלט קיין איינער וועט טאָן עס פֿאַר אים. קוים ווער עס יז וועט באַווייַזן אַ שיין פרוי וואס האט נידעריק זיך-שאַצן, אַז זי איז שיין. און, רובֿ מסתּמא, אַזאַ אַרגומענטן וועט זיין אַרויסגעוואָרפן. איר מוזן העלפן זיך. אַנדערש, די סיטואַציע קענען בלויז פאַרגליווערט. דעפּרעסיע, אַלקאַכאָליזאַם, זעלבסטמאָרד - אַלע די מעגלעך פאלגן פון אַ אַנדערעסטאַמיישאַן פון זייער מידות. קיין מאָוטאַוויישאַן פֿאַר אַ פול-פלעדזשד לעבן איז אויס פון די קשיא.

נידעריק זיך-שאַצן קענען פאַרמייַדן געטינג באַפרייַען פון פּראָבלעמס. אָבער, מיר מוזן נעמען עס אין אונדזער הענט און באַשליסן אויף דעם שריט. עס אַלע סטאַרץ ניט מיט לויב צו זיך, אָבער אַ ביסל פון די אנדערע. עס איז נייטיק צו פּרובירן, אַז עס זאָל זיין קליין, אָבער דערשראָקן פּראָגרעס אין ענינים. עס איז אנגעוויזן אַז מענטשן וואס טאָן ניט ווי זיך האָבן אַ נומער פון פראבלעמען. איינער פון זיי איז די פעלן פון פאַקטיש טריט צו דערגרייכן דעם ציל (אויב דער ציל יגזיסץ בייַ אַלע). אן אנדער פּראָבלעם - עס איז די בייַזייַן פון טרייץ פֿאַר וואָס די מענטשן פאַרראַכטן זיך און זענען קעסיידער יקספּיריאַנסינג שולד. מאַסאָשיסם זאָל זיין לינקס אין דער פאַרגאַנגענהייַט. דער ערשטער שריט צו ריספּעקט זיך ווי אַ מענטש איז זיך-פֿאַרבעסערונג. אויב עס זענען פראבלעמען מיט אַלקאָהאָל, איר קענען פּרובירן צו האַלטן עס, אויב עס איז אַ מורא פון גערעדט, איר זאָל פּרובירן לפּחות וויסן צו פראָנט פון דער שפּיגל.

פֿאַר יעדער מאַך פאָרויס איר קענען שכר זיך. זיך-בטחון אַנטוויקלט ביסלעכווייַז. נאָר דאַרפֿן צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו דיין סטרענגקטס, ניט צו די שוואַך. און עס איז וויכטיק צו האַלטן פּאַנישינג זיך. עס זענען עטלעכע זאכן וואָס קענען ניט זיין פאַרפעסטיקט. עס בלייבט בלויז צו אָננעמען זיי און לעבן מיט זיי. אבער רובֿ פון די צייַט, רובֿ פראבלעמען זענען סאַלווד. א מענטש וואס האט נידעריק זיך-שליימעסדיק פשוט טוט נישט פּרובירן צו סאָלווע זיי, צו געפינען אנדערע מעטהאָדס פון דערגרייכן דעם ציל. איר קענען גאָר טוישן די ווירקונג פון זיך אין אַ ביסל יאָרן. דעם ריקווייערז בלויז צילן אַרבעט און מאָוטאַוויישאַן. אַז דער מאָוטאַוויישאַן האט ניט פאַלן, עס איז נייטיק צו געדענקען די סיבות פון ומכיין פֿאַר זיך. קיין מענטש נאָך עטלעכע פרווון הייבט צו דעטעקט אַזאַ נעגאַטיוו מאָומאַנץ אין זייַן פאַרגאַנגענהייַט. דאס קען זיין פראבלעמען אין די משפּחה אין קינדשאַפט, און כויזעק אין שולע, און פייליערז מיט אַרבעט. דו זאלסט נישט לאָזן די נעגאַטיוו פאַרקלענערן די כערייזאַנז פון לעבן. קיין קאָפּדרייעניש און פייליערז מוזן זיין ריכטיק. אַלץ פאלן אין לעבן, אָבער די וואס האָבן די שטאַרקייַט צו העכערונג געווינען. אויב איר קענען נישט טוישן די סיטואַציע אויף דיין אייגן, עס איז בעסער צו ווענדן צו אַ סייקאַלאַדזשאַסט. דו זאלסט נישט וואַרטן ביז עס איז אַ טיף קריזיס און דעפּרעסיע, ווען איר קענען נישט טאָן אָן אַ מומכע.