קלעמענטינע - עס ... די קלעמענטינעס זענען אַנדערש פון די מאַנדעראַנז?

קלעמענטינע - וואָס ס אַז פרוכט? אויב איר טאָן ניט וויסן דעם ענטפֿער צו דעם קשיא, דעמאָלט איר קענען געפינען עס אין די פּרעזענט אַרטיקל. אין דערצו, מיר וועט זאָגן איר וועגן וואָס אַנדערש קלעמענטינעס און טאַנדזשערינז, ווי געזונט ווי וואָס זייער וווילטויק פּראָפּערטיעס.

גענעראַל אינפֿאָרמאַציע אויף סיטרוס Fruits

קלעמענטינע - אַ כייבריד פרוכט, וואָס איז איינער פון די וועריאַנץ פון טאַנגעלאָס. ער איז געווען ברעד אין 1902, די ברידער און די פראנצויזיש גאַלעך קלעמענטאָם ראָוד. עס איז דעריבער די נאָמען פון די פרוכט.

טייפּס פון סיטרוס Fruits (קלעמענטינעס)

קלעמענטינע - אַ פרוכט וואָס האט שוין Created ווי אַ רעזולטאַט פון אַריבער אַ מאַראַנץ און טאַנדזשערין. עס זענען דרייַ מינים פון פרוכט:

• שפּאַניש. אין דרייען, דעם מינים האט צוויי ווערייאַטיז: גרויס פרוכט און קלענערער. יעדער פרוכט קענען אַנטהאַלטן 2-10 זאמען.
• קארסיקאניש. וואָס איז די חילוק דעם וויד קלעמענטינאַ? סיטרוס פּראָטעקטעד טריידמאַרק פון דער געגנט. ער האט אַ העל רעדיש-מאַראַנץ שאָלעכץ און אַ זייער אָנגענעם און זיס אַראָמאַ. ווי אַ הערשן, דעם פרוכט טוט ניט אַנטהאַלטן זאמען. אין סטאָרז איר קענען זען עס מיט בלעטער פון פרי נאוועמבער צו מיטן פעברואַר.
• מאָנטרעאַל קלעמענטינע - דאָס איז אַ זעלטן סיטרוס פרוכט, וואָס ערשיינט בלויז אין די מיטל פון אקטאבער. וסואַללי עס אקטן סאַפּלייערז אַלדזשיריאַ און ספּאַין. די פרוכט זאל אַנטהאַלטן 10-12 זאמען.

קלעמענטינע: נוציק פּראָפּערטיעס פון סיטרוס פרוכט

אין אַזאַ Fruits ווי קלעמענטינע, עס כּולל אַ פּלאַץ פון פאַרשידענע וויטאַמינס און מינעראַל עלעמענטן. עס איז דער הויפּט באשטייט פון סעליאַלאָוס, פּראָטעין, וואַסער און פעט. אויך, עס כּולל אַלע די וויטאַמינס פון גרופּע בי

אין דערצו, אין די פּרעזענט קלעמענטינעס טיטאַניום, קופּער, פּאַטאַסיאַם, אַסקאָרביק זויער, און מער. אגב, די פאַקט אַז פאַרשידענע סיטרוס זיס געשמאַק, טוט נישט מיינען אַז עס איז זייער הויך אין קאַלאָריעס. אַז איז וואָס עס קענען זיין געניצט אַפֿילו פֿאַר יענע וואס זענען דייאַטינג.

ווער זאָל עסן קלעמענטינעס

פון קורס, עס זענען פילע Fruits וואָס זענען פיל מער נוצלעך קלעמענטינע. וועגעטאַבלעס (פריש) אויך האָבן וויטאַמינס און מינעראַלס. אָבער, עס איז דעם פרוכט איז רעקאַמענדיד צו נוצן פֿאַר מענטשן מיט פאַרשידן חולאתן פון די דיגעסטיווע שעטעך. נאָך אַלע, עס איז ביכולת צו פאַרריכטן כּמעט קיין פּראָבלעם מיט דיידזשעסטשאַן.

