זויערשטאָף קאָקטייל פֿאַר שוואַנגער פרויען. זויערשטאָף קאַקטיילז - שאַטן אָדער נוץ

אַלע מענטשן דאַרפֿן זויערשטאָף, דעם ויסזאָגונג וועט זיין שווער צו יבערראַשן אַפֿילו אַ ערשטער גראַדער. אָבער, אָפֿט ווייַל פון זייער שלעכט געוווינהייטן אָדער לייפסטייל, אַ מענטש פשוט פארלירט עס. דער וועג אויס פון די סיטואַציע קענען זיין אַ זויערשטאָף קאָקטייל. רעצעפּט, זייַן שאַטן און נוץ, און אַ קאָקטייל פֿאַר שוואַנגער פרויען - וועגן אַלע דעם איך ווילן צו זאָגן אין דעם אַרטיקל.

וואָס איז דאָס?

דער ערשטער איז צו געפינען אויס וואָס איז די זויערשטאָף קאָקטייל. באריכטן שוין ניצן עס בלויז positive. אַזוי וואָס טוט ער פאָרשטעלן? דעם ריזיק סומע פון פּינע וואָס איז אָנגעפילט מיט ווערטפול מאַלאַקיולז פון אָ ₂ רעכט צו דער ספּעציעל פאָאַמינג געמיש. אין סדר צו מאַכן די קאָקטייל געשמאַק, עס איז אָפט קאָכן אויף פאַרשידן דזשוסאַז, פרוכט טרינקען, כערבאַל ינפיוזשאַנז, וואָס דרייען דעם פּינע אין אַ פאַקטיש מייַכל ניט בלויז פֿאַר אַדאַלץ, אָבער אַפֿילו פֿאַר קינדער.

א ביסל פון געשיכטע

עס איז אויך ווערט מענשאַנינג אַז זויערשטאָף קאַקטיילז זענען גאַנץ יונג אין נאַטור. זיי זענען ינווענטאַד אַ ביסל מער ווי 50 יאר צוריק דורך די סייאַנטיס סיראָטינין נן. זיין קאַנקלוזשאַנז זענען באזירט אויף די פאַקט אַז זויערשטאָף איז לייכט אַבזאָרבד דורך דעם מאָגן און מער געשווינד סאַטשערייץ דעם גוף ווי עס איז דורך די לונגען. דעם פיזיאַלאַדזשיקאַל פּראָצעס אין מעדיצין איז גערופן "פיש אָטעם".

ספּעציעלע קאַטעגאָריע פון מענטשן

אַלעמען ווייסט אַז מאַסטערד פרויען אויטאָמאַטיש פאַלן אין אַ ספּעציעל קאַטעגאָריע פון מענטשן, ווי באַלד ווי זיי געפֿינען זיך אַז זיי זענען שוין אין אַ שטעלע. דאָס איז אַ ספּעציפיש וועג פון לעבן, און דערנערונג, און אפילו די שטעלונג פון אנדערע. אָבער, אויב אַ געזונט יונג מענטש קענען עקספּערימענט אויף זייַן אייגן גוף, עס איז שטרענג פאַרבאָטן צו שוואַנגער פרויען. נאָך אַלע, זיי זענען פאַראַנטוואָרטלעך ניט בלויז פֿאַר זיך, אָבער אויך פֿאַר די לעבן פון נאָך אַנבאָרן בעיבי. רעכט איצט איך ווילן צו פֿאַרשטיין צי עס איז מעגלעך צו נעמען אַ זויערשטאָף קאָקטייל פֿאַר שוואַנגער פרויען. וואָס איז עס שוין קלאָר. אזוי עס איז גרינג צו פאַרענדיקן אַז פרויען אין די סיטואַציע אַזאַ אַ פּראָדוקט וועט נישט ברענגען קיין שאָדן. עס איז ווערט געזאגט אַז פילע גיינאַקאַלאַדזשאַסץ אַפֿילו רעקאָמענדירן אים צו נוצן בשעת די פרוי איז קעריינג אַ קינד.

היפּאָקסיאַ

אויך עס איז נייטיק צו זאָגן, אַז אַ זויערשטאָף קאָקטייל פֿאַר שוואַנגער פרויען וועט זיין פּראַקטאַקלי ישועה אין דער געשעעניש אַז די צוקונפֿט מוטער איז דיאַגנאָסעד מיט "היפּאָקסיאַ פון די פיטאַס". פשוט לייגן, ווען די בעיבי איז קורץ פון זויערשטאָף. דעם שטאַט פון זאכן קענען ווירקן נישט בלויז די ינטראַטערין אַנטוויקלונג פון די ברעקלעך, אָבער אויך לאָזן נעגאַטיוו פאלגן אין דעם לעבן פון דעם קינד נאָך זיין געבורט. אין דעם פאַל, דער דאָקטער קען רעקאָמענדירן גענומען אַ זויערשטאָף קאָקטייל. פֿאַר שוואַנגער פרויען, דאָס וועט נישט זיין אַ באַהאַנדלונג, אָבער אַ פּרעווענטיוו מאָס וואָס וועט העלפן צו ויסמייַדן ומנייטיק פּראָבלעמס. אָבער, צו אָנטייל נעמען אין זיך-מעדאַקיישאַן אין קיין סיטואַציע, און אַפֿילו מער אַזוי ווען פרוי איז אין אַ שטעלע, איז שטרענג פּראָוכיבאַטאַד. אַזוי איידער גענומען אַ קאָקטייל איז בעסטער צו באַראַטנ אַ דאָקטער. ווי אַ רעזולטאַט, איך ווילן צו זאָגן אַז ווען אַ ענטפֿערן וועגן אַ זויערשטאָף קאָקטייל קענען זיין שוואַנגער, עס איז אַ ענטפער: "פון קורס, עס איז מעגלעך!" אבער נאָר אויב עס זענען קיין קאָנטראַינדיקאַטיאָנס פֿאַר דעם.

