מאַדזשיקאַל שטימונג פֿאַר סלימינג סיטינאַ

עס האט לאַנג שוין באקאנט פֿאַר די מאַגיש מאַכט פון דעם וואָרט. זיי קענען און צו באַשעדיקן און היילן. ספּעציעל פאָלקס אין פריש יאָרן האט ווערן אַ מיינדסעט צו לוזינג וואָג סיטין, וואס דורך זייער בייַשפּיל פּרוווד אַז קאָנספּיראַסיעס קענען אַרבעט וואונדער. פילע וואס געץ צו פאַרלירן וואָג די וועג צו אַנדערעסטאַמאַט די סייקאַלאַדזשיקאַל אַספּעקט - די מאָוטאַוויישאַנאַל קאָמפּאָנענט. קיין נוטרישאַניסט וועט דערציילן איר אַז דער ערשטער שריט צו געטינג באַפרייַען פון וידעפדיק וואָג - אַ אָפּשפּיגלונג פון זיין פאַרלאַנג. איר האָבן צו פֿאַרשטיין אַז איר טאָן ניט נאָר דאַרפֿן צו, און איר טאַקע ווילן צו אָנהייבן אַ געזונט סטיל און בעסער געזונט דיעטע. קאַסטאַמייז סיטינאַ לוזינג וואָג - פּונקט וואָס איר וועט גאָר באַגרייַפן זייער תאוות. עס איז דאַנק צו די סאַבקאַנשאַס מיינונג, איר וועט קענען צו לעסאָף געווינען די שלאַכט מיט אָוביסאַטי.

א קליין ביסל וועגן ד"ר סיטינאַ

דאָקטער, פילאָסאָף און סייקאַלאַדזשאַסט, וואס באַקענענ אין דעם לעבן פון פילע וואָמען ס פּלאַץ, פֿאַר די ערשטער מאָל טראכטן וועגן די היילונג פּראָפּערטיעס פון די וואָרט אין די טעג פון די גרויס פּאַטריאָטיק מלחמה. עס איז געווען דעמאָלט אַז ער קען זיין געהיילט אָן די נוצן פון קיין דרוגס. ער געלערנט ווי צו פירן דעם ווייטיק און אָנהייב גערעדט ווונדז. דאס איז וואָס טריגערד דער שאַפונג מעטהאָדס "מינדסעט פֿאַר ווייט לאָס סיטינאַ". צו דאַטע, ד"ר סיטין קענען צו פּראָדוצירן וועגן 200 צו סטרויערן, וואָס קען טאַקע העלפן אַ פּלאַץ פון מענטשן אַרום די וועלט.

די עסאַנס פון שטימונגען

ביי זייַן האַרץ איז אַ ספּעציעל טעקסטן וואָס זענען זייער ענלעך צו די אָדיטאָרי טריינינג פֿאַר לוזינג וואָג. אָבער, ווייניק מענטשן וויסן אַז לוזינג וואָג סיטינאַ שטעלונג - דאָס איז אַ ספּעציעל סדר פון די ווערטער און אויסדרוקן, וואָס בייסיקלי האט די אלטע פאָלק טשאַרמז. אין דערצו, ווען קריייטינג דעם יינציק סיטין מעטאַדאַלאַדזשי איז געווען באזירט אויף די גרויס אַרבעט פון פּאַוולאָוו. אַלע שטימונגען סיטינאַ אַרבעטן אויף דעם פּרינציפּ פון אַ באריכטן. איר נאָר דאַרפֿן צו קלייַבן די מערסט איר ווי שטעלונג און נוצן עס. אין דעם פאַל, עס איז וויכטיק צו לעגאַמרע אַלץ. און ווי טאָן איר אַרויסרעדן עס, און דיין עמאָציאָנעל שטאַט, און ריטם. עס איז וויכטיק צו פאָרשטעלן זיך אין דער ראָלע פון דער מכשף, אויף וועמענס פּלייצעס לייגן די פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט צו זאָגן די מערסט וויכטיק רעגע אין דער וועלט. איר מוזן נישט בלויז פֿאַרשטיין די טייַטש פון וואָס איר האָבן געזאגט, אָבער אויך צו פילן יעדער וואָרט ין. איר דאַרפֿן צו גלויבן אין וואָס איר זאָגן און צו בויען מיט די וויסואַל בילדער. עס איז וויכטיק צו פֿאַרשטיין אַז די שטימונג אויף וואָג אָנווער סיטינאַ טוט ניט שפּילן מיד. ער סטאַרץ צו אַרבעטן בלויז נאָך איר האָבן עס געזאגט, און הערן צו אַ ביסל מאל. איר קענען ניט פאַלן צו געלעכטער אָדער פּייטאַס, דיין דערציילונג נוסח זאָל זייַן שטרענג געשעפט. די מערסט באַקוועם און די בעסטער אָפּציע וואָלט זיין צו וואָג אָנווער שטימונגען סיטינאַ מפּ 3-פֿאָרמאַט, ווי זיי זענען זייער באַקוועם צו נוצן און געשווינד דורכנעמען אין אייער באוווסטזיין. אַמאָל דעם כאַפּאַנז, איר וועט ניט דאַרפֿן צו נאָכקומען מיט קיין דיעטע, די סאַבקאַנשאַס מיינונג וועט אָנהייבן צו זיך-שיעור איר אין עסנוואַרג קאַנסאַמשאַן. דעם פּראָצעס וועט זיין גאָר ומזעיק און נאַטירלעך פֿאַר איר. פון קורס, פיל דעפּענדס אויף דעם מענטש פון אמונה אין קאַמף צו סטרויערן. נאָך אַלע, אויב איר טראַכטן עס ס אַלע ומזין, שורלי איר וואָלט ניט אַרבעט, אָבער ווייַל איר אַוועקוואַרפן ומנייטיק וואָג. אָבער, פיר ווייזט אַז די שטימונג אויף וואָג אָנווער סיטינאַ טאַקע אַרבעט און העלפּס פילע מענטשן.