עס זאָל אויך זיין אנגעוויזן אַז דעם סיטרוס פרוכט איז גאָר נוציק פֿאַר קאָולדז. עס סטרענגטאַנז די גאנצע גוף, דורך רייזינג די ימיון סיסטעם. קלעמענטינעס זאַפט איז אָפֿט געניצט צו דערוועקן די אַפּעטיט און פֿאַרבעסערן מאַטאַבאַליזאַם.

איידער האט די קשיא פון וואָס קלעמענטינעס פאַרשידענע פֿון מאַנדאַרין, איך ווילן צו זאָגן אַז דאָס פרוכט זאָל זיין געניצט פֿאַר וואָמען צאָרעס פון אינטענסיווע האָר אָנווער און געוואלט צו ויסמייַדן דעם אויסזען פון פרי רינגקאַלז.

גערעדט פון דעם סיטרוס, ניט צו דערמאָנען די פאַקט אַז עס כּולל אַ וואַלאַטאַל ייל, וואָס אַלאַוז צו האַנדלען מיט דערשלאָגן שטימונג און דעפּרעסיע. רעגולער קאַנסאַמשאַן פון דעם פרוכט האט אַ positive ווירקונג אויף די גאנצע נערוועז סיסטעם פון די מענטשלעך גוף. אַז איז וואָס עס אַקטיוולי נאָמינירן צו די וואס לייַדן פון ינסאַמניאַ.

בוימל האט קלעמענטינע און דערמאַטאָלאָגיקאַל ווירקונג. אין דעם אַכטונג, עס איז אָפֿט געניצט צו מייַכל הויט חולאתן אַזאַ ווי פאַרשידן טייפּס פון סקאַרס אָפּשטאַם, וואָרץ, סעללוליטע, אַקני, סעבאָררהעאַ, אויסשטרעקן מאַרקס, און אַזוי אויף. אין נאך, די פרוכט פון די בוימל קענען מאַכן דיין הויט פיל מער ווייך און סוויטער.

קלעמענטינעס און מאַנדעראַנז: דער חילוק אין סיטרוס Fruits

בויינג סיטרוס פרוכט, ווייניק מענטשן טראַכטן וועגן וואָס זיי זענען. די הויפּט זאַך איז אַז די Fruits זענען זיס און געשמאַק. עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז מער דאַטע איז קלעמענטינעס פאַרמאָגן פּראַפּערטיז. אזוי, אויב איר ווילן צו ביטע זייער קידס געשמאַק און זיס פרוכט, דעמאָלט עס איז קעדייַיק צו קויפן נאָר זיי.

אזוי וואָס איז אַנדערש פֿון די קלעמענטינעס מאַנדעראַנז? אין דערצו צו די פּאַלאַטאַביליטי פון אַזאַ Fruits האָבן פאַרשידענע Forms. לעמאָשל, טאַנדזשערין אַ ביסל פלאַטטענעד. דעם איז רעכט צו דעם פאַקט אַז אין דעם אָרט ווו אַמאָל איז געווען די ינפלאָרעססענסע, זיי האָבן אַ קליין קאַרב. ווי פֿאַר קלעמענטינעס, זיי זענען מער ראַונדיד. אין פאָרעם, זיי זענען גאַנץ ענלעך צו די פון קליין אָראַנדזשאַז.

אַפּפּעאַראַנסע פרוכט (מאַנדאַרין און קלעמענטינעס)

ווי צו ויסטיילן קלעמענטינעס און טאַנדזשערינז? דער חילוק אין די Fruits איז ניט בלויז אין זייער פאָרעם, אָבער אויך אין די ביניען פון די הויט. מיר מאַנדעראַנז פּאָרעס גרעסערע ווי אַז פון קלעמענטינעס. דערצו, די זייער דין הויט Feels ווייך און פריאַבלע. דורך דעם וועג, אין אַ זייער צייַטיק און זיס קלעמענטינעס שאָל און אַ ביסל הינטער די פרוכט, ווי טאַנדזשערינז.

