ווי צו קלייַבן פליסנדיק שיכלעך פֿאַר אַטלעטיקס?

אַטלעטיקס - איינער פון די מערסט פאָלקס ספּאָרט. דיסקאַסט אין דעם אַרטיקל וועט פאָקוס אויף אַ ספּעציעל גאַרניטער. ניימלי, ווי צו קלייַבן פליסנדיק שיכלעך פֿאַר אַטלעטיקס.

אַטלעטיקס ווי אַ ספּאָרט

אַטלעטיקס האט לאַנג און רייטלי טראגט די אַנערערי טיטל פון "מלכּה פון ספּאָרט". מיט אַלע די פאַרשיידנקייַט פון ספּאָרט טייפּס איז עס מער גאָר קאָווערס אַלע די גרונט גשמיות מידות פון אַ מענטש. די פאַרשיידנקייַט פון מינים אַז מאַכן אַרויף די פּראָגראַם פון אַטלעטיקס, אַלאַוינג איר צו בלייַבן אין די ספּאָרט די מערסט מעדאַל אין די אָלימפּיק גאַמעס. אין דער מאָמענט, 47 שטעלט פון מעדאַלז טראַדישאַנאַלי פּלייַעד ביי די זומער אָלימפּיקס. ווי קיין אנדערע ספּאָרט, אַטלעטיקס ריקווייערז ספּעציעל ויסריכט. מיר וועלן פאָקוס אויף ווי צו קלייַבן פליסנדיק שיכלעך פֿאַר אַטלעטיקס.

די הויפּט פֿעיִקייטן פון אַטלעטיקס ספּייקס

ספּייקס פֿאַר אַטלעטיקס, שלי איר זען אין דעם אַרטיקל, האָבן אַ זיכער פונקטיאָנאַליטי. דער ערשטער איז צו ענשור די אַמערטיזיישאַן פון גיין. דעמאָלט איר קענען קלייַבן די זיכערהייַט, די מאַקסימום רעדוקציע אין די ריזיקירן פון שאָדן דורך פיקסאַטיאָן פון די פֿיס. סטאַדיד פּיאַטע, רעכט צו אַ מער אָפּטימאַל אַדכיזשאַן קאָוטינג אַלאַוז צו געבן די מערסט עפעקטיוו רעפּולסיאָן. מיט אַטלעטיקס ספּייקס באטייטיק פאַסיליטאַטעס די אַרבעט פון די לעגס, וואָס אַלאַוז צו רעדוצירן די צייַט אַ מעגלעך מידקייַט אין אַטלעטיקס.

ספּייקס פֿאַר אַטלעטיקס: ווי צו קלייַבן?

עס איז אַ מיינונג וועגן זיכער וניווערסאַל ספּייקס, פּאַסיק פֿאַר אַלע אַטלעטיק דיסאַפּלאַנז. דעם ויסזאָגונג איז גאָר פאַלש. עס איז אַ זיכער ספּעסיפיסיטי אַז זאָל זיין געהאלטן ווען טשוזינג די ספּייקס צו אַנגאַזשירן אין קיין אַטלעטיקס דיסציפּלין. וניווערסאַל ספּייקס קענען ווערן געזען בלויז אין די אָנהייב פון געניטונג. אין אַז פאַל, אויב דיין קינד האט ניט ספּעסיפיקאַללי באַשלאָסן אויף די ברירה פון שפּור און פעלד דיסאַפּלאַנז, דעמאָלט מיר קענען פאָקוס אויף אַקוויירינג וניווערסאַל ספּייקס. קינדער ספּייקס פֿאַר אַטלעטיקס פּאַסיק בלויז אין די פרי סטאַגעס, נאכגעגאנגען דורך אַ פּאַזאַלד בייינג שיכלעך פֿאַר ספּעציפיש ספּאָרט ספּעשאַלאַזיישאַן.

איידער איר קויפן פליסנדיק שיכלעך, צוקוקנ זיך צו עטלעכע פון די יגזיסטינג פֿעיִקייטן ווען טשוזינג אַטלעטיק שיכלעך. ערשטער פון אַלע, באַשליסן ווי צו דיסציפּלין דאַטן ספּייקס זענען געניצט. למשל, דער מאָדעל פֿאַר פליסנדיק אַנדערש זייַן שטארק אין זייַן פונקטיאָנאַליטי פון די שפּרינגען. בעשאַס די פּאַסן טאָן ניט ספּער זייער צייַט. פּרובירן עטלעכע בראַנדז שיכלעך, גיידיד דורך אַ חוש פון טרייסט ווען דרייווינג. באַצאָלן ספּעציעל אכטונג צו פיקסאַטיאָן פון די פֿיס. עס מוזן זיין גענוג שטרענג. די ידעאַל אָפּציע FASTENERS איז נאָך דער קלאַסיש לאַסינג. פאַרשידן וועלקראָו און זיפּערז, אָבער ימפּרעסיוו זיי זאלן זיין קוקן, טאָן ניט לאָזן צו דערגרייכן אַ גאנץ פיקסאַטיאָן אויף די פוס.

