ינגבער מיט לימענע און האָניק: רעצעפּט

ינגבער מיט לימענע און האָניק איז אנערקענט ווי אַ מעדיצין ווייַל פון זייַן כאָומיאָופּאַטאַק פּראַפּערטיז. דעם עליקסיר איז ביכולת צו באַפרייַען די סימפּטאָמס פון פילע חולאתן, אַזאַ ווי ינפלוענציע, דער פּראָסט קאַלט, אָנצינדונג אָדער וויראַל ינפעקציע. ינגבער איז אַ ליכט ברוין שורש מיט אַ אָפּשיידנדיק געשמאַק. וואָרצל האט נוציק פּראָפּערטיעס און כּולל הויך לעוועלס פון וויטאַמין C, מאַגניזיאַם און אנדערע נוטריאַנץ. פון עס איז צוגעגרייט נס טרינקען, צו וואָס איז צוגעגעבן מינץ, האָניק אָדער לימענע, ווי זיי זאלן מאַסקע די אַ ביסל ביטער טעם פון ינגבער שורש. ינגבער מיט לימענע און האָניק איז אַ ויסגעצייכנט סגולע קעגן פאַרשידן חולאתן, אָבער צו צוגרייטן דעם טרינקען, עס איז וויכטיק צו וויסן ווי צו טאָן עס, ווייַל די מאַדיסאַנאַל קאַמפּאָונאַנץ פון טיי קען האָבן עטלעכע קאָנטראַינדיקאַטיאָנס.

ינגבער טיי פֿאַר אַדאַלץ

צו ינגבער טיי האט נישט פאַרלירן זייַן וווילטויק פּראָפּערטיעס, יעדער מאָל נייטיק צו צוגרייטן אַ פריש טרינקען. איידער צוגרייטן ינגבער לימענע, איר קענען מאַכן די פּרעפאָרם קאַמפּאָונאַנץ און צו קראָם זיי אין אַ פרידזשידער. דאס וועט ראַטעווען צייַט אין דער צוגרייטונג פון היילונג טיי. אין נאך, די אַזוי-צוגעגרייט אַרייַנשטופּן פון ינגבער מיט לימענע קענען זיין געגעסן אויף אַ ליידיק מאָגן אין דער מאָרגן אויף אַ לעפעלע. דעם וועט געבן שטאַרקייַט און קראַפט צו דער גאנצער טאָג און וועט העלפן צו שטארקן די ימיון סיסטעם.

רעגולער קאַנסאַמשאַן פון טיי מיט ינגבער ימפּרוווז בלוט סערקיאַליישאַן איבער די גוף, וואָס ראַדוסאַז די ליקעליהאָאָד פון קאַרדיאָווואַסקיאַלער פּראָבלעמס. ינגבער מיט לימענע און האָניק פּריווענץ די אַקיומיאַליישאַן פון פעט אין די בלוט כלים און אַרטעריעס, איז די פאַרהיטונג פון האַרץ ארויסטריטן און סטראָקעס.

פֿאַר ווייַבלעך גוף טרינקט ינגבער העלפּס באַפרייַען ספּאַזאַמז וואָס פּאַסירן בעשאַס די מענסטראַל ציקל. דורך דעם וועג, פֿאַר די צוועקן, איר קענען מאַכן קאַמפּרעסיז אויף די בויך פון אַ דעקאָקטיאָן פון די שורש ינגבער. צו קאָמפּרעס די הויט נעמען וואָרצל, ברוד מיט בוילינג וואַסער און לאָזן פֿאַר 30 מינוט אונטער די דעקל.

עטלעכע מענטשן געפינען ינגבער טיי אַפראָדיסיאַק אַז ענכאַנסיז די אַטראַקשאַן, האט אַ וווילטויק ווירקונג אויף דעם שטאַט פון מענטשן ס געזונט. SCIENTIFIC שטודיום באַווייַזן די עפפעקטיווענעסס פון ינגבער צו פאַרגרעסערן זיירע ציילן און פאַרבעסערן ערעקטילע פונקציאָנירן.