ווי פֿאַר קאָליר, די חילוק צווישן די צוויי קוקן איז כּמעט ניט פרוכט. כאָטש עטלעכע פאַנס פון סיטרוס הערות אַז קלעמענטינעס זענען פיל ברייטער הויט ווי מאַנדעראַנז.

נוציק פּראָפּערטיעס פון טאַנדזשערינז

ווי ווויל ווי אין פּאַפּ קלעמענטינעס, מאַנדעראַנז אין אויך כּולל פילע ווערטפול קאַמפּאָונאַנץ. זיי אַנטהאַלטן אַלע די ב וויטאַמינס און פּפּ, ק און אַר די סיטריק זויער, וואָס איז פאָרשטעלן אין מאַנדאַרין, געשווינד נוטראַלייז נייטרייץ. אַז איז וואָס דעם פרוכט איז זייער נוצלעך.

עס זאָל אויך זיין אנגעוויזן אַז אין דעם סיטרוס האט אַ פּלאַץ פון ביתא-קעראַטין, קאַראָטענאָידס ווערטפול, נוציק פֿאַר די רעטינאַ פון די אויג, לוטעין און זעאַקסאַנטהין. אין נאך, די מאַנדעראַנז האָבן פיברע, וואָס העלפּס רייניקן די געדערעם, וואַלאַטאַל, וואָס ינכיבאַט די גראָוט און רעפּראָדוקציע פון באַקטיריאַ. מיר קענען נישט זאָגן אַז אין אַ פּלאַץ פון סיטרוס יקערדיק אָילס, פּרעסן, פּאַטאַסיאַם, פאָספאָרוס און מאַגניזיאַם.

קאָנטראַינדיקאַטיאָנס צו די נוצן פון סיטרוס פרוכט

טראָץ דער פאַקט אַז די קלעמענטינעס און טאַנדזשערינז זענען גאָר אַנדערש Fruits, זיי געהערן צו די סיטרוס. ווי איז באקאנט, אַ פאַירלי גרויס נומער פון מענטשן זענען ניט געקענט צו דערלאָזן אַזאַ פרוכט רעכט צו אַן אַלערדזשיק אָפּרוף. אין דעם אַכטונג, סיטרוס Fruits, דער הויפּט קלעמענטינעס און טאַנדזשערינז, עס איז ניט רעקאַמענדיד צו נוצן די וואס האָבן אַ ינטאַלעראַנס צו די קאַנסטיטשואַנץ.

דורך דעם וועג, אויב איר זענט נישט אַלערדזשיק צו די Fruits, איר נאָך זאָל ניט זיין אָווערוסעד. אין פאַקט, נאָך אַ גרויס סומע פון פרוכט געגעסן דורך די נעגאַטיוו ריאַקשאַנז אַזאַ ווי הויט ויסשיט, יטשינג און אנדערע זאכן, איין וועג אָדער אנדערן, וועט האָבן אַ ווירקונג.

מיר קענען נישט זאָגן אַז קלעמענטינעס, טאַנדזשערינז און אנדערע סיטרוס Fruits זענען נישט רעקאַמענדיד צו ווערן אין די דיעטע פון יענע מענטשן וואס האָבן אַזאַ פּראָבלעמס מיט אָרגאַנס דיגעסטיווע שעטעך, ווי אַ געשוויר, גאַסטרייטאַס, קאָליטיס, נעפריטיס און ענטעריטיס, און אַזוי אויף. ד דאס פאַקט איז שייך צו די פאַקט אַז אין די Fruits עס איז אַ פּלאַץ פון אַסקאָרביק זויער, וואָס אַדווערסלי ווירקן דעם מאָגן און געדערעם.

דורך דעם וועג, יקערדיק ייל קלעמענטינע רעפּראַזענץ פאָטאָטאָקסיק אַגענט. אין דעם אַכטונג, עס קענען ניט זיין געניצט אין שוואַנגער ווייבער בעשאַס דער ערשטער טריימעסטער.