זשורעכלינעס מיט האָניק: רעסאַפּיז פֿאַר די ווינטער. קראַנבערריעס מיט האָניק און לימענע

אין די ווינטער צייַט אונדזער גוף ספּעציעל דאַרף וויטאַמינס. דעפיסיענסי פון אָרגאַניק ענין אַגגראַוואַטעס די צושטאַנד פון מענטש: עס איז יריטאַבילאַטי, דראַוזינאַס, ינאַקספּליסאַבאַל מידקייַט, שוואַכקייַט. ווי אַ רעזולטאַט, עס רידוסט ימיון פאַרטיידיקונג, וואָס קאַנטריביוץ צו די אויסזען פון קאָולדז.

יעדער סאַלווז דעם פּראָבלעם אין פאַרשידענע וועגן: עמעצער אַנקאַנטראָולאַבלי נעמען וויטאַמין קאַמפּלעקסאַז, אַקטיוולי אַרייַנציען אנדערע Fruits. לויט צו עקספּערץ, דער בעסטער וועג צו האַנדלען מיט די דוחק פון די כעמיש עלעמענטן זענען קראַנבעריז. אין רוסלאַנד, עס איז געווען געהייסן די געטין פון די וואַלד און די צאָפנדיק ווייַנטרויבן, זינט די זאַץ כּולל אַ גאַנץ קייט פון וויטאַמינס.

נס בעריז זענען געניצט אין קוקינג, און אנדער ברירה מעדיצין. עס האט אַ קיוראַטיוו קאַמף מיט האָניק זשורעכלינעס. רעצעפּט פֿאַר געשמאַק און געזונט טריץ וועט זיין רעפּריזענטיד אין דעם מאַטעריאַל. אבער ערשטער לאָזן ס נעמען אַ קוק אין אַזאַ אַ ווערטפול מאַדיסאַנאַל פּראָפּערטיעס פון געוויקסן.

נאַטירלעך שפּייַזקאַמער פון זאכן

לעפיערעך לעצטנס, סייאַנטיס האָבן געלערנט וועגן די כעמיש זאַץ פון די יינציק צאָפנדיק בעריז. לאַבאָראַטאָריע שטודיום האָבן געוויזן די בייַזייַן פון אָרגאַניק אַסאַדז אין הויך קאַנסאַנטריישאַנז. ידענטיפיעד קאַמפּאַונדז זענען נאַטירלעך אַנטיביאַטיקס דיסטרויינג פּאַטאַדזשאַנז.

אין דערצו, די אַסאַדז פאַרמייַדן פּאַסירונג פון וואַריסעס, פאַרשטאַרקן שיף ווענט, ימפּרוווינג זייַן ילאַסטיסאַטי. קראַנבערריעס מיט האָניק, די רעצעפּט פון וואָס וועט זיין דיסקרייבד אונטן, אַ positive ווירקונג אויף האַרץ אַרבעט, מאַרך טעטיקייט, די דיגעסטיווע סיסטעם. ינפוסיאָנס, טיז, סאַלושאַנז, דזשוסאַז באזירט אויף דעם בעריז קראַפּט קאָפּווייטיק, סטייבאַלייז די דרוק, העכערן די יקסקרישאַן פון טאַקסיק סאַבסטאַנסיז.

עס איז כדאי צו באמערקן אַ ריזיק צופרידן פון וויטאַמינס א, E, ק, C, פּפּ. דעם איז אַ מקור פון יקערדיק מינעראַלס: פאָספאָרוס, קאַלסיום, פּרעסן, פּאַטאַסיאַם, מאַנגגאַניז. רעקאַמענדיד צו נוצן מיט נערוועז יגזאָסטשאַן, דיספּעפּסיאַ, היפּאָוויטאַמינאָסיס, פּאַנקרעאַטיטיס. א געשמאַק מישן פון האָניק, לימענע און זשורעכלינעס פֿאַרבעסערן געזונט און העלפן טייַנען געזונט.

רעסיפּעס פון בעקאַבאָלעדיק מעדיצין

ייַורוועדיק מעדיצין צוזאמען מיט בעקאַבאָלעדיק אַעסקולאַפּיוס געזאגט צאָפנדיק ווייַנטרויבן כּמעט אַ פּאַנאַסיאַ פֿאַר גשמיות צרות. דער אמת אין דעם. דזשאַדזשינג דורך די ווערטער פון מענטשן, פּרובירן צו ימאַדזשאַן די נס סגולע, מיר קענען זאָגן מיט זיכערקייט אַז קראַנבעריז, מאַשט מיט האָניק, די רעצעפּט פון וואָס האט באקומען אַ פּלאַץ פון positive באריכטן, עס העלפּס אין אָוווערקאַמינג רעספּעראַטאָרי חולאתן.

