ספּאָרט און פיטנעסס, וואַסער ספּאָרט
פּול (רעוטאָוו) אין די "ספּאָרט-סערוויס"
הייַנט, אַלעמען שטרענג צו פירן אַ געזונט לייפסטייל, צו באַשטימען צו געהעריק דערנערונג. דער ווייַטער שריט איז יוזשאַוואַלי אַ אַבאָנעמענט צו די ספּאָרטזאַל. אין די מאָסקווע געגנט עס זענען אַ פּלאַץ פון זיי, איר קענען קלייַבן זיך צו טעם. אבער וואָס אויב איר ווילן צו גיין צו די בעקן? רעוטאָוו ליבהאבערס ליבהאבערס פון וואַסער ספּאָרט מיט אַ מאָדערן און געזונט-יקוויפּט ספּאָרט קאָמפּלעקס, וואָס קאַמביינז אַ ויסגעצייכנט ספּאָרטזאַל און די שטאָט 'ס גרעסטער שווימערייַ בעקן 25 מעטער לאַנג. דעריבער, אויב איר ווילן צו שווימען, דעמאָלט קומען, איר וועט שטענדיק זיין באַגריסן דאָ.
קורץ באַשרייַבונג
די שווימערייַ בעקן (רעוטאָוו) אין די ספּאָרט-סערוויס קאָמפּלעקס טרעפן די העכסטן באדערפענישן. אָבער, טעכניש עקוויפּמענט איז ניט בלויז פּלוס. טראַנספּאָרט אַקסעסאַביליטי און הויך מדרגה פון דינסט שאַפֿן ידעאַל טנאָים פֿאַר איר צו האָבן אַ גרויס צייַט און אָפּרוען אָדער, קאַנווערסלי, אָנפירן אַ פול טריינינג. דיזיינערז און טעכניש ספּעשאַלאַסץ געארבעט אויף די פּרויעקט פון דעם קאָמפּלעקס אלא פרוכטפאַלי, ווי אַ רעזולטאַט די בעקן (רעוטאָוו) געווארן אַ פאַקטיש אָאַזיס פון ריינקייַט און טרייסט, קאָזינעסס און געזונט. איר קענען באַקומען פאַקטיש פאַרגעניגן פון טריינינג און שווימערייַ, און אויך ענדיקן דיין טאָג אין די סאָנאַ אָדער האַמאַם.
פּריאָריטי אינסטרוקציעס פון אַרבעט פון אַ ספּאָרט קאָמפּלעקס
די בעקן (רעוטאָוו) ינווייץ כּמעט אַלע קאַטעגאָריעס פון רעזידאַנץ און וויזאַטערז צו די קלאסן. עס זענען גרופּעס פֿאַר עלטערע און צוקונפֿט מוטערס וואס קענען זיין זייער נוציק אין וואַסער אַקטיוויטעטן. דערצו, עס איז אַ קעסיידערדיק גאַנג פון אַקטיוו סלימינג און טעראַפּיוטיק גרופּעס (פֿאַר וואַריקאָסע וועינס, קאַרדיאָווואַסקיאַלער חולאתן). קלאַססעס אין די וואַסער סוויווע האָבן קיין קאָנטראַינדיקאַטיאָנס און אין דער זעלביקער צייַט זענען די מערסט עפעקטיוו.
באַשרייַבונג פון די בעקן
עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז די באַדינונגען פון דעם קאָמפּלעקס זענען נישט בלויז געניצט דורך רעזידאַנץ פון די מאָסקווע געגנט, אָבער אויך דורך די מוסקאָוויטעס זיך. פון קורס, דאָס איז פאַסילאַטייטיד דורך די פאַקט אַז די שווימערייַ (רעוטאָוו) "ספּאָרט-סערוויס", ערשטער, אַדזשאָינס די מאָסקווע רינג וועג, און צווייטנס, עס גיט ויסגעצייכנט באדינגונגען פֿאַר זייַן געסט. דאָ איר זענען געפֿינט אַ גרויס וואַסער געגנט 25 מעטער לאַנג און 11 מעטער ברייט. טיפקייַט ווערייאַטיז פון 1.3-2 מעטער. אבער דאָס איז נישט די מערסט וויכטיק גראדן, ווייַל איר זענט נישט געגאנגען צו ונטערטוקנ זיך. עס זענען פינף טראַקס פֿאַר סווימערז.
קליין בעקן איז מער פּאַסיק פֿאַר קינדער אָדער אַקוואַ עראָוביקס קלאסן. עס איז זעקס מעטער לאַנג און 10 מעטער ברייט. די טיף סטאַרץ פון 0.9 מעטער און ענדס אין 1.3 מעטער. שווימערייַ בעקן (רעוטאָוו) "ספּאָרט-סערוויס" גיט נישט נאָר אַ אָנגענעם פאַרווייַלונג. אויף די יקער פון די ספּאָרט קאָמפּלעקס איז אַ ספּאָרט שולע. דאָ זענען פאַרקנאַסט ינדיווידזשואַלי און אין גרופּעס, און די קלאסן זענען צעטיילט אין די ווייַטערדיק געביטן: שווימערייַ, סינגקראַנייזד שווימערייַ, וואַסער עראָוביקס.