ינגבער טיי פֿאַר קינדער

קינדער צו טרינקען ינגבער מיט לימענע און האָניק איז ניט נאָר מעגלעך, אָבער נייטיק. עס איז אַ ויסגעצייכנט מקור פון וויטאַמינס, עפעקטיוו און נאַטירלעך סגולע פֿאַר הוסט, קאָולדז, ינפעקטיאָנס, העלפּס צו שטארקן די ימיונאַטי פון דעם קינד. דער בלויז כיסאָרן פון דעם טרינקען איז אַז עס קענען ניט זיין געגעבן צו קינדער אונטער דרייַ יאר. אין אַלע אנדערע מיטל האט קיין גלייַך צווישן אַלע באקאנט מעדאַסאַנז פֿאַר קאָולדז. אויב אַ קינד איז קראַנק, איר דאַרפֿן צו געבן אים אַ טרינקען פֿאַר 3 וואָכן, 100 מל טעגלעך.

עס איז אן אנדער וויכטיק פאַרמאָג, וואָס האט אַ היילונג טרינקען. ינגבער מיט לימענע געזונט רעדוצירן עקל אין די קינד, סוד די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך. אויב אַ קינד סטאַרטעד וואַמאַטינג, איר זאָל געבן אים אַ ינגבער טיי אויף אַ לעפעלע יעדער 5 מינוט צו פאַרמייַדן דיכיידריישאַן. אַמאָל קיין וואַמאַטינג, טיי זאָל טרינקען 100 מל פון יעדער שעה און אַ האַלב. אויב איר פּלאַן אויף טראַוואַלינג מיט דיין בעיבי, איר קענען מאַכן טיי אין אַ טערמאַס אָדער נעמען מיט איר. דעם וועט זיין די גאנץ סגולע פֿאַר באַוועגונג קרענק אין וויכיקאַלז.

נוציק פּראָפּערטיעס פון די בעוועראַגע ינגרידיאַנץ

ינגבער שורש איז באקאנט ווי אַ סגולע פֿאַר עקל, באַוועגונג קרענק, קאָולדז, ווי געזונט ווי באָוועל דיסאָרדערס, גאַסטראָוינטעסטאַנאַל פּראָבלעמס און אנדערע ילנאַסיז. עס איז אַ שטאַרק אַנטי-ינפלאַממאַטאָרי אַגענט, עס העלפּס מיט קאָפּווייטיק, ציינווייטיק, הוסט, בראָנטשיטיס. נוצן ינגבער מיט לימענע פֿאַר ימיונאַטי, נאָרמאַלייז בלוט דרוק און רעדוצירן בלוט קאַלעסטעראַל לעוועלס. אויך, די שורש איז עפעקטיוו קעגן רעספּעראַטאָרי סינסיטיאַל ווירוס מענטש.

לימענע אין די געטראַנק איז אַ שטאַרק אַנטיסעפּטיק, געזונט העלפּס דיידזשעסטשאַן, איז אַ ויסגעצייכנט מקור פון קאַלסיום, מאַגניזיאַם, וויטאַמין C און ביאָפלאַוואָנאָידס. אַדדינג האָניק אין טיי גיט עס אַנטיבאַקטיריאַל, אַנטי-ינפלאַממאַטאָרי, אַנטי-וויראַל פּראַפּערטיז. אין דערצו, ער איז אַ ווונדערלעך אַנטיאַקסאַדאַנט, אַנטיטומאָר אַגענט.

אזוי, לימענע און ינגבער קאַלט - אַז געשמאַק נאַש און אַ מעדיצין.

אנדערע פּראָפּערטיעס פון ינגבער טיי

ינגבער קען אויך האָבן אנדערע ניצט. זייער אָפֿט עס איז געניצט ווי אַ געווירץ פֿאַר פלייש און פיש קיילים אין דער קיך, עס איז געניצט פֿאַר מאכן סאָסיז, קאַקטיילז, גערופֿן "סמאָאָטהיעס". קעפיר און ינגבער סמאָאָטהיעס און טיי קאַנסומד ינגבער סלימינג, זינט די שורש האט שטאַרק פעט-ברענען ווירקונג און ענכאַנסיז די מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז אין דעם גוף. אין דערצו, עס איז בעסטער צו העלפן קעמפן דרוק דעם געטראַנק. ינגבער מיט לימענע געניצט אין קאַזמאַטאַלאַדזשי. אויב איר מישן אין אַ בלענדער און לימענע פּאַפּ רעפטל פּילד שורש, און דעמאָלט צוגעגעבן צו די ריזאַלטינג סלערי אַ ביסל מאַסלינע ייל, איר באַקומען אַ ויסגעצייכנט טאָונינג פּנים מאַסקע.