יענע וואס לייַדן פון רעספּעראַטאָרי פּאַטאַלאַדזשיז און אַזמאַ, פאָרשלאָגן אַ עפעקטיוו, פּראָווען רעצעפּט צייַט. עס דאַרף צו נעמען אַ גלייַך סומע (200 מל) פון נאַטירלעך לימענע זאַפט, זשורעכלינעס, אַניאַנז, רויט ביץ, אַלאָו, שוואַרץ רעטעך. מישן מיט אַ גלאז בלום האָניק און 96% אַלקאָהאָל. אויב נייטיק, לייגן צוקער.

זשורעכלינעס אַ אַלקאָהאָל מיט האָניק (רעצעפּט סאַפּרעסיז הוסט) איז סטאָרד אין די פרידזשידער. ניצן עס דרייַ מאל אַ טאָג צו 30 גראַמז. Positive דינאַמיק איז באמערקט אויף די רגע אָדער דריט טאָג.

זשורעכלינעס מאַשקע און האָניק: אַ רעצעפּט פֿאַר אַנדזשיינאַ

וסואַללי פאַלן און ווינטער עס איז צייַט באגלייט דורך אַוטברייקס פון סאַרס, פלו און ווייטיקדיק טראָוץ. אויב איר טאָן ניט פירן אויס וישאַלט טעראַפּיע און פאַרהיטונג, די עפּידעמיע ווערט וויידספּרעד. דעריבער, מיר טאָן ניט האָפֿן פֿאַר די בעסטער און צוגרייטן העכסט עפעקטיוו ינפוסיאָן. ער איז ווי גייט: נעמען 100 גראַמז פון מאַשקע, בוריק זאַפט, קראַנבעריז און האָניק.

די ריזאַלטינג לייזונג זאָל זיין אַ גוט שאָקלען אויסגעגאסן אין גלאז קאַנטיינערז און לייגן אין אַ ליכט פּראָטעקטעד אָרט פֿאַר דרייַ טעג. נאָך דעם צייַט, קענען ווערן געניצט פֿאַר אנדערע צוועקן. פֿאַר די באַהאַנדלונג פון אַנדזשיינאַ טרינקען 15 מל דרייַ מאָל אַ טאָג פֿאַר 60 סעקונדעס איידער אַ מאָלצייַט.

די לייזונג פֿאַר ווייטיקדיק האַלדז

אן אנדער עפעקטיוו רעצעפּט אַז ווייזט געניצט אין בראָנטשאָפּולמאָנאַרי חולאתן און רומאַטיזאַם. פּריפּערינג עלעמענטאַר נאָר אַ גלאז פון זשורעכלינעס זאַפט און 50 גראַמז פון האָניק (פליסיק). רעמאָוועס פּופפינעסס, ילימאַנייץ ווייטיק, ספּאַזמע און הוסט קראַנבעריז מיט האָניק. דער רעצעפּט איז פּאַסיק אַפֿילו פֿאַר קינדער וואס טאָן ניט האָבן אַ אַלערדזשיק אָפּרוף צו ינקאַמינג קאַמפּאָונאַנץ. לייזונג שווענקען די מויל און האַלדז צו 4 מאל פּער טאָג. ין גענומען 15 מל.

באַפֿעסטיקטע און נוצלעך פּרעפאָרם

איר ווילן צו באַשיצן זיך און אייער משפּחה פון פּריקרע סימפּטאָמס פון קאָולדז אין שטייַגן היילונג און געשמאַק בלאַנקס? סלוי פון קלעם קראַנבעריז באַשיצן קעגן ווירוסעס און ענערדזשייז. אויף אַ פונט פון צייַטיק בעריז דאַרפֿן צו נעמען 80 גראַמז פון האָניק. ונ דורך וואַשן די פרוכט, ינעראַפּטינג אין די בלענדער שיסל. די יאַגדע פּיוריי אַדינג געזאגט סומע פון האָניק. נוציק ויסבייַטן פאַרבייַסן אין פרידזשידער. אייערע קינדער וועט זיין דילייטיד מיט די זיס טריץ.

לייגן קנאָבל

ווילן צו בלייַבן פלינק, שטאַרק און קרעפטיק? דעמאָלט איר וועט העלפן קראַנבעריז מיט האָניק פֿאַר די ווינטער. רעסיפּעס קאַנסערוויישאַן ינוואַלווז אַדינג פאַרשידענע Fruits. אין אונדזער פאַל מיר וועלן שטעלן מער קנאָבל, וואָס איז באקאנט פֿאַר זייַן אַנטיבאַקטיריאַל פּראָפּערטיעס. שטעלן פּראָדוקט קאַמפּאָונאַנץ:

• קג פון קראַנבעריז;
• פּינט לינדאַן האָניק;
• 4 קלאָוועס פון קנאָבל.

