אַסטהעניק ימאָושאַנז און זייער פּראַל אויף מענטשלעך

אויף די ווירקונג אויף די מענטשלעך גוף און זייַן פֿונקציע שערד דורך ביידע אַקטיוו און פּאַסיוו ימאָושאַנז.

אַקטיוו אָדער positive, זענען גערופֿן '' סטהעניק '', און פּאַסיוו, זיי זענען אויך נעגאַטיוו, עס איז גערופֿן '' אַסטהעניק ''. פון קורס, דיפּענדינג אויף די צושטאנדן פון די מענטש אין פאַרשידענע מאל, יקספּיריאַנסינג פאַרשידענע מינים פון ימאָושאַנז. אָבער, אויב מיר נעמען אין אַלגעמיין, יעדער פון די יחיד פּריווייל אין לעבן positive אָדער נעגאַטיוו ימאָושאַנז.

דעם קורס איז משפּיע ניט בלויז די נאַטור פון די מענטשן און זייער שטעלונג צו די וועלט און אנדערע מענטשן, אָבער אויך אויף געזונט. לעמאָשל, סטאַטיסטיק ווייַזן אַז אַ positive-מיינדאַד מענטשן זענען לעבעדיק מער, און זייער לעבן מער פאַרביק און טשיקאַווע ווי יענע פון פּעסימיסטיש, קעגנערס. און עס איז ניט בלויז אין די סייקאַלאַדזשיקאַל קאַמפּאָונאַנץ, אָבער צו אַ גרעסערער מאָס - אין פיסיאָלאָגי.

באַטראַכטן די קאַנסאַקווענסאַז פון די גשמיות שיכטע גרונט פּראַלאָנגד אַסטהעניק ימאָושאַנז.

ימאָושאַנז פון אַ positive נאַטור - סטהעניק

דער נאָמען "סטהעניק" קומט פון די וואָרט "סטענאָס", וואָס מיטל "שטאַרקייַט". שוין פון די נאָמען עס איז קלאָר אַז עס איז די ימאָושאַנז אַז געבן אונדז שטאַרקייַט.

א סטרייקינג בייַשפּיל סטהעניק עמאָציע איז אַ געפיל פון צופֿרידנקייט און פרייד, גליק. די יקספּיריאַנסיז ביישטייערן צו די יקספּאַנשאַן פון קליין כלים אין די גוף, ווערביי די בלוט סערקיאַליישאַן איז ענכאַנסט. ימפּרוווז מאַרך טעטיקייט, געוואקסן טעטיקייט - אַ פּלאַץ פון מענטשן געסטורינג, זאגט קענען נישט זיצן נאָך, די הויט ווערט גלאַט, און דער מענטש Feels די ענערגיע אָפּזוך.

די ימאָושאַנז פון אַ נעגאַטיוו כאַראַקטער - אַסטהעניק

דער נאָמען '' אַסטהעניק '' קומט פון די וואָרט "אַסטענאָס", עס טורנס אויס די פאַרקערט קראַפט, אַזוי עס איז אַ שוואַכקייַט. אַזאַ יקספּיריאַנסיז וויקאַנז די גוף און האָבן אַ נעגאַטיוו פּראַל אויף זייַן לעבן.

דורך אַסטהעניק ימאָושאַנז אַרייַננעמען ומעט, ומעט, דיססאַטיספאַקטיאָן. אין דעם פאַל, ווייַל פון די אַרבעט פון די וואַסאָמאָטאָר אַפּאַראַט בלוט כלים שמאָל, וואָס לידז צו מאַלנוטרישאַן פון אָרגאַנס און גוף סיסטעמען.

די קאַנסאַקווענסאַז פון פּראַלאָנגד אַסטהעניק ימאָושאַנז

טרויעריק מענטש שטענדיק שטייט אויס פֿאַר זייַן אויסזען. ער האט בלאַס הויט רעכט צו אַנעמיאַ, ילאָנגגייטאַד פּנים מיט שאַרף פֿעיִקייטן, אַזאַ אַ מענטש איז קאַלט אַפֿילו אין וואַרעם וועטער, אַזוי עס איז ווי כאָטש סקוקאָזשיוואַעציאַ, טריינג צו באַקומען וואַרעם.