אויב איר באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו וואָמען ס פליסנדיק שיכלעך פֿאַר אַטלעטיקס, עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז זיי טאָן ניט אַנדערש זייַן פיל פון יענע פון מענטשן. לידינג ספּאָרט Manufacturers, פון קורס, נעמען אין חשבון די חילוק אין די ביניען פון מענטשן ס און וואָמען ס פֿיס, אָבער די פונקטיאָנאַליטי איז געניצט אין דעם פּראָדוצירן פון ספּייקס פּראָסט. דער הויפּט חילוק איז אָפֿט די אויסזען פון די ווייַבלעך ספּייקס. ווייַבלעך עמבאַדימאַנט, ווי געוויינטלעך, האט אַ העל, ספּעקטאַקיאַלער קאָליר.

ספּייקס פֿאַר פליסנדיק

עס זענען אנגעצייכנט חילוק אין די ביניען פון קרייַז-לאַנד ספּייקס. עס איז אַ שטרענג צעשיידונג מאָדעל פֿאַר די ספּרינט און סטייַערסקאָגאָ פליסנדיק. דיסטאַנסאַז אַרויף צו 400 מעטער אין אַטלעטיקס איז באטראכט צו זיין קורץ, אַז איז ספּרינטינג. שיכלעך פֿאַר אַזאַ דיסטאַנסאַז טוט ניט דאַרפֿן עקסטרע קושאַנינג. קלעאַץ זענען זייער ליכט, דין און פּלאַסטיק פּיאַטע. ספּייקס עריינדזשד אויף דער פראָנט טייל אַז אַלאַוז צו ראַטעווען גיכקייַט רעפּולסיאָן פון די ייבערפלאַך פון די טרעד. מיר ספּייקס פֿאַר פליסנדיק מיטן דיסטאַנסע, אַז איז, 400-1500 מעטער, אַמערטיזיישאַן איז פאָטאָ אין די פּיאַטע זייַט.

כעוויער שיכלעך געניצט אין לאַנג-דיסטאַנסע ראַנערז. דעפּרעסיאַטיאָן קאַמפּאָונאַנץ זענען אויך קאַנסאַנטרייטאַד אין די דערציען חלק פון די פּיאַטע. געגעבן אַז לאַנג-דיסטאַנסע פליסנדיק איז יוזשאַוואַלי געטאן אַרויס דער סטאַדיאָן, אויף די פּאַוועד אָדער פּראָסט טעריין, און די רעקווירעמענץ פֿאַר די אנדערע שוך. אין דעם פאַל, קומען צו די פאָרע טרעד רידזשידאַטי, שטאַרק קושאַנינג און עקסטרע פֿיס שטיצן.

קלעאַץ פֿאַר דזשאַמפּינג

קלעאַץ געניצט ווען דזשאַמפּינג, האָבן אַ נומער פון אָפּשיידנדיק פֿעיִקייטן. דער ערשטער איז אַ פאַרלאָזלעך שוץ פון די פֿיס אין דער מאָמענט פון לאַנדינג, אַן אַטלעט. עס זענען אויך ינטראַספּעסיפיק חילוק אין די ספּייקס פֿאַר די הויך שפּרינגען און לענג.

שוכוואַרג פֿאַר לאַנג שפּרינגען די ווייַטערדיק פֿעיִקייטן: די טרעד מוזן זיין גענוג שטרענג און ריבד, סאַספּענשאַן קאַנסאַנטרייטאַד אין די פּיאַטע געגנט, Flexible ספּייקס. מיר ספּייקס פֿאַר הויך דזשאַמפּס שטאַרק פּיאַטע חלק קאַפּאַלד מיט אַ ריבד טרעד אַלאַוז די מערסט שטאַרק שטופּן אַוועק פון די ייבערפלאַך. מאל אין אַזאַ מאָדעלס נוצן רימווואַבאַל ספּייקס.

ווען סאַלעקטינג ספּייקס פֿאַר די דרייַיק שפּרינגען, ביטע באַצאָלן ספּעציעל אכטונג צו דער אַוועק פון די טרעד און אַ שטרענג מאָולדיד פּיאַטע פון די פֿיס. דעם אַלאַוז אַטליץ אָפּטימאַללי אָנפירן לבֿנה רעפּולסיאָן.

סאָף

די מאָדערן מאַרק פון Manufacturers פון אַטלעטיק שיכלעך Offers אַ ברייט קייט פון ספּעשאַלייזד אַטלעטיק שיכלעך. בויינג פליסנדיק שיכלעך פֿאַר אַטלעטיקס, טאָן נישט פּרובירן צו שפּאָרן געלט. אָפֿט בייַ פלעקל איז דיין געזונט און די פיייקייַט צו פּערדאַקטיוולי דינגען אין זייער באַליבט ספּאָרט. רעכט אויסדערוויילט ספּאָרט שיכלעך וועט לאָזן איר צו טאָן, ילימאַנייטינג די ריזיקירן פון שאָדן, און נעמען די מערסט אויס פון אַטלעטיקס.