ווען איז עס נוצלעך?

עס איז ווערט געזאגט אַז עס זענען פילע פאַרשידענע סיטואַטיאָנס ווען די קאָקטייל וועט זיין זייער נוצלעך. אַזוי, די זויערשטאָף קאָקטייל פֿאַר שוואַנגער פרויען וועט נישט שאַטן, זיי האָבן שוין אויסגעקליבן. אָבער, וואס אַנדערש קען ער העלפֿן באטייטיק? עס איז ווערט זאגן אַז עס וועט זיין זייער נוציק פֿאַר מענטשן וואס האָבן שלעכט געוווינהייטן, גערופן אָדער קאַנסאַמשאַן פון אַלקאָהאָליש בעוורידזשיז - זויערשטאָף אין גרויס קוואַנטאַטיז איז פארלאנגט צו באַזייַטיקן שעדלעך סאַבסטאַנסיז פון די גוף און עס קענען קעסיידער ווערן מיסט. אין דער פאַל פון סמאָקינג (אָדער אויב אַ מענטש ספּענדז אַ פּלאַץ פון צייַט אין דער שטאָט), די לונגען ווערן פּאַלוטאַד, און די פיייקייַט פון די רעספּעראַטאָרי סיסטעם צו קוואַלאַטייטיוולי קאַנסומינג די פארלאנגט סומע פון זויערשטאָף איז באטייטיק רידוסט. אין דעם סיטואַציע, דעם קאָקטייל קענען ווערן נאָר אַ ישועה. עס וועט אויך זיין נוציק אויב אין די גאנצע טאָג אַ מענטש איז אין אַ סטרעספאַל שטאַט אָדער אַ פּלאַץ אין ציבור ערטער.

Harm

פילע מענטשן איינגעזען אַז זויערשטאָף קאַקטיילז זענען זייער נוצלעך. שאַטן, אַז ס וואָס מער דאַרף צו זיין געגעבן אַ ביסל צייַט. דעם עסנוואַרג איז ניט נוצלעך צו אַלע מענטשן. נוטריטיאָניסץ און דאקטוירים טאָן נישט רעקאָמענדירן עס צו די וואָס ליידן פון בראַנטשיאַל אַזמאַ, כייפּערטענשאַן, וואס האָבן גאַלאַסטיק קרענק, אַלסערז אָדער אַלערדזשיק ריאַקשאַנז. אויך העכסט רעקאַמענדיד נישט צו טרינקען קאַקטיילז אַזאַ ווען אַ מענטש האט אַ רעספּעראַטאָרי ינסופפיסיענסי אָדער ינטאַקסאַקיישאַן, כולל אַלקאָהאָל. וואָס קענען זיין די שאָדן פון אַ זויערשטאָף קאָקטייל? אַזוי, ווען עס איז גענומען, עקסטרע גאַז קענען פאָרעם אין דעם גוף, פלאַטולענסע אַקערז, וואָס וועט בייַשטייַערן צו ימפּראַפּער דיגעסטיווע סיסטעם פאַנגקשאַנינג. און לאָזן זויערשטאָף קאַקטיילז האָבן מער פּלוסעס ווי מינוסעס, איידער יעדער מענטש עס איז בעסער צו באַראַטנ מיט דיין משפּחה דאָקטער און פרעגן אויב ער וועט ברענגען שאָדן צו דעם גוף.