אויב באַהערשן אַסטהעניק ימאָושאַנז, דער מענטש מאַרך איז צאָרעס רעכט צו פֿעלן פון דערנערונג. עס איז ניט חידוש אַז נעבעך מענטשן קוקן צעמישט, עס איז שווער צו האַלטן די קאַנסאַנטריישאַן, זי איז געווארן לאַטאַרדזשיק און ינאַקטיוו, מיט דער רעזולטאַט אַז זייער עפעקטיווקייַט דראָפּס באטייטיק.

עס זענען אויך פּראָבלעמס מיט די רעספּעראַטאָרי סיסטעם. שאָרטנאַס פון אָטעם, שוועריקייט ברידינג. עס דיקריסאַז די קוילעלדיק טאָן פון דעם גוף, עס איז אַ קעסיידערדיק געפיל פון מידקייַט און אַ ומכיישעק צו טאָן עפּעס, ספּעציעל ווען עס דערציילט צו גייַסטיק טעטיקייט.

לאנג-טערמין דעפּרעסיע לידז צו דיסראַפּשאַן פון די פונקטיאָנינג פון דער גוף: די האָר סטאַרץ צו פאַלן אויס, הויט רינגקאַלז, די קול ווערט שוואַך און קוים דייַטלעך, אַ מענטש קוקט פיל עלטער ווי זייַן יאר.

די ראָלע פון ימאָושאַנז אין מענטשלעך לעבן

סטהעניק און אַסטהעניק ימאָושאַנז שפּילן אַ וויכטיק ראָלע אין אַלעמען ס לעבן. איר קענען זען מער פון זייער השפּעה אויף די משל פון אַטליץ. סטהעניק ימאָושאַנז באמערקט אין מער מצליח אַטליץ, זיי רופן זיי פאַרגרעסערן ווייטאַלאַטי, פאַרלאַנג צו געווינען, צו באַקומען מניעות, און אַ פּרידיספּאַזישאַן צו נאַטירלעך פאַרמעסט.

אין דער זעלביקער צייַט עס זענען אַסטהעניק ימאָושאַנז אין אַטליץ ווי אַ רעזולטאַט פון יבעראַרבעט, די מענטש האט אַ שוואַכקייַט, ומכיישעק צו נאָכגיין ספּאָרט אַקטיוויטעטן. דעריבער, עס איז וויכטיק צו בויען אַ טריינינג פּלאַן צו טייַנען positive ימאָושאַנז.

טענדענץ צו די ימאָושאַנז פון אַ באַזונדער טיפּ

סטהעניק און אַסטהעניק ימאָושאַנז, די העגעמאָניע פון איינער איבער די אנדערע דעפּענדס אויף די פּערזענלעך טשאַראַקטעריסטיקס פון אַ מענטש, אין באַזונדער, אויף דעם טיפּ פון נערוועז סיסטעם. דורך דעם וועג, עס Feels ווי פרייד, אויך, זאל האָבן אַ אַנדערש שאָטן. יליישאַן - עס איז העל גענוג עמאָציע, און עס געהערט צו דער ערשטער גרופּע, זינט עס לידז צו די סטימיאַליישאַן און טאָונינג די גאנצע גוף, קאָזינג אַ סערדזש פון שטאַרקייַט און ענערגיע.

אבער דער שטיל פרייד גאַנץ ברענגט שלום פון מיינונג.

נעגאַטיוו ימאָושאַנז רעדוצירן מענטש טעטיקייט צונעמען עס פון ענערגיע טעטיקייט, ווי אַ רעזולטאַט פון דיטיריערייטינג קוואַליטעט פון לעבן - אַז פירן צו אַזאַ אַ רעזולטאַט אַסטהעניק ימאָושאַנז. עקסאַמפּלעס פון אַזאַ יקספּיריאַנסיז: פּראַלאָנגד דערשלאָגן, מעלאַנכאָליש, דיטיריעריישאַן פון גשמיות געזונט-ווייל.

אָפֿט און לאַנג צו זיין אין פּעסימיזם איז שעדלעך צו יומאַנז. אַז איז וואָס ווען אַ מענטש דאַמאַנייטינג אַסטהעניק ימאָושאַנז זענען ערדזשד צו זוכן מעדיציניש ופמערקזאַמקייַט פֿאַר די Qualified הילף. דורך בייַצייַטיק באַהאַנדלונג וועט אָפענגען אויף די געזונט און אויסזען פון אַ מענטש.