וואָס דיסטינגגווישיז די פּראָדוקט פון יאָגהורט יאָגורט?

איצט יעדער סופּערמאַרק Offers אַ ריזיק קייט פון מילכיק פּראָדוקטן פֿאַר יעדער טעם: מילך, קעז, יאָגורט, יאָגורט, זיס קעז, פערמענטעד בייקט מילך, הייַזקע קעז, און פילע אנדערע געשמאַק און נוצלעך זאכן. מיט אַזאַ אַ ריזיק פאַרשיידנקייַט פון קאַסטאַמערז, מאל שווער צו פֿאַרשטיין אין די קייט, ספּעציעל ווען די שעלוועס זענען ריפּלענישט מיט נייַ מינים פון מילכיק פּראָדוקטן. און עס איז זייער שווער צו פֿאַרשטיין וואָס די יאָגהורט פּראָדוקט איז און ווי עס דיפפערס פֿון די יאָגורט. צי עס איז נוצלעך ווי געזונט ווי אנדערע מילכיק פּראָדוקטן? דעם איז וויכטיק ווייַל די דיזערץ זענען זייער פאָלקס איצט.

די נוצן פון מילכיק פּראָדוקטן

יעדער פון אונדז ווייסט אַז מילכיק פּראָדוקטן זענען גוט פֿאַר געזונט. זיי האָבן אַ וווילטויק ווירקונג אויף דעם גוף. וועגן טעראַפּיוטיק און פּראָפילאַקטיק פּראָפּערטיעס פון מילך און אנדערע פּראָדוקטן באזירט אויף עס האט לאַנג שוין באקאנט. פֿון אַ פרי עלטער אַדאַלץ לערנען קינדער צו טרינקען מילך, גערעדט וועגן זייער וווילטויק פּראָפּערטיעס פֿאַר אַנטוויקלונג און גראָוט. די נוצן פון מילכיק פּראָדוקטן איז ריזיק.

• נוטרישאַניסס זאָגן זיי זענען צווישן די בעסטער צו טייַנען גוט געזונט. זיי זענען די יקער פֿאַר פילע דיייץ און דיייץ פון געהעריק דערנערונג רעכט צו גרינג דיגעסטיביליטי, אָנגענעם טעם און נידעריק קאַלאָריע. עס איז בעסטער פֿאַר די אַטליץ און יענע וואס ווילן צו באַקומען באַפרייַען פון עקסטרע קילאָגראַמס, פּאַסיק נידעריק-פעט פּראָדוקטן מיט אַ נידעריק פּראָצענט פון פעט.
• מילכיק פּראָדוקטן - דער בעסטער אַסיסטאַנץ פון וועלביינג. זיי זענען לייכט דיידזשעסטיד און געבן אַ געפיל פון טרייסט.
• אויב איר האָבן פּראָבלעמס און מאָגן אָדער דיגעסטיווע, מילך און מילכיק פּראָדוקטן זענען פּונקט וואָס איר דאַרפֿן, דאַנק צו די פּראָטעינס, אַמינאָ אַסאַדז און אנדערע וווילטויק מייקראָואָרגאַניזאַמז.
• זיי באַפרידיקן הונגער אָן אָוווערלאָודינג די מאָגן.
• דער בעסטער סגולע פֿאַר געטינג באַפרייַען פון ברענעניש - אַ ביסל דראָפּס פון מילך, יאָגורט אָדער נידעריק-פעט יאָגורט.

ווי צו קלייַבן מילכיק פּראָדוקט

עסנוואַרג צו ברענגען די מאַקסימום נוץ, עס מוזן זיין פון הויך קוואַליטעט. צי האָט ניט אַלע קאַסטאַמערז וויסן ווי צו סעלעקטירן דעם צונעמען מילך פּראָדוקט. עס זענען עטלעכע קרייטיריאַ אַז מוזן ווערן געניצט אין דער זעלביקער צייַט.