טייפּס פון קאַקטיילז

עס איז ווערט געזאגט אַז עס זענען עטלעכע טייפּס פון זויערשטאָף קאַקטיילז. פֿאַר גאַנץ אַ קורץ צייַט פון זייער עקזיסטענץ, זיי יוואַלווד און געווארן זייער געשמאַק. דעם קען זיין אַ קאַנווענשאַנאַל קלאַסיש קאָקטייל, וואָס איז צוגעגרייט באזירט דזשוסאַז אָדער פרוכט טרינקען, און ווי די פאָאַמינג מאַסע איז געניצט אַ עקסטראַקט פון ליקוואָריסע אָדער טרוקן יי ווייַס. כאָטש עס איז ווערט געזאגט אַז לעצטנס, פילע מענטשן בעסער פּריפאַבריקייטיד פאָומינג מיקסטשערז, מיט וואָס העלפן צו צוגרייטן אַ היילונג טרינקען איז פיל גרינגער. די רגע טיפּ: אַ קאָקטייל מיט געוואקסן בייאַלאַדזשיקאַל ווערט. ווי צו מאַכן אַ זויערשטאָף קאָקטייל אין דעם סיטואַציע? צו טאָן דאָס, איר דאַרפֿן ווידער זאַפט אָדער מאָרס, אָבער עס וועט זיין מער נוצלעך צו נוצן אַ כערבאַל מעדיצין פון דיין באַליבסטע הערבס אָדער זאַפט, פֿאַר בייַשפּיל, אַלאָו. פאָאַמינג געמיש וועט אויך זייַן ספּעציעל, מיט ספּעציעל בייאַלאַדזשיקאַל אַדאַטיווז. עס זאָל זיין געזאָגט אַז אַזאַ קאַקטיילז וועט זיין נוצלעך ביי ביידע זייטן פון די גוף מיט זויערשטאָף, און צו באַקומען אַ נאָך דאָזע פון נוציק וויטאַמינס און מיקראָעלעמענץ. די דריט פאָרעם פון זויערשטאָף-מילקשייק. עס איז ווערט געזאגט אַז עס איז צוגעגרייט אויף די יקער פון רעגולער מילך און קענען זיין אַן אָלטערנאַטיוו צו טראדיציאנעלן מילקשאַקעס.

רעצעפּט

עס איז ווערט געזאגט אַז הייַנט די קאַקטיילז זענען זייער פאָלקס. רעסיפּעס פֿאַר זייער צוגרייטונג האָבן פילע קאפייען און באַרס, ווי געזונט ווי פאַרשידן געזונט-ימפּרוווינג קאַמפּלעקסאַז וואָס גערן פאָרשלאָגן דעם פּראָדוקט. אָבער וואָס גיין ווייַט, אויב איר קענען פּרובירן צו צוגרייטן דעם טרינקען אין שטוב. וואָס פֿאַר דעם קען זיין נייטיק? פֿאַר די באַזע, איר דאַרפֿן זאַפט אָדער מאָרס, איר וועט אויך דאַרפֿן אַ זויערשטאָף רער מיט אַ ספּעציעל שפּריץ שפּיץ (ווי פֿאַר פיש), וואָס איר קענען קויפן אָן פראבלעמען אין די ניראַסט אַפּטייק, ליקעריש וואָרצל סירעפּ, האַנט פּאָמפּע פֿאַר באַלונז, און אַ גאַנץ וואַזע אָדער שיסל .

אַזוי, דער ערשטער שריט: די אַקוואַזישאַן פון זאַפט. עס איז ווערט געזאגט אַז עס איז בעסטער צו נעמען די רויט זאַפט - קאַרש, מילגרוים - עס וועט זיין בעסער צו פּינע. אויך, עס זאָל זיין פריי פון פּאַפּ אָדער אנדערע אָפּזאַץ. ווייַטער איר דאַרפֿן אין אַ וואַזע אָדער אַ שיסל גיסן אַ ביסל זאַפט און אַ קאַפּ צו די סירעפּ פון ליקעריש שורש. רעכענען די פּראָפּאָרציע זאָל זיין ווי גייט: פּער ליטער פון זאַפט, צוויי טייבאַלספּונז פון סירעפּ, אַלץ איז געמישט געזונט. דערנאך גייט דער הויפּט פונט - זעטיקונג מיט זויערשטאָף. דאס קען זיין געטאן אין עטלעכע וועגן. ערשטער: נאָר לופט אין אַ רער מיט אַ שפּריץ ביקס. אָבער, דאָס וועט שוין פּראָדוצירן אַ טשאַד דייאַקסייד קאָקטייל, וואָס וועט זיין שווער צו פויסט און טייַער אין צייַט. די צווייטע וועג: צו נוצן די פאָרמירונג פון פּינע פּאָמפּע פֿאַר באַללס, אין דעם פאַל מיר באַקומען אַ אַטמאַספעריק קאָקטייל. און די דריט, די רעכט, אָבער די מערסט טייַער אָפּציע, ווי איר קענען פאָרעם פּינע: קויפן אַ ספּעציעל זויערשטאָף קענען אין דער אַפּטייק און נוצן עס צו פּינע אַ קאָקטייל. אָבער, פֿאַר די צוליב פון אמת עס איז ווערט געזאגט אַז דער טעם פון דעם וועט נישט טוישן בייַ אַלע. עס זאָל אויך זיין אנגעוויזן אַז די סלאָוער און קאַלמער די לופט וועט באַקומען אין די זאַפט, די בעסער די באַבאַלז וועט האַלטן. אַזוי נאָר צוגרייטן זויערשטאָף קאַקטיילז. רעסיפּעס קען זיין אַנדערש פון יעדער אנדערער, אָבער די עסאַנס וועט בלייַבן די זעלבע.