די געוואשן פרוכט אָדער shifting גאָפּל צעהאַקן. אָפּטיאָנאַללי פּיוריראָוואַט אין אַ בלענדער. די יאַגדע וואָג לייגן קראַשט קנאָבל. דער געמיש זאָל זיצן פֿאַר 12 שעה אונטער אַ דעקן. דעמאָלט גיסן האָניק ונ דורך געטרייסלט און טוויסטיד זיך אַ סטעראַלייזד קאַנטיינער. עס קענען אויך זיין סטאָרד אין די פרידזשידער. נוציק מייַכל ימפּרוווז קאַרדיאַק פֿונקציע, פּריווענץ בעריבערי.

געשמאַק מייַכל פֿאַר ליפטינג די ימיון סיסטעם

די ווייַטער ווערסיע פון דער צוגרייטונג איז פּאַסיק פֿאַר אַדאַלץ נאָר, ווי צוגעגרייט אויף דער באזע פון מאַשקע. באַשיצן קעגן קאָולדז און גיכקייַט אַרויף די היילונג פּראָצעס קראַנבעריז מיט האָניק. דער רעצעפּט איז גאַנץ פּשוט און ינוואַלווז די בייַזייַן פון די ווייַטערדיק קאַמפּאָונאַנץ:

• נאַטירלעך האָניק - 20 גראַמז;
• זשורעכלינעס - 300 ג;
• מאַשקע - 100 מל.

בעריז טריטוראַטעד דורך אַ זיפּ אָדער אַ גאָפּל, לייגן מאַשקע, קאָכן פֿאַר 10 מינוט, סטערינג קעסיידער. א דיק כאָומאַדזשיניאַס פליסיק, געבן עס צו קילן צו צימער טעמפּעראַטור, גיסן האָניק און טרינקען מיד גיין צו שלאָפן. גרינס רוי מאַטעריאַלס האט אַ שטאַרק טעראַפּיוטיק מאַכט, בישליימעס פּריווענץ די אַנטוויקלונג פון חולאתן און סטרענגטאַנז די ימיון סיסטעם. אין דערצו, עס איז ניט בלויז נוצלעך אָבער אויך זייער געשמאַק. צו געווירץ איר קענען לייגן אַ ביסל צימערינג אָדער וואַניל.

קראַנבערריעס מיט האָניק און לימענע

רעצעפּט האט אַנטי-ינפלאַממאַטאָרי פּראָפּערטיעס, און אויך שטעלן סאַטוראַטעס אָרגאַניזם פעלנדיק וויטאַמינס. אויף אַ פונט פון בעריז דאַרפֿן איין לימענע. פרוכט צעהאַקן, מישן מיט לייַם האָניק (פליסיק), לאָזן פֿאַר העלפט אַ שעה און יבעררוק אין קאַפּאַציטעט. קראָם רוי מאַטעריאַלס אין די קאַלט פֿאַר אַ לאַנג צייַט. נעמען אין קאָמבינאַציע מיט מעדאַסאַנז מיט סאַרס, אַקוטע רעספּעראַטאָרי ינפעקטיאָנס און טאָנסילליטיס. ריליווז, ריליווז ווייטיק.

זשורעכלינעס-עפּל קלעם פֿאַר די ווינטער

ססיענטיפיקאַללי טעסטעד און פּראָווען, אַז די יאַגדע קלעם, היץ באהאנדלט, ייַנגעמאַכץ אַלע היילונג פּראַפּערטיז. ווי צו גרייטן קראַנבעריז מיט האָניק פֿאַר די ווינטער? רעסאַפּיז אַז טריץ פאַרשידן אנדערע ינגרידיאַנץ קענען זיין מוסיף לויט צו אייער געשמאַק. סוויט פון פּראָדוקטן:

• גלעזל בעריז;
• קילאָ זויער-זיס apples;
• קילאָ פון האָניק;
• צוקער - 1 קג;
• וואָלנאַץ - 200 גראַמז.

קאָכן ביז קראַנבעריז פאַרווייכערן די שטאַט, צו טייטן אין אַ בלענדער. אויב עס איז ניט אַזאַ יוטענסאַלז ניצן קאַנווענשאַנאַל זיפּ. קאָך צוקער אין אַ גלאז פון וואַסער און קאָכן ביז דיק קאָנסיסטענסי. די ריזאַלטינג סירעפּ מישן מיט יאַגדע פּיוריי, ניסלעך און סלייסט apples, קאָכן 60 מינוט.

פאַרב קלעם קיל צו 40 דיגריז און לייגן האָניק. באַמערקונג אַז די פּראָדוקט ניט זיין כיטיד ביקיפּינג און דיילוטאַד מיט הייס וואַסער, ווי עס לאָסעס זייַן מאַדיסאַנאַל פּראָפּערטיעס. גיסן אויף טאַראַם, שרויף היטל און קראָם אין די קעלער (בנימצא אויף דער פּאָליצע פון די פרידזשידער).

עס יקווייץ צו אַנטיבאַקטיריאַל אגענטן קראַנבעריז מיט האָניק. רעסיפּעס קוקינג קענען השפּעה די נומער פון פּאַטאַדזשאַנז און צו פאַרמייַדן זייער פּראָליפעראַטיאָן.