• דער ערשטער שריט אין בייינג, קאָנטראָלירן די עקספּעריישאַן דאַטע. דו זאלסט נישט פאַרגעסן אַז מילכיק פּראָדוקטן זענען פּערישאַבאַל.
• איידער איר קויפן זייַן זיכער צו לייענען דעם זאַץ. צו מילך און פּראָדוקטן באזירט אויף עס האט ניט צעלאָזן ווי פיל ווי מעגלעך, עס מוסיף פאַרשידענע קעמיקאַלז: פּראַזערוואַטיווז, דייז און אַזוי אויף.
• קויפן בלויז די פּראָדוקטן וואָס זענען סטאָרד אין די פרידזשידער.
• אויב דער פּאָליצע לעבן פון מילך מער ווי פיר טעג, דעמאָלט דעם ינדיקייץ די בייַזייַן אין די פּראָדוקטן פון ספּעציעל קינסטלעך אַדאַטיווז.

די מערסט פאָלקס מילכיק פּראָדוקטן

ברירה פון מילך-באזירט פּראָדוקטן אויף די מאַרק איז טאַקע ריזיק. עטלעכע פון זיי מיר נעמען אין עסנוואַרג איז זעלטן, ווי אַ פאַרבייַסן, בשעת אנדערע עסן כּמעט יעדער טאָג. צווישן זיי זענען מער פאָלקס: די מילך, זויער קרעם, הייַזקע קעז, קעפיר, יאָגורט, יאָגורט פּראָדוקט. די מילך געניצט פֿאַר באַקינג אָדער קוקינג פאַרשידן קיילים. פילע מענטשן טרינקען דעם ווונדערלעך טרינקען אין דער מאָרגן אָדער איידער בעט. קעפיר - אַ טרינקען פֿאַר אַטליץ און יענע וואס פירן אַן אַקטיוו סטיל. עס איז ליכט און סאַטיספיינג. זויער קרעם איז די באַזע פֿאַר פילע סאָסיז. אין דערצו, די קרעם איז מוסיף צו פילע קיילים אַזאַ ווי פּאַנקייקס אָדער זופּ. יאָגורט - אַ אָנגענעם געשמאַק נוציק פּראָדוקט. דאס איז דער בעסטער מילך פאַרבייַסן. געשווינד אַבזאָרבד און גיט אַ אָנגענעם געפיל פון ליגהטנעסס.

יאָגורט - איינער פון די מערסט פאָלקס מילכיק פּראָדוקטן

יאָגורט אין יעדער קראָם. מיט אַזאַ אַ ריזיק סומע פון דעם פּראָדוקט אַלעמען קענען קלייַבן פֿאַר זיך די מערסט צונעמען אָפּציע:

• מילכיק (קלאַסיש);
• פרוכט;
• מיט ברעקלעך פון פרוכט, טוווע, דאַר פרוכט, שאָקאָלאַד, קעראַמאַל;
• זענען רייַך אין וויטאַמינס - און אנדערע וועריאַנץ פון דעם ווונדערלעך פאַרבייַסן.

דאס איז אַ באַליבט מייַכל קינדער ווי געזונט ווי אַדאַלץ. יאָגורט - אַ גרויס פאַרבייַסן פֿאַר אַ סנאַקק בעשאַס אַרבעט שעה אָדער בייַ פרישטיק.

דעם פערמענטעד מילך פּראָדוקט ווייל אַ באַזונדער מיקראָפלאָראַ. נעמען עסן בלויז פריש פאַרבייַסן, ווי די סוף פון פּאָליצע-לעבן אין זייַן זאַץ בלייבט בייַ 10 מיליאָן לאַקטיק זויער באַקטיריאַ סעלז איז ווייניקער קאַמפּערד צו די סומע וואס איז אין די פריש פּראָדוקט. קוואַליטאַטיווע יאָגורט ריליווז ומבאַקוועמקייַט אין די געדערעם און מאָגן, נאָרמאַלייז דיידזשעסטשאַן און גיט שטאַרקייַט. לעצטנס, יאָגהורט פּראָדוקטן ארויס אויף די שעלוועס, וואָס טעם כּמעט קענען ניט זיין אונטערשיידן פון די יאָגורט, אָבער עס איז אַ חילוק צווישן זיי. דעריבער, די וואס זענען באַזאָרגט וועגן זייער געזונט, דאַרפֿן צו וויסן וועגן עס.

