צו האַלטן די בעיבי געזונט און שטאַרק: בעיבי עסנוואַרג פֿאַר וואָג געווינען

ווען אַ קינד קומט אין דער משפּחה, עלטערן טריינג צו צושטעלן אים מיט די מערסט באַקוועם לעבעדיק טנאָים, ווייַזן געוואקסן זאָרג און ופמערקזאַמקייט אין די זאָרגן, פידינג, אַנטוויקלונג פון דעם קינד. נאָך אַלע, פֿאַר פאטער און מוטער עס איז קיין גרעסער פרייד ווי זייער זון אָדער טאָכטער - רויק, מיט גוט אַפּעטיט, פריילעך, קראַפטיק, געזונט.

ווען עס זענען פּראָבלעמס מיט עסנוואַרג

פון קורס, דער בעסטער זאַך איר קענען זאָגן די גאנץ בעיבי עסנוואַרג פֿאַר דיין בעיבי וואָג געווינען און כאַרמאָוניאַס אַנטוויקלונג - מוטער 'ס מילך. עס גיט די קינד מיט די נייטיק דאָזע פון וויטאַמינס, מאַקראָו און מיקראָעלעמענץ, נוטריאַנץ, אאז"ו ו. אין יעדער מאָלצייַט. אָבער, אַפֿילו מיט דעם מאָדע פון פידינג, פּראָבלעמס קענען אויפשטיין. אויב די מוטער 'ס דערנערונג איז ערגער, דער קינד טוט נישט באַקומען די מערסט וויכטיק זאַך פון עלעמענטן אַז קאָראַספּאַנדז צו די באדערפענישן פון זייַן גוף און עלטער. אין דעם פאַל, ער דאַרף נאָך בעיבי עסנוואַרג פֿאַר וואָג געווינען. אָדער אויב די בעיבי ליידן פון אַ מאַנגל פון אַפּעטיט, וויל צו עסן, טוט נישט נעמען די ברוסט - אַלע דעם קענען אויך זיין אַ ערנסט גרונט פון אַ אָפּשטיי אין דעם וווּקס פון גוף וואָג און די דאַרפֿן צו רעוויסע די רעזשים און מעטהאָדס פון פידינג.

אין דערצו, רעכט צו עטלעכע קאַנדזשענאַטאַל אַבנאָרמאַלאַטיז פון די מאָגן, נובאָרנז און עלטערע קינדער טאָן ניט אַרייַנציען פּראָטעין אין מענטש מילך, ווי אַ רעזולטאַט, זענען אַנדערפיד און טאָן ניט געווינען די רעכט סומע פון גראַמז. אין דעם פאַל, ווי אַ העסאָפע, זיי אויך דאַרפֿן ספּעציעל בעיבי עסנוואַרג פֿאַר וואָג געווינען. ער איז אויך רעקאַמענדיד דורך פּידיאַטרישאַנז פֿאַר ראַקאַץ, אַ גענעראַל שוואַכקייַט פון דעם גוף פון קינד און פֿאַר פילע אנדערע סיבות.

וואָס זאָל איך קלייַבן?

ווייל ווי פיל זאָל זיין געגעסן ביי אַ בעיבי פֿאַר איין פידינג, עס מוזן זייַן ווייד קעסיידער - איידער און נאָך יעדער מאָלצייַט. אזוי, עס איז מעגלעך צו באַשטימען אַבדזשעקטיוולי ווי פיל צוציען. און נאָך וואָס, אויסקלייַבן אַ בעיבי עסנוואַרג פֿאַר וואָג געווינען פון איינער אָדער מער מינים. אָבער, אויף וואָס איר וואָלט ניט האָבן פארשטאפט דיין ברירה, די פאלגענדע זאָל זיין גענומען אין חשבון:

• זאַץ פון קאַמפּלאַמענטשי פודז מוזן זיין צוגעפאסט צו דער זאַץ פון ברוסט מילך. ערשטער, עס קאַנסערנז מיקסטשערז פֿאַר די יאַנגגאַסט - נייַע געבוירן און קינדער 1-2 חדשים. אַזאַ מיקסטשערז טאָן ניט גרונט אַלערדזשיז, זענען לייכט און לייכט דיידזשעסטיד, טאָן ניט פאַרשאַפן ינטעסטאַנאַל אָדער פאַרשטאָפּונג דיסאָרדערס, מאָגן קאָליק, בלאָוטינג און אנדערע ווייטיקדיק פּריקרע סענסיישאַנז. צווישן די מערסט פאָלקס זענען די פּראָדוקטן פון די קאָמפּאַניעס הומאַנאַ, ביבי, נאַן.
• נייטיק, בעיבי עסנוואַרג פֿאַר וואָג געווינען מוזן אַנטהאַלטן ווייטאַלי וויכטיק וויטאַמינס: א, ק, ב, E, ד, C; אַזאַ מיקראָעלעמענץ ווי אַסאַדז: פּאַנטאָטהעניק און פאָליק; יאָדינע, קאַלסיום, אייַזן, צינק און פילע אנדערע; פּראָטעינס, אַרייַנגערעכנט פּראָטעין; פאַץ - אַנימאַלס און גרינס, קאַרבאָוכיידרייץ, פיברע, גלוקאָוס, פראַקטאָוס, עטק. אין דעם אַכטונג, די וויקלקינד פאָרמולע איז אָפֿט געשאפן מיט פרוכט און יאַגדע און גרינס אַדאַטיווז. דאָס מאכט עס נישט בלויז זייער נוציק, אָבער אויך זייער געשמאַק.
• בעיבי עסנוואַרג זאָל נישט בלויז זייַן פול, געשמאַק, אָבער אויך דייווערס. די עלטערע די בעיבי, די מער אין זיין דיעטע זאָל אַרייַננעמען פאַרשידן מיקסטשערז, טוווע, זשעלע, מאַשט פּאַטייטאָוז, און דעם, ניט צו דערמאָנען פלייש און גרינס בוטס, סופּס און אנדערע לורז. נאָר טאָן נישט פאַרגעסן די מערסט וויכטיק הערשן: איידער איר קויפן בעיבי עסנוואַרג אין די מאַרק אָדער אין די קראָם, פּרע טשעק מיט דער פאַבריקאַנט, קערפאַלי לערנען דעם זאַץ, באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו די פּאָליצע לעבן און אנדערע פונקטן. אויב מעגלעך, באַראַטנ זיך אַ פּידיאַטרישאַן אָדער אַ נוטרישאַניסט.

גוט אַפּעטיט פֿאַר דיין בייבי און געזונט!