קוקינג קיילים פון פּאַטייטאָוז מולטיוואַרקאַ

קאַרטאָפל - די רגע ברויט, איינער פון די מערסט נוציק און געשמאַק וועדזשטאַבאַלז, וואָס כּולל גרויס אַמאַונץ פון וויטאַמינס. אָבער טכילעס Peter איך ניט געווען בכוח צו לערנען די רוסישע מענטשן עסן פּאַטייטאָוז. דעם גרינס איז געווען געבראכט צו אונדזער לאַנד אין די seventeenth יאָרהונדערט. וועגן פּאַטייטאָוז דערציילט די אַמייזינג מיטס און מעשיות, אַדמיירינג די בלומז, אָבער עס איז נאָר מורא. עס איז געווען בלויז אין דער מיטן nineteenth יאָרהונדערט עס איז געווען אויף די טיש בוילד פּאַטייטאָוז.

פּאַטייטאָוז - איינער פון די וועדזשטאַבאַלז פון וואָס איר קענען צוגרייטן קיין שיסל: סאַלאַט, זופּ, זייַט קיילים, פּיעס, פאַרבייַסן. פּאַטייטאָוז קענען זייַן האַלב, פּרעגלען. זייער געשמאַק האַלב מילז באקומען פון קאַרטאָפל מולטיוואַרקאַ. קוקינג אין דעם מאָדערן קיך אַפּפּליאַנסע איז אַ פאַרגעניגן. עס איז נאָר נייטיק צו ריין די פּאַטייטאָוז, גיסן וואַסער, לייגן זאַלץ און שטעלן אַ ספּעציפיש פּראָגראַם, אין דעם פאַל - "קוקינג", און אָנהייבן די טייַמער. נאָך 20 מינוט, די פּאַטייטאָוז גרייט. א באַלעבאָסטע אין דעם צייַט געגעבן די געלעגנהייט צו געניסן דיין באַליבט זאכן.

פּאָטאַטאָעס קענען זיין האַלב אין קאָמבינאַציע מיט פאַרשידענע פּראָדוקטן: אנדערע וועדזשטאַבאַלז, פלייש, פיש, הינדל, מאַשרומז. איר קענען צוגרייטן קיילים מיט מאַשרומז און פּאַטייטאָוז. דעם שיסל זאל זיין שטעלן אויס Fires קאָכן. די ידעאַל עמבאַדימאַנט וועט פאַרלעשן. עס איז נייטיק צו ריין די פּאַטייטאָוז, שנייַדן אין קובעס, געהאַקט מאַשרומז, זאַלץ, לייגן גרינס בוימל, אַ ביסל וואַסער, ציבעלע, ברוקווע און סעלעקטירן פּראָגראַם "עקסטינגוישינג". לייגן אַ טייַמער פֿאַר צוואַנציק מינוט. דינען און גאַרניש מיט פינעלי געהאַקט גרינז.

קיילים פון פּאַטייטאָוז מולטיוואַרקאַ צו זיין ניט בלויז געשמאַק אָבער אויך זייער נוצלעך. די קאַרטאָפל איז איינער פון יענע קיילים וואָס זענען גוט וועט און אויף פעסט טעג. רעכן קיילים פון מאַשרומז און פּאַטייטאָוז האַלב אין מולטיוואַרקאַ, קענען זיין גאָר אַטריביאַטאַד צו די מעאַטלעסס קיילים, און דייאַטערי. דעם אופֿן פון צוגרייטונג טוט נישט דאַרפן גרויס אַמאַונץ פון פעט, נידעריק קאַלאָריע עסנוואַרג באקומען, רייַך אין וויטאַמינס.

פאַרשידן האַלב קיילים פון קאַרטאָפל מולטיוואַרקאַ באקומען געשמאַק. דעם קענען זיין אַ קאַרטאָפל זופּ מיט קעז און הערבס. אויך פּורעעד גרינס זופּ מיט פּאַטייטאָוז און קראָוטאָנס, סיזאַנד מיט זויער קרעם און קעז סאָוס. געשמאַק טורנס פּאַטייטאָוז, סטימד. זייַן גוט צו זיין געדינט מיט גרינס סאַלאַט, בייקט הינדל אָדער הערינג און גרינז.

פּאַטייטאָוז - איינער פון די וועדזשטאַבאַלז וואָס זענען זייער געזונט קאַמביינד און דיידזשעסטיד מיט מאַשרומז. קיין פון די רוסישע מענטשן וועט ניט געבן אַרויף די מיסעליום מיט פריש פּאַטייטאָוז און זויער קרעם. סטוז פון פּאַטייטאָוז מולטיוואַרקאַ אַ דער הויפּט פלאַוואָרפול. קיין בראָטן קענען זיין האַלב פֿאַר אַ ביסל מינוט, וואָס איז ספּעציעל וויכטיק נאָך אַ שווער טאָג. עס איז נאָר נייטיק צו צוגרייטן אַלע די ינגרידיאַנץ צו וואַשן, שנייַדן, לייגן זאַלץ, לייגן בשמים און אַ ביסל וואַסער. טשוזינג אַ פּראָגראַם פון "קווענטשינג", דרייען די טייַמער פֿאַר צוואַנציק מינוט, און אין דעם צייַט צו לייגן די טיש, מיר צולייגן די קיילים. בראָטן פּאַטייטאָוז און מאַשרומז גרייט. פאַרשפּרייטן אויף פּלאַטעס, באַצירן מיט גרינז און קרעם סאָוס, פאַרבעטן נאָענט Friends. אַלעמען הנאה דיין מאָלצייַט!