ציקאָריע, Benefits און האַרמס געוויקסן

ציקאָריע - אַ פאַבריק, אַ פּראָסט קרייַטעכץ וועמענס פּראָפּערטיעס דיסקאַווערד פֿאַר גאַנץ עטלעכע מאָל. אָבער וואָס איז עס ווי צו די פּודער פון וואָס די ברוד ינוויגערייטינג טרינקען, וועמענס נאָמען ציקאָריע, די Benefits און האַרמס פון וואָס זענען דיסקרייבד סופּערפיסיאַללי. כּמעט אַלע עלעמענטן פון די הערבס געניצט אין דעם קוקינג פּראָצעס.

צו אָנהייבן מיט, אַז די ציקאָריע - איז אַ קרייַטעכץ מיט אַ זייער יידל בלאַס בלוי בלומען. און, סאַדלי, אָבער פֿאַר גאַרדנערז עס ברענגט אַ פּלאַץ פון שאַטן, ווייַל עס געהערט צו דער קאַטעגאָריע פון ווידז. אָבער, עס קענען ניט זיין געהאלטן פֿאַר די דורכשניטלעך מענטש דעם מין פון השפּעה ציקאָריע, Benefits און שאָדן פון וואָס זענען גאַנץ אַנדערש. די זאַך איז, וואָס יסודות כולל אַ טרינקען, און ווי צו צולייגן עס ריכטיק.

סאַליאַבאַל ציקאָריע, נוץ און שאָדן איז אָפֿט פּיינטיד אויף די פּאַקקאַגינג, געניצט צו טרינקען אַנשטאָט פון קאַווע אין דער מאָרגן, ווייַל עס ברענגט דער זעלביקער יגזילערייטינג געפיל און שאָדן אַלעדזשאַדלי טוט נישט צושטעלן. איז עס טאַקע?

טרינקען פון דעם קרייַטעכץ איז רעקאַמענדיד צו טרינקען צו מענטשן וואס זענען פאַרבאָטן צו טרינקען קאַווע. עס איז אָפֿט זייער בלויז ישועה. טרינקען ציקאָריע, וואָס Benefits רעכט צו דער פאַקט אַז עס איז געמאכט פון מאַדיסאַנאַל געוויקסן, קאַמביינד מיט קרעם און צוקער קענען ניט זיין אונטערשיידן פון די קאַווע. אַז ס נאָר די Benefits פון דעם טרינקען מער.

ערשטער, אין די פּראָפּערטיעס פון הערבס כולל אַ דייורעטיק ווירקונג, וואָס איז זייער נוצלעך פֿאַר אַלע פּאַלוטאַנץ זענען דערייווד, אַז איז, ווען אַ מענטש איז קראַנק, עס איז בעסער נישט צו טרינקען טיי מיט לימענע, און היילונג טרינקען, אַז וועט לאָזן די ינפעקציע געשווינד לאָזן דעם גוף.

צווייטנס, אין אַז די גראָז קאַנטיינד אַ מאַטעריע, אַזאַ ווי ינסאַלאַן, וואָס אקטן אויף דעם גוף אין דער בעסטער וועג. ינסאַלאַן נאָרמאַלייזיז די מאָגן און געדערעם וואָס האָבן שוין געזאגט אַז די ציקאָריע, די Benefits און האַרמס פון וואָס זענען דיסקאַסט, מער גענייגט צו די ערשטע. עס איז קאָננעקטעד מיט די פאַקט אַז ינסאַלאַן איז ביכולת צו נידעריקער בלוט צוקער לעוועלס, וואָס העלפּס אַ מענטש פאַרלירן וואָג, באַשלאָסן צו קעסיידער פאַרנוצן אַ טרינקען געמאכט פון דעם קרייַטעכץ. פֿאַר דעם סיבה, ציקאָריע ערלויבט צו טרינקען פֿאַר מענטשן צאָרעס פון צוקערקרענק, עס איז ניט געקענט צו צושטעלן שאָדן.

דריט, אין קאַנטראַסט צו די פּראָפּערטיעס פון קאַווע, ציקאָריע, וואָס Benefits און האַרמס מער יקספּליסאַט ווי דער ערשטער געטראַנק קענען זיין קאַנסומד ווי מענטשן צאָרעס פון ינסאַמניאַ, און יענע וואס האָבן הויך בלוט דרוק. קאַווע ווייַל קאַפפעינע האט אַ נעגאַטיוו פּראַל אויף שלאָפן, און ינקריסאַז די דרוק, ציקאָריע איז אָנ שום פון אַזאַ שאָרטקאָמינגס. עס איז גאַנץ, אויף די פאַרקערט, איז ביכולת צו נאָרמאַלייז די דרוק און העכערן געזונט שלאָפן.

ווי האט ווערן קלאָר, ציקאָריע, נוץ און שאָדן פון דעם פּראָדוקט, ווי געזונט ווי מעטהאָדס פון זייער נוצן זענען גרינג בנימצא צו אַלעמען, אָבער עס מוזן זייַן האט געזאגט אַז, צוזאמען מיט אַלע די גוט מידות, אַפֿילו אַזאַ אַ נוציק פּראָדוקט ווי דיסקרייבד די בעוועראַגע האט זייַן לימיטיישאַנז ווען געוויינט. ציקאָריע אין קיין פאָרעם, צי עס זייַן אַ טרינקען אָדער האַלב ווי אַ הויפּט שיסל סטעמס, איז קאָנטראַינדיקאַטעד אין מענטשן מיט ימפּערד וואַסקיאַלער אַרבעט. אַז איז, די וואס לייַדן פון וואַריקאָסע וועינס אָדער פּראָנע צו אַזאַ חולאתן, זאָל שיעור אייער דיעטע דעם העסאָפע ווייַל פון די positive באַמערקונגען טוט ניט האָבן צו וואַרטן.

ווי פֿאַר די מנוחה, ציקאָריע, די Benefits און האַרמס פון וואָס זענען געווען דיסקרייבד אין דעטאַל אין די לעצטע יאָרן האָבן ינקריסינגלי אנגעהויבן צו ווערן געניצט אין וואָכעדיק לעבן, צו דיספּלייס די קאַווע, וואס האט זייַן דראָבאַקס, און האָבן אַ positive פּראַל אויף ציבור געזונט. אויב עמעצער האט נישט נאָך פּרובירן דעם טרינקען, דעמאָלט איר זאָל באשטימט לויפן צו די קראָם און קויפן אַ פּאַק. ניט קיין צווייפל, די טרינקען מיט אַ אַ ביסל קרימי, רייַך אין פּראָטעינס, ויסקומען פּאַלאַטאַבלע, און זייער נוצלעך פֿאַר די אָרגאַניזם. וועגן געזונט זאָרגן זאָל זיין גענומען אין שטייַגן, און בעסער ווי ציקאָריע, אַ ביסל פּראָדוקט קענען אַרוישעלפן אין דעם.