ספּאָרט און Fitnessטויגיקייַט

קורקורינאַ אננא - פרוי-העלד!

פרוי האט שטענדיק געווען געהאלטן די וויקער געשלעכט, וואס זענען ניט קענען צו וויטסטאַנד די גשמיות שטאַרקייַט פון מענטשן. אבער די וועלט מייַסטער אין פּאָווערליפטינג קורקורינאַ אננא האט פּראָווען אַנדערש, עס האט אַטשיווד גרויס הצלחה אין די ספּאָרט. קורקורינאַ אננא - פרוי-העלד!

א ביסל וועגן די פרוי-העלד

ענדעראַנס און פּערסאַוויראַנס קורקורינוי אננא קענען בלויז מעקאַנע. פֿאַר עטלעכע יאר עס האט דערוואַקסן פון אַ פּשוט הויך שולע ביאָלאָגי לערער צו דער וועלט מייַסטער. א לערער אין די שולע, אננא געארבעט פֿאַר 10 יאר. אַלע איר לעבן זי ליב געהאט כייַע און געוואלט נאָענט קאָנטאַקט מיט זיי. ווייַל גאַט אַ אַרבעט ארבעטן אין ניקאָלאַעוו זאָאָלאָגישער גאָרטן און אנגעהויבן צו קוקן נאָך די חיות. דעם פרוי איז ניט דערשראָקן פון ווילד חיות, גיין אין צו זיי אין דער ייוויערי.

אַמאָל קורקורינאַ וואָטשט אַ טעלעוויזיע פּראָגראַם וועגן די ספּאָרט, עס געוויזן די סטראָנגעסט מיידל אויף דער ערד. אין איר מיינונג, עפּעס קליקט, זי געוואלט צו ווייַזן די וועלט אַז אין 40 יאר, אַ פרוי איז ביכולת צו ראדיקאל טוישן זייער לעבן. פון אַז מאָמענט, אננא אנגעהויבן צו באַדינער די ספּאָרטזאַל עטלעכע מאל אַ טאָג. איך נישט ספּערד די שווער ווערקאַוץ. און עס איז באַצאָלט אַוועק, צוויי יאר שפּעטער, זי באקומען דעם טיטל פון "מערסט שטאַרק פרוי אויף דעם פּלאַנעט." איצט זי האט פול בטחון אין זיך, טאָן ניט פילן ומבאַקוועם וועגן די נומערן. כאָטש לעצטנס אַ זייער שעמעוודיק פון מיין גוף.

קאָוטשינג

קורקורינאַ אננא איינגעזען זיך ווי אַ קאָוטש. ווען זי איז געווארן אַ דרייַיק מייַסטער אין פּאָווערליפטינג, דעמאָלט אנגעהויבן צו אַקטיוולי העלפן מענטשן. לערנט ומקערן פאַרפאַלן געזונט, העלפּס צו קויפן שיין און שטאַרק גוף, האָדעווען איין ס 'Fortitude.

קורקורינאַ איז דער דירעקטאָר פון איינער פון די טויגיקייַט סענטערס אין דער שטאָט פון מיקאָלייַיוו. מענטש אונטער זייַן קאָנטראָל געהאלטן טראַינינגס, וואָס זענען בראָדקאַסט אויף היגע טעלעוויזיע טשאַנאַלז. אויך, ווער עס יז קענען געפינען און קוק ווידיאס אויף די אינטערנעט אַ פּלאַץ צו די וועלט מייַסטער. טשאַרדזשינג מיט אננא קורקורינוי זייער פאָלקס. עמעצער האט גאָר קאַמפּלייד מיט זייַן גיידליינז, און עמעצער נאָר טשיקאַווע צו קוקן אין די עקסערסייזיז געפֿינט דורך דעם פרוי-וואָריער. אויך קיל וידאו וואַרשטאַטן: ווי צו מאַכן אַ פלאַך מאָגן, פֿאַרבעסערן דיין טאַליע, פאַרלירן וואָג, און מער.

עפעקטיוו געניטונג

עטלעכע גערלז האָבן קריטיקירט די פיגור פון אננא אַז עס איז גאָרנישט ווייַבלעך אין איר. אויף גרופּעס אָפֿט דיסקאַסט פּערזענלעך לעבן. אבער זי איז שטאָלץ פון איר גוף און בייסעפּס האלט זיך אַ גליקלעך מענטש. רובֿ מענטשן נאָר מעקאַנע אַזאַ אַ אַטראַקטיוו געשטאַלט.