וואָס איז אַנדערש פון יאָגורט יאָגורט פּראָדוקט

די נאַקעט אויג שווער צו ויסטיילן איינער פון די אנדערע פאַרבייַסן. די פּרייַז איז ענלעך, די אויבן-דערמאנט מילכיק פּראָדוקטן זענען גלייַך דעקערייטאַד, און באַמערקן די חילוק אין טעם איז נישט אַלעמען. וואָס זענען די חילוק? באַזירט אויף די כּללים פון סטב, יאָגהורט - איז אַ פּראָדוקט וואָס איז Produced אָן אַפּלייינג די היץ באַהאַנדלונג נאָך די פערמענטאַטיאָן פּראָצעס. אין דערצו, דעם יאָגורט כּולל לעבן יאָגורט קאַלטשערז. די נומער פון ינגרידיאַנץ אַזאַ ווי פּראָטעינס, מייקראָואָרגאַניזאַמז, טרוקן ענין, און לאַקטיק זויער באַקטיריאַ קאַנטיינד אין יאָגורט אין אַ סכום שטרענג.

יאָגהורט פּראָדוקט קענען אַנדערגאָו אַ טערמאַל (היץ) פּראַסעסינג, אַזוי טוט די פּראָצענט פון פּראָטעין און מילכיק סאַבסטאַנסיז ווייניקער ווי די שטעלן ווערט פֿאַר יאָגהורט. דעריבער נוץ פון עס אַ פּלאַץ ווייניקער. די פּראָדוקט איז פּאַסטשערייזד יאָגהורט טוט נישט לעבן יאָגורט קאַלטשערז. און אַ positive ווירקונג אויף דיידזשעסטשאַן, ניט ענלעך יאָגורט, האט נישט.

יאָגהורט פּראָדוקט: די Benefits און האַרמס

אַז אַזאַ אַ פאַרבייַסן - עס איז אַ פאָלקס פּראָדוקט, מיר האָבן שוין דעלט מיט. איצט לאָזן ס זען ווי עס איז משפּיע אונדזער ללבער. עס האט פייַן פֿעיִקייטן:

• יאָגהורט פּראָדוקט, ווי זענען די יאָגהורט, רייַך אין אַ פאַרשיידנקייַט פון נוציק עלעמענטן: קאַלסיום, ביפידאָבאַקטעריאַ, פאָספאָרוס און אַזוי אויף;
• דעם פאַרבייַסן האט אַ positive ווירקונג אויף די דיגעסטיווע פּראַסעסאַז;
• ימפּרוווז די קאַמפּעקשאַן, מאכן עס מער פריש און געזונט;
• עס סטרענגטאַנז די ימיון סיסטעם;
• עס קלעאַנסעס די גוף פון שעדלעך פּאַטאַדזשאַנז.

אָבער יעדער זאַך האט אַ Flip זייַט, און יעדער, אַפֿילו די מערסט נוציק פּראָדוקט, עס איז אַ נעגאַטיוו פּראַל. דעריבער, איר דאַרפֿן צו וויסן און וואָס שאַטן האָבן די דיזערץ.

• פאַרשידן כעמיש אַדאַטיווז אַזאַ ווי טאַם ענהאַנסערס, זענען שעדלעך צו דער אָרגאַניזם. אַזאַ קאַמפּאָונאַנץ Manufacturers לייגן פּראָדוקטן צו שאַפֿן ומגעוויינטלעך און אַטראַקטיוו טעם אַז קידס אַדאָר.
• אַספּאַרטאַמע, וואָס איז אויך אָפֿט אַ טייל פֿון דער יאָגהורט פּראָדוקטן ווי אַ נעגאַטיוו פּראַל אויף געזונט, מאָלדינג קאַרסינאַדזשאַנז.
• אויב דער פּראָדוקט איז פערמענטעד, טאָן נישט ריזיקירן אייער געזונט און טאָן ניט נעמען עס פֿאַר עסנוואַרג, אַפֿילו אויב עס טייסץ נאָך גוט. בעסער נאָר צו וואַרפן די פעלנדיק יאָגורט.
• געדענקען די גאָלדען הערשן: קיין פּראָדוקט איז שעדלעך אין וידעפדיק.