ווונדערלעך שורש און געניצט צו שטארקן און האָר גראָוט, ווי ווויל ווי קעגן זייער אָנווער. דער שורש זאָל רייַבן אָדער נוצן אַן עלעקטריש בלענדער פֿאַר גרינג די אַרבעט, און דעמאָלט קוועטשן די זאַפט און רייַבן עס אין די סקאַלפּ. אַזאַ פּשוט פּראָצעדור ילימאַנייץ די געוואקסן גרעאַסינעסס פון די סקאַלפּ, אַקטאַווייט "סליפּינג" האָר פאָלליקלעס, געבן האָר שייַנען און געזונט-גרומד אויסזען.

ווי צו צוגרייטן אַ טרינקען

ינגבער מיט לימענע פֿאַר ימיונאַטי קענען זיין צוגעגרייט אין צוויי וועגן. דער ערשטער אופֿן איז פּאַסיק פֿאַר די וואס ווילן צו קאָכן יעדער מאָל פריש טיי. איר זאָל ערשטער שאָלעכץ אַ קליין שטיק פון ינגבער שורש. דערנאך עס איז שנייַדן אין דין סלייסאַז אָדער קליין קיובז. לעפעלע פון ערד מאַסע גיסן הייס וואַסער, לייגן סלייסיז פון לימענע און האָניק צו טעם.

א רגע אופֿן פון פּריפּערינג אַ מער פּראַקטיש. די וואָרקפּיעסע קענען זיין געמאכט אין שטייַגן און דעמאָלט נאָר גיסן די רעכט סומע פון בוילינג וואַסער געמיש. ינגבער שורש איז קלינד און מילד: קענען זייַן שנייַדן אין סלייסיז, און איר קענען רייַבן אָדער צעהאַקן אין אַ בלענדער. לימענע וואַשן און שנייַדן אין דין סלייסיז, אויך. אָרט דעם סלוי אין Layers, קעסיידער אָלטערנייטינג Layers פון ינגבער מיט לימענע Layers. נאָך וואָס, גיסן אַלע די פליסיק האָניק, אַ ניילאָן דעקן מיט אַ דעקל און קראָם אין פרידזשידער. צו קריגן די טיי צוגעגרייט פֿון דער געמיש אין די גלעזל איז גענוג צו נאָכגעבן זייַן געוואלט קוואַנטיטי און גיסן בוילינג וואַסער.

ווי צו קאָכן די אַרייַנשטופּן

קלעם מיט ינגבער לימענע איז ניט נאָר מייַכל די מעדיצין, עס קענען ווערן צוגעלייגט צו בייקט בונס. דורך דעם וועג, דעם מעדיצין קענען ווערן געגעבן צו יונג קינדער און בלויז אין זייער קליין אַמאַונץ, אַזוי ווי נישט צו גרונט אַלערדזשיז אין קינדער.

ינגרידיאַנץ

פֿאַר דער צוגרייטונג פון קלעם דאַרפֿן:

- ינגבער וואָרצל - 200 גראַמז;

- לימענע - 1 שטיק;

- צוקער - 400 גראַמז.

פּראַפּאָרשאַנז זענען געגעבן פֿאַר דער צוגרייטונג פּער 1 האַלב-ליטער סלוי טריץ.

צוגרייטונג

ינגבער איז קלינד און שנייַדן אין דין סלייסיז. לימענע ונ דורך געוואשן און שנייַדן אין דין סלייסיז, אויך. אַלע לייגן אַרויף אין אַ שיסל און פּלאָמבירן מיט צוקער. ווען פרוכט זאַפט וועט געבן די אינהאַלט געמישט קיילים און קאָכן אויף נידעריק היץ, סטערינג קעסיידער קלעם. בעשאַס קוקינג, ינגבער איז סאָפטענעד. אַמאָל די קלעם הייבט צו קאָכן, עס שטעלן באַזונדער פון די היץ און גיסן אין דזשאַרז.

קאָנטראַינדיקאַטיאָנס

עס איז באקאנט אַז ינגבער - אַ באַזונדער פּראָדוקט, אַזוי עס איז וויכטיק איידער זייַן נוצן אין די פאָרעם פון קלעם, טיי אָדער בשמים צו באַראַטנ זיך אַ דייאַטישאַן. ינגבער איז קאָנטראַינדיקאַטעד פֿאַר מענטשן וואס האָבן דיגעסטיווע פּראָבלעמס, נידעריק בלוט צוקער, הויך אַסידאַטי. פּרעקאַוטיאָנס זאָל זיין גענומען ינגבער אין קיין פאָרעם צו מענטשן ליידן פון ינסאַמניאַ, נידעריק בלוט דרוק, ווי געזונט ווי שוואַנגער און לאַקטייטינג ווייבער.