ביי אַ יונג עלטער מייַסטער איז געווען אַ שוואַך מיידל, אָבער מיט אַ זייער שטאַרק כאַראַקטער. אין די פּרעזענט צייַט עס זענען פילע וואס ווילן צו פּרובירן אויף זיך דער געניטונג פון אננא קורקורינוי. רובֿ גשמיות טעטיקייט העלפּס פֿאַרבעסערן אייער אויסזען, מאַכן אַ דין טאַליע, אָדער אַראָפּנעמען עקסטרע וואָג פון די היפּס. זייַן טריינינג עפעקטיוו און פירן צו דער געוואלט רעזולטאַט.

פּערזענלעך לעבן

אננא זיך זאגט אַז עס איז אָפֿט צעמישט מיט אַ מענטש. אבער זי ריאַקץ צו עס שטיל, טוט נישט באַטראַכטן עס נייטיק צו דערקלערן צו יעדער מענטש אַז זי איז אַ פרוי. פון קורס, דרעסיז און וואָמען ס דרעסיז עלעגאַנט אַטלעט ווערז בעסער ספּאָרצווער אָדער פּאַנצויץ.

וועגן זיין פּערזענלעך לעבן איז באקאנט נישט פיל, אָבער פֿאַר זייַן זון מייַסטער האט געזאגט מיט גרויס פאַרגעניגן. זי אָפֿט נעמט אים נישט צו ווערקאַוט אין אַ ספּאָרטזאַל. אויך לעצטנס עס געלערנט אַז אננא האט אַ ליבהאָבער, עלענאַ סערבולאָוואַ. זיי האָבן אַ גרויס שייכות, און זיי זענען נישט שעמעוודיק צו ווייַזן זיי. ווי באַלד ווי די וועלט מייַסטער אין פּאָווערליפטינג אָנהייבן אַ קאַריערע, איר לעבן געביטן גאָר. דעם איז ניט מער דער פראַיל אננא קורקורינאַ, איידער און נאָך - צוויי פאַרשידענע מענטשן.

ברייט פּלייצעס, פּאַמפּט הענט, גאנץ דריקן - אַז ס וואָס די אויסזען איז אַ אַטלעט. דו זאלסט נישט קווענקלענ זיך צו אַבי ווער, זי גערן נעמט אָנטייל אין Photo סעשאַנז, דעמאַנסטרייטינג זייַן גלענצנדיק גוף.

די הויפּט זאַך - ליבע פֿאַר זייַן אַרבעט!

אַפֿילו ווען קורקורינאַ אננא געארבעט אין ניקאָלאַעוו זאָאָלאָגישער גאָרטן, זי האט צו טאָן שווער פיזיש אַרבעט. עס דארף צו ברענגען באַגס פון עסנוואַרג פֿאַר די טיגערס אָדער וועלף, ליאָנס און ראַקונז. אָפֿט פֿון קליין אַנימאַלס געוואלט זייער גרויס עלטערן האָבן צו פירן די חיות פֿון אָרט צו אָרט, און עס ס 'מער ווי אַ טוץ קילאָגראַמס. אין דער זעלביקער צייַט די אַטלעט Carefully געארבעט אין גימס. זי רובֿ געוואלט צו באַווייַזן צו דער וועלט אַז בייַ קיין עלטער איר קענען דערגרייכן דעם ציל.

אין זעקס יאר, עס האט באקומען איבער פופציק אַוואַרדס, זי האלט די וועלט רעקאָרד אין די באַנק דריקן אין די וואָג קאַטעגאָריע 75 קג. איר בעסטער און רובֿ געזונט-באקאנט רעזולטאַט איז קימאַט 128 קג. אננא ליב וואָס זי טוט. מנוחה אויף אונדזער לאַורעלס איז ניט געגאנגען צו, יעדער טאָג איז פּיינטיד דורך די מינוט. באַליבט אַרבעט זי דעדיקייץ זיך גאָר.

ספּאָרט פּאָווערליפטינג - נישט גאַנץ ווייַבלעך ספּאָרט: אַ גרויס נומער פון טריינינג ריזאַלטאַד מייַסטער פיגור אין מאַנניש קוקן. זי טוט נישט טראָגן כילז און עלעגאַנט אָוטפיץ. אבער אַלע מיין Friends אין איין קול זאָגן אַז די פאַרבאָרגן ווייַבלעך און צאַרט נאַטור פון די מענטשן ין.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 yi.birmiss.com. Theme powered by WordPress.