וואָס זענען יאָגהורט פּראָדוקטן

איצט עס איז אַ ריזיק פאַרשיידנקייַט פון דיזערץ. יאָגהורט פּראָדוקט איז צי פּראָסט מילך, און פאַרשידן אַדאַטיווז. אויב איר ווי מילכיק דיזערץ מיט פאַרשידענע טייסץ, עס איז בעסטער צו קלייַבן נאַטירלעך ביילאגעס: פריש פרוכט, דאַר פרוכט, ניסלעך, טוווע און מער. פֿאַר די וואס בעסער צו עסן יאַמי מילכיק בעשאַס אַרבעט שעה אָדער בעשאַס די ברעכן צווישן דער פּערז, עס איז בעסטער צו קלייַבן אַ פליסיק פּראָדוקט אין אַ סלוי. דעם פֿאָרמאַט איז באַקוועם צו נעמען מיט איר - עס איז אַ אָרט אין קיין טאַש פֿאַר אים. פּראָדוקטן אין אַ סלוי - דער בעסטער אָפּציע פֿאַר די וואס נאָכגיין די סומע פון קאַנסומד פּראָדוקטן און פּרעפערס צו צעטיילן די עסנוואַרג אין יחיד פּאָרשאַנז.

טייפּס פון יאָגהורט פּראָדוקטן

אבער, טראָץ די שאָרטקאָמינגס פון אַזאַ דיזערץ זענען זייער פאָלקס. רובֿ מענטשן ווי עטלעכע יאָגהורט בראַנדז פון פּראָדוקטן ווייל אַנדערש מעלדונג Forms און טייסץ.

• איינער פון די מערסט פאָלקס סאָרט איז "פרוטטיס". א ברייט פאַרשיידנקייַט פון פלאַוואָרס און Forms פון מעלדונג אַלאַוז איר צו קלייַבן אַ מייַכל פֿאַר יעדער טעם. יאָגהורט פּראָדוקט "פרוטטיס" זייער ליב קינדער, ספּעציעל איצט עס איז בנימצא מיט בילדער פון באַליבט קאַרטון. פאַרבייַסן קענען זיין געפֿונען געטרונקען אין לאגלען, גרויס און קליין פּאַקאַדזשאַז. טעם איז אויך זייער פיל: קרעם, פערשקע, טשערניצע, מאַלענע, און פילע אנדערע.
• פֿון "קאַמפּינאַ" איז אן אנדער פאָלקס סאָרט - אַ פּראָדוקט פון יאָגהורט "מילד". דער זעלביקער פאַרשיידנקייַט פון פלאַוואָרס, אָנגענעם עראָומאַז, זשעלע קאָנסיסטענסי און אַ מינימום פון קאַלאָריעס. דעם, און זייַן ביליק פּרייַז האט געצויגן בויערס.
• פילע אויך הנאה דיזערץ פון "דאַנאָנע" פירמע. זיי זענען סאָלד אונטער די נעמען "אַקטיוו", "דאַניססימאָ", "ראַסטישקאַ" און אנדערע. אַלע די דיזערץ זענען זייער פאָלקס.

ווי צו קלייַבן דעם "רעכט" יאָגורט

ווי דערמאנט פריער, קויפן די פּראָדוקטן בלויז אין יענע סטאָרז אַז זענען יקוויפּט מיט ספּעציעל פרעעזערס. די אָפּטימום טעמפּעראַטור פֿאַר סטאָרידזש פון יאָגהורט פּראָדוקטן - 8 דיגריז סענטיגראַדע אויבן נול. אן אנדער שפּיץ: דער קלענערער די צייַט, די עקספּעריישאַן דאַטע אנגעוויזן אויף די פּאַקקאַגינג, די מער נוצלעך דעם פאַרבייַסן. צו מילכיק פּראָדוקטן ווי פיל ווי מעגלעך מער ריטיין די פרעשנעסס פון זייַן "סיזאַנד" מיט קעמיקאַלז. Carefully אָפּשאַצונג די זאַץ, די ווייניקער עס איז אַ פאַרשיידנקייַט פון אַדאַטיווז, די בעסער. אַז אַזאַ חסרונות האט קיין יאָגורט פּראָדוקט. גאָסט ילימאַנייץ די מעגלעכקייט גערופֿן נאַטירלעך מילכיק פּראָדוקטן Produced by טערמאַל באַהאַנדלונג, מיט די דערצו פון קעמיקאַלז און מיט אַ פּאָליצע לעבן פון 30 טעג באָול.

וואָס איז די פּראָדוקט געניצט אין די עסנוואַרג, יאָגהורט, יאָגהורט פּראָדוקטן, קעז אין שאָקאָלאַד אָדער קלאָר מילך, איר קלייַבן. די הויפּט זאַך אַז דער עסנוואַרג איז געווען הויך קוואַליטעט און פריש.