געזונט און געשמאַק באַנאַנע

Bananas זענען קלאַססיפיעד ווי זייער הויך-קאַלאָריע פרוכט. עס איז נייטיק צו באַטראַכטן די Carefully וואַטשינג זייער געשטאַלט. דער ערשטער דערמאָנען פון באַנאַנע געפֿונען אין די 3 יאָרהונדערט בק דעריבער, עס איז באטראכט צו זיין איינער פון די אָולדאַסט קאַלטשערז. הייַנט מיר דערציילן וועגן וואָס אַ געשמאַק הויפּט קיילים קענען זיין געמאכט פון bananas. צו טאָן דעם איר וועט דאַרפֿן די מערסט מאַנדיין פּראָדוקטן און די מינימום סומע פון צייַט.

געפּרעגלט באַנאַנע ליקער

סוויט פון פּראָדוקטן:

• אָדער וואַניל ייַז קרעם (4 באַללס).
• באַנאַנע אָדער מאַראַנץ מאַשקע (4 טבספּ. ל וועט זיין גענוג).
• 2 טבספּ. ל. רייזאַנז.
• זאַפט סקוויזד פון איין מאַראַנץ.
• 3 טבספּ. ל. קרעם (ווייך) בוימל.
• א בינטל פון bananas.
• צוקער (גענוג 3 טבספּ. ל).

זאל ס אָנהייבן מיט די פאַקט אַז מיר וועלן וואַשן אויס די רייזאַנז מיט וואַסער און לאָזן עס טרוקן אויס אַ ביסל. שאָלעכץ די bananas, און דעמאָלט שנייַדן די פלייש אין כאַווז. אין אַ פּאַן גיסן ייל, שטעלן אויף די פייַער און וואַרטן ביז עס בוילז. פאַרשפּרייטן אויף די דנאָ פון די רייזאַנז און לייגן צוקער. היץ ביז דער געמיש וועט "קאָכן". אַמאָל דעם כאַפּאַנז, לייגן די באַנאַנע כאַווז און מאַשקע. סטו שיסל ביז די פּוטער, צוקער און מאַשקע פאָרעם אַ דיק סירעפּ. פאַרבייַסן יקספּאַנדיד אין קרעמאַנקי. יעדער פון זיי מוזן זיין מוסיף אויף די פּילקע פון ייַז קרעם. קיילים פון די באַנאַנע קענען זיין Created אָן די נוצן פון אַלקאָהאָליקער טרינקען (מאַשקע, קאָניאַק). פון דעם זיי וועט ניט זיין ווייניקער שמעקנדיק און ווייך.

קיילים פֿאַר קינדער קען אויך אַנטהאַלטן אַזאַ אַ ינגרידיאַנט, ווי אַ באַנאַנע. מיר פאָרשלאָגן איר אַ פּשוט און זייער טשיקאַווע רעצעפּט.

קורד קוגל מיט bananas

נייטיק ינגרידיאַנץ:

• צוויי צייַטיק באַנאַנע.
• צוויי עגגס.
• 1 קג פון פריש קורד.
• 1 טבספּ. ל. זויער קרעם (קיין פעט צופרידן).
• סעמאַלינאַ (לפּחות 6 וו. ל).
• 2 טבספּ. ל. רייזאַנז.
• צוקער (וועגן 3 וו. ל).

דער פּראָצעס פון קוקינג באַנאַנע:

נעמען אַ פריש קעז, ראַבד עס מיט רוי עגגס און צוקער. דערנאָכדעם גיסן סעמאַלינאַ. מישן אַלע די ינגרידיאַנץ ביז גלאַט. Bananas פּילד, דעמאָלט שנייַדן אין קליין ברעקלעך. איצט איר האָבן צו ונ דורך שווענקען די רייזאַנז מיט וואַסער פון די צאַפּן. אן אנדער באַהאַנדלונג אָפּציע - צו דאַוס עס מיט בוילינג וואַסער, און דעמאָלט דאַר. די האַלב פריער קורד טייג לייגן די רייזאַנז און סלייסט bananas. קאָך. פאַרשפּרייטן די וואָג פון אַ באַקינג שיסל, פלאַטטען, אַבאַנדאַנטלי לובריקאַטעס די ייבערפלאַך קרעם. מיר שיקן אין פּרעהעאַטעד ויוון. איך מוזן זאָגן אַז די עסנוואַרג פון באַנאַנע, צוגעגרייט אין דעם וועג זענען באקומען געשמאַק און האַרציק. בראַונד וועט סיגנאַל אַז עס איז צייַט צו באַקומען אויס פון אַ פאַן אויוון.

אין די פּרעזענט צייַט גרויס פּאָפּולאַריטעט ינדזשויד ניט בלויז די עסנוואַרג פון באַנאַנע, אָבער אויך אַ פאַרשיידנקייַט פון טרינקען. אויף וויקדייז, איר קענען ביטע איר באַליבט מאַן און קידס אַמייזינג מילקשייק מיט די דערצו פון באַנאַנע סלייסיז.

עס איז צוגעגרייט ווי גייט:

אַראָפּנעמען פון די באַנאַנע שאָלעכץ, פלייש שנייַדן אין ברעקלעך. שטעלן אין אַ בלענדער, גיסן די מילך פון קיין פעט צופרידן (200 מל). אַלע דעם גערודער און וויסק פֿאַר וועגן איין מינוט. עס בלייבט צו לייגן קרעם אָדער וואַניל ייַז קרעם (150 ג) און דעמאָלט דריקן די בלענדער קנעפּל "אָנהייב".

גרייט מילקי באַנאַנע קאָקטייל אויסגעגאסן אין אַ שיין גלאז. הנאה דיין מאָלצייַט!