געזונטהייַט, געזונט עסן
וואַכטל עגגס, באַהאַנדלונג פון אַלע קינדס פון חולאתן
וואַכטל עגגס, ווי געזונט ווי זייַן פלייש, זענען ומלייקנדלעך דייאַטערי ווערט. דעם וויסן האט קומען צו אונדז פון צייַט ימאַמאָריאַל. ספּעציעל ווערטפול פּראָדוקט ווי צו עסן קינדער. זיי ויספאָרשן זייַן פאָרעם, שאָל קאָליר און יי געשמאַק די געשמאַק. ניצן עס אין עסנוואַרג, קינדער ווערן געזונט און מער קעגנשטעליק.
אַפֿילו אויב עטלעכע עגגס זענען קאָנטראַינדיקאַטעד, וואַכטל וועט נישט גרונט זייַט ווירקונג (איר קענען אַפֿילו האָבן אַלערדזשיז). און זייַן פלייש - אַ באַפּוצונג פון קיין יום טוּב מיטאָג. עס האט אַ רייַך און ראַפינירט געשמאַק, גיט צוגעגעבן קראַפט און געזונט. קליין (12 ג), דין, ווייך שאָל און מיט אַ פאַרשיידנקייַט פון כיוז - זענען די הויפּט פּראָפּערטיעס פון וואַכטל עגגס. זיי זענען זייער געשמאַק אין בוילד און בייקט. אויך, די פּראָדוקט קענען ווערן געגעסן רוי. קוקס וויסן פילע וועגן צו צוגרייטן פאַרשידן קיילים פון וואַכטל עגגס. זיי קענען זיין אַ גוט געדאַנק צו באַצירן סאַלאַדס און סנאַקס.
אַז זיי מייַכל
ווי קענען איך נוצן וואַכטל עגגס, די באַהאַנדלונג פון קיין קרענק קענען זיין געטראגן אויס מיט זייער הילף? ווייַטער, דעם וועט זיין דערקלערט אין דעטאַל. ערשטער, עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז די פּראָדוקט איז רייַך אין וויטאַמינס און אנדערע נוציק עלעמענטן. די קאַנסאַנטריישאַן פון די שפּור יסודות אַזאַ ווי פּאַטאַסיאַם און פאָספאָרוס אין די וואַכטל יי איז 5 מאל העכער ווי, למשל, אין אַ הון. אַמינאָ אַסאַדז טיראָסינע, לייסין, גלייסין, היסטידינע, און באַשליסן די מאַדיסאַנאַל פּראָפּערטיעס פון וואַכטל עגגס. בעשאַס מאַטאַבאַליזאַם, געזונט און נאַטירלעך הויט ריספּאַנדז טיראָסינע. דעריבער, פילע קאָסמעטיק פּראָדוקטן זענען געמאכט אויף דער באזע פון וואַכטל עגגס.
אזוי, דער וואַכטל עגגס - אַ יינציק נוטרישאַנאַל מקור אַז קענען ווערן געניצט צו מייַכל פילע חולאתן. אויב עס איז מעגלעך צו עסן וואַכטל עגגס, די באַהאַנדלונג פון דיין קרענק וועט נעמען אָרט מער Effectively און עפפיסיענטלי. די רשימה פון חולאתן אַז זענען "צוריק" אָדער גאָר פאַרשווינדן נאָך די נוצן פון דעם פּראָדוקט איז ברייט: לאַנג-בלייַביק כעדייקס, מאָגן און געדערעם, אַלסערז, אַנעמיאַ, בראַנטשיאַל אַזמאַ, אויג חולאתן , אאז"ו ו עס איז זייער נוצלעך צו קעסיידער נוצן אַזאַ עגגס בעשאַס שוואַנגערשאַפט ... אַטליץ פּראָדוקט העלפּס צו האַלטן אין גוט גשמיות פאָרעם. וואַכטל עגגס בישליימעס אַבזאָרבד דורך דעם גוף, שפּייַזן זייַן פּראָטעין.
וואָס טאָן די פאָרשונג
SCIENTIFIC שטודיום האָבן געוויזן אַז די נויט פון ליסאָזימע אין די דיעטע ינקריסאַז די ליקעליהאָאָד פון קראַנק. אַרויף פֿאַר די אָנווער פון דעם מאַטעריע קענען זיין הינדל עגגס, ספּעציעל אין דאָרפיש געביטן. מער עפפיסיענטלי, און רובֿ ימפּאָרטאַנטלי, סאַפער נוצן פון וואַכטל עגגס. די וויקלקינד פאָרמולע וואָלט זיין גלייַך צו אַרייַננעמען די נוצן פון עטלעכע עגגס אַ טאָג. נעמען די משל פון די יאַפּאַניש!
איר דאַרפֿן צו מייַכל די ינערלעך אָרגאַנס? ווידער, עסן וואַכטל עגגס. באַהאַנדלונג פון ינטעסטאַנאַל, טיירויד, טהימוס און פּאַנקרעאַס ריסטאָרז ינער געזונט. אויב דעם פּראָדוקט איז קאַנסומד די קינדער, זיי וועלן האָבן אַ קלאָר און פּראָדוקטיוו טראכטן, פאַרגרעסערן ענדעראַנס און אַטענטיוונאַס, געשטארקט נערוועס. אין דערצו, ווען אַזאַ ינטראַקטאַבלע חולאתן ווי ראַק, האַרץ קרענק, כראָניש טשאָלעסיסטיטיס די נוצן פון וואַכטל עגגס קענען דערגרייכן בעסער רעזולטאַטן אין דער באַהאַנדלונג.
אין מסקנא, אַ ביסל ווערטער אויף עגגשעללס
די שאָל פון דעם פּראָדוקט איז ניט ווייניקער נוצלעך ווי זייַן יאָוק. בירדס אָנהייבן צו בעסער קאַמיש אויב זייער קאָרמען איז געמישט מיט שעלז. קאַריז די שפּור פון גאָרטן פערטיליזער עגגשעללס ימפּרוווז פאַבריק באָדן. דאס איז נישט אַ גאַנץ רשימה פון נוציק פּראָפּערטיעס פון וואַכטל שאָל. אונגעריש סייאַנטיס האָבן פֿאַר יאָרן ינוועסטאַגייטאַד די טעראַפּיוטיק קאָמפּאָנענט פון די שאָל. איינגעזען זייער אַבזערוויישאַנז האָבן געוויזן די עפפעקטיווענעסס פון אַ פּראָדוקט אַזאַ ווי וואַכטל עגגס. באַהאַנדלונג פון שאָל ריסטאָרז מאַטאַבאַליזאַם, פּריווענץ די פאָרמירונג פון סקאָליאָסיס, קרישלדיק ביינער, ריקיץ. דעם מאכט די פּראָדוקט און זייַן שאָל איז ספּעציעל נוציק פֿאַר קינדער און די עלטער.
Similar articles
Trending Now