באדערפענישן פֿאַר וויזאַטערז
אין ערשטער בליק, זיי זאלן ויסקומען צו האַרב, אָבער זינט מיר וועלן צו באַזוכן די בעקן איז נישט בלויז אָנגענעם, אָבער אויך געזונט פֿאַר געזונט, עס איז נייטיק צו מאָניטאָר זיי. צו באַזוכן דעם בעקן אַלעמען מוזן צושטעלן אַ באַווייַזן פון דער דאָקטער. איידער איר לאָזן אויף די דרך, איר מוזן נעמען אַ הייס שפּריץ און וואַש מיט זייף. נאָך וואָס, שטעלן אַ טרוקן שווימערייַ און אַ ביידינג היטל. איצט באַגריסן צו דעם דרך. די כּללים זענען אריין פון די ערשטער טאָג פון די עפן פון די ספּאָרצערוויסע קאָמפּלעקס. די בעקן (רעוטאָוו) ינדזשויז אַ ויסגעצייכנט שעם, ווייַל רעגולער קאַסטאַמערז זענען אַווער פון די רעגירונג ס שאַרף דייַגע פֿאַר היגיענע.
באזוכן צייט
זאל ס אָנהייבן מיט ווי ספּאָרטסערוויס איז באַרימט צווישן ספּאָרט מענטשן. די בעקן (רעוטאָוו) איז ווארטן פֿאַר זייַן געסט טעגלעך, 7: 00-23: 00. עס זאָל זיין באזירט אין זינען אַז אין די שעה ווען טריינינג גרופּעס זענען פאַרקנאַסט, צוטריט צו די טראַקס פון פּראָסט וויזאַטערז איז פארשלאסן. אין סדר נישט צו באַקומען אין אַ פּריקרע סיטואַציע, נאָר לערנען דעם פּלאַן און שטעקן צו עס. לערנען קינדער פון 6 יאר פון עלטער פּאַסיז אין אַ קליין בעקן, און דעריבער קענען גיין אין פּאַראַלעל מיט די פילונג פון אַ גרויס וואַסער געגנט. אַקאַ עראָוביקס נעמט עטלעכע מאל אַ וואָך, דער ערשטער שיפט איז בייַ 10:15 אויף דינסטאג, דאנערשטאג און שבת. אָוונט קלאסן אָנהייבן בייַ 20:00 אויף מאנטאג, דינסטאג, דאנערשטאג און שבת.
דער פּרייַז פון פאַרגעניגן
איך מוזן זאָגן אַז דער בעקן בייַ קאָטאָווסקי (רעוטאָוו), הויז 13 איז געהאלטן איינער פון די מערסט באַדזשיטאַרי אָפּציעס. דעם מוסיף רעגולער קאַסטאַמערז. איין באַזוכן וועט קאָסטן 400 רובל, אויב איר באַקומען איידער 17:15. אין די אָוונט שעה באַדינגונג איז זייער געוואקסן, און צו קאָנטראָלירן דעם פאַקטאָר, די פּרייַז איז אַרויף צו 450 רובל. דאס אַפּלייז צו וויקענדז, ווי געזונט ווי האָלידייַס.
זייער פאָלקס זענען די גרופּעס פון וואַסער עראָוביקס. איין אָפּציע וועט קאָסטן 460 רובל, 6 וויסיץ - 2300. דער אָפּטימאַל קורס איז 2 מאל אַ וואָך, און איר דאַרפֿן אַ אַבאָנעמענט פֿאַר 8 וויזיץ פֿאַר 2,800 רובל.
באַמערקונגען פון רעגולער קאַסטאַמערז
מיר האָבן די גרונט אינפֿאָרמאַציע, איצט איר וויסן וואָס באַדינונגען די בעקן (רעוטאָוו) גיט. ענטפער איז אן אנדער וויכטיק פונט וואָס דאַרף זיין כיילייטיד אַזוי אַז איר קענען מאַכן אַ גאַנץ רושם. ווייל אַנאַליסיס אַ גרויס נומער פון באריכטן, מיר קומען צו דער מסקנא אַז די קוואַליטעט פון סערוויסעס דאָ איז טאַקע הויך. מאַגנעטיק בעקן, גרויס און ריין, ניט צו פילע וויזאַטערז בעשאַס דעם טאָג, העפלעך שטעקן און פאַכמאַן ינסטראַקטערז. אַדישנאַלי מאַכן אַ ויסגעצייכנט שווימערייַ שולע. עס איז זייער באַקוועם צו פאַרבינדן געשעפט מיט פאַרגעניגן - דער קינד גייט צו קלאַס, עלטערן - צו דעם בעקן. אַלע דעם קריייץ אַ אָנגענעם רושם, איך ווילן צו צוריקקומען דאָ ווידער און ווידער. הנאה דיין געפארן.
Similar articles
Trending Now