יאָגורט מיט ינגבער און צימערינג פֿאַר וואָג אָנווער - סלימינג טרינקען

אין סדר צו רעדוצירן די וואָג פון אַ פרוי איז אָפֿט אונטערטעניק צו אַ גוף ברייט פאַרשיידנקייַט פון יקספּעראַמאַנץ. דעם קען זיין אַ שטרענג דיעטע אָדער ניט עסן פֿאַר אַ לאַנג צייַט. אָבער, דראַסטיק ענדערונגען אין דיעטע נאָר האָבן אַ נעגאַטיוו פּראַל ניט בלויז אויף די גשמיות אָבער אויך די גייַסטיק צושטאַנד. אבער די פּלאַננעד הקדמה פון פאַסטינג טעג און אַ ליכט מיטאָג - אַ זיכער וועג צו הצלחה. דער באזע פון אַזאַ ינאָווויישאַנז קענען זיין יאָגורט מיט ינגבער און צימערינג פֿאַר וואָג אָנווער.

טשאָאָסינג די רעכט ינגרידיאַנץ

קעפיר איז אַ פּראָדוקט, נאָרמאַלייז דיידזשעסטשאַן, און איז געהאלטן אַ זיכער באַזע פֿאַר פעט ברענען קאָקטייל. בלויז נאַטירלעך פּראָדוקט פערמענטעד דורך לאַקטיק זויער באַקטיריאַ, ווי קענען זיין לייענען אויף דעם פּעקל. אנדערע נעמען פון די קאַמפּאָונאַנץ געמאכט אַרויף די בעוועראַגע זענען קוועסטשאַנינג הונדערט פּראָצענט נאַטירלעך מילכיק פּראָדוקטן. אין דערצו, עס איז וויכטיק צו געדענקען אַז די רובֿ נוציק איז באטראכט צו זיין אַ איינער- אָדער צוויי-טאָג יאָגורט. ער איז געגאנגען אויף צו פאַרלירן די היילונג פּראָפּערטיעס זינט גיינינג טשאַד דייאַקסייד, וואָס קאַנטריביוץ צו די שטול. אַז, אין דרייען, אַדווערסלי ווירקן דעם פּראָצעס פון וואָג אָנווער. דעריבער, פֿאַר אַ positive אַוטקאַם איז בילכער צו קלייַבן די מערסט פריש און נאַטירלעך יאָגורט. מיט ינגבער און צימערינג פֿאַר וואָג אָנווער, דאס זענען אַ קליין ביסל גרינגער. געוויינטלעך, די נוצן פון פרעשלי צוגעגרייט ינגבער בעסער, אָבער אויך אין דאַר פאָרעם זייַן קאַמף איז ניט ווייניקער עפעקטיוו. דורך פּערטשאַסינג אַ צימערינג שטעקן, ניט פּודער, איר קענען לייכט ויסמייַדן מעגלעך אַנסקרופּיאַלאַס Manufacturers קענען צו אַרייַננעמען אין די פּאַודערד צימערינג עפּעס אַנדערש.

טרינקען רעסאַפּיז

צוגרייטן יאָגורט מיט ינגבער און צימערינג סלימינג עס קענען זיין באזירט אויף דער יחיד טשאַראַקטעריסטיקס פון די אָרגאַניזם, ווי געזונט ווי געשמאַק פּרעפֿערענצן. יקערדיק רעצעפּט כולל: אַ פּינט יאָגורט, טעאַספּאָאָנפול ינגבער און צימערינג זעלביקער באַנד. די פּראָפּאָרציע פון הערבס און בשמים קענען זייַן וועריד און סאַפּלאַמענטאַד. קעפיר, צימערינג, ינגבער, פעפער - קאָקטייל פֿאַר פאַנס אַקיואַטי, און plays אַ ראָלע פעפער אַגזיליערי קאַטאַליסט פעט ברענען. אויב די טעם פון די מעדיצין טוט ניט ויסקומען גאַנץ אָנגענעם, עס איז קאָשער צו העסאָפע עס מיט אַ ספּאָאָנפול פון האָניק, אָבער ספּעציעל נישט רעקאַמענדיד צו באַקומען ינוואַלווד.

דער פּרינציפּ פון נוצן

נוצן דעם נס טרינקען פֿאַר וואָג אָנווער (יאָגורט, ינגבער, צימערינג) קענען זיין אָדער ווי אַ טעגלעך מאָלצייַט, אָדער ווי אַ הויפּט קורס אין די אַזוי-גערופֿן פאַסטינג טעג. עס איז וויכטיק צו אָבסערווירן זייער אייגן פעעלינגס און ריאַקשאַנז פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך צו דער אָפּטראָג פון די טרינקען. נאָך אַלע די ינגרידיאַנץ זענען ינקלודעד אין עס, גאַנץ אַגרעסיוו. דעריבער, מען מיט הויך אַסידאַטי פון די מאָגן ער האט ניט קומען. זייַן ינטייק קענען אָנמאַכן אַ אַגראַוויישאַן פון כראָניש חולאתן פון די קישקע און מאָגן ווייַל פון די מעגלעך סטימולאַטאָרי ווירקונג אויף די דיגעסטיווע אָרגאַנס. אין יאָג פון האַרמאָניע צו געדענקען וועגן געזונט, ניט וועגן טשערישט פּאַראַמעטערס. נאָך וואָג אָנווער פֿאַר דעם גוף - עס ס דרוק, און צוזאַמען מיט די קרענק, ער קענען נישט בלויז גרונט די אָפּשטעל וואָג אָנווער, אָבער אויך די גיך ראַקרוטמאַנט פון די געהאסט קילאָגראַמס.

וואַקסן דין מיט דער מיינונג אין די פאַרגעניגן און נוץ פון די געזונט און יאָגורט מיט ינגבער און צימערינג פֿאַר וואָג אָנווער - צו העלפן!